برنامهریزی برای درسها در تابستون🌟📚𓍯
🍀 ۱. تابستون رو یک فرصت ببین :
تعطیلات يعني وقت نفسکشیدن، ولي نه فراموشکردن دروس ؛ یه مرور سبک و آروم، پاییز رو برات شیرینتر میکنه ؛ با خودت بگو : این تابستون دارم براي خود بهترم زمان میذارم🌼
📝 ۲. یه لیست از دروسي که نیاز به مرور دارن بنویس :
به جاي اینکه همهٔ کتابها رو مرور کني ، نقاطِ ضعف و قوتت رو پیدا کن ؛ سه درسي که توش مشکل داري رو اولویت بذار ؛ مابقي رو فقط یه مرور سریع🐋
🗓️ ۳. یه برنامهي هفتگي ساده و انعطافپذیر طراحي کن :
هر روز ۱ تا ۱٫۵ ساعت مطالعه ، نه بیشتر اگه سنگین باشه بعد از یه هفته خسته میشي و ولش ميکني برنامهَت رو طوری بچین که هم درس بخوني هم تابستونت رو بگذروني🧸🌟
📖 ۴. هر روز یه درس مشخص رو مرور کن :
یه جدول بکش و براي هر روزِ هفته یه درس بذار ؛ مثلاً شنبه رياضي ، یکشنبه فارسي ، دوشنبه علوم و . . . ؛ اينجوري ذهنت میدونه هر روز با کدوم درس حال میکنه🌝🌶
🧩 ۵. مرور فعال، نه خوندن طوطيوار :
به جاي اینکه کتاب رو یه بار دیگه از اول بخونی از خودت سوال بپرس ؛خلاصهنويسي کن ؛ یا براي خودت درس بده ؛ اگه بتوني به کس دیگهاي توضیح بدي يعني خوب فهمیدي🫐
🎯 ۶. هر هفته یه هدف کوچیک بذار :
مثلاً این هفته میخوام مبحث معادلات رو تموم کنم ؛ یا ۱۰ تا لغت جدید حفظ کنم ؛ اگه به هدف رسیدي به خودت جایزه بده : یه فیلم ، یه بستني ، یا یه روز بدون درس📚🎧
🎀 ۷. درس رو با بازي یا چالش ترکیب کن:
مثلاً رياضي رو با پازل یا معما یاد بگیر ؛ علوم رو با آزمایشهايِ کوچیک توي خونه ، تاریخ رو با فیلم یا مستند ؛ درس خوندن میتونه ماجراجویي باشه نه فقط خوندن متن💗
🌿 ۸. زمان مرور رو به چند بخش کوتاه تقسیم کن :
به جاي ۲ ساعت پشت سر هم، ۴ تا ۳۰ دقیقه با ۵ دقیقه استراحت بینشون مغزت خسته نمیشه و مطالب بهتر توي ذهنت میمونه💆🏻♀✨
👥 ۹. با یه دوست مطالعه کن :
یه دوست پیدا کن که همراهت بشه ؛ هر هفته یه روز با هم مرور کنید ؛ از هم سوال بپرسید یا برای هم توضیح بدید درس خوندن با رفیق ، شیرینتر و موندگارتره🙌🏻💘
🕊️ ۱۰. به خودت سخت نگیر :
اگه یه روز نتونستي درس بخوني خودتو سرزنش نکن ! فقط فردا دوباره شروع کن ؛ تابستون براي استراحت و رشد همزمانه نه براي استرس و فشار🎀
📊 ۱۱. یه جدول پیشرفت بکش :
توي یه کاغذ یه جدول بکش و هر روز که درس خوندی تیک بزن یا ستاره بچسبون ؛ دیدن پیشرفت انگیزهي ادامه دادن رو چند برابر میکنه🐳❕
📓 ۱۲. یه دفترچهي مرور تآبستوني داشته باش :
هر مبحثي که مرور ميکني خلاصهش رو توي یه دفترچه بنویس ؛ آخر تابستون، یه جزوهي دستنویس داري که مال خودته و هر وقت نیاز بود بری سراغش💸🪄
🌟 ۱۳. با نگاه مثبت به شروع سال نگاه کن :
هر صفحهاي که این تابستون میخوني يعني پاییز یه قدم جلوتري❕ يعني سر کلاس اعتمادبنفس داري ؛ يعني استرس امتحان برات کمتره ؛ این يعني سرمایهگذاريِ روي خودت✨🛐
6d934346-1b96-4344-bddd-b08b47441b3f.mp3
زمان:
حجم:
5.4M
آهنگِ ترند menimume🎧🕯⊹
ؤلـي ایـن رؤزهـآ ذخـیـرهٔ دآشـتـن بـسـتـنـي اؤلـؤیـت شـدهٔ ☀️☁️🦦 !
🕯:: رآسـتـي یـهٔ سـؤآل ؛ بـسـتـنـي مـؤرد عـلـآقـهٔ شـمـآ چـیـهٔ 👀🫐 ؟ !
یـهٔ ادیـت جـدیـد آؤؤردم 🌝🎀 ؛
در ؤآقـع تـجـربـهٔ مـن از سـآلـي ك گـذرؤنـدم هـسـت📚🎧✨⊹