هدایت شده از خبرگزاری پایگاه مقاومت بسیج شهید همتی
بسم رب المهدی
📣📣🌺🌺📣📣
۱۴۰۱/۹/۳
#با_افتخار_من_بسیجی_ام
🔵🌺🌺🌺🟡🟠
#بسیج_همواره_در_راه_خدمت رسانی به مردم
حضور کادر درمانی جامعه #پزشکی بسیجیان در حسینیه شهدا شهرک بهاران سمنان هم اکنون.
بسیج در تمام نهاد ها در تمام زمینه ها فعال می باشد
#خدا_قوت
#معاونت_بهداشت_درمانی
#هفته_بسیج
#پایگاه_مقاومت_بسیج_شهید_همتی
#پایگاه_مقاومت_بسیج_سمیه
#شورای_محله_اسلامی_بهاران
#روابط_عمومی_پایگاه_شهید_همتی
#قرارگاه_ثامن_الائمه
@sahidhemati
🌼ّبسم رب المهدی 🌼
#هفته_بسیج_گرامیباد
#جامعه _پزشکی بسیج👰♂️🚑🚈
سلام
به اطلاع مردم ولایت مدار شهرک بهاران_سمنان می رسانیم که به مناسبت #هفته_بسیج تیم جامعه #پزشکی بسیج شهرستان سمنان هم اکنون در حسینیه شهدا ی شهرک بهاران_سمنان حضور دارند.
#بسیج همواره در راه خدمت.
#خدمت_بی_منت
مردم عزیز می توانند #تا ساعت13 به حسینیه مراجعه کنند تا از خدمات درمانی این عزیزان بهرمند شوند
🚑🌼🚑❤🌼🌺🏵
➣
#الّلهُـمَّعَجِّــلْلِوَلِیِّکَـــالْفَـــرَج
#برای_سلامتی_امام_زمان_دعا_کنید
#شهدا_را_یاد_کنیم_باذکر_صلوات
#شهرک_بهاران_سمنان
👥「باما در ارتباط باشید」☎️📞
⟅•⊆ @Mghdad_riahi ⊇•⟅
📱کانال خبری ما رو به دیگران معرفی کنید.
<✨🦋✨>
📌کانال خبری محله ی اسلامی شهرک بهاران سمنان.
✨🌙
╭──────•◈•──────╮ @baharansamnan ╰──────•◈•──────╯لینک گروه رسانه ای محله ی بهاران سمنان
https://eitaa.com/joinchat/2428764366C69afb6d7d8
#خبر_علمی
#پزشکی
#طب_سنتی
ادویه درمانی
✅ ادویه ها فقط برای خوشمزه کردن غذا بکار نمیان، ببینید هرکدوم چه خواص درمانی دارن و چطوری میتونن به سلامت بدن کمک کنند
🍃أللَّھُمَ عجِلْ لِوَلیِڪْ الْفَرَج🍃
#خبرگزاری_شهرک_بهاران_سمنان
╭┈────𖦹 🌱
╰─┈➤↯
꧁@baharansamnan꧂
#اطلاعیه
#پزشکی
👨⚕مزایای برنامه پزشکی خانواده در چیست؟
🍃أللَّھُمَ عجِلْ لِوَلیِڪْ الْفَرَج🍃
#خبرگزاری_شهرک_بهاران_سمنان
╭┈────𖦹 🌱
╰─┈➤↯
꧁@baharansamnan꧂
#اطلاعیه
#پزشکی
👨⚕اهداف برنامه پزشکی خانواده درچیست؟
🍃أللَّھُمَ عجِلْ لِوَلیِڪْ الْفَرَج🍃
#خبرگزاری_شهرک_بهاران_سمنان
╭┈────𖦹 🌱
╰─┈➤↯
꧁@baharansamnan꧂
#خبر_علمی
#پزشکی
#طب_سنتی
قبل از خواب «شیر دارچین» بنوشید معجزه میکند !
نوشیدن شیر گرم با دارچین به افزایش کیفیت خواب کمک میکند از آن جایی که دارچین در آرامش عضلات و رفع تنش از بدن نقش مهمی ایفا میکند، تاثیر قابل ملاحظه در افزایش کیفیت خواب دور از انتظار نخواهد بود.
شیر دارچین میتواند سرماخوردگی و سرفه را درمان کند دارچین از مکانیسمهای مختلف به آنتی اکسیدانها در محافظت از بدن کمک و در نتیجه سیستم ایمنی را تقویت میکند.
به گفته محققان و بر اساس نتایج به دست آمده از پژوهشهای مختلف، ترکیب شیر دارچین باعث کاهش وزن میشود.
🍃أللَّھُمَ عجِلْ لِوَلیِڪْ الْفَرَج🍃
#خبرگزاری_شهرک_بهاران_سمنان
╭┈────𖦹 🌱
╰─┈➤↯
꧁@baharansamnan꧂
#خبر_علمی
#پزشکی
#طب_سنتی
🔹آیا میدانستید
🔻آفتاب گردان قرمز وجود دارد! این گل زیبا بیشتر جنبه تزیینی دارد و اولین تولیدکننده اش کشور خودمان یعنی ایران بوده است.
🍃أللَّھُمَ عجِلْ لِوَلیِڪْ الْفَرَج🍃
#خبرگزاری_شهرک_بهاران_سمنان
╭┈────𖦹 🌱
╰─┈➤↯
꧁@baharansamnan꧂
#خبر_علمی
#پزشکی
#دانستنی_های_روز
چرا همیشه هوسِ شیرینی دارید؟
_به اندازه کافی پروتئین مصرف نمیکنید
_کالری کافی دریافت نمیکنید
_زیادی نمک میخورید
_حالت افسردگی دارید
_مدت زیادی خودتان را از شیرینی منع کردید
_کمبود آهن دارید
_کمبود خواب دارید
🍃أللَّھُمَ عجِلْ لِوَلیِڪْ الْفَرَج🍃
#خبرگزاری_شهرک_بهاران_سمنان
╭┈────𖦹 🌱
╰─┈➤↯
꧁@baharansamnan꧂
#خبر_علمی
#پزشکی
#دانستنی_های_روز
۵ گام تا رسیدن به وزن سالم🩵
🍃أللَّھُمَ عجِلْ لِوَلیِڪْ الْفَرَج🍃
#خبرگزاری_شهرک_بهاران_سمنان
╭┈────𖦹 🌱
╰─┈➤↯
꧁@baharansamnan꧂
#علمی
#پزشکی
با نیاز های بدنت آشنا شو👌
•اگر نمیتونی بخوابی منیزیم بخور
•اگر انرژیت پایینه اهن بخور
•اگر احساس ضعف میکنی زینک بخور
•اگر احساس خستگی داری پتاسیم بخور
•اگر سردرد داری سدیم بخور
منابع هرکدوم از این ویتامین ها
منابع منیزیم:
آووکادو، سیب، انجیر خشک، شکلات تلخ
منابع آهن:
حبوبات، گوشت قرمز، اسفناج، کشمش
منابع زینک:
انبه، عدس، آجیل، تخم مرغ
منابع پتاسیم:
آب نارگیل، انار، موز
منابع سدیم:
پاستا، برنج، نودل، آب نمک، سیب زمینی، ماهی، سبزیجات
🍃أللَّھُمَ عجِلْ لِوَلیِڪْ الْفَرَج🍃
#خبرگزاری_شهرک_بهاران_سمنان
╭┈────𖦹 🌱
╰─┈➤↯
꧁@baharansamnan꧂