⭕️آداب معاشرت در #مكان هاي عمومي موقع سوار شدن اتوبوس یا تاکسی خانم زودتر سوار می شود و هنگام پیاده شدن آقا زودتر پایین میاد تا در صورت لزوم به او کمک کند. وقتی خانم وآقایی وارد اتوبوس می شوند ، بهتر است قسمت داخل صندلی به خانم واگذار شود. .

⭕️آداب پايان #مهماني اشخاصی که به مهمانی دعوت می شوند و به هر دلیلی نمی توانند متقابلاً میزبان ها را دعوت کنند ( مانند مجردین و...) می توان آنها را در رستوران ، سینما ، و یا کنسرت دعوت کرد و یا یک یادداشت تشکر، گل و یا یک هدیه برای آنها فرستاد. .

#اين_متن_رو_ده_بار_بخونيد یکی تو بیست و سه سالگی ازدواج می‌کنه و اولین بچه شو ده سال بعد به دنیا میاره،اون یکی بیست و نه سالگی ازدواج می‌کنه و اولین بچه شو سال بعدش به دنیا میاره. یکی بیست و پنج سالگی فارغ التحصیل می‌شه ولی پنج سال بعدش کار پیدا می‌کنه،اون یکی بیست و نه سالگی مدرکشو می‌گیره و بلافاصله کار مورد علاقه شو پیدا می‌کنه. یکی سی سالگی رئیس شرکت می‌شه و در چهل سالگی فوت می‌کنه، اون یکی چهل و پنج سالگی رئیس شرکت می‌شه و تا نود سالگی عمر می‌کنه. "تو نه از بقیه جلوتری نه عقب تر" "تو توی زمان خودت زندگی می‌کنی" پس آروم باش، از زندگی لذت ببر و خودت را با دیگری مقایسه نکن! @baklasbashim

خانم ها كم حرف بزنند افسردگي ميگيرند♀️ دانشمندان می‌گویند پرگویی در زنان به هیچ وجه عجیب نیست! حرف زدن برای خانم‌ها نوعی "لذت" واقعی است که بر اثر ترشح هورمون "دوپامین" به آنها دست می‌دهد و تاثیراتی دقیقا مانند فلوکستین بر مغز آن‌ها دارد ولی مردها به لحاظ هورمونی، کم حرفی و تنهایی را ترجیح می‌دهند! @baklasbashim

به نظرم این نامه گاندی به همسرش چکیده روانشناسی در حوزه خانواده و روابط زوجی است. خوبِ من، هنر در فاصله هاست؛ زیاد نزدیک به هم می سوزیم، و زیاد دور از هم، یخ می زنیم. تو نباید آنکسی باشی که من میخواهم، و من نباید آنکسی باشم که تو میخواهی. کسی که تو از من می خواهی بسازی، یا کمبودهایت هستند یا آرزوهایت. من باید بهترین خودم باشم برای تو. و تو باید بهترین خودت باشی برای من. خوبِ من، هنرِِ عشق در پیوند تفاوت هاست، و معجزه اش نادیده گرفتن کمبودها. زندگی ست دیگر... همیشه که همه رنگ‌هایش جور نیست؛ همه سازهایش کوک نیست. باید یاد گرفت با هر سازش رقصید؛ حتی با ناکوک ترین ناکوکش. اصلا رنگ و رقص و ساز و کوکش را فراموش کن؛ حواست باشد به این روزهایی که دیگر برنمی گردد؛ به فرصت هایی که مثل باد می آیند و می روند و همیشگی نیستند. به این سالها که به سرعت برق گذشتند؛ به جوانی که رفت؛ میانسالی که می‌رود. حواست باشد به کوتاهی زندگی، به زمستانی که رفت؛ بهاری که دارد تمام می شود کم کم، آرام آرام. زندگی به همین آسانی می گذرد. ابرهای آسمان زندگی گاهی می بارد و گاهی هم صاف است. میگذرد، هر جور که باشی❤️ •

#اين_متن_رو_ده_بار_بخونيد یکی تو بیست و سه سالگی ازدواج می‌کنه و اولین بچه شو ده سال بعد به دنیا میاره،اون یکی بیست و نه سالگی ازدواج می‌کنه و اولین بچه شو سال بعدش به دنیا میاره. یکی بیست و پنج سالگی فارغ التحصیل می‌شه ولی پنج سال بعدش کار پیدا می‌کنه،اون یکی بیست و نه سالگی مدرکشو می‌گیره و بلافاصله کار مورد علاقه شو پیدا می‌کنه. یکی سی سالگی رئیس شرکت می‌شه و در چهل سالگی فوت می‌کنه، اون یکی چهل و پنج سالگی رئیس شرکت می‌شه و تا نود سالگی عمر می‌کنه. "تو نه از بقیه جلوتری نه عقب تر" "تو توی زمان خودت زندگی می‌کنی" پس آروم باش، از زندگی لذت ببر و خودت را با دیگری مقایسه نکن! @baklasbashim

کینه ، مانند این است که زهری بنوشی و امیدوار باشی دشمنانت را بکشد #نلسون_ماندلا @baklasbashim

@baklasbashim برای صحبت با فرزندمان به جای نکن؛ بگویید: چه کاری بکند به جای ندو بگویید: یواش راه برو به جای داد نزن بگویید: آرام صحبت کن. به جای روی مبل نپر بگویید: روی رختخواب‌ها بپر. به جای آب را نریز بگویید: اگه آب توی بالکن بریزه اشکالی نداره. به جای در را باز نکن بگویید: اگه فقط بابا اومد در را باز کن. به جای دعوا نکنید بگویید: حرف بزنید، راه حل بدهید. به جای دستت را بده به من بگویید: تو دست منو بگیر. به جای نترس بگویید: تو می‌توانی، من هم کنارتم. به جای اسباب بازی را پرت نکن بگویید: توپ را پرت کن. #مادرانه

در حالتهای روانی مختلف چه بخوریم؟ 1- غمگین هستید؟😔 غذاهایی که دارای امگا3 و ویتامین D هستند مثل : تخم بزرگ (بذر کتان) و ماهی های چرب مثل قزل آلا بخورید. 2- در سختی هستید؟😖 غذاهایی غنی از ویتامین C مثل : گوجه فرنگی، آناناس، توت فرنگی، کیوی، فلفل سبز و کلم میل کنید. 3- استرس دارید؟😰 غذاهایی غنی از ویتامین های گروه B مثل قزل آلآ یا میگو یا یک کاسه بزرگ ماست کم چرب بخورید. 4- عصبانی هستید؟😡 غذاهای پتاسیم دار مثل : موز، آووکادو، ذرت، سیب زمینی و لوبیا سفید بخورید. 5- بیخوابی به سرتان زده است؟🤕 غذاهای غنی از منیزیم مثل نخود، عدس، جو دوسر، تخم کدو و اسفناج میل کنید. @baklasbashim

همه مردم آموزگاران شما هستند ... •آدمهای خشمگین به شما آرامش می‌آموزند •آدمهای ریاکار به شما یکرنگی و صداقت می‌آموزند •آدمهای سرسخت و سختگیر به شما نرمش می‌آموزند •آدمهای وحشت زده به شما شهامت می‌آموزند •آدمهای سست و ضعیف به شما ایمان می‌آموزند •آدمهای سرد و بی‌روح به شما عشق و مهربانی می‌آموزند همیشه در رابطه با آدمهایی که وارد زندگیتان می‌شوند از خود بپرسید: این شخص برای یادآوری و آموزشِ چه چیزی به من، فرستاده شده؟ ... @bakelasbashim

همه مردم آموزگاران شما هستند ... •آدمهای خشمگین به شما آرامش می‌آموزند •آدمهای ریاکار به شما یکرنگی و صداقت می‌آموزند •آدمهای سرسخت و سختگیر به شما نرمش می‌آموزند •آدمهای وحشت زده به شما شهامت می‌آموزند •آدمهای سست و ضعیف به شما ایمان می‌آموزند •آدمهای سرد و بی‌روح به شما عشق و مهربانی می‌آموزند همیشه در رابطه با آدمهایی که وارد زندگیتان می‌شوند از خود بپرسید: این شخص برای یادآوری و آموزشِ چه چیزی به من، فرستاده شده؟ ... @baklasbashim

پیدا کردن نقطه ضعف‌های دیگران کمی هوش می‌خواهد، اما سوء استفاده نکردن از آنها، مقدار زیادی شعور، و کمی هم شرف می‌خواهد…! «میشل فوکو» @baklasbashim