لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
#غذای_کودک
#پوره_سیب_زمینی
پوره سیب زمینی🥔
سیب زمینی اعدد
کره یا روغن زیتون
آب مرغ،آب،شیرخشک یا شیر مادر
✅پوره برای وزنگیری،بهبود عملکرد دستگاه گوارش،محافظت از کبد و پوست شیرخوار عالیه👌🏻
❌شیر خشک و شیر مادر نباید حرارت ببینن…
تست حساسیت فراموش نشه مامانا❤️
👧🏻🍡↝•|@bach_mardm
❗️میزان مصرف آب
۶ تا ۹ ماهگی:بین ۳۰ تا ۱۲۰ میلی لیتر
۹ تا ۱۲ ماهگی:نهایت تا ۲۲۰ میلی لیتر
۱۲ تا ۲۴ ماهگی:بین ۲۲۰ تا ۹۵۰ میلی لیتر
برای کل روز
آب معدنی مناسب کودک نیست❌
اگر کودک تب،اسهال،استفراغ داشت یا بیمار بود مقدار آب بیشتری نیاز داره👌🏻
👧🏻🍡↝•|@bach_mardm
🧡
#سوپ_کودک
#مناسب_وزنگیری
سوپ کودک مناسب وزنگیری🍲
مواد لازم:
🔅گوشت+۶
🔅برنج ۴الی ۶ ماهگی
🔅ماکارونی+۷
🔅جعفری+۶
🔅نخود فرنگی+۶
🔅سیب زمینی+۶
🔅روغن زیتون+۶
🔅آبلیمو+۷
✅قبل از استفاده از هر ماده غذایی جدید تست حساسیت بگیرید،هیچوقت چند ماده غذایی رو یک باره به کودک ندید👌🏻
👧🏻🍡↝•|@bach_mardm
🧡🤍
پاستا کربوهیدرات بالایی داره👌🏻
سبزیجات نشاسته ای(سیب زمینی،ذرت،نخود فرنگی)به بالا رفتن وزن کمک میکنه🥔🫛🌽
گوشت قرمز هم سرشار از مواد مغذی و پروتئین هست که اگه به مقدار زیاد مصرف بشه باعث وزن دهی میشه🥩
نوش جون کوچولوهاتون😘👶🏻
👧🏻🍡↝•|@bach_mardm
سلام مامان گلیا،صبحتون بخیر🤗
اگر تونستید حتما غذا یا میان وعده کوچولوهاتون رو تزیین کنید…توی خوش خوراک بودنشون خیلی تاثیر داره👌🏻😍
👧🏻🍡↝•|@bach_mardm