درمان فوری درد شدید و رفلاکس معده 👇
بجای خوردن شربت معده آلومینیوم ام جی یاقرص رانیتیدین که در بلند مدت زخم معده را به دنبال دارند میتوانید چند قاشق پونه کوهی خشک را قورت دهید یا میتوانید یک لیوان از دم کرده آن را میل کنید
کمتراز 5دقیقه رفلاکس معده ترش کردن معده،اسید معده و درد شدید خوب میشود
🍃🍂
🔺چند ترفند برای اینکه دیگه معده شما ترش نکند
🔹ترش کردن معده احساس ناخوشایندی است که افراد بسیاری با آن درگیر هستند اگر دلیل این سوزش و ترش شدن معده را بدانند راحتتر میتوانند از آن جلوگیری کنند.
🔹در این بخش از بهداشت و سلامت نکاتی وجود دارد، که حتی با وجود درمان های پزشکی، باید از انجام آنها نیز اجتناب کنید.
🔹پرخوری نکنید
🔹خیلی سریع و با عجله غذا نخورید
🔹هر غذایی را در رستوران نخورید
🔹بلافاصله بعد از غذا خوردن، نخوابید
🔹سیگار نکشید
🔹لباسهای که خیلی تنگ هستند نپوشید
🔹تا حد ممکن استرس نداشته باشید.
ریفلاکس
نعناع و عرق نعناع نخورند.
.
🔹نعناع سبزی مناسبی برای تقویت معده است.
🔸نعناع ضد نفخ است.
🔹ولی برای ریفلاکس مضر است.
🔸ریفلاکس وقتی ایجاد می شود که عضلات دریچه فوقانی معده شل شده باشد و خوب و کافی سفت نشود.
🔹نعناع روی عضلات صاف و غیر ارادی بدن (مثل دریچه فوقانی معده) اثر شل کنندگی دارد پس ریفلاکس معده به مری را بدتر می کند.
#ترش کردن- برگشت اسید معده ☘️☘️☘️
یک لیوان عرق زنیان( یا رازیانه یا انیسون)، به همراه یک قاشق مربا خوری تخم بارهنگ روی شعله قرار داده بشه بعد از جوش آمدن ۱۰ دقیقه ملایم بجوشد بعد از ولرم شدن با کمی عسل شب ها موقع خواب استفاده کنید
دکتر حیاتی
⚘خدایا شکرت من لایق بهترینام
⚘خدایا شکرت من لایق خوشبختیم
⚘خدایا شکرت من لایق یه زندگی عالیم
⚘خدایا شکرت من لایق خیر و برکتم
⚘خدایا شکرت من لایق آرامشم
⚘خدایا شکرت من لایق سلامتیم
⚘خدایا شکرت من لایق ثروتم
⚘خدایا شکرت من لایق درآمد فوق العادم
⚘خدایا شکرت من لایق یک خانواده خوبم
⚘خدایا شکرت من لایق بندگی توام خدایاسپاسگزارم 🌻خدایاسپاسگزارم 🌸 خدایاسپاسگزارم 🌺
🌺🌺🌺 🌸🌸 🌹🌹🌹
.
🍓 #ریز_میوه_های_قرمز یا #میکس_بری از نوشیدنی های محبوب نیوشاست.
#حالا چرا نوشیدنی؟
✅ چون هم به شکل گرم و هم به شکل سرد می تونید مصرفش کنید.
🫐 تمام سلامت جویانی که برای رفع فشار خون بالا ریزمیوه رو شروع کردن، بعد از گذشت یک دوره درمانی، کاملا مشکلشون رفع شده و بهبود پیدا کردند
.
🍒 زمان مصرف ریزمیوه برای تنظیم #فشار_خون_بالا، دو ساعت بعد از ناهار است.
🍎 چطوری #درمان میشه؟
#فشار_خون یکی از بیماری ها یا فاکتورهای وابسته به کبد است. پس با بهبود عملکرد کبد، فشار خون هم بهبود پیدا می کند. ضمن اینکه یکی از خواص اصلی تمشک،تنظیم فشار خون است.😉
⭕️ هر بسته ریز میوه های قرمز محتوی ۱۰۰ گرم از ترکیبات هست، بدون مواد نگه دارنده
برای ثبت سفارش به آیدی خانم آذری #کلمه #ریزمیوه رو ارسال کن😉👇🏻
🌱 صبحانه کینوا برای رشد کودکان
کینوا با شیر و میوه یکی از صبحانههای مقوی برای کودکان است.
کینوا پروتئین، فیبر، آهن و منیزیم دارد و در کنار شیر و میوه میتواند یک وعده مغذی برای تأمین انرژی و مواد موردنیاز رشد کودک باشد.
🥣 روش ساده:
کینوا پختهشده را با شیر ترکیب کنید و مقداری موز، سیب یا توتفرنگی و کمی دارچین اضافه کنید.
✨ برای تنوع میتوانید مقدار کمی گردو یا کنجد آسیابشده هم اضافه کنید
صبحانه مناسب افراد دارای کبد چرب و چاق و یبوست
⬅️ترکیب خاکشیر و چیا
✅تامین مواد مغذی بدن وپاکسازی کبد_لاغر کننده _درمان یبوست _شفاف شدن پوست✅
❌لطفاً مصرف خودسرانه نداشته باشید❌
#بدانیم_تا_سالم_بمانيم