#املت_یونانی 🌮 😋
▫️۸ عدد تخم مرغ
▫️۱ فنجان پنیر پیتزا
▫️۲ قاشق چایخوری آویشن
▫️نمک و فلفل به میزان دلخواه
▫️۴ قاشق چایخوری روغن زیتون
▫️یک دوم فنجان پیاز خرد شده
▫️۲ فنجان اسفناج شسته شده.
🔸اسفناج ها را با ۲ قاشق از روغن زیتون تفت دهید و نمک و فلفل را اضافه کنید.
اسفناج ها باید نرم شوند سپس از روغن جدا کرده و نگه دارید.
تخم مرغ ها را به همراه پنیر، آویشن، نمک و فلفل کاملا هم بزنید.
با ۲ قاشق دیگر از روغن زیتون پیاز را به مدت ۵ دقیقه تفت داده اسفناج را به آن اضافه کنید و با حرارت ملایم تفت دهید.
سپس مخلوط تخم مرغ را اضافه کنید اما هم نزنید و بگذارید با حرارت کم به مدت ۲۰ دقیقه بپزند. در ضمن فر را از قبل روشن کرده، تابه را به مدت ۴۵ ثانیه درون فر قرار دهید تا روی غذا هم حرارت ببیند
🍟 🍟
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
@bahambashim18
105 دنبال‌کننده
7.5هزار عکس
5.2هزار ویدیو
81 فایل
از ما بترس، طائفه ای پراراده ایم☝🏻
ما مثل کوه پشت علی ایستاده ایم✌🏻
از ما بترس شیعه سر سخت حیدریم🤚🏻
جان بر کفان جبهه ی فتوای رهبریم✊🏻
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
@Fathi0313
@asheghshahadatF16
ارتباط با ادمین کانال 👆🏻
مشاهده در ایتا