یکی از موارد موثر در سحرخیز بودن، داشتن برنامه روزانه مناسبه.✅ 🔸برنامه ریزی روزانه چیست؟ 🔸موفق ترین افراد دنیا چطور برنامه ریزی میکنند؟ 🔸نحوه ی برنامه ریزی درست؟ نمونه برنامه ریزی درست و کاربردی؟ همه در مطلب زیر 👇🏻🤩 https://bahareman.com/?p=8978 #برنامه_ریزی

❓اگر 60 ساعت زمان خالی در ماه داشته باشی چه کاری انجام میدی؟ 1. زبان انگلیسی یاد می‌گیری؟ 2. بیشتر کتاب می‌خونی؟ 3. به کارهای عقب افتاده خودت میرسی؟ 4. آموزش‌های ندیده خودت رو تکمیل می‌کنی؟ 5. ورزش‌ت رو شروع می‌کنی یا... 🔰اگر هر روز فقط دو ساعت زودتر از خواب بیدار بشیم، می‌توانیم کارهایی که هر روز برایشان بهانه می‌آوریم را انجام دهیم. 🌅سحر زمانی هست که هیچ مزاحمی در این دنیا برای شما وجود ندارد. زمانی که همه خواب هستند، شما دلچسب‌ترین کارهای خودتان را انجام می‌دهید. #سحرخیزی 👉🏻 @baharman_com 🌱

سلام به بهارمنی‌ها از فرودگاه❤️ #سحرخیزی 👉🏻 @baharman_com 🌱

امروز برای بار دوم برای برگزاری همایشی به کرمان سفر می‌کنم و تفاوت مهم این‌بار حضور همسر جانه😍 سخنرانیِ همایش، جمعه ۸ اردیبهشت ماه برگزار می‌شه و امروز قصد داریم کرمان رو بگردیم. نکات جذاب این همایش رو با شما به اشتراک می‌گذارم❤️ امروز تو هم مثل ما سحرخیز بودی؟🤓 #سحرخیزی @baharman_com

دومین پادکست سحرخیزی، که خیلی بابتش بهمون پیام دادید، تقدیم شما❤️ گوش کنید و لذت ببرید.🌻 آماده شروع فصل تازه زندگیت هستی؟🍃 #بهارمن_پادکست #سحرخیزی 👉🏻 @baharman_com 🌱

دوستان کرمانی عزیز آماده سمینار هستید؟ با افتخار فردا در خدمتتون هستیم ❤️

باغ شاهزاده ماهان کرمان عالی بود، پیشنهاد می‌کنم از این مکان تاریخی دیدن کنید.

فردا براتون یه سوپرایز ویژه ویژه داریم🌻 محتوایی که تا به الان نمونه آن در هیچ جای دنیا ارائه نشده است. بقیه تعریف‌هارو وقتی خودتون دوره‌رو مشاهده کردید برای ما تعریف کنید🙂 پس فردا عصر منتظر هدیه ویژه بهارمن باشید🎁 این هدیه کاملا رایگان به شما ارائه می‌شود

قانون 20/20/20 صبح که از خواب بیدار می‌شوید از این قانون پیروی کنید تا روز خوبی بسازید. 20 دقیقه اول: ورزش» باعث ترشح هورمون‌های شادی آور در مغز می‌شود. اینگونه احساس شادابی بیشتری در طول روز دارید. 20 دقیقه دوم: مدیتیشن، برنامه‌ریزی، شکرگزاری» با انجام چنین کارهایی آرامش بیشتری دارید و روز خودتان را هدفمند می‌کنید. 20 دقیقه سوم: یادگیری» آموزش و یادگیری در برنامه روزانه موفق‌ترین افراد دنیا قرار گرفته است. آیا با آموزش زندگی بهتری نخواهی داشت؟ @baharman_com

آماده‌سازی همایش🌱 بخشی از این همایش تقدیم شما همراهان عزیز می‌شود🌻 @baharman_com

هدیه ویژه❤️❤️❤️ همانطور که قولش رو دادیم، دوره «فرمول موفقیت‌»رو براتون آماده کردیم. دوره‌ای که محتوای آن را جایی جز بهارمن پیدا نمی‌کنید📚 ۱۰ دقیقه اول این دوره با مراقبه معنوی شروع می‌شود. منتظر بازخورد شما عزیزان هستیم❤️ برای مشاهده روی لینک پایین کلیک کنید👇 https://bahareman.com/formula-for-success/

همایش کرمان هم خاطره شد. خوشحالم که به لطف خدا شرکت‌کننده‌ها دست پر همایش‌رو ترک کردن🌻 دوستان فیلم‌رو تدوین کنند، بخشی از همایش‌رو در اختیار شما دوست عزیزم میذاریم.❤️ 👉🏻 @baharman_com 🌱

و پروازی که ساعت 5:30 صبح حرکت کرد.✈️ دوست داری که صبح زود بیدار بشی و کارهای مهم‌ خودت رو انجام بدی؟ تا الان تونستی کمی زودتر از خواب بیدار بشی؟ همراه آموزش‌ها بودی؟ 👉🏻 @baharman_com 🌱

سلام اسم من صالح هست. امروز اومدم داستانی رو براتون از زندگی خودم بیان کنم که امیداوارم بتونید ازش استفاده کنید و لذت ببرید. مطالعه ادامه داستان دوست عزیزمون در لینک پایین😍👇🏻 https://bahareman.com/?p=31620 #داستان_بهارمن #سحرخیزی

. دوست داری تو هم سحرخیز باشی؟🌅 ویدیو رایگانی که برات آماده کردیم رو ببین.😍⬇️ https://www.aparat.com/v/kJspO مدت زمان ۳۰ دقیقه.

دوستان عزیزی که دوره سحرخیزی رو تهیه می‌کنند، هر روز سحر یک اس‌ام‌اس انگیزشی سحرخیزی دریافت می‌کنند.🔥 این پیام‌ها بیشتر از ۲۱ روز برای دوستان شرکت کننده ارسال میشه تا راحت‌تر عادت سحرخیزی رو شکل دهند✅ 👉🏻 @baharman_com 🌱

اطلاعیه📣 بهارمنی عزیز🤩 فردا راس ساعت یازده، ثبت نام دوره سحرخیزی با تخفیف ویژه آغاز خواهد شد.😍🔥 به علت حفظ کیفیت پشتیبانی پیامکی دوره، ظرفیت ثبت نام محدود: ۲۰۰ نفر.❗️ ساعت‌هاتون رو تنظیم کنید، تا از این فرصت جا نمونید❤️ وقتشه مهم‌ترین عادت افراد موفق رو بدست بیاری.🔥 👉🏻 @baharman_com 🌱

ما درس سحر در ره میخانه نهادیم محصول دعا در ره جانانه نهادیم از خوبی‌های سحرخیزی دیدن طلوع خورشیده... بدون نگرانی و عجله از نقاشی و رنگ آمیزی خدا لذت می‌بریم🌻 آماده شروع زندگی امروزت هستی؟ براتون بهترینارو دعا می‌کنم❤️ 👉🏻 @baharman_com 🌱

فیلم الهام بخشی که انگیزه سحرخیز شدن را به شما انتقال می‌دهد.😃 👉🏻 @baharman_com 🌱

با شرکت در دوره سحرخیزی چه چیزی به دست می آورید؟ 1️⃣شرکت در چالش سحرخیزی با 30 روز sms بهارمن 2️⃣نقشه ذهنی دوره سحرخیزی 3️⃣چک‌لیست اقدامات برای سحرخیز شدن 4️⃣240 دقیقه آموزش با طراحی حرفه‌ای 5️⃣140 اسلاید آموزشی درباره سحرخیزی در ادامه نتایج شرکت‌کنندگان این دوره رو هم با هم می‌بینیم😍 👉🏻 @baharman_com 🌱

نظر شرکت کنندگان دوره سحرخیزی🤓 مهم‌ترین کارهای روز خودت‌و وقتی همه خوابند، انجام بده✅ 👉🏻 @baharman_com 🌱

در روند سحرخیز شدن، خیلی مهمه که صبح‌مون رو چطور شروع کنیم. و همین‌طور شب، قبل خواب چه کار کنیم. روتین‌های صبح و شبی که در دوره گفته شده برای ایشون کمک‌کننده بوده تا سحرخیز باشن.😍 👉🏻 @baharman_com 🌱

یکی از نتایج سحرخیز شدن، وقت اضافه یا کافی برای انجام کارهای روزانه‌ست. وقتی همه خوابن، مهم‌ترین کارهای روزت رو انجام دادی و برای باقی روز انرژی و انگیزه داری😍 👉🏻 @baharman_com 🌱