برای مدیریت دعواهای خانوادگی چکار کنیم؟ 🌸هنگام مشاجره و درگیری مجموعه ای از علائم جسمی بروز می کند. این علائم شامل ضربان سریع قلب، عرق کردن کف دست ها، سرگیجه ها، خشم، دلشوره و گرفتگی عضلات است. حل تعارض از مهارت های بین فردی است که می توان به شیوه ای نظام مند، از آن برای حل و فصل اختلافات استفاده کرد. چند تکنیک که به شما کمک می کنند تا ناسازگاری ها را مدیریت کنید👇 ✅ تکنیک بازگشت وقتی آرام شدید، دوباره بازگردید و آرام درباره مشکل بحث کنید. اگر احساس آرامش نمی کنید، بحث درباره مشکل را به بعد موکول کنید. ✅ تکنیک توقف پذیرش این تکنیک ساده به زمان و مقداری شوخ طبعی نیاز دارد. وقتی مشاجره و درگیری اوج می گیرد، دست خود را بالا می گیرید و فریاد می زنید «توقف» یا «ایست». این علائمی است که می گوید دو طرف باید فریاد زدن را متوقف کنند و به اتاق های مجزایی بروند. ✅ تکنیک تایم اوت توقف کردن درگیری به معنای حل و فصل مشکل نیست بلکه مهلتی است تا طرفین آرام شوند و به حالت عادی بازگردند. زوج ها، هنگام مشاجره هیجان زده می شوند، وقتی این اتفاق می افتد میزان ضربان قلب، تنفس، نبض و هورمون آدرنالین خون افزایش می یابد. یکی از اهداف این مرحله، آرام کردن افراد است، فرد به اتاقی می رود و 15-10 دقیقه بی سر و صدا می نشیند. ✅ تکنیک تنفس آهسته گاهی وقت ها برای آرام شدن باید نفس عمیق کشید. در این مهلت 15-10 دقیقه ای استراحت، دستتان را روی شکم خود بگذارید و نفس بکشید. کم کم سرعت نفس کشیدنتان را کم کنید و عمیق تر نفس بکشید. پس از چند لحظه آرام خواهید شد. ✅ تکنیک گفت و گوی محترمانه پس از گوش دادن به همه حرف های همسر، از نیازها، نگرانی ها و مسائلی که باعث ناراحتی شما شده است، با آرامش و احترام سخن بگویید .  نیازها و نگرانی های خود را شرح دهید. •    همسر خود را سرزنش نکنید. •    در جستجوی راه حلی باشید. •    از او بخواهید خلاصه حرف های شما را بازگو کند. •    او نیز باید به نیازها و نگرانی های شما توجه کرده باشد و آنها را به یاد بسپرد. گاهی اوقات، در شرایطی که رسیدن به توافق دشوار است، درخواست کمک از فرد سوم سودمند است. تکنیک ارتباط چشمی👀 ✅ گوش دادن و یادگیری آن کار آسانی نیست. با استفاده از روش گوش دادن فعال، می توانید به همسر خود نشان دهید که به حرف های او گوش می دهید. وقتی همسر شما حرف می زند، به چشم هایش نگاه کنید، با این کار نشان می دهید که به حرف های او توجه دارید. هر دو سه دقیقه یک بار، حرف های همسر خود را جمع بندی کرده و بازگو کنید. این روش به همسر شما که ممکن است آشفته و عصبی باشد کمک می کند تا به آسانی و با اطمینان، احساس های خود را به زبان آورد. استفاده از زبان بدن- با حرکت هایی مانند تکان سر- او را به حرف زدن تشویق می کند. معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان برخوار @BorkharPolice

❎ برخی از راه‌های افزایش عزت نفس در کودکان ۱. شب هر کاری دارید کنار بزارید و برایش قصه بگید ۲.اشتباه‌ش راحت ببخشید ۳. خوبیهاشو بزرگ کنید ۴. به حرفاش خوب گوش بدید ۵. بی‌دلیل بغلش کنید و ببوسید ۶. مقایسه‌ش نکنید ۷. «اگه نکنی وای به حالت» رو نگید ۸.گاهی باهاش کارتون‌هایی که دوست داره ببینید ۹.بهش نگید «تو دیگه بزرگ شدی بچگی نکن» ۱۰. اگر اشتباه کردید راحت عذرخواهی کنید ۱۱. در سفر تلفن کنید و به او بگویید دلتان تنگ شده ۱۲.القای بینش: میدونم از عهده انجام اون بر میایی ۱۳. روابط‌تان را با همسرتان ترمیم و تصحیح کنید ۱۴. برای تفریح و بازی وقت بزارین. 👈 فراموش نکنیم که داشتن عزت نفس در دوره نوجوانی و جوانی عاملی برای جلوگیری از مصرف مواد می تواند باشد. 🚨معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان برخوار @BorkharPolice

       👇تقویم نجومی اسلامی شنبه👇       ✴️ شنبه 👈11 آذر/ قوس 1402 👈18 جمادی الاول 1445👈2 دسامبر 2023 🕌 مناسبت های دینی و اسلامی. 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی. ❇️ امروز برای همه امور خوب و شایسته است خصوصا برای امور زیر: ✅مسافرت. ✅شراکت و امور مشارکتی. ✅امور زراعی و کشاورزی. ✅داد و ستد و تجارت. ✅بنایی عمارت. ✅و خرید دکان و ملک خوب است. 🚘مسافرت: سفر خوب است. 💑مباشرت امشب: مباشرت دلیلی وارد نشده است. 🔭 احکام و اختیارات نجومی. 🌓 امروز قمر در برج اسد و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است: ✳️ورود به منزل نو. ✳️خرید خانه و املاک. ✳️جابجایی و نقل و انتقال. ✳️اغاز به درمان و معالجه. ✳️خرید حیوان و چهارپایان. ✳️تعهد گرفتن از رقیب. ✳️و شروع به کار نیک است. 🟣امور کتابت ادعیه و حرز و نماز و بستن آن خوب است. 💇💇‍♂  اصلاح سر و صورت. طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ،باعث غم و اندوه می شود. 💉💉 حجامت: فصد زالو انداختن خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری، باعث قوت بدن می شود. 😴🙄 تعبیر خواب: خوابی که (شب یکشنبه) دیده شود تعبیرش طبق ایه ی 19 سوره مبارکه "مریم علیها السلام" است. قال انما انا رسول ربک لاهب لک غلاما... و از مفهوم این آیه چنین استفاده میشود که فرستاده ای از جانب فرد بزرگی نزد خواب بیننده بیاید و خبرهای دلپسند و خاطر خواه به او برسد. و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید. 💅 ناخن گرفتن. شنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بیماری در انگشتان دست گردد. 👚👕دوخت و دوز. شنبه برای بریدن و دوختن،#لباس_نو روز مناسبی نیست آن لباس تا زمانی که بر تن آن شخص باشد موجب مریضی و بیماری اوست.(این حکم شامل خرید لباس و پوشیدن نمی شود) 🙏🏻 استخاره: وقت #استخاره در روز شنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۰ و بعداز اذان ظهر تا ساعت ۱۶ عصر. 📿 ذکر روز شنبه ،یارب العالمین ۱۰۰ مرتبه 📿 ذکر بعد از نماز صبح ۱۰۶۰ مرتبه #یاغنی که موجب غنی و بی نیاز شدن میگردد. 💠 ️روز شنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_رسول_اکرم_(ص). سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 📚 منبع مطالب: تقويم همسران نوشته ی حبيب الله تقيان

"اعتماد به نفس" زمانی ساخته میشه که: _ از یادگیری چیزای جدید استقبال کنی _ به قول‌هایی که روزانه به خودت میدی، عمل کنی _ با وجود ترس و تردید، دست به اقدام بزنی _ توی اشتباه و شکستت دنبال درس بگردی _ اطرافت رو با آدم‌های حامی و فعال پُر کنی _ وقتی چیزی طبق برنامه پیش نمیره، به‌جای سرزنش با خودت مهربون باشی _چالش‌هایی رو برعهده می‌گیری که به توانمندیت اضافه کنه _ به‌جای مقایسه با دیگران، روی خودت تمرکز کنی _ به نظر خودت بیشتر اهمیت بدی تا دیگران _ متوجه میشی که در چه کاری علاقه و مهارت داری _ برای هر دستاورد کوچکی، به خودت پاداش بدی "معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان برخوار 💢باما همراه باشید:👇 @BorkharPolice

         👇تقویم نجومی یکشنبه👇      یکشنبه 👈12 آذر / قوس 1402 👈19 جمادی الاول 1445👈3 دسامبر 2023 🏛 مناسبت های دینی و اسلامی. ⭐️ احکام دینی و اسلامی ❇️امروز روز خوبی برای همه امور خصوصا امور زیر است: ✅خواستگاری عقد و ازدواج. ✅خرید حیوان و چهارپایان. ✅خرید وسیله سواری. ✅صید و شکار و دام گذاری. ✅جابجایی و نقل و انتقال. ✅و مسافرت خوب است. 👼 مناسب زایمان و نوزاد از او خیر انتظار می رود. 🔭 احکام نجوم. 🌓 امروز :قمر در برج اسد است و از نظر نجومی برای امور زیر نیک است : ✳️ورود به منزل نو. ✳️خرید خانه و املاک. ✳️جابجایی و نقل و انتقال. ✳️آغاز به درمان و معالجات. ✳️امور دائمی و همیشگی. ✳️خرید حیوان و چهارپایان. ✳️تعهد گرفتن از رقیب. ✳️و شروع به کار خوب است. 🔵امور کتابت حرز و بستن و نماز آن خوب است. 👩‍❤️‍👨مباشرت امشب: مباشرت برای سلامتی مفید و فرزند به قسمت و روزی خود قانع باشد. ⚫️ اصلاح سر و صورت. طبق روایات ، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، باعث توانگری می شود 💉🌡حجامت خون دادن فصد و زالو انداختن #خون_دادن یا #حجامت #فصد#زالو انداختن در این روز، از ماه قمری،باعث رفع درد بدن است 😴 تعبیر خواب... خواب و رویایی که امشب. (شبِ دو شنبه) دیده شود تعبیرش در ایه ی 20 سوره مبارکه "طه " است. فالقاها فاذا هی حیه تسعی... و از مفهوم و معنای آن استفاده می شود که دلیلی قوی در اختیار خواب بیننده قرار گیرد و کار خود را با آن پیش ببرد و چیزی همانند آن قیاس گردد... کتاب تقویم همسران صفحه 115 💅 ناخن گرفتن یکشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مبارک و مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بی برکتی در زندگی گردد. 👕👚 دوخت و دوز یکشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز مناسبی نیست . طبق روایات موجب غم واندوه و حزن شده و برای شخص، مبارک نخواهد بود‌( این حکم شامل خرید لباس نیست) ✴️️ وقت #استخاره در روز یکشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ و بعداز ساعت ۱۶ عصر تا مغرب. @taghvimehmsaran ❇️️ ذکر روز یکشنبه : یا ذالجلال والاکرام  ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۴۸۹ مرتبه #یافتاح که موجب فتح و نصرت یافتن میگردد . 💠 ️روز یکشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_علی_علیه_السلام و #فاطمه_زهرا_سلام_الله_علیها . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 🌸بامید پرورش نسلی مهدوی ان شاءالله🌸 📚 منابع مطالب: کتاب تقویم همسران نوشته حبیب الله تقیان انتشارات حسنین علیهما السلام

🔺🔺سرقت از حساب بانکی با شگرد برنده شدن در قرعه‌کشی🔺🔺 کلاهبرداران سایبری طی تماس تلفنی و وعده برنده شدن از طعمه میخواهند کد ارسالی به موبایل که در واقع رمز ورود به اپلیکیشنی بانکی است را برایش بخواند و با نصب نرم افزار بانکی حساب وی را خالی میکند، پس هرگز هیچ کد دریافتی را در اختیار کسی قرار ندهید. #آموزش_همگانی "معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان برخوار 💢باما همراه باشید:👇 @BorkharPolice

       👇تقویم نجومی دوشنبه👇  ✴️ دوشنبه 👈13 آذر / قوس 1402 👈20 جمادی الاول 1445👈4 دسامبر 2023 🕌 مناسبت های دینی و اسلامی. 🌙⭐️ امور دینی و اسلامی. ❇️امروز روز خوبی برای امور زیر است: ✅آغاز بنایی و خشت بنا نهادن. ✅درو و برداشت محصول. ✅شروع به کسب و کار. ✅دیدارهای سیاسی. ✅خرید احشام و چارپایان. ✅و جابجایی و انتقال خوب است. 🚘 سفر: مسافرت مکروه و در صورت ضرورت همراه صدقه باشد. 🤕 مریض مراقبت بیشتری نیاز دارد.(منظوری مریضی است که امروز مریضیش شروع شود). 👶زایمان مناسب و نوزاد صبور و فاضل و دانشمند گردد. 🔭 احکام و اختیارات نجومی. 🌓 امروز قمر در برج سنبله و از نظر نجومی  مناسب برای امور زیر است: ✳️خرید باغ و زمین زراعی. ✳️ارسال کالاهای تجاری. ✳️آغاز بنایی و خشت بنا نهادن. ✳️قباله و قولنامه نوشتن. ✳️خرید مسکن. ✳️امور زراعی و کشاورزی. ✳️و تعلیم وتعلم نیک است. 🟣 امور مربوط به نوشتن ادعیه و حرز و نماز و بستن آن خوب است. 👩‍❤️‍👨 مباشرت و مجامعت: مباشرت امشب:فرزند بسیار مهربان و نرم دل است. 💇‍♂ اصلاح سر و صورت: طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ،باعث ایمنی از بلا می شود. 🔴 حجامت: #خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ، باعث صحت می شود. 🔵ناخن گرفتن: دوشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی است و برکات خوبی از جمله قاری و حافظ قران گردد. 👕دوخت و دوز لباس: دوشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و آن لباس موجب برکت میشود. ✴️️ استخاره: وقت #استخاره در روز دوشنبه: از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعداز ساعت ۱۰ تا ساعت ۱۲ ظهر و از ساعت ۱۶ عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن). ✳️ ذکر روز دوشنبه : یا قاضی الحاجات ۱۰۰ مرتبه. ✳️ ذکر بعد از نماز صبح ۱۲۹ مرتبه #یا لطیف که موجب یافتن مال کثیر میگردد. 💠 ️روز دوشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_حسن_علیه_السلام و #امام_حسین_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 😴😴 تعبیر خواب تعبیر خوابی که امشب شبِ سه شنبه دیده شود طبق ایه ی 21 سوره مبارکه "انبیاء" علیهم السلام است. @taghvimehamsaran ان اتخذوا آلهه من الارض هم ینشرون.. و از معنای آن استفاده می شود که اگر کسی با خواب بیننده کدورت و مشکلی داشت برطرف می شود و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید. 🌸زندگیتون مهدوی🌸 📚 منبع مطالب ما. تقویم همسران:نوشته ی حبیب الله تقیان انتشارات حسنین علیهماالسلام

⚠️ فضای مجازی با مردم چه می‌کند؟ 🔸در توییتر بذله‌گو، در اینستاگرام خودنما و در تله‌گرام باید مقلد باشند! مفهومی تحت عنوان نقاب یا ماسک مجازی و رسانه‌ای داریم و افراد یاد می‌گیرند دوشخصیتی و چندشخصیتی باشند، افراد یادگرفته‌اند در هر شبکه اجتماعی رفتاری را از خود بروز بدهند و به یک گونه عمل کنند. @BorkharPolice

✳️ فوائد خرما را بدانید و از آن استفاده کنید! ✔️ خرما می‌تواند به کاهش چربی کمک کند. ✔️ خرما همچنین قوای جنسی را افزایش می‌دهد. ✔️ آهن موجود در خرما برای جبران کم خونی بسیار مفید است. ✔️ خوردن خرما (به‌تنهایی یا با شیر) باعث ایجاد خواب راحت می‌شود. ✔️ خرما قوای بینایی و شنوایی را تقویت می‌کند. ✔️ دارای خاصیت ضد میکروب و قارچ بوده و قوای بدن را در برابر امراض افزایش می‌دهد. ✔️ باعث افزایش شیر مادران و همچنین آرامش در دوران بارداری می‌شود. ✔️ هضم‌کننده غذا و مقوی معده است. ✔️ موجب رفع عطش، ضد اسهال و پاک‌کننده اخلاط سینه است. ۰۹۳۶۹۸۲۵۳۳۷اکرم سالاروند مشاوره سلامت

تقویم نجومی اسلامی ✴️ سه شنبه 👈 14 اذر / قوس 1402 👈21 جمادی الاول 1445👈5 دسامبر 2023 🕌 مناسبت های دینی و اسلامی. 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی. ⛔️صدقه صبحگاهی رفع اثر نحوست کند. 👶مناسب زایمان خوب نیست. 🤕 بیمار امروز زود خوب شود. 🚘 مسافرت : مسافرت امکان حادثه دارد و در صورت ضرورت همراه صدقه و خواندن ایه الکرسی باشد. 🔭 احکام نجوم . 🌗 امروز قمر در برج سنبله و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است: ✳️خرید باغ و زمین زراعی. ✳️ارسال کالاهای تجاری. ✳️آغاز بنایی و خشت بنا نهادن. ✳️قباله و قولنامه نوشتن. ✳️خرید مسکن. ✳️امور زراعی و کشاورزی. ✳️و انور تعلیم و تعلم خوب است. 🔵مناسب امور حرز و ادعیه نوشتن و نماز و... نیست. 👩‍❤️‍👨مباشرت. امشب شبِ چهارشنبه مباشرت و عروسی مکروه است. 💇💇‍♂ اصلاح سر و صورت طبق روایات،#اصلاح_مو(سروصورت)دراین روز از ماه قمری ، باعث دولت می شود. 💉💉حجامت خون دادن فصد و زالو انداختن. 🔴 #خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ،باعث روشنی دل می شود. ✂️ ناخن گرفتن سه شنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و در روایتی گوید باید بر هلاکت خود بترسد. 👕👚 دوخت و دوز. سه شنبه برای بریدن،و دوختن #لباس_نو روز مناسبی نیست و شخص، از آن لباس خیری نخواهد دید( به روایتی آن لباس یا در آتش میسوزد یا سرقت شود و یا شخص، در آن لباس مرگش فرا رسد)(خرید لباس اشکال ندارد)(کسانی که شغلشان خیاطی است میتوانند در روزهای خوب بُرش بزنند و در روزهای دیگر ان را تکمیل کنند) ✅ وقت #استخاره در روز سه شنبه: از ساعت ۱۰ صبح تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶ عصر تاعشای آخر( وقت خوابیدن) 😴😴 تعبیر خواب تعبیر خوابی که شب " چهارشنبه " دیده شود طبق ایه ی 22 سوره مبارکه "حج" است. کلما ارادوا یخرجوا منها من غم اعیدوا فیها.. و از معنای آن استفاده می شود که برای خواب بیننده پیش آمدی است که موجب ملال خاطر وی می شود و هر چه سعی کند از آن خلاص نگردد صدقه بدهد تا رفع گردد. و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید. ❇️️ ذکر روز سه شنبه : یا ارحم الراحمین ۱۰۰ مرتبه @taghvimehamsaran ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۹۰۳ مرتبه #یاقابض که موجب رسیدن به آرزوها میگردد . 💠 ️روز سه شنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_سجاد_علیه_السلام و #امام_باقر_علیه_السلام و #امام_صادق_علیه_السلام سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد . 🌸 زندگیتون مهدوی 🌸 📚 منابع ما👇 تقویم همسران تالیف:حبیب الله تقیان انتشارات حسنین علیهما السلام

💠 اعتیاد به شبکه های اجتماعی را جدی بگیریم شبکه‌های اجتماعی به شکلی طراحی شده‌اند که شما را به دام انداخته و کاری کنند که همیشه آنلاین باشید، صفحه‌ی خود را چک کرده و به روز نگه‌دارید. این همان روشی است که باعث درآمدزایی سرویس دهندگان شبکه‌های اجتماعی شده است. پس از مدتی شما به استفاده از شبکه‌های اجتماعی معتاد می‌شوید و این اعتیاد هیچ تفاوتی با اعتیاد به الکل، مواد مخدر یا قمار ندارد و در شما ولع مصرف روانی ایجاد می‌کند. وقتی یکی از پست‌های شما با استقبال روبه‌رو شود در مغزتان دوپامین ترشح می‌شود. دوپامین همان ماده‌ی شیمیایی «پاداش» است که پس از برنده شدن در یک مسابقه، خوردن یک شکلات یا رسیدن به ماده‌ی مخدر ترشح می‌شود. هرچه بیشتر «پاداش» بگیرید ، بیشتر در شبکه‌های اجتماعی وقت می‌گذرانید و این موضوع به جنبه‌های مختلف زندگی شما آسیب می‌زند. "معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان برخوار 💢باما همراه باشید:👇 @BorkharPolice

        👇تقویم نجومی چهارشنبه👇       ✴️ چهارشنبه 👈15 آذر / قوس 1402 👈22 جمادی الاول 1445 👈6 دسامبر 2023 🏛 مناسبت های دینی و اسلامی. 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی. ❇️ امروز روز خوبی برای امور زیر است : ✅خرید و فروش. ✅شکار و صید و دام گذاری. ✅و دیدار روسا‌ خوب است. 👶 زایمان خوب و نوزاد زندگی پاکی خواهد داشت. 🚘مسافرت: مسافرت حتما همراه صدقه باشد. 🔭 احکام و اختیارات نجومی. 🌓 امروز قمر در برج سنبله و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است: ✳️خرید باغ و زمین زراعی. ✳️ارسال کالاهای تجاری. ✳️آغاز بنایی و خشت بنا نهادن. ✳️قباله و قولنامه نوشتن. ✳️خرید مسکن. ✳️امور زراعی و کشاورزی. ✳️و تعلیم و تعلم نیک است. 🟣 نگارش ادعیه و برای نماز حرز و بستن آن خوب است. ✳️ برای مطالب بیشتر و دریافت تقویم نجومی هر روز باجستجوی کلمه" تقویم همسران" به کانال ما در تلگرام و ایتا بپیوندید. 👩‍❤️‍👨 حکم مباشرت امشب. ( شب پنج شنبه ) ، فرزند حاکمی از حاکمان یا عالمی از عالمان خواهد شد. ان شاءالله. 💉حجامت. خون دادن و فصد سبب قوت دل می شود. 💇‍♂💇 اصلاح سر و صورت باعث فقر و بی پولی می شود. 😴🙄 تعبیر خواب. خوابی که (شب پنجشنبه) دیده شود تعبیرش طبق ایه ی 23 سوره مبارکه " مومنون" است. و لقد ارسلنا نوحا الی قومه فقال یا قوم.. و مفهوم آن این است که خواب بیننده را خیر و خوبی از جانب بزرگی برسد که باور نکند و یا نصیحتی به کسی کند و او باور نکند. و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید. ✂️ ناخن گرفتن 🔵 چهارشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و باعث بداخلاقی میشود. 👕👚 دوخت ودوز چهارشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و کار آن نیز آسان افتد و به سبب آن  وسیله و یا چارپایان بزرگ نصیب شخص شود.ان شاالله ✴️️ وقت #استخاره در روز چهارشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن) ❇️️ #ذکر روز چهارشنبه : یا حیّ یا قیّوم  ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۵۴۱ مرتبه #یامتعال که موجب عزّت در دین میگردد 💠 ️روز چهارشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_موسی_کاظم_علیه_السلام#امام_رضا_علیه @taghvimehamsaran السلام_#امام_جواد_علیه_السلام و #امام_هادی_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد . 📚 منابع مطالب ما: 📔تقویم همسران نوشته ی حبیب الله تقیان قم:انتشارات حسنین علیهما السلام

🌷یکی از بلاهای امام زمان عج 🌸 سخنرانی کوتاه با موضوع اعتقادی🌸 #استادعالی #قسمت_سوم #حوزه_نمایندگی_ولی_فقیه_بنیادشهید_امورایثارگران https://eitaa.com/velayatshahid https://ble.ir/velayatshahid

🔴 افزایش هک صفحات اینستاگرام به دلیل انتخاب رمزهای غیرایمن 🔹رئیس پلیس فتا فرماندهی انتظامی استان اصفهان از افزایش گزارش‌های هک شدن تلفن همراه شهروندان در فضای مجازی و به خصوص شبکه اینستاگرام به علت استفاده از رمزعبورهای ساده خبر داد. 🔺سرهنگ سیدمصطفی مرتضوی اظهار کرد: به تازگی شاهد گزارش‌های زیادی از هک شدن تلفن همراه شهروندان در فضای مجازی و به خصوص شبکه اینستاگرام هستیم که عامل اصلی آن انتخاب رمزهای عبور ساده، همچون شماره تلفن همراه است. 🔺وی افزود: دارندگان صفحات اینستاگرام با انتخاب رمز عبور ساده و نداشتن توجه به تنظیمات امنیتی و فعال نکردن احراز هویت دو مرحله‌ای راه را برای نفوذ هکرها به گوشی خود باز می‌کنند و به راحتی هک می‌شوند. 🔻رئیس پلیس فتای استان اصفهان تصریح کرد: مجرمان پس از دسترسی به حساب کاربری افراد در اینستاگرام، اقدام به ارسال پیام‌هایی مبنی بر درخواست کمک مالی با ذکر مبلغ و شماره کارت به تمامی دوستان و دنبال کننده‌های قربانی می‌کنند یا با بارگذاری تصاویر و محتوای نامناسب موجب هتک حیثیت افراد می‌شوند. 🔺وی اضافه کرد: پیام‌رسان‌ها و شبکه‌های اجتماعی از تنظیمات امنیتی برخوردار هستند، اما شاهد این هستیم که شهروندان به دلیل نداشتن توجه به تنظیمات امنیتی حساب‌های کاربری آنها هک می‌شود، همچنین برای مصون ماندن از این آسیب‌ها قبل از استفاده از هر پیام‌رسان یا شبکه‌های اجتماعی در فضای مجازی تنظیمات امنیتی آن را انجام دهند و رمزهایی که در بستر اینستاگرام استفاده می‌کنند از حروف ارقام و علائم به صورت ترکیبی باشد و حتماً احراز هویت دو مرحله‌ای را فعال کنند. 🔺مرتضوی خاطرنشان کرد: مرکز فوریت‌های سایبری پلیس فتا به صورت ۲۴ ساعته به نشانی www.cyberpolice.ir آماده دریافت گزارشات شهروندان در فضای مجازی است. 🚨معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان برخوار @BorkharPolice

چند توصیه برای کاهش علائم رفلاکس معده ◽️از مصرف غذاهای محرکی که باعث بروز یا تشدید علائم رفلاکس می شوند مانند نعناع، شکلات، کافئین، غذاهای اسیدی و غذاهای تند خودداری کنید. ◽️ برای کاهش فشار روی معده و مری، وعده های غذایی کوچکتر اما به دفعات بیشتر در طول روز بخورید. ◽️غذاهای چرب و روغن های اضافه شده را در رژیم غذایی خود محدود کنید و به جای آن غذاهای پخته شده، آب پز یا بخارپز را انتخاب کنید.

. 👇تقویم نجومی اسلامی پنجشنبه👇 ✴️ پنجشنبه 👈 16 آذر /‌ قوس 1402 👈23 جمادی الاول 1445 👈7 دسامبر 2023 🕌 مناسبت های دینی و اسلامی. 🔷 روز دانشجو. 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی. ❇️ امروز روز خوبی برای امور زیر است: ✅امور ازدواجی خواستگاری عقد و عروسی. ✅داد و ستد و تجارت. ✅جابجایی و نقل و انتقال. ✅دیدار با کارمندان و منشیان. ✅و خرید کردن خوب است. 🚘مسافرت: مسافرت سود و خیر دارد. 👶 زایمان مناسب و نوزاد زیبا و محبوب مردم و خوشبخت باشد. 🔭 احکام و اختیارات نجومی. 🌓 امروز قمر در برج میزان و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است: ✳️مباشرت. ✳️آغاز درمان و معالجه. ✳️لباس نو پوشیدن. ✳️و فروش طلا و جواهرات نیک است. 🟣نگارش ادعیه و برای نماز حرز و بستن آن خوب است. 👩‍❤️‍👨 انعقاد نطفه و مباشرت. مباشرت امشب : فرزند بعد از فضیلت نماز عشاء، امید است از یاران امام زمان علیه السلام شود. 💇💇‍♂ اصلاح سر و صورت. طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ،باعث روبراه شدن امور است. 💉💉 حجامت. فصد زالو انداختن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ،باعث شادی دل می شود. 😴😴 تعبیر خواب امشب: خواب و رویایی که شب جمعه دیده شود تعبیرش از ایه ی24 سوره مبارکه "نور " است. یوم تشهد علیهم السنتهم و ایدیهم.. و از مفهوم و معنای آن استفاده می شود که خواب بیننده را با شخصی دعوا یا خصومتی پیش آید که بر او شاهد بیاورد و بر خصم خود غلبه کند. ان شاءالله. و شما مطلب خود را بر آن قیاس کنید. 💅 ناخن گرفتن: 🔵 پنجشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز خیلی خوبیست و موجب رفع درد چشم، صحت جسم و شفای درد است. 👕👚 دوخت و دوز: پنجشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز خوبیست و باعث میشود ، شخص، عالم و اهل دانش و علم گردد. ✴️️ وقت استخاره : در روز پنجشنبه از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعد از ساعت ۱۲ ظهر تا عشاء آخر ( وقت خوابیدن) ❇️️ ذکر روز پنجشنبه نیز: لا اله الا الله الملک الحق المبین ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۳۰۸ مرتبه #یارزاق موجب رزق فراوان میگردد. 💠 ️روز پنجشنبه طبق روایات متعلق است به@taghvimehamsaran #امام_حسن_عسکری_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد 📚 منبع مطالب : تقويم همسران نوشته ی حبيب الله تقيان

#کنجد کنجد 3 برابر شیر کلسیم دارد ! 🌕دشمن پوکی استخوان،ضدورم مفاصل و رماتیسم،ضدسرطان و قارچ است،هوش و بینایی را تقویت کرده و کلسترول را کاهش میدهد دارای خواص گوشت است اما ضرر آن را ندارد #سلامتی ۰۹۳۶۹۸۲۵۳۳۷اکرم سالاروند مشاوره سلامت

یا حِرْزَ من لاحِرزَ لَهُ ای پناهِ آنکه پناهی ندارد.. @Heyate_Majazii

تقویم نجومی اسلامی ✴️ جمعه 👈17 آذر / قوس 1402 👈24 جمادی الاول 1445 👈 8 دسامبر 2023 🏛مناسبت های اسلامی و دینی. 🔵امور دینی و اسلامی. ⛔️صدقه در روز جمعه ثواب مضاعف دارد. 👶برای زایمان مناسب نیست. 🚖سفر: مسافرت خوب نیست و در صورت ضرورت بعد از ظهر و همراه صدقه باشد. 👩‍❤️‍👨مباشرت امروز: فرزند مباشرت هنگام فضیلت نماز عصر دانشمندی مشهور و شهرتش آفاق را در نوردد. ان شاءالله. 🔭 احکام و اختیارات نجومی. 🌓امروز قمر در برج میزان و برای امور زیر مناسب است: ✳️مباشرت. ✳️آغاز درمان و معالجه. ✳️لباس نو پوشیدن. ✳️و فروش طلا و جواهرات نیک است. 💑مباشرت امشب: دلیل خاصی وارد نشده است. 💇💇‍♂ اصلاح سر و صورت: طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت)، باعث اصلاح امور می شود. 💉حجامت. خون دادن فصد و زالو انداختن... #خون_دادن یا حجامت ، باعث دفع صفرا می شود. ✂️ ناخن گرفتن. جمعه برای #گرفتن_ناخن، روز بسیار خوبیست و مستحب نیز هست. روزی را زیاد ، فقر را برطرف ، عمر را زیاد و سلامتی آورد. 👕👚 دوخت و دوز. جمعه برای بریدن و دوختن، #لباس_نو روز بسیار مبارکیست و باعث برکت در زندگی و طول عمر میشود... ✴️️ وقت استخاره. در روز جمعه از اذان صبح تا طلوع آفتاب و بعد از زوال ظهر تا ساعت ۱۶ عصر خوب است. @taghvimehamsaran 😴 تعبیر خواب... امشب : خواب و رویایی که شب شنبه دیده شود تعبیرش از ایه ی 25 سوره مبارکه " فرقان" است. یوم تشقق السماء بالغمام و تنزل الملائکه... و از مفهوم و معنای آن استفاده می شود که خواب بیننده را خصومتی یا گفتگویی ناشایست پیش آید صدقه بدهد تا رفع گردد. شما مطلب خود را بر آن قیاس کنید. کتاب تقویم همسران صفحه 115 ❇️️ ذکر روز جمعه.   اللّهم صلّ علی محمّد وآل محمّد وعجّل فرجهم ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۲۵۶ مرتبه #یانور موجب عزیز شدن در چشم خلایق میگردد . 💠 ️روز جمعه طبق روایات متعلق است به #حجة_ابن_الحسن_عسکری_عج . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد 🌸زندگیتون مهدوی 🌸 📚 منابع مطالب. تقویم همسران نوشته حبیب الله تقیان انتشارات حسنین علیهما السلام قم:

🌱 السَّلامُ عَلَیْکَ یَا حُجَّةَ اللَّهِ فِی أَرْضِهِ السَّلامُ عَلَیْکَ یَا عَیْنَ اللَّهِ فِی خَلْقِهِ السَّلامُ عَلَیْکَ یَا نُورَ اللَّهِ الَّذِی یَهْتَدِی بِهِ الْمُهْتَدُونَ وَ یُفَرَّجُ بِهِ عَنِ الْمُؤْمِنِینَ. #جمعه‌های‌انتظار 🔷🔸💠🔸🔷 📢 کانال رسمی روابط عمومی مرکز خدمات حوزه‌های علمیه https://eitaa.com/joinchat/3359965196C1263113437

🌹 🍁انسان های خـوب 💫همچو انعکاس مـاه 🍁در زُلال آبِ برکه اند 💫لمس شدنی نیستند 🍁امازیبـایی بخشِ تاریکی 💫و ظلمت شب اند... 🍁شبتون خوش 💫در پناه خدای مهربون 💽@kotahshenidanie💽

       👇تقویم نجومی اسلامی شنبه👇     ✴️ شنبه 👈 18 اذر / قوس 1402 👈25 جمادی الاول 1445👈9 دسامبر 2023 🕌 مناسبت های دینی و اسلامی. 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی. 📛امروز ساعت 7:08 صبح قمر وارد برج عقرب می شود. 📛و دوشنبه ساعت 14:42 قمر از برج عقرب خارج می گردد. ⛔️تقارن نحس و عقرب صبح اولین روز هفته حتما صدقه کنار بگذارید. 👶مناسب زایمان و نوزاد عالم و دانشمند و نجیب و روزی دار گردد. 🔭 احکام و اختیارات نجومی. 🌓 امروز قمر در برج عقرب و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است: ✳️درمان بیمارب های عفونی. ✳️مرحم گذاشتن بر زخم. ✳️امور زراعی و کشاورزی. ✳️آبیاری . ✳️کندن چاه و کانال. ✳️جراحی چشم. ✳️کشیدن دندان. ✳️و جابجایی و کاشت درخت نیک است. 🔵امور نگارش ادعیه و حرز و نماز آن خوب نیست. 💇💇‍♂  اصلاح سر و صورت. طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ،خوب است. 💉💉 حجامت: خون دادن فصد زالو انداختن خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری، سبب صفای خاطر می شود. 😴😴 تعبیر خواب امشب: خواب و رویایی که شب یکشنبه دیده شود تعبیرش از ایه ی 26 سوره مبارکه "شعراء" است. قال ربکم و رب...... و از مفهوم و معنای آن استفاده می شود که فرد بسیار خوب و عاقلی در مقام نصیحت و موعظه آن شخص در آید تا خواب بیننده به جواب سوال بر خصم خود غالب گردد و شاد شود و چیزی در این موضوعات قیاس شود. شما مطلب خود را بر آن قیاس کنید. 💅 ناخن گرفتن. شنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بیماری در انگشتان دست گردد. 👚👕دوخت و دوز. شنبه برای بریدن و دوختن،#لباس_نو روز مناسبی نیست آن لباس تا زمانی که بر تن آن شخص باشد موجب مریضی و بیماری اوست.(این حکم شامل خرید لباس و پوشیدن نمی شود) 🙏🏻 استخاره: وقت #استخاره در روز شنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۰ و بعداز اذان ظهر تا ساعت ۱۶ عصر. 📿 ذکر روز شنبه ،یارب العالمین ۱۰۰ مرتبه @taghvimehamsaran 📿 ذکر بعد از نماز صبح ۱۰۶۰ مرتبه #یاغنی که موجب غنی و بی نیاز شدن میگردد. 💠 ️روز شنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_رسول_اکرم_(ص). سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 📚 منبع مطالب: تقويم همسران نوشته ی حبيب الله تقيان

🔻‍ تاثیرات قصه گویی برای كودک 🔹قلمرو شناختی: قصه ها شيوهٔ حل مشكلات را به کودک آموزش می‌دهند. ⁣🔹قلمرو عاطفی: قصه به تخليهٔ هيجانی كودك كمك می‌كند. او از طریق همانندسازی با قهرمان داستان غم ها و اميدهايش را پردازش می‌كند. ⁣🔹قلمرو بین فردی: قصه به طور غیرمستقیم مهارت‌های ارتباطی و اجتماعی را به کودک آموزش می‌دهد. ⁣🔹قلمرو شخصی: قصه باعث می شود كودك مشكلش را از نگاهی بيرونی ببينيد، پس به آگاهی و بصيرت می‌رسد. #تربیت_فرزند معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان برخوار 💢باما همراه باشید:👇 @BorkharPolice

مشکلاتتان رو بااقا امام زمان درمیان بگزارید. جواب میگیرید او خیلی غریب شده