آیا شما والدین شادی هستید؟
#شادی_والدین و فرزندان از #ابتدایی_ترین و #اصلی_ترین نکات تربیت فرزند به شمار میرود که در شیوههای تربیتی سختگیرانه نادیده گرفته میشود. ❌❌ ابتداییترین گام برای خوشحالی فرزندان آن است که به والدینی شاد و سر حال تبدیل شویم. 👨👩👧👦 بنابراین پیش از هر چیز از خودتان شروع کرده و #احساس شادی را در خود #تقویت کنید. برای این کار به روشهای پیچیدهای نیاز نخواهید داشت. از چیزهای #ساده و #کوچک #لذت ببرید. استفاده از روشهای سادهی روانشناسی برای #تقویت #روابط #عاطفی والدین با یکدیگر نیز بسیار موثر خواهد بود.
#تربیتی
#خانواده_شاد
👧🏻🍡↝•|@bach_mardm
🔴 #رفتار_کودکانه_و_همسرانه
💠 در روایت داریم هر کس بچّه دارد باید با او رفتار #کودکانه کند. گاهی پدر و مادرها با تغییر صدا و ظاهر خود و حتّی پایین آوردن ظاهری سطح فکر خود با کودک #بازی میکنند. در واقع والدین باید سعی کنند رفتار، گفتار و تعامل آنها با کودک مطابق #نیاز و نگاه او به دنیای اطرافش باشد و البته باید در رفتار کودکانه، چارچوبهای #تربیتی نیز رعایت شود.
💠 در زندگی مشترک این قانون کاربرد بسیار مهمّی برای #درک همسر و ایجاد رابطه صمیمی دارد و میتواند در مدارا کردن با همسر کمک شایانی باشد.
💠 سعی کنیم در زندگی از #نگاه همسرمان به قضایا نگاه کنیم. نیازها، علائق، استعدادها و گلایههای او را ببینیم و با توجّه به آنها عکسالعمل و رفتارهای خود با همسر را #مدیریّت کرده و همیشه خود را جای او بگذاریم تا او را بفهمیم.
💠 قلق همسرتان را پیدا کنید و با تفاوتهای کلی روانشناسی زن و مرد آشنا شوید تا بتوانید همانگونه که با کودکتان رفتار کودکانه میکنید با همسرتان رفتار #همسرانه کنید.
👧🏻🍡↝•|@bach_mardm
والدین گرامی هرگز فرزندتون رو جلوی دیگران👇👇
❌تذکر ندهید.
❌نصیحت نکنید.
❌سرزنش نکنید.
کودک یا نوجوان را جلوی بقیه
👈حتی خواهر برادرها،پدر یا مادر و..... تحقیر نکنید. ⛔️
رنج و دردِ شرم و تحقیر تا آخر عمر در ذهن انسان باقی می ماند 😔😔😔
#تربیتی
#تحقیر
#سرزنش
#نصیحت
👧🏻🍡↝•|@bach_mardm
والدین آگاه بدانند...
دلسوزی اشتباه آنان موجب....
#تربیتی #دلسوزی_اشتباه #محبت #حرمت #تذکر
👧🏻🍡↝•|@bach_mardm
#تربیتی
#تکنیک
✨با این تکنیک به نق زدن و اصرار کردن بچه ها پایان دهید.
بیشتر بچهها، در راضی کردن والدینشان تلاش و پافشاری زیاد می کنند.
متاسفانه والدین همیشه واکنش خوبی به این پافشاریها ندارند
و خیلی زود تسلیم میشوند.
به خصوص اگر در شرایط نامناسبی باشند، مثل وقتی که در حال دوش گرفتن، غذا پختن یا خرید هستند.
اگر بچهها حس کنند ما نقطه ضعفی داریم، دقیقا روی آن دست میگذارند
و سعی میکنند همان وقتی که ما در شرایط نامناسبی هستیم
برخواستههایشان پافشاری کنند.
به همین دلیل مهم است به آنها یاد بدهید برای هر چه که میخواهند،
پا نکوبند، غر نزنند و بحث نکنند.
چند نمونهی معروف و متداول این نق زدنها این است که:
" بالاخره کی میرسیم؟"،
" میشه برای صبحانه، بستنی بخورم؟
برای شام چطور؟
" به خانه دوستم بروم؟"
آنها آنقدر از شما سوال میکنند،
تا اینکه، شاید شما نظرتان را دقیقهی نود، عوض کنید.
چرا وقتی به بچه ها می گوییم
"نه" باز هم اصرار می کنند؟
شما باید ابتدا،
ریشه آن رفتار اشتباه را بررسی کنید،
تا بتوانید به درستی با آن برخورد کنید.
کودک شما، با توجه به رفتاری که با او دارید، در هر سنی ، نق زدن را یاد میگیرد.
اگر کودک شما بارها از شما بپرسد
آیا امشب میتواند نیم ساعت دیرتر بخوابد و شما بعد از هر بار نه گفتن، بالاخره تسلیم شوید و به او این اجازه را بدهید،
او یاد می گیرد برای رسیدن به سایر خواسته هایش از این روش استفاده کند.
⁉️چگونه مانع اصرار کردن کودکان و نوجوانان شویم؟
درست مثل هر رفتار دیگری، بچهها اصرار کردن برای انجام کار دلخواهشان را یاد میگیرند، اما ما به عنوان والدین، نباید این اجازه را به آنها بدهیم. تکنیکی که نه فقط برای کودکان بلکه برای نوجوانان هم مفید است.
برای این کار، فقط به سه کلمهی ساده نیاز دارید: "پرسیدی، جوابتو گرفتی" این کار خیلی راحت است. برای مثال، وقتی دختر هفت ساله شما اصرار دارد که یک چاله بزرگ در باغچه بکند و شما موافقت نمیکنید، شانسش را اینگونه امتحان میکند که پنج دقیقه بعد دوباره به سراغ شما بیاید و این بار اینطور خواهش کند که: "مامان، لطفااا"، و همانطور که میدانید، واقعا دلش میخواهد این کار را انجام دهد. به جای اینکه جوابتان را تکرار کنید،
به او یک پاسخ صریح بدهید و نگذارید که نق بزند.
سپس، مراحل زیر را دنبال کنید:
مرحلهی اول: از او بپرسید: " تا حالا "پرسیدی و جوابتو گرفتی" رو شنیدی؟" ( احتمالا، میگوید که، نه).
مرحلهی دوم: " آیا از من پرسیدی که میتونی یه چاله بکنی؟" ( میگوید، بله)
مرحلهی سوم: " جوابتو دادم یا نه؟" ( احتمالا میگوید، بله اما، من واقعا...)
مرحلهی چهارم: " آیا به نظرت من مادر/پدر/یا معلمی هستم که با صدبار پرسیدن تو نظرم رو عوض کنم؟" ( حالا تنها گزینهای که فرزند شما دارد این است که از پافشاری دست بردارد و بیخیال انجام آن کار شود و احتمالا با صورتی اخمالو و ناراحت میرود و سعی میکند خودش را سرگرم کاری دیگری کند.)
مرحلهی پنجم: اگر دختر شما دوباره پرسید، خیلی ساده، فقط بگویید:
"پرسیدی و جوابتو گرفتی"،
هیچ چیز دیگری لازم نیست بگویید.
از وقتی این روش را به کار ببرید،
فقط با گفتن این سه کلمه، به آن سوالات اشاره میکنید که مانع از اصرار کردنش میشوید.
ثبات داشتن نکته کلیدی است.
زمانی که تصمیم میگیرید از روش "پرسیدی و جوابتو گرفتی"،
برای جلوگیری از اصرار فرزندتان استفاده کنید،حتما به آن پایبند بمانید.
حتی اگر بعد از اینکه با جمله
"پرسیدی و جوابتو گرفتی"،
جوابشان را دادید و بازهم به سوال پرسیدن ادامه دادند به آنها توجهی نکنید.
وقتی او ببیند شما با او بحث نمیکنید، متوجه میشود که اصرار کردن فایدهای ندارد و از این راه به هدفش نمیرسد.
اگر فرزند نوجوان شما اصرار دارد که با دوستانش به یک مهمانی برود که شما میزبان را نمیشناسید
و مدام از شما میپرسد، آیا میتواند این کار را انجام دهد.
اگر شما، هر بار به سوالش پاسخ بدهید
یا از آن بدتر، جوابتان را بعد از هر بار پرسیدن تغییر بدهید،
او متوجه میشود که اصرار کردن جواب میدهد.
به عنوان پدر و مادر، سعی کنید
تا هر دو از همین روش "پرسیدی
و جوابتو گرفتی" برای جلوگیری از اصرار کردن فرزندتان استفاده کنید.
وقتی بچههایی ببینند که
شما بعد از پنج بار خواهش،
هنوز اجازه نمیدهید،
اما پدر بعد از سه بار و مادربزرگ بعد از دوبار به آنها اجازه می دهند،
دیگر این روش را جدی نمیگیرند.
مطمئن شوید که تمام کسانی که از بچه مراقبت میکنند، روی حرفشان هستند و نظرشان را عوض نمیکنند.
👧🏻🍡↝•|@bach_mardm
#تربیتی
💢 چه طور بچههای خوش قول تربیت کنیم؟
🔻 کلمه خوش قولی را در خانه خودتان و بین خانواده مقدس کنید. مثلا جزو یکی از تعریف های کلامی شما از کودکتان باشد، «قربون پسر خوش قولم برم». اینکار برچسب مثبت زدن به کودک است و ریل گذاری ب ای متخلق شدن فرزند شماست.
🔻 گاهی موضوع را برایش عجیب کنید. وقتی بچه ها کار خوبی می کنند مثلا نماز میخوانند یا بدون اینکه شما گفته باشید در حال کمک به شما هستند و... جمله مذکور را بگویید تا با تعجب بگوید: چه قولی؟ آن وقت از فرصت استفاده کنید و مثلا بگویید: «اینکه خدا گفته نماز بخوانید، به پدر و مادر کمک کنید و... و تو الان این کار رو می کنی.»
🔻 وقتی زمان انجام یکی از خواسته های او رسید، مثلا سر موقع خریدی برایش انجام دادید و... نقش بازی کنید و برای لحظاتی نگویید که آن کار را کرده اید. وقتی بچهها ناراحت شدند و ابراز ناراحتی کردند، بگویید که واقعا چقدر بدقولی حس بدی ایجاد میکند. من فقط خواستم نظرتو را درباره بدقولی بدونم، این هم کادوی شما و...
🔻 قرارهای بین خودتان مثل تمیز کردن اتاق و... را به شکل یک قول معرفی کنید و بعد روی دیوار اتاق کودک نصب کنید. به کودکتان یک کاردستی هم برای جمله «من از بدقولی بدم میاد» درست کنید و بالای آن نصب کنید تا بچه ها نسبت به انجام قول شان پایبند باشند.
🔻 مثل همه ویژگی های تربیتی دیگر، اگر بخواهید خوش قولی را به بچه ها یاد دهید اما خودتان خوش قول نباشید هیچ نتیجهای نمیگیرید، یادگیری بچهها، مشاهدهای است.
👧🏻🍡↝•|@bach_mardm
#تربیتی
فرزندانتون رو با دو فاکتور
عشق و نظم، درست و اصولی تربیت کنید،
اجازه بدید
ناکامی و رنج و هیجانات منفی رو به اندازه و درست
تجربه کنن،
افراط و تفریط نکنید
و کمکشون کنید
کم کم با واقعیتها و سختیهای زندگی مواجه بشن و رشد کنن،
اگر نه
بعدها جامعه، مردم و دنیای واقعی،
با خشونت و تندی،
اونها رو تربیت میکنن
و ناچارشون میکنن که
واقعیتها رو بپذیرن.
📌مثال:
فرزندت هر چی میخواد بی چون و چرا براش فراهم میکنی
و اجازه نمیدی طعم ناکامی یا انتظار یا تلاش رو بچشه...
فردا در جامعه "نه" میشنوه و نمیدونه باهاش چیکار کنه!
چون
زندگی واقعی به مهربونی والدینش نیست و خواسته ها به کوچکی
آرزوهای بچگی نیستن....
👧🏻🍡↝•|@bach_mardm
*#تربیتی
ترس
وقتی کودک در دکتر بازی عروسک خود را معاینه و به آن آمپول تزریق می کند، در حال کاهش ترس خود از پزشک و آمپول است و هنگام ترس از دزد، نقش پلیس و زمان ترس از آتش، نقش آتش نشان را بازی می کند.
کودک در #بازی ، به علت وقوع رخدادها پی میبرد و خود این آگاهی عاملی برای کاهش ترس است؛ برای مثال وقتی با سوزن بادکنکی را می ترکاند، یاد میگیرد که سوراخ شدن و ترکیدن بادکنک با صدا همراه است و از آن پس کمتر از صداها میترسد.
✅ والدین نیز می توانند از طریق بازی با کودک، در کاهش مشکلات هیجانی _عاطفی او از جمله ترس موثر باشند.*
👧🏻🍡↝•|@bach_mardm
#تربیتی
✅ تمرینهای مؤثر برای آموزش صبر به کودکان
۱.بازیهای نوبتی 🎲: بازیهایی که کودکان باید در آنها منتظر نوبت خود بمانند، راهکار مناسبی برای تمرین صبر است.
۲. استفاده از زمانسنج معکوس ⏳: به کارگیری زمانسنج برای فعالیتهایی نظیر غذا خوردن یا تکالیف مدرسه به کودکان کمک میکند تا مفهوم زمان و صبر را بهتر درک کنند.
۳. پاداشهای تدریجی: به جای ارائه پاداش سریع، پاداشها را به تدریج افزایش دهید تا کودک بیاموزد که صبر کردن نتیجهبخش است.
نکته : زمانی که کودکان صبر میکنند، حتماً از تلاش آنها قدردانی کنید تا اهمیت این مهارت را درک کنند.
👧🏻🍡↝•|@bach_mardm
#تربیتی
* اگر کودکتان شما را می زند یا چنگ می گیرد، نه نصیحت کنید، نه داد بزنید ، نه تنبیه کنید، و نه شما هم کتک بزنید که ببین درد دارد.
مدتی باید دست های شما آماده باشد قبل از اقدام کردن دست او را بگیرید، نه بگویید.
اگر زد یا رفتاری کرد که به شما درد فیزیکی داد به مدت یک یا دو دقیقه با حالت صورتتان نشان دهید ناراحتید.
فراموش نکنید داد زدن، نصیحت کردن یا ناز کردن کودک، کارش را تبدیل به بازی و لجبازی خواهد کرد.
تماس فیزیکی و در آغوش گرفتن باعث رشد مغز، رشد احساسات و رشد روابط اجتماعی در نوزاد و کودکان می شود.
👧🏻🍡↝•|@bach_mardm
* #تربیتی
🍃با فرزند خندیدن نشان از این دارد که شما از نقش یک والد همیشه سختگیر خارج شده و لحظات خوشی را با او و در کنارش دارید.
سعی کنید فضای خندیدن را در محیط خانه به وجود بیاورید.
اینکه مدام در آشپزخانه اید، یا در حال ديدن اخبار، شما را از فرزندتان دورتر و دورتر میکند و او به ناچار به دنیای بازی های رایانه ای پناه می برد.
با کودک خندیدن کار مشکلی نیست، ولی با این کار چیزی را به او هدیه میدهید که در تمام عمر به دردش میخورد؛ یعنی شاد بودن...
👧🏻🍡↝•|@bach_mardm