❥・با خدا زندگی کن ❥・
#بیداری_در_بین_الطلوعین خب، بسم الله الرحمن الرحیم الهی به امیدِ خودت♥️
رُفقا برای این چالش ی سری کارا باید انجام بدیم، #اول از همه خوابِ شبِ
❥・با خدا زندگی کن ❥・
رُفقا برای این چالش ی سری کارا باید انجام بدیم، #اول از همه خوابِ شبِ
ساعتِ خوابیدن خیلی #مهمه👌🏼
باید زود بخوابی تا صبح سرحالُ سیرِ خواب باشی
نهایتاااا نهایتاااا دیگه ساعتِ ۱۱ تا ۱۲ دیگه بخوابی
❥・با خدا زندگی کن ❥・
ساعتِ خوابیدن خیلی #مهمه👌🏼 باید زود بخوابی تا صبح سرحالُ سیرِ خواب باشی نهایتاااا نهایتاااا دیگه سا
گوشی رو موقعِ خواب از خودت دور کنی
بذاری داخلِ کشو یا کُمدِ توی اتاقت
یا جایی کِ بهش دسترسی نداشته باشی، تا هی بلند نشی چک کنی اینور سر بزنی اون ور سر بزنی یهوو دیدی ساعت شد دو شب بعد دیگ هر کاری کنی خواب نمیبرهُ صبح هم کلا کسل و خوابالودی
❥・با خدا زندگی کن ❥・
گوشی رو موقعِ خواب از خودت دور کنی بذاری داخلِ کشو یا کُمدِ توی اتاقت یا جایی کِ بهش دسترسی نداشته
ساعت رو تایم کنید کِ هم برای #نماز_اول_وقت بیدار شین، هم اینکِ بعد از نماز برنامه داشته باشین
❥・با خدا زندگی کن ❥・
این #خیلی #مهمه بچه هاااا چون بی برنامه باشی قطعا خوابت میگیره
ببین چِ کاریِ کِ فرصتش برات پیش نیومده و بقولی وقت نداشتی انجامش بدی و تو چِ کارایی عقب هستی
❥・با خدا زندگی کن ❥・
ببین چِ کاریِ کِ فرصتش برات پیش نیومده و بقولی وقت نداشتی انجامش بدی و تو چِ کارایی عقب هستی
اونا رو بذار برای پر کردنِ وقتِ #بین_الطلوعین
به دانشجوهای کانالم #پیشنهادویژه میکنم برای درس خوندن
ی برکتی هست تو این بیداری کِ شما در طولِ روز واقعا بهش نمیرسی
❥・با خدا زندگی کن ❥・
ببین چِ کاریِ کِ فرصتش برات پیش نیومده و بقولی وقت نداشتی انجامش بدی و تو چِ کارایی عقب هستی
خلاصه هررر کاری دیگه
پیاده روی مطالعه کارای روزمره و…....
و سعی کنید قبل از ظهر برای چند دقیقه یی هم ک شده بخوابید
و انصافا هم خوابِ شیرینی میشه👌🏼
❥・با خدا زندگی کن ❥・
و سعی کنید قبل از ظهر برای چند دقیقه یی هم ک شده بخوابید و انصافا هم خوابِ شیرینی میشه👌🏼
چون صبح هم زود بیدار شدین
یکم جسمتون خسته اس این خواب قیلوله واقعا میچسبه☺️