🌻🌻🌻 🍛 پلو تُن مخلوط 🍣دیگه پلو تن تکراری نپز😍 با اضافه کردن این سبزیجات طعمش عالی میشه🌱 🥕مواد لازم: 🥦دو پیمانه برنج 🥦یک عدد تن ماهی 🥦پیاز یه دونه 🥦قارچ ۴۰۰ گرم 🥦فلفل دلمه قرمز یه دونه متوسط 🥦نمک، فلفل سیاه ، زردچوبه به میزان لازم 🥦کمی روغن 🍵کنسرو ماهی رو ۱۵ دقیقه تو آب جوش بجوشونید بعد استفاده کنید #پلوتن #پلومخلوط #پلو_مخلوط #غذای_راحت #ماهی #پلوماهی 🌻🌻🌻 ▣⃢ @bahar_naarenj | . . . آشپزی مدرن

🦋 ⊰᯽⊱﷽⊰᯽⊱ 🦋 یه #پلومخلوط رنگارنگ و یه کوکوی خوشمزه تبریــــــــــــــــــــزی 💠چیزایی که میخواییم ایناست؛ سیب زمینی ۳ تا متوسط نگینی ریز ریز خرد شده 💠هویج ۲تا متوسط نگینی ریز خرد شده 💠لوبیا سبز تازه نیم کیلو ریز خرد شده 💠پیاز ۲ تا متوسط ریز شده 💠گوشت چرخکرده ۲۵۰-۳۰۰ گرم 💠سیر ۲ حبه 💠ادویه ها؛ دارچین، پاپریکا، فلفل سیاه، زردچوبه، نمک و زعفران 💠زرشک ۵ ق.غ اگر خواستید یک سوم از مواد رو کوکو درست کنید ۳ تا تخم مرغ کوچک✅ برنج رو یه کم زنده تر آبکش کنید✅ اگر شیرینی هویج رو دوست ندارید حتما زرشک تفت خورده برای تعدیل شیرینی هویج روش بریزید✅ @bahar_naarenj | . . . آشپزی مدرن