#مهارت_معلمی
#مهارت_زندگی
#روش_انتقاد🔰
۱- در گام اول بايد خودمان انتقاد پذير باشيم و ظرفيت شنيدن انتقاد را در خود ايجاد كنيم تا بتوانيم ديگران را نقد كنيم.در غير اينصورت اجازه نقد ديگران را به هيچوجه نداريم.▶️🔸
۲-انتقاد بايد محرمانه و دور از چشم ديگران باشد.انتقاد در جمع جنايت است نه انتقاد.▶️
۳-هنگام انتقاد از كلمات محبت آميز استفاده كنيد حالت خصمانه نگيريد.▶️🔸
۴-از عمل و رفتار خاص انتقاد كنيد نه عامل و كل موجوديت فرد مقابل.▶️🔸
۵-مي توانيد در هنگام انتقاد كردن پيشنهادهاي معقول و عملي ارائه كنيد.▶️🔸
۶-لحن انتقاد همراه خواهش باشد نه دستور.▶️🔸
۷-در يك لحظه يك انتقاد كافي است و طرف مقابل را بمباران نكنيد.▶️🔸
۸- به ياد داشته باشيد كه شما نه خدا نه مصلح اجتماعي نه معصوم و نه قاضي هستيد پس در انتقاد كردن مبالغه نكنيد.▶️🔸
۹- انسانها جايز الخطا نه بلكه حتمي الخطا هستند و همواره اشتباهات ريز و درشتي را مرتكب مي شوند و شما هم از اين قاعده مستثني نيستيد.▶️🔸
۱۰-هيچگاه انتظار نداشته باشيد كه ديگران كاملا مانند شما فكر و عمل كنند و دنيا را از دريچه ذهن شما ببينند و دنيا كاملا مطابق ميل شما بچرخد پس زياد به ديگران خرده نگيريد و ريز بين نباشيد.▶️🔸
@baclassha
#مهارت_زندگی
#تربیتی
#توسعه_فردی
🔰مهارتهای دهگانه ضروری برای داشتن زندگی فردی و اجتماعی موفق:
۱- مهارت خودآگاهی
توانایی شناخت نقاط ضعف و قوت و یافتن تصویری واقعبینانه از خود.
شناخت نیازها و تمایلات فردی برای آشنایی با حقوق و مسئولیت های فردی و اجتماعی:
امام علی (ع):من عرف نفسه فقد عرف ربه.
🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️
@baclassha
#تربیتی
#مهارت_زندگی
🌱ﺍﯾﻦ ﻣﺘﻦ ﺭﻭ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺳﺮﻟﻮﺣﻪ ﺯﻧﺪﮔﯿﺘﻮﻥ ﻗﺮﺍﺭ ﺑﺪﯾﺪ؛
🔸" ﺭﺍﺿﯽ ﺑﺎﺵ " ﺑﻪ ﻫﺮ ﭼﯽ ﺍﺗﻔﺎﻕ ﺍﻓﺘﺎﺩ ﮐﻪ ﺍﮔﻪ ﺧﻮﺏ ﺑﻮﺩ ﺯﻧﺪﮔﯿﺘﻮ
"ﻗﺸﻨﮓ " ﮐﺮﺩ ﻭ ﺍﮔﻪ ﺑﺪ ﺑﻮﺩ ﺗﻮ ﺭﻭ "ﺳﺎﺧﺖ" ...
🔸"ﻣﺪﯾﻮﻥ ﺑﺎﺵ " ﺑﻪ ﻫﻤﻪ ﺁﺩﻣﺎﯼ ﺯﻧﺪﮔﯿﺖ ﮐﻪ ﺧﻮﺑﺎﺵ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ "ﺣﺴﺎﺭﻭ" ﺑﻬﺖ ﻣﯿﺪﻥ ﻭ ﺑﺪﺍﺵ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ " ﺩﺭﺳﺎﺭﻭ" ...
🌱"ﻣﻤﻨﻮﻥ ﺑﺎﺵ" ﺍﺯ ﺍﻭﻧﯽ ﮐﻪ ﺑﻬﺖ ﯾﺎﺩ ﺩﺍﺩ ﻫﻤﻪ ﺷﺒﯿﻪ " ﺣﺮﻓﺎﺷﻮﻥ" ﻧﯿﺴﺘﻦ ﻭ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﻫﻤﻮﻧﺠﻮﺭﯼ ﮐﻪ ﻣﯿﺨﻮﺍﯼ " ﭘﯿﺶ ﻧﻤﯿﺮﻩ" ...
ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻫﻤﯿﻨﻘﺪﺭ ﺳﺎﺩﻩ ﺍﺱ ...💐
@baclassha
#مهارت_معلمی
#مهارت_زندگی
🔰هدفگذاری درست
🔺 اگر تخته ای را روی زمین بگذاریم و از شما بخواهیم در ازای 2 میلیون تومان روی آن راه بروید ، حتما این کار را انجام خواهید داد، چون کار بسیار آسانی است.
اما اگر همان تخته را به عنوان پلی میان دو ساختمان صد طبقه قرار دهیم و بخواهیم که همان کار را در ازای 2 میلیون تومان انجام دهید ، آیا این کار را انجام می دهید؟
👈 واضح است که چنین کاری نمی کنید. زیرا دریافت آن 2 میلیون تومان دیگر مطلوب یا حتی ممکن به نظر نمی آید. ️
💥 حالا اگر فرزندتان در ساختمان رو به رو در آتش گرفتار شده باشد ، آیا برای نجات او از روی تخته عبور می کنید؟ بدون تردید این کار را انجام خواهید داد، چه 2 میلیون تومان را بگیرید و چه نگیرید. ️چرا بار نخست گفتید به هیچ وجه از آن تخته میان دو آسمان خراش نمی گذرید و بار دوم اصلا تردید نکردید؟ خطر در هر دو شرایط یکسان است .
پس چه چیزی در این میان تغییر کرده است؟ ️هدفتان تغییر کرده است. همانطور که می بینید وقتی دلیلی به اندازه کافی بزرگ داشته باشیم ، راه هر کاری را پیداخواهیم کرد.
📣 پ پس این که خواستار موفقیت باشید کافی نیست . باید لایه های عمیق تر آن را بشکافید تا انگیزه اصلی خود را پیدا کرده و قدرت فوق العاده تان را فعال کنید .
«یعنی همان نیروی هدف را»
……………………………………………………
✍ دکتر هلاکویی
@baclassha
#مهارت_زندگی
#قصارهای_تربیتی
🔰راضی بودن از سرنوشت
🍃🌿🌹
امام علی (علیه السلام):
إِذَا لَمْ يَكُنْ مَا تُرِيدُ، فَلَا تُبَلْ [كَيْفَ] مَا كُنْتَ.
🍃🌹🌿🍃
🔸 علی علیه السلام فرمودند:
اگر به آنچه كه مى خواستى نرسيدى، از آنچه هستى نگران مباش.
🍃🌹🌿🍃
پیام:
همیشه قدر داشته ها، مهم تر از افسوس نداشته هاست ،که باعث ایجاد روحیه امید و شکر گزار بودن درانسان می شود. 👌
💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐
@baclassha
#مهارت_معلمی
#مهارت_زندگی
🔰راهکار مقابله با ویروس "اهمال کاری"
▶️سوال⁉️
🔔📃 چرا ما کارهایمان را به تعویق می اندازیم و اهمال کاری می کنیم؟
⚜پاسخ دلايل مختلفى وجود دارد كه افراد را به دام اهمالكارى مى اندازد.👇
به برنامه هفته قبل خود نگاهى بياندازيد و ببينيد كه چه زمانهايى درگير اهمال كارى شده ايد يا از كارى لازم، اجتناب ورزيده ايد.🌱
🌱به دلايل اهمال كارى توجه كنيد.
شما به كدام دليل به اهمال كارى روى آورده ايد؟⁉️
1️⃣ شكست هراسى:
🔅گاهى اوقات افراد به اين دليل كار را به تعويق مى اندازند، چون ميترسند كه مبادا در آن كار شكست بخورند.
〽️اينگونه افراد اعتقاد دارند كه بهتر آن است كه دست به كارى نزنند كه احتمال شكست در آن وجود دارد. از آنجايى كه در هر كارى احتمال شكست وجود دارد، پس اين افراد در بسيارى از كارها دچار تعلل ميشوند.🔅
2️⃣ كمال گرايى:
🔆برخى افراد براى انجام كارها، چنان معيارهاى بلندپروازانه اى دارند كه گاهى اوقات تصميم مي گيرند انجام كارها را تا مهيا شدن شرايط ايده آل به تعويق بياندازند.🔅
3️⃣ مبالغه آميز ديدن كارها:
🔆فرد در انجام كارها و وقت گير بودن آنها چنان راه مبالغه را مى پيمايد كه اصلاً از خير انجام آنها مي گذرد.
〽️ افرادى كه دچار اين مشكل هستند اكثراً در سختى تكاليف، اغراق مي كنند.
4️⃣ نگرانى درباره كارها:
🔆بسيارى از افراد به جاى انجام كارها، بيشتر نگران كارها هستند. بدين ترتيب، وقت شما بيشتر صرف نگرانى ميشود تا اينكه كارها را به سرانجام برسانيد.🔅
5️⃣ مسئوليت پذيرى افراطى:
🔆اينقدر كار سر خودتان مي ريزيد كه فرصت انجام آنها را پيدا نمي كنيد يا اينكه به جاى انجام كارها، سعى مي كنيد از درگيرى بيشتر با كار طفره برويد.👌👌
✍دکتر خورشیدی
@intrnship
@baclassha
🌸🌸🌸🍃🍃🍃🍃🍃