سلام و نور آخر هفته به برکت🌿 می‌خوایم بریم سراغ تعریف #همدلی، تا آخر هفته‌ای که تعاملمون با اعضای خانواده‌مون بیشتره، حواسمون باشه همدلانه رفتار کنیم.💪🏻 آماده‌این؟! #روابط_دل‌نشین #ارتباط_مؤثر #باغچه @baghche1403

نقشۀ #همدلی نقشۀ گنجه.🔎🔎 مگه قراره چی کشف کنیم؟ #روابط_دل‌نشین #ارتباط_مؤثر #باغچه @baghche1403

حالا وقتشه که بهتون بگم، چطور این نقشۀ گنج رو اجرایی می‌کنیم.🕵🏻‍♂️🕵🏻‍♀️ اول، خودمون را جای طرف مقابل می گذاریم. دوم، از دید طرف مقابل و دریچۀ نگاه او «به او» نگاه می کنیم (در قالب او فرومی‌رویم) .👀 سوم، قضاوت نمی‌کنیم. 👩🏻‍⚖️ چهارم: احساس او رو احساس می‌کنیم. ❤️ #همدلی #روابط_دل‌نشین #ارتباط_مؤثر #باغچه @baghche1403

سلام سلام آدینه به‌خیر و خوشی 🌿 متوجه شدین تو این نقشهٔ گنج قراره چی کشف کنیم؟🕵‍♀🕵‍♂ اینجا بهم می‌گی👇 @Ha_banaei #همدلی #باغچه @baghche1403

پاسخ اولین مخاطب همراه و سحرخیز😍 ایشون، در عمل نقشه گنج رو‌ متوجه شدن.👌 هم وارد رفتار همدلانه شدن، هم تا حدودی از تکنیک ان‌وی‌سی بهره بردن. درباره تکنیک ان‌وی‌سی در #آداب_گفت‌وگو صحبت می‌کنیم ان‌شاءالله. #همدلی @baghche1403

پ ن: ساعت گوشی من شش ماه اول سال یک ساعت جلوتره تا همراه‌بانکم غیرفعال نشه.🥸

نزدیک شدن👌👌👌

سلااام دورد خدا بر شما🌿 حتماً دیروز تا حالا حسابی فکر کردین که تو نقشۀ گنج همدلی قراره چی رو کشف کنیم؟👇🏻👇🏻 بله، قراره کشف کنیم🔎 «مخاطبم» چی می‌گه، چه احساسی داره، چرا این کار رو کرد و انگیزه‌ش چی بود؟ مخاطبم، نه من چی فکر می‌کنم ها...❌ #همدلی #روابط_دل‌نشین #ارتباط_مؤثر #باغچه @baghche1403

✅مثل مادری که تلاش می‌کنه دنیا رو از دید فرزند دوساله‌ش ببینه.❤️ ✅مثل مادر یا معلمی که در نظر می‌گیره، فرزند درون‌گراش دیرتر و سخت‌تر از فرزند برون‌گراش ارتباط برقرار می‌کنه؛ پس، می‌فهمه چرا نزدیک مادرش نشست و سریع وارد جمع نشد.👌🏻 ✅مثل دختری که با دوستش دعواش شده و حسابی ناراحت و توهم‌رفته‌ست. دوست دیگرشون تلخی این موضوع و ناراحتی‌ش رو درک می‌کنه و با احساسش همراه می‌شه.🥺 #همدلی #روابط_دل‌نشین #ارتباط_مؤثر #باغچه @baghche1403

نمایانگر مثال دوم 😂😂

مثل اینکه فرزندی احساس می کند پدرش سخت‌گیر است. ✅می‌گم: «آهان یعنی تو احساس می کنی سخت‌گیریِ بابای تو نسبت به بقیه بیشتره؟ دوست داری یه کم بیشتر تو رو درک کنه؟» #همدلی #روابط_دل‌نشین #ارتباط_مؤثر #باغچه @baghche1403

سلااام سلام✋ حال و احوال مخاطبای گل باغچه؟🌿 📣📣به هوش و به گوش باشین، قراره امروز #همدلی رو با مفاهیم ارزشمند اسلام تبیین کنیم. ♥️ @baghche1403

خب یه چشمه بیایم از نور کلام اهل‌بیت دو شیوه پیش می‌رم:👇🏻 یکی، این حالتی که جان کلام اهل‌بیت(ع)، تو متن باشه؛ ولی مشخص نباشه چه روایتاییه و کمتر به روایت‌ها اشاره کنم. یکی، این حالت که روایت‌ها رو بیشتر نقل کنم. البته، این شیوه بیشتر شبیه اونچه هست که برای مخاطب متخصص علوم اسلامی مدنظر دارم. اما لطفاً بهم بگو، شما کدوم رو بیشتر دوست داری و خواهشمندم رشتۀ تحصیلی‌ت رو هم ذکر کن. نظر و رضایتت برام مهمه.❤️ ممنونم ازت🌿 شنوای نظرت هستم👇🏻 @Hr_banaei #باغچه @baghche1403

امشب، فقط می‌خوایم به دیدن از زاویه‌دید گوینده بپردازیم.

روش اول👇🏻

از زوایه دید فرد به موضوع نگاه می‌کنیم و از عینک او می‌بینم. 👓 احساس او رو درک می‌کنیم و منصفانه (انصاف) به اون قضیه نگاه می‌کنیم. مانند پدری که تلاش می‌کنه دنیا رو از دید فرزندش ببیند. مانند معلمی که سعی می کنه درک کنه بچه‌ای رو که در ضعف اقتصادی یا فرهنگی رشد کرده. 📌تو این مرحله برای اینکه بتونیم انصاف به خرج بدیم و از لنز شخص مقابل به موضوع نگاه کنیم، باید به پذیرش او بررسیم. #همدلی #روابط_دل‌نشین #ارتباط_مؤثر #باغچه @baghche1403

پذیرش حلقه ارتباطی چطور امکان‌پذیره؟ 🤨 ما لازمه که بدون خودبرتربینی و غرور و تعصب عمل کنیم. فکر نکنیم حتماً اون چیزی که من فکر می‌کنم و اون کاری که من انجام می‌دم درسته. قشنگی دنیا به تفاوت‌هاشه. 💫اميرالمؤمنين(ع) می‌فرمایند: «هميشه حال مردم خوب است تا با هم تفاوت دارند و چون برابر شوند، هلاک‌اند». 💗قرار نیست که همه مثل هم فکر کنن، مثل هم عمل کنن . تفاوت‌ها رو بپذیریم. #همدلی #روابط_دل‌نشین #ارتباط_مؤثر #باغچه @baghche1403

امان از وقتی که گیف می‌سازی تو یه وبگاه و اینترنت یاری نمی‌کنه که دانلود کنی🥴🥴🥴

روش دوم👇🏻

از زوایه دید فرد به موضوع نگاه می‌کنیم و از عینک او می‌بینم. 👓 احساس او رو درک می‌کنیم و منصفانه (انصاف) به اون قضیه نگاه می‌کنیم. ✨«نفْست رو بین خودت و غیرخودت میزان قرار بده.» (نهج البلاغه، نامۀ ۳۱). چطور دوست داری باهات رفتار بشه و هی نقدت نکنن و احساس خوشایند یا ناراحتت رو بپذیرند، همون‌طور با بقیه رفتار کن. مانند پدری که تلاش می کنه دنیا رو از دید فرزندش ببیند. مثل معلمی که سعی می‌کنه درک کنه بچه‌ای رو که در ضعف اقتصادی یا فرهنگی رشد کرده. ✅ 📌تو این مرحله برای اینکه بتونیم انصاف به خرج بدیم و از لنز شخص مقابل به موضوع نگاه کنیم، باید به پذیرش او بررسیم. #همدلی #روابط_دل‌نشین #ارتباط_مؤثر #باغچه @baghche1403

⚜️از مولامون امام صادق(ع) هم نقل شده: « آنچه براى خود مى‌‏خواهيد، براى ديگران نيز بخواهيد» (الکافی، ج۲، ص۶۳۵). #خوی_والا #روایت #همدلی #روابط_دل‌نشین #ارتباط_مؤثر #باغچه @baghche1403

بالاخره دانلود شد.😍 آخه این چیه که دانلود نمی‌شه. 😐 خدایا اینترنت ما را آدم بفرما!😂