رضایت شما عزیزای دل 😍😍
پاکسازی کبد و پوست در ۸۰ روز
حال خوب رو باید به دست آورد✓
#پوست #پاکسازی_کبد
....................................
( کانال نتایج مشتریان )
.
3.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دوستان کلیپ بالا رو ببینید تا با گروه ما بیشتر آشنا بشید 👆👆
@badashtts
6.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سلام دوستان عزیزم ❤️
سلامی گرم با عطر گـل
و به لطافت لبخند خدا
برایتان چیده‌ام
تـا روزتـان بخیر
دلتان شاد و زندگیتان
هر لحظه زیباتر شود
صبحتون بخیر و شادمانی 🤲❤️
꧁💖🍃🌺🍃💖꧂
اگر می‌خواهید کودکانتان در آینده بلندقد شوند، تخم بلدرچین را در برنامه غذایی آن‌ها بگنجانید !🥚
▫️مشکل کوتاه قدی کودک بیشتر ناشی از کمبود زینک است و تخم بلدرچین منبع طبیعی زینک هستند
+ تخم بلدرچین به دفع فلزات سنگین ناشی از آلودگی هوا نیز کمک می‌کند. بهتر است در هوای آلوده حتما تخم بلدرچین مصرف کنید....
اگر فشار خون بالا دارید، صبحانه باید کم‌نمک، سرشار از پتاسیم، فیبر و چربی‌های سالم باشد.
پیشنهادهای مناسب:
🥣 جو دوسر پخته با شیر کم‌چرب، گردو و میوه‌هایی مانند موز یا توت‌ها
🍳 یک یا دو عدد تخم‌مرغ آب‌پز همراه با نان سبوس‌دار، خیار و گوجه
🥛 ماست کم‌چرب با دانه چیا، بذر کتان و میوه تازه
🥑 نان سبوس‌دار با آووکادو و گوجه‌فرنگی
🍎 انواع میوه تازه مانند موز، پرتقال، کیوی یا سیب