#برنامه_ریزی #پیشرفت خب خُب خب بریم سراغ ادامه برنامه ریزی هامون اول بگم که خیلی خوشحالم که شما دردونه ها ، همتون اینقدر خوب برنامه ریزی کردید و برام فرستادید به شدت کیف میکنم 😘😍 🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈 تا اینجای کار شما دو تا برگه دارید 🗒یکی که اهداف خودتون رو توش نوشتید 🗓یکی هم که کار های روزانه و جدول هفته خب باتوجه به کار های روزانه تون، هر کدوم از شما مهربونا یه زمانی رو میتونستید بزارید برای اهداف تون حالا... یه نگاه 👀به اهداف بندازید یه سری اهداف شما احتیاج به آموزش و یادگیری داره و توی خونه یا بیرون خونه باید انجام بشه مثلا کلاس های تابستونه یا آموزش های مجازی و کارهای هنری و غیره که توی خونه میخواید یاد بگیرید. 👈خب اگه کلاسی ثبت نام کردید که ساعت و روزش مشخص هست و توی جدول داخل ستون همون روز مینویسید( دقت کنید که هر کلاس زمان رفت و آمدش هم باید همراهش حساب بشه ) و آموزش هایی هم که کلاس مشخصی ندارن خودتون باتوجه به زمانی که انتخاب کردید و دوست دارید توی روز های هفته پخش کنید و بنویسید ،چه مدت میخواید اون کار رو انجام بدید. ⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️ 🔥نکته مهم: توی برنامه ریزی ها تا جایی که امکان داره برای انجام کار ها ساعتِ شروع و پایان مشخص نکنید . همون که مینویسید مثلا یک ساعت بازی کنم کافیه نهایتا اگه لازم بود بنویسید مثلا بازی باید صبح ها انجام بشه اینجوری برنامه هم منعطف هست و هم ایجاد امید میکنه ⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️ توی جدول هفتگی شما الان زمان کلاس ها و یادگیری هایی که براتون مهم بوده مشخص شده 👈الان نوبت کارهای تفریحی و آموزشی هست ، که هدف شما برای انجامش اینکه اوقات فراغت باحال و پر از کارهای مفیدی داشته باشید. این موارد رو هم باتوجه به علاقه تون توی روز های هفته پخش کنید. 💥💥💥💥💥💥💥💥💥 💥💥💥💥💥💥💥💥💥 🔥نکته : 🌻روز های هفته تون رو خیلی شلوغ و پر کار نکنید 🌻زمان انجام هر کاری رو خیلی زیاد نذارید نهایت بین یک ربع تا یک ساعت 🌻اگر کتابی مطالعه میکنید مثلا بنویسید یک ربع یا مثلا ده صفحه ،، این مدلی براش مقدار یا زمان مشخص کنید 🌻برای استراحت بین کار ها هم زمان در نظر بگیرید. حالا نه اینکه ده صفحه کتاب بخونید دو ساعت🤦‍♀ استراحت کنیدا. یه جوری که هم انرژی بگیرید و هم برنامه تون عقب نیفته 🌻برخی کارها و اهداف رو میتونید دوهفته یک بار یا ماهی یک بار داخل برنامه هاتون قرار بدید. حتما لازم نیست هر روز یا چند روز یک بار و یا هفته ای یکبار باشه 💫💫💫💫💫💫💫 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 🍀☄☄نکته ویژه:🔥🔥 اینو یادتون باشه برنامه ریزی برای پیشرفت شماست. پس اگه موردی رو نتونستید انجام بدید اصلا ناراحت نشید بلکه توی روز های دیگه جبران کنید و اگه امکانش نیست از دفعه بعد طبق برنامه عمل کنید چون ناامیدی و ناراحتی شما بخاطر یه مورد و یا حتی چند روز که برنامه رو انجام ندادید شما رو دلسرد میکنه پس این نکته رو حتما یادتون باشه هراتفاقی افتید شما از جایی که هستید باز برنامه رو انجام بدید چون فرصت های رو به رو بیشمار هستن ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ᘜ⋆⃟݊📕•✿ꕥ⊰••""••━━━•─ @bache_shiee_nojavan ‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎─•━━━••""••⊱ꕥ✿•ᘜ⋆⃟݊🎒

🪵خبر داشتی از چوب هم ⛔️سِرکه⛔️ درست میکنن😳😳 ✨ بله، برای اولین بار جوانان بافقی این محصول خفن😎 رو در ایران🇮🇷 ساختن✨ ⚜ سرکه چوب مثل نفت خام، هست و این محصول در صنایع غذایی، دارویی، شیمیایی، بهداشتی، کشاورزی کاربرد داده. بیشتر بخوانید #جهاد_علمی #پیشرفت ᘜ⋆⃟݊🌙•✿ꕥ⊰••""••━━━•─ @bache_shiee_nojavan ‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎─•━━━••""••⊱ꕥ✿•ᘜ⋆⃟݊🌖