🔴 خبـــر داری ؟ میتونی با #لیسـانـس در آزمون استخدامی شرکت کنی و معـلـم یا دبیــــر دبیــرستــان بشـی😍منابع و تست در کانال زیر 👇 https://eitaa.com/joinchat/3512729888Ce81dc4ed0b 🔺منبع قبولی آزمون استخدام معلم 👆

🍏 قوي ترين آنتی بيوتيک در فصل پاییز آب سیب است اگر روزانه سه لیوان آب سیب میل کنید از آلرژی پاییزی و همچنین سرماخوردگی جلوگیری می‌کنید ┅❅🍏 @babuneh_m 🍃❅┅

کم خونی دارید⁉️ ✍نخود زیاد بخورید نخود جزو مغذی ترین حبوبات است که بارزترین ویژگی آن سرشار بودن از آهن و رفع کمخونی است... 👈همچنین موجب رفع ریزش مو ، خشکی پوست و کاهش اشتها میشود ┅❅🍏 @babuneh_m 🍃❅┅

کلسیم موجود در بروکلی به میزان کلسیم موجود در شیر است بروکلی دو برابر پرتقال ویتامین ث دارد درمان پوکی استخوان و کمبود کلسیم درمان کم خونی ┅❅🍏 @babuneh_m 🍃❅┅

🔴مدارس برخی شهرها فردا #تعطیل شد جهت اطلاع از اخبار تعطیلی مدارس و دانشگاه های شهرتان روی استان خودتان کلیک کنید👇 تهران خراسان رضوی مشهد البرز اردبیل آذربایجان غربی آذربایجان شرقی اصفهان خوزستان ایلام خراسان شمالی هرمزگان بوشهر مرکزی همدان لرستان گیلان سیستان و بلوچستان زنجان مازندران سمنان کردستان چهارمحال و بختیاری فارس قزوین قم البرز کرمان کرمانشاه گلستان یزد کهگیلویه‌وبویر احمد ❄️ روی استان خودتان کلیک کنید ببینید تعطیل شدید یا خیر؟😳❌👆

درد گردن ، خواب رفتن دست و پا و انگشتان و پشت و شانه ها از علائم غلظت خون ميباشد که ماليدن روغن بادام تلخ به گردن و دست و پاها مفيد ميباشد. ┅❅🍏 @babuneh_m 🍃❅┅

🔴شستن میوه ها و سبزیجات ! ✅شستن سبزی ها و میوه ها با مایع ظرفشویی نه تنها بی فایده است، بسیار هم مضر است ✅شستن سبزیجات با محلول سرکه یا نمک طبیعی است ┅❅🍏 @babuneh_m 🍃❅┅

🔴مدارس برخی استانها فرداهم #تعطیل شد جهت اطلاع از اخبار تعطیلی مدارس و دانشگاه های شهرتان روی استان خودتان کلیک کنید👇 تهران خراسان رضوی مشهد البرز اردبیل آذربایجان غربی آذربایجان شرقی اصفهان خوزستان ایلام خراسان شمالی هرمزگان بوشهر مرکزی همدان لرستان گیلان سیستان و بلوچستان زنجان مازندران سمنان کردستان چهارمحال و بختیاری فارس قزوین قم البرز کرمان کرمانشاه گلستان یزد کهگیلویه‌وبویراحمد ❄️ روی استان خودتان کلیک کنید ببینید #تعطیل شدید یا خیر؟😳❌👆

. 👌دمنوش ضد درد 🟠 اگر روماتیسم، دردهای استخوانی یا آرتروز دارید این دمنوش را دم کنید طرز تهیه : هل، دارچین و زعفران را به همراه آب جوش در قوری چینی بریزید و روی حرارت ملایم به مدت 30 دقیقه دم کنید، سپس در لیوانی بریزید و پس از 10دقیقه عسل را به آن اضافه کرده و میل کنید. ┅❅🍏 @babuneh_m 🍃❅┅

برای تقویت سیستم ایمنی بدن میوه و سبزیجات رنگارنگ را امتحان کنید ▫️میوه ها و سبزیجات رنگارنگ سرشار از آنتی اکسیدان هستند. این مواد مغذی از رادیکال های آزاد محافظت می کنند، مولکول هایی که می توانند به سلول های شما آسیب برسانند. برای به دست آوردن طیف گسترده ای از آن ها، به سراغ پرتقال، فلفل سبز، بروکلی، کیوی، توت فرنگی، هویج، هندوانه، پاپایا، سبزیجات برگ دار و طالبی بروید. ┅❅🍏 @babuneh_m 🍃❅┅