11.54M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👩🍳#پنکیک_رژیمی
مواد لازم :
تخم مرغ ۲ عدد
وانیل نصف ق چ خ
شیره انگور یا خرما یا توت ۱/۳ لیوان (یا ۵ قاشق غ خ شکر )
ارده کنجد ۱/۳ لیوان ( یا ۵ ق روغن )
شیر یا آب ۳/۴ لیوان
آرد گندم ۱ لیوان
بکینگ پودر ۱ ق چ خ
#ترفند_سرٱشپز
😍اولین کانال طرفند و نکات ریز غذا از بهترین و محبوب ترین 👩🍳سرآشپز 👩🍳های جهان😍
🌹 https://eitaa.com/joinchat/748027938C757e93dba6 🌹
7.91M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#پنکیک_رژیمی 🥞 😋👌
▫️چهار تا سفیده تخم مرغ
▫️نصف لیوان ارد جو دوسر
▫️یک قاشق چای خ بیکینگ پودر
▫️مقداری وانیل
▫️کمی دارچین
▫️نصف یک عدد موز متوسط
▫️نصف لیوان ماست کم چرب(میتونید از ماست ایسلندی یا پرو ماست هم استفاده کنید)
▫️یک قاشق غ خوری کره بادام زمینی اخر سر +اون نصف موز
🛑چهار تا سفیده تخم مرغ رو به همراه نصف لیوان آرد جو دوسر،وانیل،بیکینگ پودر،دارچین،ماست و موز داخل میکسر بریزید و مخلوط کنید
تابه نچسب رو کمی چرب کنید از مواد داخل تابه بریزید و اجازه بدین با حرارت متوسط بپزه
اخر سر با اون نصف موز و کره بادام زمینی و عسل تزیین کنید
#ترفند_سرٱشپز
😍اولین کانال طرفند و نکات ریز غذا از بهترین و محبوب ترین 👩🍳سرآشپز 👩🍳های جهان😍
🌹 https://eitaa.com/joinchat/748027938C757e93dba6 🌹
18.79M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#پنکیک_رژیمی
❤️آردسفید:۱لیوان
بکینگ پودر:۱قاشق چایخوری
وانیل:نصف قاشق چایخوری
شیر:دوسوم لیوان
تخم مرغ:۲عدد
شیره انگور یا خرما یاچهارشیره:یک سوم لیوان
ارده کنجد:یک سوم لیوان
#ترفند_سرٱشپز
😍اولین کانال طرفند و نکات ریز غذا از بهترین و محبوب ترین 👩🍳سرآشپز 👩🍳های جهان😍
🌹 https://eitaa.com/joinchat/748027938C757e93dba6 🌹
18.79M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#پنکیک_رژیمی
❤️آردسفید:۱لیوان
بکینگ پودر:۱قاشق چایخوری
وانیل:نصف قاشق چایخوری
شیر:دوسوم لیوان
تخم مرغ:۲عدد
شیره انگور یا خرما یاچهارشیره:یک سوم لیوان
ارده کنجد:یک سوم لیوان
#ترفند_سرٱشپز
😍اولین کانال طرفند و نکات ریز غذا از بهترین و محبوب ترین 👩🍳سرآشپز 👩🍳های جهان😍
🌹 https://eitaa.com/joinchat/748027938C757e93dba6 🌹