برا همچین آدمی راحت نیست هِی هرروز زحمت بده به اعضای خانواده‌ش و خودش هم خجالت می‌کشه. #همدلی #گوش‌_کردن_فعال #خیرخواهی #ارتباط_مؤثر #روابط_دل‌نشین @baghche1403

اینجا، ما به‌عنوان اعضای خانواده چی‌کار می‌تونیم بکنیم؟!🤔 #همدلی #گوش‌_کردن_فعال #خیرخواهی #ارتباط_مؤثر #روابط_دل‌نشین @baghche1403

شاید براتون سؤال شه این موضوع چه ارتباطی با مهارت #گوش‌_کردن_فعال داره؟! برای اینکه ارتباطش رو بهتر درک کنیم، اینجا تعریف این مهارت رو مرور کنیم. @baghche1403

تو این موقعیت، دو رفتار می‌تونه رخ بده: 1⃣ من که از فوت پدربزرگ شوهرخواهرم خبر نداشتم و نمی‌دونستم چی شد که عسل داره خونه ما میاد، ⬅️توی خودم حرص بخورم که من خودم بیمارم، از کارهای امروزم حسابی عقب می‌افتم و... ⬅️ رسماً اعلام کنم که من مسئولیتی نمی‌پذیرم. #همدلی #گوش‌_کردن_فعال #خیرخواهی #ارتباط_مؤثر #روابط_دل‌نشین @baghche1403

2⃣ در پذیرش با این وضعیت قرار بگیرم و هم تا جای ممکن به کارهام برسم و هم حواسم رو بدم به خواهرزاده‌م که بیماره و تب می‌کنه و نیاز به مراقبت داره. #همدلی #گوش‌_کردن_فعال #خیرخواهی #ارتباط_مؤثر #روابط_دل‌نشین @baghche1403

تو این حالت و با این اقدام همدلانه، حلقهٔ ارتباطی‌مون که اینجا خواهر من بودن، دست‌کم از یه بُعد احساس آرامش می‌کنه و از دغدغه‌ها و تنش‌های موجود در اون روزش کم می‌شه. #همدلی #گوش‌_کردن_فعال #خیرخواهی #ارتباط_مؤثر #روابط_دل‌نشین @baghche1403

زندگی با همین رفتارها در قبال همدیگه و مراقبت‌های کوچیک از همدیگه دل‌چسب و شیرین و خواستنی می‌شه.❤️ #همدلی #گوش‌_کردن_فعال #خیرخواهی #ارتباط_مؤثر #روابط_دل‌نشین @baghche1403

🌿🌿🌿 #کیفیت_زندگی‌ت_رو_بهبود_ببخش ❤️❤️❤️

🙂

😒

🤦‍♀🤦