گاهی ما از خودِ اتفاقها آسیب نمیبینیم؛
از برداشتی که از آن اتفاق داریم آسیب میبینیم.
یک اشتباه میتواند برای یک نفر معنیِ «من شکست خوردم» داشته باشد، و برای فرد دیگری معنیِ «من چیزی یاد گرفتم».
تغییر همیشه از تغییر شرایط شروع نمیشود؛ گاهی از تغییر نگاه ما به شرایط شروع میشود. 🌿
شب خوش🌜✨
جهت ایده.
ذهن،
یک عادت عجیب دارد...
وقتی آرامی،
کمتر صدایش را میشنوی.
اما وقتی میترسی،
مدام آینده را پیشبینی میکند.
یادت باشد؛
هر فکری که از ذهنت میگذرد،
واقعیت نیست.
گاهی فقط باید به ذهنت بگویی:
«شنیدمت...
ولی قرار نیست هر چیزی که میگویی را باور کنم.» 🌿