** /#حس_خوب_آرامش/ ♥️ چند مورد از انواع دوستت دارمو مرور کنیم: - خیلی مواظب خودت باش - انقدر خودتو اذیت نکن - هوا سرده خوب بپوشون خودتو - دوس ندارم ناراحتیتو ببینم - رسیدی حتما بهم زنگ بزن - زود بخواب خسته ایی چندتا هم شما بنویسید ... ♥️ 🎀 @BakLasBashim 🎀

/#حس_خوب_آرامش/ چجوری آدم شاد تری باشیم: ⇦خوشبختی رو انتخاب کنید. ⇦روی چیز های خوب تمرکز کنید. ⇦به حرف های دیگران توجه نکنید. ⇦واسه خودتون زندگی کنید. ⇦ببینید چی بیشتر باعث شاد شدنتون میشه. ⇦قدردانی و سخاوت رو تمرین کنید. ⇦مادی گرایی رو دنبال نکنید. ⇦تو روابط خودتون حضور داشته باشید. ⇦عادتی سالم رو برای خودتون ایجاد کنید. ⇦توجه بیشتری به خودتون داشته باشید. ⇦آدمایی که ناراحتتون میکنن رو از زندگیتون بندازین بیرون. ‌‌⇦بیشتر لبخند بزنید. ⇦بخاطر هرچیز مسخره ای سریع گریه نکنید. ⇦نزارید آدم های غمگین وارد زندگیتون بشن. ♥️ 🎀 @BakLasBashim 🎀