‌ این یه کته کباب متفاوته که طعمش تا ابد تو ذهنت میمونه😋 #کته_کباب😋 مواد لازم گوشت چرخکرده پیاز رنده شده آبگرفته نمک وفلفل برنج زعفران سماق کره #ترفند_سرٱشپز 😍اولین کانال طرفند و نکات ریز غذا از بهترین و محبوب ترین 👩‍🍳سرآشپز 👩‍🍳های جهان😍 🌹 https://eitaa.com/joinchat/748027938C757e93dba6 🌹 ○○○───• · · · · · · •───○○○🌸🍃

این #تهچین_گوشت وبادمجون مواد لازم :👩‍🌾 بادمجون بزرگ ۲عدد گوشت چرخ شده برای هر نفر ۱۰۰گرم پیاز ۱عدد تخم مرغ ۱عدد کامل ویک زرده ماست پرچرب ۳ق غ زعفران دم کرده گلاب ۳ق غ روغن نصف لیوان ادویه ها :(نمک،فلفل سیاه ،پاپریکا ،زردچوبه ) طرزتهیه 🧑‍🍳 اول بادمجون هارو حلقه ای برش بدین وتو آب ونمک نیم ساعت بزارین تا تلخیش بره وبعد خشک کنین وسرخ کنید 🤗🌸 دوم یه پیاز درشت ریز خرد کنین وبهش گوشت چرخ کرده وادویه هارو اضافه کنین وبهش دوقاشق غ رب کوجه اضافه کنین 👆🌱 تخم مرغ وبه همراه ماست وزعفران ،گلاب ،روغن مخلوط کنین وبهش برنجی که کمی زنده تر برداشتین اضافه کنین ☺️ کف ظرف چرب کنین ولایه لایه مواد تهچین بچینین وروش فویل بکشین وبا شعله کم ۱ساعت دم بدین 😋🌱 #ترفند_سرٱشپز 😍اولین کانال طرفند و نکات ریز غذا از بهترین و محبوب ترین 👩‍🍳سرآشپز 👩‍🍳های جهان😍 🌹 https://eitaa.com/joinchat/748027938C757e93dba6 🌹 ○○○───• · · · · · · •───○○○🌸🍃

راستشو بخوام بگم این یکی از بهترین #پروتئین_بارهایی هست که خوردم… بریم با هم درستش کنیم… مواد لازم: جو پرک موز شکلات موز رو له کنید و بهش جو پرک رو تا جایی که یه مایه سفت بهمون بده اضافه کنید بعد مواد رو روی کاغذ روغنی به شکل دایره دربیارید و وسطشو گود کنید، بیست دقیقه توی فر با دمای ۱۶۰ درجه بذارید،حالا شکلات هارو به روش بن ماری ذوب کنید و روش بریزید و با هر مغزیجاتی که دوست دارید تزئینش کنید و در آخر یکساله بذارید توی یخچال تا شکلات ها خودشو بگیره… به همین راحتی…نوش جان… از جو پرک و یا هر ترکیب جو و گرانولایی که دوس دارین میتونید استفاده کنید… وقتی از فر درآوردین بذا ین خنک بشه بعد از سرد شدن به راحتی کاغذ ازش جدا میشه. قسمت پایین فر رو روشن کنید #ترفند_سرٱشپز 😍اولین کانال طرفند و نکات ریز غذا از بهترین و محبوب ترین 👩‍🍳سرآشپز 👩‍🍳های جهان😍 🌹 https://eitaa.com/joinchat/748027938C757e93dba6 🌹

شبيه فرني هست با يه تفاوت كوچولو😎 تا آخر ويدئو ببين و لذت ببر😋 #دسر_شکلاتی مواد لازم:👩‍🌾 شیر 2 پیمانه شوکولات سکه ای سفید 100 گرم پودر کاسترد 2 ق غ پودر هل 1 ق چ گلاب 2 ق غ شعریه 1/4بسته کره 30 گرم شیر عسلی (قابل حذف هست) ابتدا شیر و پودر کاسترد با هم مخلوط کرده و روی حرارت ملایم قرار میدیم و مرتب هم میزنیم تا به غلظت فرنی برسه ،سپس شکلات سفید اضافه میکنیم هم میزنیم و در آخر پودر و خلال بادام و گلاب هم اضافه میکنیم و 10 دقیقه هم میزنیم غلیظ که شد از روی حرارت برمیداریم و بعد از ریختن در ظرف دسر اجازه میدیم که خنک بشه شعریه خرد شده کمی تفت میدیم و سپس کره بهش اضافه میکنیم تغییر رنگ که داد از روی حرارت برمیداریم و روی دسر میریزیم روی شعریه ها اگه دوست داشتین میتونید کمی شیر عسلی هم بریزید #ترفند_سرٱشپز 😍اولین کانال طرفند و نکات ریز غذا از بهترین و محبوب ترین 👩‍🍳سرآشپز 👩‍🍳های جهان😍 🌹 https://eitaa.com/joinchat/748027938C757e93dba6 🌹

❌مهم❌ ❌مهم❌ ⛔️قطع طبیعی مصرف مواد در هفته اول ⛔️ترک هر نوع مواد در 30 روز ⭕کاملا گیاهی و بدون عوارض ⭕بدون نیاز به بستری شدن ⭕بدون تحمل درد و خماری ⭕بدون بازگشت ⭕بدون نیاز به استراحت در منزل ⭕بدون نیاز به غیبت از محل کار 🌟 بدون عوارض داروهای زیان آوری مثل متادون ، ب 2 ، ترامادول ⚠️فرصت رو از دست نده⚠️ ☎️لینک کانال ما جهت مشاوره رایگان(شماره تماس داخل کانال)👇 https://eitaa.com/joinchat/1522860410C1ffc75d0bc

دیروز اسنپپ گرفتم برم خونه دوستم انقدر آهنگایی که راننده گذاشته بود جدید و بروز بوددددددد😍 نگم براتون اصلا دلم نمی خواست از اسنپ پیاده شم 😌🥺 دیگه طاقت نیاوردم دلمو زدم به دریا و از راننده پرسیدم :آقا آهنگات رو از کجا دانلود می کنی بهم ایدی این کانالو دادوگفت🤔 بروزترین و جدیدترین آهنگ هارو اولین جاکه می تونی پیداکنی اینجاست 👇🤩 https://eitaa.com/joinchat/244056378Cc7341e471d

#مرغ با #سس_قارچ ذخیره ش کن گمش نکنی و بفرست واسه دوستات 💖😎 سینه مرغ 300 گرم قارچ 2 عدد پیاز 2-3 حبه سیر 200 میلی لیتر خامه یا خامه رقیق شده با شیر یا فقط شیر پرچرب 200 میلی لیتر آب مرغ آماده(یا مخلوط استاک مرغ با 200 میلی آب جوش) 5-4 قاشق غذاخوری روغن (برای سرخ کردن) 1.5 قاشق غذاخوری آرد 1 قاشق غذاخوری نشاسته نمک،فلفل سیاه،پودر پاپریکا و ادویه دلخواه طبق ذائقه یک مشت جعفری خرد شده پنیر پیتزا رنده شده #ترفند_سرٱشپز 😍اولین کانال طرفند و نکات ریز غذا از بهترین و محبوب ترین 👩‍🍳سرآشپز 👩‍🍳های جهان😍 🌹 https://eitaa.com/joinchat/748027938C757e93dba6 🌹

اگر رژیم داری و دنبال سالاد مقوی و پر انرژی برای وعده شام هستی حتما این مدل هم امتحان کن #پاستای فندق و کدو که ترکیب طلایی این روزاست❤️👌 #پاستا برای پاستا کدو و ریحون خشک و نمک و فندق میکس کنید و البته روغن زیتون و بعدش داخل تابه با گوجه خشک و سیر و روغن تفت بدید و بعد بهش پاستاهای پخته شده رو اضافه کنید و پنیر اگر دوست داشتید و تمام #سالاد برای سالاد هم مرغ و با ادویه ی مرغ و نمک و فلفل سفید تفت بدید و در آخر قارچ و بادام زمینی رو بهش اضافه کنید و سیب زمینی هم با نمک و فلفل داخل هواپز با دمای ۱۸۰درجه سی دقیقه بذارید بپزه و تمام با کاهو و گوجه و پیاز قرمز و لیمو ترش تازه و سس نارنج سرو کنید ❤️✌️ #ترفند_سرٱشپز 😍اولین کانال طرفند و نکات ریز غذا از بهترین و محبوب ترین 👩‍🍳سرآشپز 👩‍🍳های جهان😍 🌹 https://eitaa.com/joinchat/748027938C757e93dba6 🌹