تقویم علم - 3 دی ماه، در دنیای علم چه خبر؟
═══behjat═══
🔹 آیت الله بهجت (ره)
🔸 تعجب است از کسی که
برای خوابش که مدت کوتاهی
است، جای نرم تهیه میکند اما
برای آخرتش قدمی بر نمیدارد!
═══behjat═══
⁉️ *وسواسان مطالعاتی چه کسانی هستند با ذکر مثال توضیح دهید* ( از اون سوالات امتحانی بودااا)
🙂 بریم که جوابشو بشنویم:
افرادی که *وسواس مطالعاتی* دارن *نشونه های خاصی* دارن مثلا برای شروع مطالعه حتما باید *وسایل خاصی* کنارشون باشه و *جای خاصی* مطالعه داشته باشن👨💻 این افراد یه مطلب رو *چندین بار* میخونن ولی نمیتونن اونو به ذهن بسپارن چون تکرار مداوم یه مطلب اگه به روش صحیح انجام نشه باعث فراموشی کل مطلب و *آشفتگی ذهنی* میشه.🤯
این افراد برای مطالعه تنها به یه منبع اکتفا نمیکنن و بین منابع *سردرگمن*
🫣همچنین این افراد نمیتونن تمرکز درست و حسابی روی درسشون داشته باشن و درگیر حواشی هستن
🚨مهم ترین ضرر وسواس مطالعاتی چیست؟
🐢 *کند خوانی و کاهش کیفیت مطالعه* چون دانش آموز زمان زیادی رو برای درس خوندن صرف میکنه ولی نتیجه ی مطلوبی ازش نمیگیره🔐
⚙️💧 راهکار های خلاصی از وسواس مطالعاتی چیست؟
1️⃣ ذهن خود را از *افکار مزاحم* خالی کنید
2️⃣ کار های خود دسته بندی کنید
3️⃣ کار های زمان بر خود را یادداشت کرده و به زمان دیگری موکول کنید
4️⃣ *افکاری* که حین مطالعه به ذهنتان می آید را همان لحظه *یادداشت کنید* و با خود بگویید بعد از مطالعه به آن ها فکر خواهید کرد
5️⃣ *فضای مناسبی* برای مطالعه آماده کنید
6️⃣ تعداد منابع مطالعاتی خود را کم کنید و بهترین منبعی که *مناسب سطحتان* است انتخاب کنید
7️⃣ *برنامه ریزی* درستی داشته باشید و برای ساعت های مشخص شده درس های مشخص قرار دهید
8️⃣ به خود *اعتماد* داشته باشید و بدانید مطالب را یاد میگیرید
9️⃣ از *روش های مطالعه صحیح* مانند: تند خوانی، تکنیک های تست زنی، خلاصه نویسی، کد گذاری، تصویر سازی و ... استفاده کنید
0️⃣1️⃣ برای اینکه خیال خود را راحت کنید بعد از خواندن هر پاراگراف کتاب را ببندید و با خود مرور کنید یا میتوانید حل تمرین داشته باشید و خود را *محک بزنید*
═══behjat═══
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مهدی جان مولای من
اگر مرگ به سراغم آمد
و هنوز همدیگر را ندیده
بودیم، فرامـوش نکن که
من خیلی دیدنت را آرزو
میکردم ... ❤️🥺
شبتون مهدوی 🌱
═══behjat═══
تقویم علم - 4 دی ماه، در دنیای علم چه خبر؟
═══behjat═══
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⚜سه شنبه های مهدوی
⚜"سهشنبه مهدوی، روزی برای امید و انتظار، روزی که در آن دلها به نور و روشنی مهدی موعود (عج) روشن میشود. بیایید با هم دعا کنیم و در مسیر عدالت و محبت گام برداریم."
⚜شعبه۴
#سهشنبه_های_مهدوی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
همه مدارس تهران تعطیل شد
معتمدیان استاندار تهران: آموزش غیر حضوری تمام مقاطع تحصیلی (دولتی و غیردولتی) در دو نوبت صبح و عصر، تعطیلی ادارات و دانشگاههای استان تهران جز دماوند و فیروزکوه (رودهن طبق مصوبات) برای فردا چهارشنبه، پنجم دی ماه اعلام میشود.
این تعطیلی شامل بانکها، مراکز امدادی و درمانی و خدمات رسان نمیشود، همچنین امتحانات نهایی پایه های (نهم هماهنگ استانی بزرگسالان ) و (دوازدهم روزانه و هماهنگ استانی) طبق برنامه برقرار است.
▎اصول برنامهریزی امتحانی برای دانشآموزان:
1. تعیین تاریخها: تاریخهای امتحانات را مشخص کنید و آنها را در یک تقویم یادداشت کنید.
2. شناسایی دروس: فهرستی از دروس و موضوعاتی که باید مطالعه شوند تهیه کنید.
3. تقسیمبندی زمان: زمان مطالعه را به بخشهای کوچک تقسیم کنید و برای هر درس زمان مشخصی تعیین کنید.
4. استراحتهای منظم: بین جلسات مطالعه استراحتهای کوتاه بگذارید تا تمرکزتان حفظ شود.
5. مرور مطالب: زمانهایی را برای مرور مطالب قبلی در نظر بگیرید.
6. آزمونهای شبیهسازی: آزمونهای گذشته را حل کنید تا با نوع سوالات آشنا شوید.
7. تنظیم اولویتها: دروس سختتر را در اولویت قرار دهید و بیشتر بر روی آنها تمرکز کنید.
8. تغذیه و خواب کافی: به تغذیه سالم و خواب کافی اهمیت دهید تا انرژی لازم برای مطالعه را داشته باشید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
"مرغ سرخسرخ، نماد زیبایی و زندگی در طبیعت؛ پرندهای با پرهای آتشین که روح جنگل را زنده میکند."
═══bahjat═══
🔰 امام خمینی"ره":
ای پدران کلیسا! بپاخیزید و عیسی مسیح را از چنگال این دژخیمان نجات دهید.
۲دی۱۳۵۸
═══bahjat═══
تقویم علم - 5 دی ماه، در دنیای علم چه خبر؟
═══bahjat═══
✅العبد محمدتقی بهجت:
✍در بسیاری از بلاد، اهل ایمان و شیعه گرفتار هستند. آیا میشود همانگونه که به هنگام گرسنگی و تشنگی، به آب و نان احساس احتیاج میکنیم، بلکه بیشتر از آن، برای رفع گرفتاریهای اهل ایمان احساس احتیاج به دعا برای آنان بکنیم؟!
یعنی دعایمان به اندازهای باشد که رافع بلا و گرفتاریهای آنان گردد و همراه با عدد و شرایط مخصوص و دعای تائب( توبه کننده) باشد.
═══bahjat═══
فرزندپروری آگاهانه و موثر
برای پرورش فرزندانی شاد و موفق:
به احساسات و صحبتهایشان گوش دهید و با احترام پاسخ دهید.
به آنها استقلال بدهید تا تجربه کنند و یاد بگیرند.
مرزها و قوانین مشخصی تعیین کنید تا احساس امنیت کنند.
خودتان الگوی رفتارهای مثبت باشید.
با عشق و حمایت، هوش عاطفی و اعتمادبهنفسشان را تقویت کنید.
فرزندپروری یعنی ساختن دنیایی امن و پر از امید برای کودکانمان.
#فرزندپروری
#فرزندپروری_مثبت
#تربیت_فرزند
═══bahjat═══
🌟 امام رضا علیهالسلام؛ الگوی مهربانی و دانایی 🌟
امام رضا (ع)، هشتمین پیشوای شیعیان، با علم و اخلاق بینظیرشان، الگویی جاودان برای زندگی ما هستند.
ایشان در برابر سختیها صبور بودند و با مهربانی بیپایانشان دلها را جذب میکردند.
✨ بیایید از ایشان بیاموزیم؛
در دانش، اهل تلاش باشیم و در رفتار، مهربان و بردبار.
السلام علیک یا علی بن موسیالرضا (ع)
#امام_رضا #الگو #مهربانی #صبر #اهل_بیت
═══bahjat═══
آیا میدانستی؟ مغز انسان قادر است اطلاعاتی به اندازه ۲.۵ پتابایت ذخیره کند. این معادل ۳ میلیون ساعت فیلم است! اما جالبتر این است که مغز همیشه در حال پاکسازی اطلاعات غیرضروری است تا تمرکز و یادگیری بهتری داشته باشیم.
═══bahjat═══
32.52M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آزمایش علوم فصل ۴. پایه سوم دبستان پیام آوران آیت الله بهجت (ره) شعبه ۷ آموزگار:شریعت. سال تحصیلی ۱۴۰۴ـ۱۴۰۳
═══bahjat═══
📣 پیام رهبر انقلاب به مناسبت میلاد حضرت مسیح (ع)
🔺پیام رهبرانقلاب در ایکس به مناسبت فرا رسیدن سالروز ولادت حضرت مسیح (ع)، منتشر شد.
ترجمه این پیام به این شرح است:
🔺اگر عیسی (ع) امروز در میان ما بود، حتی لحظهای در مبارزه با سران ظلم و استکبار جهانی درنگ نمیکرد و گرسنگی و آوارگی میلیاردها نفر را که توسط قدرتهای سلطهگر به جنگ سوق داده شدهاند را تحمل نمی کرد.
═══bahjat═══
🌌
"وَجَعَلْنَا اللَّيْلَ لِبَاسًا"
(و شب را پوششی قرار دادیم)
در سکوت شب، فرصتی برای تأمل و نزدیکی به خداوند مهربان داریم. شبهای پرستاره و آرام، یادآور قدرت بیپایان خالق هستند. امیدوارم این شب برایتان لحظاتی مملو از آرامش، دعاهای مستجاب و امیدهای روشن باشد.
خدایا، در پناه مهربانیات شبی سرشار از خوابهای شیرین و دلآرامی نصیبمان کن.
═══bahjat═══
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
"هشتپای شیشهای؛ موجودی شگفتانگیز از دنیای زیر آب که با بدن شفاف و کریستالی خود، زیبایی خیرهکنندهای به اعماق دریا میبخشد. این موجود بینظیر، نماد ترکیب ظرافت و شگفتی طبیعت است؛ گویی هنر خدا در اقیانوسها به حرکت درآمده است."
═══bahjat═══
🔻ریحان آرامش دهنده اعصاب است و برای درمان سردردهای عصبی بسیار موثر است.
🔸نوشیدن دم کرده ریحان پس از هر وعده غم و اندوه افسردگی را بر طرف می کند ریحان گیاهی نشاط آور است.
═══bahjat═══