خوش‌حالم که تونسته همراهتون کنه.🌿 الحمدلله. #بازخورد

#بازخورد دوم⬇️ این دانشجوی عزیزم، از دانشجویان چند سال پیش، من هستن... همسرشون رو هم با خودشون همراه کردن که نتیجه بهتری بگیرن.👌👌👌 یه نکته‌ای رو هم گفتن راجع به همدلی یک‌طرفه واقعاً همدلی یک‌طرفه اثر نداره؟!

پیام من در جواب ایشون درسته عزیزم، هر مهارتی اگه از جانب دوطرف رعایت بشه، اثرات جدی داره.‌ اما اگه یه طرف هم رعایت کنه، دست‌کم به همون میزان رابطه سالم پیش می‌ره و به تنش یا دلسردی و پشیمونی از صحبت‌کردن تبدیل نمی‌شه. یعنی لیوان نصف، بِه از لیوان خالی. یواش‌یواش آدم متوجه می‌شه چه موضوعاتی رو با چه افرادی در میون بذاره. مثلاً میدونه اگه فلان موضوع رو با خواهرش در میون بذاره، نه‌تنها حالش بهتر نمی‌شه، بدتر هم می‌شه. پس حرفی نمی‌زنه و خب گاهی می‌تونه از طرف مقابل بخواد که همدلانه عمل کنه‌. اون‌ها اگه به این مهارت آشنایی داشتن، حتماً در روابطشون به کار می‌بُردن. افزون‌بر اینکه از رفتارهای درست و مؤثر هم الگو گرفته می‌شه. #همدلی #باغچه @baghche1403

سلام سلام حال و احوال؟ بریم سراغ تمرین؟🗒 تمرین اول: کوتاه از همدلی‌کردنتون یا همدلی‌دیدنتون که تو روزهای قبل تجربه کردین بنویسین. #تمرین #همدلی @baghche1403

تمرین دوم: کوتاه از همدلی‌نکردنتون یا همدلی‌ندیدنتون که تو روزهای قبل تجربه کردین بنویسین. در ادامه هم بنویسین، اگه قرار بود همدلی کنین چطور عمل می‌کردین یا اگه همدلی ببینین، چطور تعامل می‌کردن؟! هر دو تمرین رو 👇به اشتراک بذارین: @Ha_Banaei #تمرین #همدلی @baghche1403

زاویه دید مخاطب چیه؟! #همدلی @baghche1403

اولین تمرین ارسالی از مخاطب پایهٔ باغچه یه نمونه همدلی‌کردن✅ دو نمونه همدلی‌نکردن❌ 🌎تفاوت برخوردها از زمین تا آسمان است! ما می‌خوایم جزو کدوم دسته باشیم؟!🤔 #همدلی @baghch1403

‏زمان می‌گذرد، خاطرات محو می‌شوند، احساسات تغییر می‌کنند، آدم‌ها می‌روند ولی قلب، هیچ وقت فراموش نمی‌کند... 👤آندره‌ تارکوفسکی وای، از اثر اون خاطره‌ای که حتی کم‌رنگ هم نشه! 👤هاجرشون :) #همدلی @baghche1403

سلام و نور✋ عنایت امام رضاجان روزی‌مون❤️ اومدم با یه تبادل از اعضای کانال درباره بحث #همدلی و بازخورد محتوا ☺️

زهراجان، از مخاطبان گل کانال درباره این تصویر نکته‌ای رو گفتن. دستت درست 👌 #همدلی @baghche1403

این‌هم از دو #بازخورد از اعضای عزیز ممنونم از لطف و محبتتون🌹

تمرین رو هم که یادتونه😉