🦋همدلی آنچه همدلی برای فرد به ارمغان می آورد: -افزایش اعتماد به نفس - احساس خوشایند و مثبت بودن -کمک به تصمیم گیری بهتر - تحکیم روابط بین فردی - پیشگیری از آسیب های روانی اجتماعی - شناخت بهتر دیگران و ایجاد روابط گسترده راه های تقویت همدلی: - به افراد فرصت دهیم تا احساسات خود را به راحتی بیان کنند. - نسبت به احساسات خود، آگاهی داشته باشیم تا بتوانیم احساسات دیگران را درک کنیم. -با درک احساسات طرف مقابل به او بفهمانیم که برایش اهمیت و ارزش و احترام قایل هستیم. -خود را به جای دیگران قرار دهیم و دنیا را از چشم او ببینیم. - افراد را به خاطر رفتارهای همدلانه شان تشویق کنیم. -در زمان همدلی از مقایسه خودداری کنیم، زیرا به احساسات طرف مقابل لطمه وارد می کند . - شنونده خوبی باشیم و از نصیحت کردن بپرهیزیم. -با برقراری روابط صمیمانه در خانواده، روحیه همدلی اعضای خانواده را تقویت کنیم. - در زمان همدلی افراد را مقصر ندانیم و آنها را سرزنش نکنیم... #ارمغان‌همدلی 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 @bahambashim18