تا حالا فکر کردین فرق عزت نفس با خودخواهی چیه؟
عزت نفس یعنی من خودمو دوست دارم..همونطور که تورو دوست دارم...
اما خودخواهی یعنی :
فقط خودم مهمم !
میخوام ویژگی های آدمای خودخواه رو بگم..
اما قبلش بدونید که انسان وقتی خیلی لطمه روحی میخوره کم کم خودخواه میشه...
و خودخواهی ارثی نیست...
ولی درکل کسی که زیاد بدی دیده و خیانت کم کم خودخواه میشه
🔺ویژگی های کلی ادم خودخواه :
1: فقط خودشو میبینه
2: میگه ماشینم ! نمیگه ماشینمون !
3: اصولا تنهان...در واقع هر چقدر خودخواه تر تنها تر
4: ادم خودخواه انتظار و توقع داره
5: دوست داره تعریف کنی ازش
6: حق الناس رو رعایت نمیکنه
7:همرو ابله و خودشو باهوش میبینه
8: انتقاد عصبیش میکنه
9: به حق خودش قانع نیست و بیشتر میخواد
10 :حسوده..دنبال ایراد میگرده که طرف رو پایین بکشه..
11: از دیدن خودش در اینه تعجب میکنه..اخه خودشو گنده تر میبینه...
12: فکر میکنه از پس هر کاری بر میاد
13 : همیشه میترسه یکی کاری کنه که بهش ضرر برسه
14: برای کارهای بدش استدلال عجیب میاره
15: موقع خشم ....تحقیر یا تهدید میکنه
🌸 همونطور که گفتم
دلیل اصلی خودخواهی اینه که اون طرف از طرف کسی حمایت نمیشه...این جور آدما کم کم خودخواه میشن..ادمای خودخواه نیاز دارن که مثبت اندیشی رو تمرین کنن...چون همش میترسه یه چیزیرو از دست بده...
خب حالا چکار کنیم که خودخواهی رو درمون کنیم ؟
شرط داره..
شرط اولشم پذیرشه..
در واقع فرد خودخواه اگه بپذیره خودخواهه تا 70 درصد کار حله (عموما ادم خودخواه نمیپذیرن که خودخواهن)
🔺 راه درمان :
1: بگو مشکل فلانی مشکل منم هست
2: سعی کن به دیگران کمک کنی...حداقل فیلمشو بازی کن
3: برای دیگران دعا کن ..نگران نباش....وقتی برای دیگران دعا کنی ..خدا اول به تو میده..
4: اگه میتونی کاری برای کسی بکنی.. حتما بکن..
5: هر چه را که برای خود نمیپسندی برا ی دیگران هم نپسند
6: در کارا مشورت کن
7: بعضی وقت ها از حقت بگذر
🌸 خب
بعد از این که شرط اول رو رد کردی البته با توجه به اینکه هر کسی به یه اندازه ای خودخواهه و فرق میکنه ولی باید درمان بشه و تشخیص این که من چقدر خود خواه هستم بیشتر از همه دست خودم
باید با خودم خلوت کنم و فکر کنم به همون نشانه های خود خواهی و ببینم چندتاش در من هست
همین مرحله خیلی مهمه
عبور از شرط اول
بعد هم که باید وقت بزاری و طی یه دروه کار بکنی روش
تا درمان بشه
🌸 پس همون قلم و کاغذ و اینبار پیدا کردن درصد خودخواهی خودم و قبولش
و بعد هدف گزاری و برنامه ریزی و شروع برای حل مشکلات.
@bach_mardm
♦️لكنت زبان در كودكان
لكنت زبان ميتواند بين ١٨ تا ٢٤ ماهگي شروع شود اما اين امكان وجود دارد كه كودكان كمي ديرترى در حدود سه سال و نيمگي به مدت كوتاهي لكنت زبان را تجربه كنند. لكنت زبان دلايل زيادي ميتواند داشته باشد ميتواند كه يكي از دلايل آن سختگيري والدين يا توقع و انتظارات بالاي آنها از كودكان است.
چگونه به كودك كمك كنيم:
1. اولين قدم اين است مدتي كودك را از محيطهايي كه ممكن است او را مورد تمسخر قرار دهند به مدت دو هفته دور نگه داشت.
2. در طول اين دو هفته بهتر است رفتار شما به گونه ايي باشد كه توجه خاصي به لكنت زبان فرزندتان داده نشود. وقتي زبان او ميگيرد، به چشمهايش زل نزنيد، نشان ندهيد منتظر هستيد، ناراحت يا دستپاچه نشويد، به حرف زدن او كمك نكيند، و جملات او را كامل نكنيد. با او مانند هميشه رفتار كنيد.
3. با اعضاي فاميل و دوستان خود كه مجبور به رفت و آمديد صحبت كنيد و از آنها بخواهيد به روش بالا با فرزندتان برخورد كنند.
4. اگر فرزندتان به دليل اتفاق خاصي دچار لكنت شده است به او كمك كنيد احساس امنيت و آرامش داشته باشد.
5. با هم آواز بخوانيد. كلمات آهنگين و داراي ريتم آرام، به لكنت كودكان بسيار كمك ميكند مخصوصا زماني كه با آهنگ همراه باشد.
6. به او بياموزيد همراه موسيقي، كف پاي خود را آرام روي زمين بزند و با آهنگ همراه شود. تكان پايش حواس كودك را از حرف زدن منحرف ميكند و كودك احساس فشار رواني كمتري خواهد داشت.
7. اگر لكنت او ادامه داشت يا بدتر شد با متخصص كودكان مشورت كنيد.
@bach_mardm
ضرورت بازی با فرزندان
🔹مسیر رشد کودکان رابطهی مستقیمی با میزان ارتباط والدین با فرزندانشان دارد و یکی از اصلیترین راه ها بازی کردن است.
🔹وقتی والدین با فرزند خود بازی می کنند، پیام ساده ای را به کودک می فرستند:
✅ دوستت داریم
✅ برایت احترام و ارزش قائلیم.
✅ به نیازهایت واقفیم.
✅ برایت وقت اختصاصی میگذاریم.
🍭کودکتونو درست بزرگ کنین که بشه بچه مردم:🤣🍭
@bach_mardm
🍭 گروه چت مادران فرزند دار و باردار : 🍭
http://eitaa.com/joinchat/1650000142Cd1bf34ffe3
#مهارت_معلمی
#روش_تدریس
♦️برای ایجاد #انگیزه از روش هایی چون:👇👇
➖ یادآوری درس گذشته
➖ استفاده از نمودار🌹
➖عکس، نقشه
➖نمایش دادن فیلم کوتاه🍁
➖نشان دادن چیزی جذاب
➖یک اقدام عادی و سوال برانگیز💐
➖نقل داستانی کوتاه
➖بهره گیری از افراد خارج از کلاس♨️
➖ارائه یک گزارش کوتاه
➖ارائه وقایع تاریخی درس مورد نظر🥀
➖در صورت امکان ذکر چگونگی کشف موضوع و مشخص شدن آن
➖استفاده از شعر و تمثیل🌾
تغییر زمان و مکان مطالعه
➖طرح مطالب درسی به صورت معما و...🌸
استفاده کنید.
✍👇✍👇✍👇✍👇✍👇✍✍
✍ دکتر سید حشمت الله مرتضوی زاده. عضو هیات علمی دانشگاه فرهنگیان قم.
🍭کودکتونو درست بزرگ کنین که بشه بچه مردم:🤣🍭
@bach_mardm
🍭 گروه چت مادران فرزند دار و باردار : 🍭
http://eitaa.com/joinchat/1650000142Cd1bf34ffe3
💢مراحل ونتیجه اجرای تدریس مشارکتی :
1- مرحله اول : در این مرحله، معلم ابتدا درس جدید را به طور کامل به دانش آموزان تدریس می کند.
2- پس از تشکیل گروه های نا متجانس، به هر گروه یک تمرین ارائه می شود تا آن را حل نمایند.
3- دانش آموزان داخل گروه موظف هستند ابتدا خود به تنهایی آن تمرین را حل نموده ، سپس آن را داخل گروه بیاورند.
4- گروه ها موظف هستند، آنچه را که به تنهایی انجام داده اند به اعضای گروه خود توضیح دهند. صرف ارائه جواب نباید ملاک عمل قرار گیرد. بلکه فرایند حصول به جواب مد نظر می باشد.
5- درمرحله آخر، از نمایندگان گروه ها درخواست می شود تا تمرین خود را پای تابلو نوشته و مراحل انجام آن را به کل کلاس توضیح دهند.
اعضای گروه موظف هستند، آنچه را که انجام داده اند به اعضای گروه خود توضیح دهند.
ارائه جواب قابل قبول نیست . بلکه باید توضیح دهند که چگونه به جواب رسیده اند.
درمرحله آخر، از نمایندگان گروه ها به ترتیب درخواست می شود تا پاسخ سوال خود را پای تابلو نوشته و مراحل انجام آن را به کل کلاس توضیح دهند. این کار با نماینده بقیه گروه ها هم ادامه پیدا می کند
✅مزایای استفاده از روش تدریس مشارکتی :
-عزت نفس دانش آموزان افزایش پیدا می کند.
-تمايل دانش آموزان به مدرسه، بیشتر می شود. (کرامتی)
-دانش آموزخود را نسبت به سرنوشت خویش و دیگران سهیم می داند.
-استفاده به جا و صحیح از این روش، در دراز مدت ممکن است در زندگی آنها نهادینه شده و تاثیر بسیار شگرف ومثبتی را به دنبال داشته باشد.(کرامتی)
-تقویت مهارت های سطح بالای تفکر. (کرامتی)
ضمن اینکه روابط درون گروهی و برون گروهی دانش آموزان افزایش پیدا می کند، مهار تهای تحمل یکدیگر و با هم زیستن را، عملا" تجربه می کنند. در واقع وابستگی گروهی مثبت پیدا می کنند.
🍭کودکتونو درست بزرگ کنین که بشه بچه مردم:🤣🍭
@bach_mardm
🍭 گروه چت مادران فرزند دار و باردار : 🍭
http://eitaa.com/joinchat/1650000142Cd1bf34ffe3
نجمه مولایی:
✍پوشه کار دانش آموز
💫اجزاء و عناصر پوشه کار چیست؟
مهم ترین اجزاء و عناصر پوشه کار عبارتند از :
پوشه
جلد و مشخصات روی جلد
فهرست محتوا
برگ شرح حال
محتوا
نمون برگ خودارزیابی دانش آموز
نمون برگ ارزیابی معلم
نمون برگ ارزیابی والدین
نمون برگ پیشرفت
✍چه چیزهایی را باید در پوشه نگهداری کرد:
۱- تکالیف انفرادی مدرسه
۲- برگه امتحانی
۳- تکالیف گروهی مدرسه
۴- گزارش های علمی
۵- یادداشت های کلاسی یا خارج کلاسی دانش آموز
۶- ثبت پرسش ها و اظهارنظرها در رفتارهای قابل توجه
۷- گزارش مصاحبه ای فراگیر با افراد مختلف
۸- خلاصه داستان یا فیلم یا بازدید
۹- نمونه کارهای هنری و…
💥سعی شود کارهای ناتمام با ذکر تاریخ در پوشه گذاشته شود و کارهای تکمیل شده در پوشه نگهداری شود.
🌸بهترین کار هر دانش آموز در پوشه گذاشته شود. معلم و دانش آموز در انتخاب مواردی که در پوشه گذاشته شود با یکدیگر مشورت کنند.
🍭کودکتونو درست بزرگ کنین که بشه بچه مردم:🤣🍭
@bach_mardm
🍭 گروه چت مادران فرزند دار و باردار : 🍭
http://eitaa.com/joinchat/1650000142Cd1bf34ffe3
فعالیتی که میتونه کلاس درس را جذاب تر کنه اینه که:
بچه ها تصاویری از مناظر ،انواع چهره های شاد وغمگین، از لباس های سنتی استان های مختلف،از مکان های تاریخی ودیدنی تهیه کنند ودرهر جلسه درزمینه لباس وفرهنگ ولهجه های متفاوت آن شهرها بحث وگفتگو کنند.ودانش آموزانی که توانایی واستعدادآنرا دارند که به لهجه های مختلف صحبت کنندتحقیق کنند ونمونه ای رابه صورت نمایش درکلاس اجراکنند.
🍭کودکتونو درست بزرگ کنین که بشه بچه مردم:🤣🍭
@bach_mardm
🍭 گروه چت مادران فرزند دار و باردار : 🍭
http://eitaa.com/joinchat/1650000142Cd1bf34ffe3
(دبیرادبیات فارسی):
🍃 ده بازی برای کودکان خجالتی.
🍁این بازیها را میتوانید با توجه به سن و توانمندیهای کودکان در فرصتهایی که تمایل به بازی کردن دارند، انجام دهید:
۱ - مسابقه گویندگی
۲ - بازی مصاحبه تلویزیونی
۳ - بازی نقل خاطره، داستان، شعر، معما و لطیفه
۴ - بازی چه کسی میتواند دیگران را بخنداند
۵ - بازی کامل کردن یک داستان
۶ - بازی کامل کردن یک شعر
۷ - بازی تکمیل جملات
۸ - بازی پاسخ به پرسشها
۹ - بازی داستان سازی با تصاویر
۱۰ - بازی معلم بودن
🍭کودکتونو درست بزرگ کنین که بشه بچه مردم:🤣🍭
@bach_mardm
🍭 گروه چت مادران فرزند دار و باردار : 🍭
http://eitaa.com/joinchat/1650000142Cd1bf34ffe3
✅ پدرها بخوانند
👈پدران آینده به یاد داشته باشید کودک افسرده و نگران، از مادران افسرده و نگران زاده می شود.
👈 مادری که دوران بارداری خود را تا حد زیادی، دور از هرگونه دغدغه و اضطراب حل نشدنی سپری می کند، کودکی را درون خود می پروراند که او نیز فارغ از این گونه فشارهای روحی است.
👈 هر شوهر ایده آلی باید با کمک به همسر باردارش، نگرانیهای دوران بارداری او را کاهش دهد.
👈 یکی از بهترین راههای ایجاد آرامش در همسرتان این است که وی احساس کند به او به عنوان یک شوهر و به کودکتان به منزله یک پدر دلبسته اید.
@bach_mardm
🌿🐰خرگوش و دکتر بلوط🐰🌿
یکی بود یکی نبود بجز خدا هیچکس نبود.در جنگلی دور دور خرگوش پیری زندگی می کرد که عمو خرگوش صداش می کردن.
عمو خرگوش خیلی خیلی لاغر شده بود و هر روز از روز پیش ضعیف ترو کوچکتر می شد.
عمو خرگوش مدت های زیادی بود که نمی توانست چیزی بخوردچون یکی از دندان هایش درد می کرد.در همان جنگل یک دکتر دندانپزشک بود به اسم دکتر بلوط.
اما عمو خرگوش رابطه اش با دکتر ودندانپزشکی خوب نبود!...
راستش را بخواهید عمو خرگوش پیر از دندانپزشکی می ترسید!وقتی هم که دوستانش از او می خواستند برود دکتر و فکری به حال دندان هایش بکند زیر لب غرغری می کرد که :
(در عمرم دنداپزشکی نرفتم حالا هم نمی روم!)
اما از شما چه پنهان وقتی که می دید بقیه یخرگوش ها تند تند هویج وکاهو می خورند دلش ضعف می رفت.
یک روز که عمو خرگوش داشت از جلوی خانه ی همسایه رد می شد یک خرگوش کوچولو را دید که تند تند هویج می خورد از شدت ضعف و گرسنگی یک مرتبه کنترل خودش رااز دست داد و گفت:(من دارم از گرسنگی ضعف می کنم آن وقت تو نشسته ای جلوی من هویج می خوری؟!...)
خرگوش کوچولو هویج در دست دوید ورفت دورتر وزیر لب با خودش گفت:ا...ا...ا...چرا عمو خرگوش اخلاقش عوض شده ؟او که خوش اخلاق بود.
دوستان وفامیل وهمسایه ها ی عمو خرگوش خیلی نگرانش بودند.آنها فکر می کردند که اگر عمو خرگوش روز به روز کوچکتر بشود ممکن است یک روز دیگر اصلا"دیده نشود .از طرف دیگر هم آنقدر گرسنگی به عمو خرگوش فشار آورده بود که یک روز از خواب بلند شد وراه افتاد به طرف درخت دکتر بلوط .
دکتر بلوط بلوطی قد کوتاه و چاق بود که به کارش خیلی وارد بود .
عمو خرگوش تا رسید بی معطلی گفت:زود باش دکتر بلوط !بیا این دندان را بکش وراحتم کن !... اما همین که دکتر بلوط آمد تا کارش را شروع کند ...
عمو خرگوش فریاد زد: نه... نه ...نکش خواهش می کنم می ترسم!
عمو خرگوش آمد از روی صندلی بلند شود که یک مرتبه چشمش افتاد به یک ظرف بزرگ پر از هویج های تازه که کنار صندلی بود.
دکتر بلوط با لبخند گفت:این هویج ها را برای شما آورده ام عمو خرگوش بفرمایید!...
عمو خرگوش زیر لب گفت :
(برای من)!!!
دکتر بلوط بدن چاقش را تکانی داد و گفت :بله! من هر وقت دندان یک خرگوش را می کشم یا درست می کنم به او یک ظرف پر از هویج می دهم تا با خودش ببرد وبخورد.
شما هم می توانید بعد از اینکه این دندان خرابت را کشیدم راحت هویج بخوری .
اما اگر آن را نکشی همه ی دندان هایت را هم خراب می کند.
تازه اگر زودتر آمده بودی نیازی به کشیدن نبود وآن را درست می کردم .
عمو خرگوش با دیدن آن هویج های تازه ودرشت و خوشمزه دیگر نتوانست تحمل کند .
روی صندلی نشست وچشمانش را بست وگفت:کارت را بکن دکتر بلوط ...تا پشیمان نشده ام این دندان را بکش !
دکتر بلوط در یک چشم به هم زدن دندان عمو خرگوش رادرآورد.
عمو خرگوش هم خیلی کم دردش گرفتو بعد از چند دقیقه ازروی صندلی بلند شد واز دکتر بلوط تشکر کرد .
با ظرف پر از هویج راه افتاد به طرف خانه اش .
اوبعد از دو ساعت اجازه داشت هویج بخورد.
#قصه
🐰 🌰 🌰🐰
@bach_mardm
✍حجت الاسلام والمسلمین #پناهیان
وقتي يک بچه توقع دارد هرکاري که مي کند از آن لذت ببرد، نمي توان #نماز خواندن را به او آموزش داد. چون نماز يک لذت فوري ندارد. اگر پدر و مادرها آن حرف راست بزرگ را به فرزند خود نگفته اند، اميد نداشته باشند که نماز خوان شود. اينکه يک بچه اي به شيوه ي غلط نمازخوان شود بسيار خطرناک است. يعني اينکه با تشويق هاي غلط و #دروغ هاي عارفانه بچه را نمازخوان کردن اشتباه است. در اين صورت بچه يک مدت نماز مي خواند اما بعد متوجه مي شود که همه ي چيزهايي که در خصوص آمدن نور و بالارفتن سطح او از بچه هاي ديگر کلاس و غيره به او گفته اند دروغ بوده است. به همين جهت نماز زده مي شود. اينکه يک نمازخوان، بي نماز شود بسيار بدتر از اين است که يک بچه اي ديرتر نمازخوان شود اما درست اين کار را بياموزد.
@bach_mardm
شما از چند ماهگی شیر شب فندق تون رو قطع کردین؟
معمولا مامانا یه گاردی دارن در مقابل قطع کردن شیر شب
احساس می کنن بچه گرسنه می مونه، چون گریه می کنه فکر می کنن پس حتما گرسنه است
گناه داره یا هر چیز دیگه ای
اما وقتی فندق شما 4 الی 5 ماهشه از لحاظ جسمی آمادگی اینو داره که تمام شب رو بخوابه
یه عکس از الانش رو با عکسی از زمان نوزادیش مقایسه کنین
خیلی بزرگ و تپل شده، نه؟
شما هنوز احساس می کنین یه نوزاده و احساس به تغذیه 24 ساعته داره اما چه باور کنین چه نکنین دیگه بزرگ تر شده و کلی تغییرات در بدنش شکل گرفته
پس اگه تصمیم گرفتین کم کم وعده های شیر شبانه اش رو حذف کنین کارهایی زیر رو انجام بدین:
تصمیم بگیرین کودک تون به کدوم وعده شیر شب علاقه کمتری داره، وقتی برای اون وعده بیدار شد و گریه کرد سعی کنین با روش های دیگه ای به جز اینکه سینه به دهنش بذارین آرومش کنین، براش لالایی بخونین، ماساژش بدین
اگه خودتون به فندق تون شیر میدین وقتی شما می رین پیشش بوی شیر تحریکش می کنه پس بهتره به جای شما جناب پدر رو بفرستین که آرومش کنه
دیگه توی این سن می تونین از شیشه شیر هم کمک بگیرین، شیر دوشیده شده رو توی شیشه بریزین و هر شب رقیق ترش کنین و بهتره که پدر رو برای این ماموریت انتخاب کنین
سر کار می ره؟ خوابش میاد؟ خسته است؟ همه اینا درسته اما بالاخره پدر شده و مسئولیت های دیگه ای هم داره که باید انجام بده
هر که بامش بیش برفش هم بیشتر
یادتون باشه کودک کالری دریافتی روزانه اش رو تغییر میده و سعی می کنه روز شیر بیشتری بخوره
پس نگران گرسنه موندنش نباشین
@bach_mardm