#سلامت 🔹️عدس میکروبهای چسبنده دهان و دندان را از بین میبرد و ریشه دندان را تقویت میکند 🔸️همچنين تاثیر بسزایی در درمان کم خونی دارد. سه‌شنبه، ۲۲ آبان ۱۴۰۳. 🆔 @Babol_Babolsar

#سلامت سیرترشی طبق نظرات متخصصان طب سنتی برای همه مزاج‌ها توصیه می‌شود و سیـــــر ترشی ۷ ساله به دلیل خاصیت فراوانی که دارد در درمان بسیاری از بیماری‌ها موثر است ! 🔸 دفع کننده سموم از کبد 🔸 ضدعفونی‌کننده محیط معده 🔸 خونساز و تصفیه کننده خون 🔸 کاهش دهنده غلظت خون 🔸 هضم‌کننده غذا‌های سنگین 🔸 دفع‌کننده سنگ کیسه صفرا 🔸 کاهنده چربی کلسترول خون پنج‌شنبه، ۸ آذر ۱۴۰۳. 🆔 @Babol_Babolsar

⚫️ علم در مورد غذاهای تند چه می‌گوید؟ #سلامت چهارشنبه، ۱۴ آذر ۱۴۰۳. کانال اخبار بابل و بابلسر ↙️ eitaa.com/joinchat/2972516598Cf56b647dc0

#سلامت 🟡 ۶ عادت روزمره‌ای که موجب درد و آسیب می‌شوند 🔸از شیوه راه‌رفتن و ایستادن گرفته تا طرز گوشی دست گرفتن، خیلی چیزها می‌توانند عاملی برای دردهای مفصلی و عضلانی باشند. نکته اینجاست که خیلی از این عادت‌ها به چشم نمی‌آیند و به‌راحتی از آنها غافل می‌شوید. دوشنبه، ۱۹ آذر ۱۴۰۳. کانال اخبار بابل و بابلسر ↙️ eitaa.com/joinchat/2972516598Cf56b647dc0

#سلامت انار پخته معجزه بیماری های این روزها ◀️ برای درمان سرماخوردگی انار پخته بخورید این آنتی بیوتیک قوی هر نوع عفونت ناشی از سرماخوردگی مثل گلودرد، گوش درد، برونشیت مزمن و عفونت ریه ها رو درمان میکنه یک انار را روی گاز یا شعله بخاری پخته و میل نمایید درمان سریع سرماخوردگی و گلودرد شماست. دوشنبه، ۲۶ آذر ۱۴۰۳. کانال اخبار بابل و بابلسر ↙️ eitaa.com/joinchat/2972516598Cf56b647dc0

#سلامت مهم‌ترین عامل ابتلا به "کبد چرب" را بشناسید 🔹 به‌خلاف آنچه برخی تصور می‌‌کنند که دلایل ایجاد کبد چرب، عوامل بسیار پیچیده و خاصی است اما دلایل اصلی ابتلا به کبد چرب، عدم رعایت تدابیر بسیار ساده‌ تغذیه‌ای است 🔹 "آب یخ" نخستین و بزرگترین علت نابودی کبد شما محسوب می‌شود! نوشیدن مستمر و روزانه آب سرد، به‌شدت سلامت کبد شما را تهدید می‌کند. 🔹 نوشیدن آب یخ با شکم خالی یا به‌صورت ناشتا و پس از فعالیت‌های شدید بدنى و ورزشی از مهمترین دلایل ابتلا به کبد چرب است یک‌شنبه، ۲ دی ۱۴۰۳. کانال اخبار بابل و بابلسر ↙️ eitaa.com/joinchat/2972516598Cf56b647dc0

🍏 #سلامت برای کاهش وزن چی بخوریم؟ 🔻افرادی که می‌خواهند ضمن حفظ سلامتی خود وزنشان را کاهش دهند کلم بخورند 🔻کلم به دلیل داشتن مواد مغذی زیاد مثل انواع ویتامین و مواد معدنی برای بدن مفید است و به علت داشتن فیبر بالا موجب احساس سیری مى‌شود. 🔻کالری کلم هم بسیار کم است. در یک فنجان کلم پخته‌شده تنها ۳۳ کالری انرژی وجود دارد. به همین خاطر به رژیم غذايى خود سوپ کلم اضافه كنيد و مقدار زیادی غذا بخوريد بدون اینکه چاق شويد. دوشنبه، ۱۰ دی ۱۴۰۳. 🆔 @Babol_Babolsar

#سلامت 🍯مصرف شیرۀ انگور در وعده صبحانه بهترين درمان کم خونی است ▫️شیره انگور بسیار مقوی است و برای افرادی که بر اثر بیماری یا عمل جراحی ضعیف شده اند، بسیار مفیدست! چهارشنبه،۱۲ دی ۱۴۰۳. 🆔 @Babol_Babolsar

#سلامت سیر، اشتهاآور است !🧄 🔹️سیر از جمله گیاهان دارویی بسیار مفید و پر خاصیتی به شمار می‌رود که برای بسیاری از موارد مفید واقع می‌شود. 🔸️سیر با داشتن آلیسین می‌تواند به پیشگیری و درمان بیماری‌هایی که سبب کاهش اشتها می‌شوند کمک کند.از این رو بهتره این اکسیر جوانی پر خاصیت را پیش از غذا برای افزایش اشتها مصرف کنین. سه‌شنبه، ۱۸ دی ۱۴۰۳. 🆔 @Babol_Babolsar

#سلامت پایین آوردن کلسترول با کدو سبز مقدار بالای فیبر در کدو سبز باعث کاهش کلسترول میشه. سطوح بالای ویتامین A و ویتامین C احتمال ابتلا به گرفتگی عروق رو پایین میاره هم از جهت پایین آوردن کلسترل و هم با اکسیداسیون عروق خونی بدن گرفتگی رو به تاخیر میندازه. 🆔 @Babol_Babolsar

#سلامت قارچ بخورید، سرطان نگیرید !🍄 🔺نتایج ۱۷ مطالعه سرطان روی بیش از ۱۹ هزار و پانصد بیمار سرطانی نشان میدهد افرادی که روزانه ۱۸ گرم قارچ میخورند در مقایسه با افرادی که قارچ مصرف نمیکنند، ۴۵٪ کمتر با خطر ابتلاء به سرطان روبرو هستند 🔺قارچ سرشار از ویتامین‌ها، مواد مغذی و آنتی اکسیدان است. یافته‌های تیم تحقیق از دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا نشان میدهد که این سوپرخوراکی می‌تواند به محافظت در مقابل سرطان کمک کند پنج‌شنبه، ۲۷ دی ۱۴۰۳. 🆔 @Babol_Babolsar

🍏 #سلامت 🌸 گلاب و این همه خاصیت! سه‌شنبه، ۹ بهمن ۱۴۰۳. 🆔 @Babol_Babolsar