#پیام_سلامتی 🔴 ۸مزیت شگفت انگیز سرکه سیب 🔰 کنترل قندخون 🔰 کاهش کلسترول 🔰 مبارزہ باعفونتها 🔰 بهبودکاهش وزن 🔰 سفیدکردن دندان‌ 🔰 درخشان کردن مو 🔰 بهبودگرفتگی عضلات 🍃🍂🌿☘🍁🌾🍃🍂🌿☘🍁 @bahaumdarmaserbandehgei

#پیام_سلامتی ✅5 دسته افراد که خیلی مریض می شوند: ❣️1- افراد استرسی ❣️2- افراد عصبی ❣️3- افراد پر خور ❣️4- افراد کم تحرک ❣️5- افرادی که صبحانه نمی خورند. 🍃🍂🌿☘🍁🌾🍃🍂🌿☘🍁 @bahaumdarmaserbandehgei

#پیام_سلامتی 5 روش برای کاهش استرس: ✨ ورزش های هوازی مثل پیاده روی ✨ کاهش وزن ✨کاهش مصرف شکر ✨ مصرف آبمیوه و دمنوش های آرامش بخش مثل چای سبز ✨به موقع خوابیدن 🍃🍂🌿☘🍁🌾🍃🍂🌿☘🍁 @bahaumdarmaserbandehgei

#پیام_سلامتی 🔴 پیاز می تواند مداوایی مقطعی برای سوختگی باشد به محض اینکه جایی ازبدنتان سوخت یک برش پیاز روی آن بگذارید تا به آرام شدن دردکمک کند 🍃🍂🌿☘🍁🌾🍃🍂🌿☘🍁 @bahaumdarmaserbandehgei

#پیام_سلامتی #عفونت_معده 👈درمان👇 🔅پونه 🔅گزنه 🔅نعناع 🔅آویشن ✍مخلوط مساوی از هرکدام، 1ق.غ در 1لیوان آبجوش دم کنید یک ربع یا نیم ساعت با معده خالی میل کنید 🍃🍂🌿☘🍁🌾🍃🍂🌿☘🍁 @bahaumdarmaserbandehgei

#پیام_سلامتی 💊جایگزین قرص سرماخوردگی 🍵دمکرده دارچیـن 🍵دمکرده زنجبیــــل 🍵دمکرده پونه کوهــی 🍵دمکرده آویشن شیرازی 🍵کدو حلوایی بخارپز با دارچین 🍃🍂🌿☘🍁🌾🍃🍂🌿☘🍁 @bahaumdarmaserbandehgeie

#پیام_سلامتی ❌برای شست و شوی روزانه دست های خود، از آب داغ استفاده نکنید. ⚠️ آب داغ لایه محافظ پوست را از بین می برد و باعث پیری زود رس پوست دست می شود. 🍃🍂🌿☘🍁🌾🍃🍂🌿🍃🍂 @bahaumdarmaserbandehgeie

#پیام_سلامتی 🔴 مصرف غذاهای مانده و فریز شده باعث بروز بی حالی و پیری بدن . 🔻غلبه سودا در خون می شود. ❌غلبه سودا از عوامل بروز سکته است . ✍🏻بعد از پخت، غذا نباید بیش از 2 ساعت بیرون از یخچال بماند و سپس بیشتر از 24 ساعت نباید آن را در یخچال نگهداشت. 🍃🍂🌿☘🍁🌾🍃🍂🌿☘🍁 @bahaumdarmaserbandehgeie

#پیام_سلامتی چند نکته مهم و "قابل تامل" راجع پیدایش بیماری ها 👇👇 📕 آیا می دانید: تمام بیماری‌های انسان ازخودش سرچشمه می‌گیرد.یعنی خود انسان و افکارش است که باعث پیدایش بیماری‌ها در وجود خود می شود؟ #تيروئيد : ✅ وجود بــُـغـــض گلو كه تركيده نمی‌شود و عقده ای است که به مرور زمان تبدیل به غده می شود. #سرطان : ✅ ناشی ازنبخشیدن خود و دیگران است. #ام_اس : ✅ به دلیل عصبانیت طولانی مدت است. #بیماری_قند : ✅ به خاطر افسوس خوردن از گذشته است. #سر_درد : ✅ به دلیل انتقاد از خود و دیگران است. #زکام : ✅ به خاطر وجود آشفتگی ذهنی است. #درد_مفاصل : ✅ به دلیل نیاز به محبت و آغوش گرم است ( شکست عشقی) #فشار_خون : ✅ به خاطر مشکلات عاطفی دراز مدتی است که حل نشده و همچنان باقی مانده است. 🔴 نکته های طلایی درمان 👇👇 🔹افکار ما 🔸بسیار قدرتمند و اثرگذار هستند 🔹و تاثیرات بسیار شگفت انگیزی در درمان یا پیدایش بیماری ها 🔸از خود باقی می گذارند. 🔵 پس بهتر است بدانیم برای درمان ورهایی از این بیماری های مهلک، شادی و داشتن فکر مثبت تنها داروهایی هستند که عوارض جانبی ندارند...!! 🍃🍂🌿☘🍁🌾🍃🍂🌿☘🍁 @bahaumdarmaserbandehgeie

#پیام_سلامتی ▫️پژوهش ها نشان می‌دهد افرادی که سیر و پیاز مصرف می‌کنند کمتر سرما می‌خورند. ▫️و زمانی که دچار سرماخوردگی می‌شوند علائم سرماخوردگی‌شان خیلی زود از بین می‌رود. 🍃🍂🌿☘🍁🌾🍃🍂🌿☘🍁 @bahaumdarmaserbandehgeie

#پیام_سلامتی 🔺سبزی اسفناج دشمن تب و کرونا ☘ اسفناج از خواص شگفت‌انگیزی برای مقابله با بیماری هایی که با تب همراه هستند از جمله کرونا برخوردار است. در نتیجه عفونت و تبی که در حین کرونا رخ می‌دهد، رطوبت بدن تحلیل یافته، و فرد با علائمی چون یبوست، خشکی بدن و مشکلاتی ناشی از خشکی روبرو خواهد شد، اسفناج می‌تواند منبع خوبی برای تامین رطوبت بدن باشد. 🍃🍂🌿☘🍁🌾🍃🍂🌿☘🍁 @bahaumdarmaserbandehgei

💠﷽💠 #پیام_سلامتی 🔴 تبلیغ زیاد آب خوردن به بهانه سلامتی‼️ ✍توصیه به نوشیدن زیاد آب و یا هشت لیوان آب خوردن، توصیه ای کاملا اشتباه می باشد. نیاز هر انسانی به آب با توجه به طبع او متفاوت است و استفاده بیش از حد نیاز هر شخص به آب، مضر می باشد. 🔴مضرات زیاد آب نوشیدن: 🔹 تولید بلغم شدید 🔸 چروکیدگی پوست 🔹 ضعف حافظه 🔸 عفونت های داخلی و پوستی 🔹 تولید سنگ کلسیمی کلیه 🔸 ایجاد انواع کیست های بدن 🔹 بدبویی دهان 🔸 ریزش مو 🔹 ایجاد آرتروز و درد مفاصل 🔸 ایجاد روماتیسم 🔸 تخریب معده و کارآیی آن امام صادق علیه السلام می فرماید: زیاد آب ننوش؛ چرا که آب جذب کننده هر مرضی است. 📚 كافی، ج 6، ص 38 🍃🍂🌿☘🍁🌾🍃🍂🌿☘🍁 @bahaumdarmaserbandehgei

#پیام_سلامتی 🔴 گوشت گوسفند ✍بهترین و مناسب‌ترین گوشت از نظر شباهت به مزاج انسان گوشت گوسفند است مخصوصاً گوسفندی که سنش کمتر از ۶ ماه باشد. گوشت گوسفندی که به طور آزاد در چمنزار و علفزارها چرا کرده است بهتر از گوشت گوسفندی است که محبوس باشد.گوشت دست و سینه بهتر از ران و پشت است. همچنین طرف راست بهتر از سمت چپ می‌باشد. گوشت قسمت‌های داخلی نسبت به قسمت‌های خارجی نرم‌تر و مرطوب‌تر است.گوشت گوسفند به خاطر دارا بودن گرمی برتری برای بیماران سوداوی مفید است. 🍃🍂🌿☘🍁🌾🍃🍂🌿☘🍁 @bahaumdarmaserbandehgeie

#پیام_سلامتی 🔴 از بوییدن گل نرگس غفلت نکنید ✍پیامبرخدا (صل‏ الله ‏علیه و ‏آله و سلّم):گُل نرگس را ببویید،هر چند در روز یک بار،هر چند در هفته یک بار،هر چند در ماه یک بار،هر چند در سال یک بار،و هر چند در همه عمر، یک بار؛ چرا که در قلب، هسته‏اى از دیوانگى، جذام و پیسى وجود دارد و بوییدن نرگس، آن را دور مى‏کند. 📚بحارالانوار، ج ۵۹، ص ۲۹۹٫ امام رضا (علیه السلام) می فرمایند: استشمام گل نرگس را به تاءخیر نیندازید؛ همانا بوییدن گل نرگس، پیشگیری از ابتلا به زکام و سرما خوردگی در زمستان است. 📚بحارالانوار، ج ۶۲، ص ۹۹٫ به خانواده خوشبخت بپیوندید🔻🔻 💚https://eitaa.com/joinchat/2443640887C18c6467026

#پیام_سلامتی 🔖علائم کم‌خونی و کمبود آهن اگر علائمی چون رنگ پریدگی و خستگی غیرمعمول دارید، احتمالا دچار کمبود آهن و کم خونی هستید 🍃🍂🌿☘🍁🌾🍃🍂🌿☘🍁 @bahaumdarmaserbandehgeie

#پیام_سلامتی 🔖آویشن 🌱 مزاج آویشن گرم و خشك است و در درجه دوم تا سوم؛ لذا نسبتا قوی است. اسامی دیگری كه برای آویشن استفاده می شود سعتر (صعتر)، پونه كوهی و گاهی مرزه است. آویشن خواص زیادی دارد. اشتها آور است و از دلایل استفاده آن در غذا نیز همین است. ♨️ آویشن چند نوع دارد. بعضی از انواع آویشن برگ های نسبتاً بلندی دارند و بعضی ها هم برگ های گردی دارد كه خواصشان تفاوت هایی دارند، ولی در صورت كلی شباهت دارند و به عنوان سبزی برای افزودن به ماست و دوغ استفاده می شود. 🍵 آویشن ضد نفخ است و مخصوصاً اگر همراه غذاهای رطوبتی و آبكی استفاده شود نفخ راکاهش داده و باعث باز شدن مجاری انسدادهای داخل اعضا می شود. اصطلاحا قطع كننده و از بین برنده اخلاط سفت و ژله ای در بدن است. ⚜ این ماده خشك كننده رطوبت های زائد است. رطوبت ها ممكن است در مجاری هوایی جمع شده و منجربه تحریك و سرفه و خلط شود؛ یكی از مشكلات شایع بعد از سرماخوردگی كه تا مدتها باقی می ماند و آویشن به دلیل این پاكسازی كه در مجاری انجام می دهد می تواند بسیار كمك كننده باشد‌ 🍃🍂🌿☘🍁🌾🍃🍂🌿☘🍁 @bahaumdarmaserbandehgeie

#پیام_سلامتی ⚠️خطرجوشاندن چندباره آب: 🔴با جوشاندن چند باره آب، مواد معدنی مانند نمک کلسیم، نیتریت و آرسنیک در آن انباشته میشود 🔴میتواند به سنگ کلیه و سنگ صفرا منجرشود 🍃🍂🌿☘🍁🌾🍃🍂🌿☘🍁 @bahaumdarmaserbandehgeie

#پیام_سلامتی 🔴 تاثیر شگفت انگیز شانه چوبی ✍️به پوست سر آسیب یا خراش نمی‌رساند. 🔻جریان الکتریسیته ایجاد نمی‌کند. 🔻 موخوره ایجاد نمی‌کند. 🔻 چربی را به صورت یکنواخت پخش می‌کند، در نتیجه باعث بهتر شانه شدن موهای بلند می‌شود. 🔻براقی خاصی در مو ایجاد می‌کند. 🔻آرامبخش است. 🍃🍂🌿☘🍁🌾🍃🍂🌿☘🍁 @bahaumdarmaserbandehgeie

#پیام_سلامتے ✅ سحر خیار بخورید❗️ 👈میزان آب موجود در خیار، حدود 96 درصد است و از عطش جلوگیری میکند 👈خیار سرشار از فیبر است و از یبوست جلوگیری میکند 👈ترکیبات آن ، باکتریهای عامل بوی بد دهان را نیز میکشند 🍃🍂🌿☘🍁🌾🍃🍂🌿☘🍁 @bahaumdarmaserbandehgeie