. "از نمونه صبحانه مفید برای دانش آموزان می توان به موارد زیر اشاره نمود" :  ارده و عسل یا مربا کره و عسل یا مربا پنکیک با انواع سویق ها حلوا ارده کره‌های مغزیجات حریره بادام شیر و عسل نان و خرما حلوای سنتی خوراک عدسی با گلپر فرنی یا شیر برنج به همراه عسل یا شیره انگور نان شیرمال و عسل تخم مرغ وپودرنعنا و صبحانه گرم مثل انواع کوکو و املت می باشد 🍯🍳 #دکترمرتضی‌مجاهدی(طب سنتی) ᘜ⋆⃟݊🌻•✿❅⊰━━━•─ @bache_shiee ‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎─•━━━⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🪴

. "آیا تغذیه‌ی مدرسه جایگزین صبحانه است ؟ با توجه به اینکه بیشتر دانش آموزان صبح از منزل خارج می شوند، مسئله صبحانه طبیعی دانش آموز مورد اهمیت واقع می شود ولی بنظر بعضی از خانواده‌ها با به همراه کردن تغدیه فرزند خود، کار بسیار مهمی انجام داده و وعده صبحانه را تکمیل می پندارند در صورتی که نکته اشتباه این است که تغذیه‌ی مدارس به هیچ عنوان جایگزین صبحانه در منزل نیست."❌ پیشنهاد شده که دانش آموزان عزیز زودتر بیدار شوند تا فرصت کافی برای صرف صبحانه در منزل را داشته باشند. 💯 و در مدرسه میان وعده سالم را استفاده کنند .🍎 #دکترمرتضی‌مجاهدی #مامان_قوی ᘜ⋆⃟݊🌻•✿❅⊰━━━•─ @bache_shiee ‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎─•━━━⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🪴