#وسواس 🔴 زندگی با نشاطی رو بدون وسواس برای خودتون و خانواده رقم بزنید 🔸هر فرد وسواسی برای خودش قانون‌هایی داره و خودش رو محدود کرده به همون قانون‌ها. 🔸اما همون رعایت به قانون‌ها باعث ادامه دادن به وسواس می‌شه. 🌺 پس با شکستن قانون‌های وسواسی می‌تونید به سمت ترک کردن حرکت کنید و هرگز نترسید از تهدیدهای پوچ و بی‌معنیش! 🍃🍂🌿☘🍁🌾🍃🍂🌿☘🍁 @bahaumdarmaserbandehgei

#وسواس 🔴 وسواس چیست و چه مشکلی ایجاد می‌کند⁉️ ✅ وسواس یک اختلال پیش‌رونده و به‌ معنای داشتن افکار ناخوشایند یا نگرانی در مورد برخی مسائل خاص است که در نهایت منجر به تکرار برخی اعمال در فرد مبتلا به وسواس می‌شود. ✅ نباید داشتن نظم و انضباط را در انجام امور، با وسواس اشتباه گرفت. ✅ وسواس معمولاً خارج از کنترل فرد است به‌طوری که وقت، تمرکز و انرژی کافی برای انجام امور اصلی باقی نمی‌گذارد و به ‌مرور زمان منجر به افت کیفیت زندگی فردی، اجتماعی و خانوادگی می‌شود. 💢 وسواس می‌تواند منجر به مشکلات زیر شود: - عدم توجه کافی به خود یا اطرافیان - نداشتن انرژی کافی برای انجام امور - اجتناب از حضور در مکان‌های عمومی و انزواطلبی ادامه دارد......  🍃🍂🌿☘🍁🌾🍃🍂🌿☘🍁 @bahaumdarmaserbandehgei

ادامه🔻🔻🔻 #وسواس 🔴 برای درمان وسواس چه کنیم⁉️ ✅ فرد وسواسی معمولاً نمی‌تواند به‌تنهایی بر مشکل خود غلبه کند. 💢 وسواس یک اختلال روان است که معمولاً ریشه در نگرانی‌، اضطراب و مشکلات گذشته‌ی فرد دارد. ✅ برای درمان وسواس باید از روان‌شناس کمک بگیرید. ✅ روان‌شناس طی جلسات مشاوره مشکل شما را ریشه‌یابی می‌کند و درصدد حل ریشه‌ای آن برمی‌‌آید. 💢 بسیاری از افراد درگیر با اختلالات روان، متوجه مشکل خود نمی‌شوند یا از پذیرش آن امتناع می‌کنند. ✅ اگر علائم وسواس را در اطرافیان خود می‌بینید در کمال آرامش با او صحبت کنید و به او پیشنهاد کنید با یک مشاور صحبت کند. ✅ بهتر است شما نیز با مشاور صحبت کنید و با راه‌کارهای تعامل با فرد وسواسی آشنا شوید. 🍃🍂🌿☘🍁🌾🍃🍂🌿☘🍁 @bahaumdarmaserbandehgeie