✅ قبل از خروج از حمام ، به مدت یک دقیقه پاها را داخل آب سرد قرار دهید .
🔷این کار باعث انقباض عروق و عضلات شده و خون را با سرعت به سمت قلب هدایت میکند و از #واریس جلوگیری میکند.
🔷همچنین #سینوس های سر بسته می شوند و بدن برای مواجه شدن با سرمای ❄️ خارج از حمام آماده میشود. در نتیجه افراد سرما نمیخورند
#سلامت باشید
🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺
🌺┅────💞────┅🌺
همراهان خوبم کانال مارو به دوست آشناهاتون معرفی کنید مطالب کانال رو فوروارد کنید 😇❤️
🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿
لطفا بزنید رو لینک کانال افتخاربدید به جمع ما بپیوندید 🥰
👇👇👇☘☘☘🦋https://eitaa.com/joinchat/3651207849C8d54aae91b 🦋🌸🍃
✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐
سوادکوه زیبای ما👌
697 دنبال‌کننده
838 عکس
3.7هزار ویدیو
0 فایل
سلام😊
اینجا کلی کلیپ طنزو انگیزشی وتصاویر زیبا از طبیعت سوادکوه براتون داریم
💞با ما همراه باشید 🥰
آیدی ارتباطی @moosaferkhordad
#تبلیغات #ارزان #پذیرفته_میشود
https://eitaa.com/joinchat/3651207849C8d54aae91b
مشاهده در ایتا