🎃 خوردن کدو حلوایی رو جدی بگیرین 👆🏼 زمانش رسیده که تو بازار میوه و تره‌بار کدوهای گرد و قلمبه نارنجی‌رنگ خودنمایی کنن و خوشبختانه هر روز که می‌گذره اطلاعات مردم درباره فواید میوه‌ها و سبزیجات بیشتر می‌شه و اگه ملاحظات اقتصادی اجازه بده سبد خانواده‌ها پر می‌شه از مواد غذایی سالم. #سالم_خوری @babolmorad11

مقایسه شکر قهوه‌ای و سفید ☠ شکر قهوه‌ای به نسبت شکر سفید بهتر است، اما این دلیلی بر استفاده زیاد از آن نیست #سالم_خوری @babolmorad11

چند نوشیدنی گرم برای مقابله با روزهای آلوده زمستان 😋😷 #سالم_خوری @babolmorad11

چرا باید قند و شکر کمتری مصرف کنیم؟ 🍭 طبق آمار متاسفانه سرانه مصرف شکر در ایران بسیار بالاست؛ مصرف بالای شکر چه خطراتی دارد و چگونه می‌توان این عادت بد را ترک کرد؟ #سالم_خوری @babolmorad11