🌳بسم رب العالمین 🌳 1402》4》4 #دانستنی_های_روز #تغذیه_سالم 7 نکته بسیار بسیار مهم درباره #چای ☕️ طبع چای، سرد و خشک است. بنابراین هر چه کمتر بخورید به نفع تان است. ☕️ اگر چای را به خاطر آنتی اکسیدان آن می خورید، چای سبز گزینه بهتری است. طعم چای سبز با اندکی آب لیموی طبیعی بهتر می شود. ☕️ خوردن چای با قند، ضرر در ضرر است. آن را با خرما، توت یا عسل بخورید. اگر داخل چای عسل می ریزید، موقعی عسل را به آن بیفزایید که چای داغ نباشد. دمای بالای 60 درجه، خواص عسل را از بین می برد. ☕️ چای خوب چایی است که دیر دم بکشد ، زود رنگ ندهد و معطر نباشد. چایی که زود رنگ می دهد یا معطر است، دارای مواد افزودنی است. ☕️ خوردن چای بعد از غذا دو ضرر عمده دارد: اخلال در کار معده - اختلال در جذب آهن ☕️ خوردن چای داغ می تواند زمینه ساز سرطان حنجره شود. ☕️ چای را کمرنگ بخور #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج 🦋 #شورای_محله_اسلامی_بهاران_سمنان 🦋 #شهرک_بهاران_شهرک_زندگی🦋 #روابط_عمومی_شورای_محله_ی_اسلامی_شهرک_بهاران 🦋 🦋🦋🦋🦋🦋 @baharansamnan 🦋🦋🦋🦋🦋

📣 عزیزان تو این #هوای گرم🌞 مردادماه وبه خصوص تو این روزها که دمای هوا بالاتر از آن چیزی هست که تصور میکنی باید سعی کنیم مراقب خودو سلامتی خود باشیم تا گرما🌞 زده نشیم #تغذیه_سالم #سلامتی_امام_زمان_صلوات_هدیه_کنیم 🌱🌱🌱🌱🌱🌱 #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج 🦋 #شورای_محله_اسلامی_بهاران_سمنان 🦋 #حسینیه_شهدای_شهرک_بهاران 🦋 #روابط_عمومی_شورای_محله_ی_اسلامی_شهرک_بهاران 🦋 #ایران_قوی_ایران_عزیز 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 @baharansamnan 🌿🌿🌿🌿🌿

🌼بسم رب المهدی 🌼 بادام بجاى آسپيرين خوردن آسپیرین باعث کم‌ خونی‌ تدریجی می شود خوردن ده عدد بادام درختی می تواند همانند دو قرص آسپیرین به رفع والتیام سردرد کمک کند. °°°⚘⚘⚘°°°⚘⚘⚘ #تغذیه_سالم #سعی کنیم با غذایی سالم بدونه مواد نگهدارنده و شیمیایی روز خداحافظي کنیم . 🌼🏵🌼🏵🌼🏵 ➣ #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج #برای_سلامتی_امام_زمان_دعا_کنید #شهدا_را_یاد_کنیم_باذکر_صلوات #شهرک_بهاران_سمنان 👥「باما در ارتباط باشید」☎️📞 ⟅•⊆ @Mghdad_riahi ⊇•⟅ 📱کانال خبری ما رو به دیگران معرفی کنید. <✨🦋✨> 📌کانال خبری محله ی اسلامی شهرک بهاران سمنان. ✨🌙 ‌╭──────•◈•──────╮ ‌ @baharansamnan ╰──────•◈•──────╯لینک گروه رسانه ای محله ی بهاران سمنان https://eitaa.com/joinchat/2428764366C69afb6d7d8

💚بسم رب المهدی 🕋 #طب_سنتی #تغذیه_سالم ▫️لوبیا سبز از معدود مواد مغذی است که حتی با بخارپز کردن ارزش غذایی خود را به مقدار زیادی حفظ کرده و دارای خواص زیادی برای قلب، چشم، معده، رحم و روده می باشد و برای درمان یبوست، ناباروری، لاغری، دیابت، سرطان و ایدز مفید است. + مطالعات نشان می دهد لوبیا سبز دارای خاصیت ضد رتروویروسی است و مصرف منظم آن برای مبارزه و جلوگیری از پیشرفت بیماری ایدز مفید . 🍀🍂🍃☘️ ‌‌‌‌🌼🍂🍃🍁 ‌‌‌‌‌‌‌#الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج #برای_سلامتی_امام_زمان_دعا_کنید #شهدا_را_یاد_کنیم_باذکر_صلوات #شهرک_بهاران_سمنان لینک کانال👇🏻 ‌╭──────•◈•──────╮ ‌ @baharansamnan ╰──────•◈•──────╯