#نکات_خاص سلام عزیزان ... پاییز طبی هم فرا رسید و اکثرا سرما خورده از سفر عراق برگشتن 🤦‍♀ این روزا خیلی باید مواظب باشیم تا کاری کنیم که پاییز سالمی را پشت سر بزاریم پس : خوردن این 🍇🍉🍑🍈🫐🍒 ممنوع❌❌❌ فعلا حال خودتونو با سوپ جو و سیرابی و جوجه کباب و مرغ خوب کنید .... کمی که بهتر شدیم ورزشم باید بکنیم تا بقایای ماء البارد های زیاد و دوغ لیمو و شربت لیمو و .... که تو پیادروی اربعین خوردین از تنمون بیرون بره تا مسام ها نبسته😅 خوردن انجیر اکیدن ممنوع❌