🍃 #درمان_عدم_کنترل_ادرار 🍃 #تکرر_ادرار 💦🍃عامل ایجاد این مشکل در بدن از سردی کلیه ها و مثانه است برای درمان موارد زیر را۴۰تا۱۲۰روز انجام دهید ✍🏻کاهش سردیها و افزایش خوراک غذاهای گرم ✍🏻ارده با شیره انگور هفته ای 3تا5وعده صبحانه ✍🏻روغن مالی با روغن سیاه دانه و یا کنجد روی کلیه ها و زیر شکم روزی2تا3 مرتبه وبعد از15دقیقه آن را با کمر بند ببندید ✍🏻از ترکیب یک واحد سیاه دانه نیم کوب +3 واحد عسل روزی2ق.چ.خ هر12ساعت میل شود 📚حکیم خیراندیش 🌺 @Mezajshenasi12 http://Telegram.me/Mezajshenasi12 °Join: @Tajarob_teb

#تکرر_ادرار 📌 عامل ایجاد این مشکل در بدن از سردی کلیه ها و مثانه است . برای درمان موارد زیر را 40 تا 120 روز انجام دهید : الف : روغن مالی روی کلیه ها و زیر شکم با روغن سیاهدانه یا کنجد ؛ روزی دو تا سه مرتبه و بعد از آن به مدت 15 دقیقه آن را با کمربند ببندید . (اگر کمربند پشمی باشد عالی است ) . ب : دوسین طبق دستور گفته شده ج : ارده با شیره انگور هفته ای 3 الی 5 واحد صبحانه د : کاهش سردیها و افزایش خوراک گرم مخصوصا شب ها °Join: @Tajarob_teb

☎️☎️☎️📞📞📞پرسش موضوع تکررادرار مستمر من خانمی ۲۷ ساله متاهل دارای فرزند دخترمدتی است زندگی من فلج شده با مراجعه به دکترها مشکل من هرروز بیشترو بیشترمیشه و ایا شما راهکاری برای من دارید و اما بیماری من بعنوان یک زن دارای شوهرو فرزندودارای روابط خانوادگی مدتی است تکررادرار دارم با یک عطسه با یک سرفه با تخلیه ادراردردستشویی با یک پرش با یک افتادن و حتی موقع امیزش ، حتی شب ادراری دربسترخواب با همسرم ، ادرارمن میریخت و اکنون دیگه کلافه شدم ادرارم بی اختیار درروز ریزش دارد جناب حیثیت خانوادگی من درخطرجدی است این مشکل را طب سنتی راهی دارد اخر من که یک پیرزن نیستم فقط سفید پوست و اززمانی که به بلوغ رسیده ام درایام غیرعادت ماهانه ترشحات رحم من سفید و دارای درد زیر دلی که به اورژانس کشانیده میشوم و دارای موهای زاید در بالا تنه بوده و الان هم هستم و بسیارترسو و احساس میکنم سایه ای من را درخانه دنبال میکنه و اندام های من دراین سن چراتیره و سیاه شده است و موقع خواب آبریزش دهان زیاددارم و همیشه سرمایی هستم اما خواهش میکنم بعنوان اولویت درجه اول اول من این تکررادرارم را درمانی بگویید اجرت فقط با خدا که من را نجات میدهی 💊💊💊جواب سلام درمان شما برمبنای طب ستتی و مشاوره رایگان است ۱- براساس شرح بالینی که دادی مشکل شما ازنوجوانی بوده و شما غلبه خلط بلغم + غلبه خلط سودا است ۲- تمام تغذیه و نوشیدنی و میوه جات شما از سوداوی ( یعنی سرد و خشک ) و یا بلغمی ( یعنی سردو تر) با اولویت به سمت تغذیه های صفراوی ( گرم و خشک ) و نیز تغذیه های دموی ( گرم و تر ) مدیریت جدی شود مصادیق آنها درسایت خودم و یا کانالهای خودم درج شده است ۳- درایام غیرپریودی در زیر ناف یعنی فقط خط مثانه ( نه روی واژینال) را یکی ازروغنهای گرم گیاهی مثل ( حیوانی گاوی یا کنجد ارده یا سیاهدانه یا بادام شیرین یا گلسرخ یا شوید و یا زیره ویا ) به اندازه یک قاشق چایخوری روزی دوبار ارام ارام ماساژبدهید و سپس فقط دودقیقه بادکش گرم یا سرد با استکان انجام بدهید با شروع پریود قطع شود باردار و یا پریود و یا زخم دراین ناحیه نباشه ۴- پهلوها را یکی ازروغنهای بالا را مالیده و پنج دقیقه بادکش شود ۵- کاچی که برای زنان زایمان درست میشود درهفته چند نوبت ۶- مثانه شما تنبلی دارد چندنوبت دردمنوش پوست انار یا اب سماق صاف کرده به مدت یکربع بنشینید ۷- خوردن دوسین یعنی تخم سیاهدانه یک قاشق چایخوری نیمکوب با دوقاشق عسل تا ۴۰ روز ۸- عرق و یا گیاه پونه کوهی و یا گیاه چای کوهی در دفع عفونت مجاری و تقویت مثانه و واژن بسیار موثر است فقط باردار نباشید ۹- بعداز امور آمیزش زناشویی حتما تخلیه ادرار اجرا شود تا رسوبات باقی مانده از اب منی درمجرای ادراری درتورم و مسدودشدن عروق فعال نگردد و بعد ازغسل و خروج ازحمام از خوردن اب یخ پرهیزشده و عسلاب با موم بسیار مفید است ۱۰- برای ایجاد ارامش روحی حتما مویزشانی + انگورسیاه + دمنوش گل گاوزبان با سنبل الطیب + عرق اسطوخدوس با عرق بهارنارنج با عرق بادرنجبویه موقع خواب بصورت ترکیبی + عرق طارونه + گرده گل زنبور عسل ۱۱- پرهیز مطلق ازترشیجات و سرکه و آبغوره و قرقورت و ابلیمو و دلستر دوری از خوردن دوغ مگر با آویشن و نعناع بسیارزیاد ۱۲- سایر دستورات درسایت خودم و یا کانال خودم تحت عنوان :: شب ادراری - تکررادرار ۱- درنرم افزارسروش : https://sapp.ir/tajarobteb3 ۲- درنرم افزارایتا https://eitaa.com/tajarobteb4 ۳- درنرم افزارانواع تلگرام ها https://t.me/tajarobteb5 ۴-سایت خودم http://tajarobteb.ir °Join: @Tajarob_teb

🌸🍃تقویت معده ✅یکی از مواردی که برای تقویت معده و نیز کمک به هضم غذا مفید است هاضوم است 🔹🔸طرز تهیه هاضوم : نسبت مساوی از سیاهدانه + آویشن سابیده شده+زنیان سابیده شده را مخلوط کنید 🔹🔸طریقه مصرف: قبل یا بعد از غذا اندکی(مثلا نصف یا یک قاشق چایخوری) میل کنید 🌀بهترست قبل از غذا با مقداری نمک ؛ و بعد از غذا با مقداری عسل میل شود ❤️🌹پیامبر (ص)🌹❤️ خواستند که زنیان و آویشن و سیاه‌دانه برایش بیاورند، زمانی که غذای (سفید) سنگین میل می‌کردند یا غذایی که مشکلی داشت از این دارو استفاده می‌کردند و به آن نمک اضافه می‌کردند و غذا را با آن شروع می‌کردند و می‌فرمودند دیگر اهمیت نمی‌دهم که چه می‌خورم و نیز می‌فرمودند این معده را تقویت می‌کند و بلغم را قطع می‌کند و این ایمنی از لقوه است.» 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🌸🍃 خانم دکتر اشکیانی طب سنتی (اسلامی - ایرانی) 👇 °Join: @Balgami

🌸🍃یک نکته کاربردی ⚠️اگر در این فصل سال با یک باد یا هوای سرد دچار گرفتگی(کیپ شدن)بینی و علائم سینوزیت یا آلرژی میشوید: 👈۱ قاشق مرباخوری بابونه را مثل چای دم کرده و با مقداری عسل میل کنید ✅همچنین "بخور بابونه" نیز برای رفع سینوزیت و سرماخوردگی نافع است 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🌸🍃 خانم دکتر اشکیانی طب سنتی (اسلامی - ایرانی) 👇 °Join: @Balgami

🌸🍃چای اسطوخودوس 🍀طبع گرم و خشک دارد 🌷تقویت حافظه 🌷صفرابر و مفید برای بیماری های کبدی 🌷 آرامش بخش 🌷مفید در رفع بیخوابی 🌷 مقوی اعصاب 🌷فرح آور 🌷مفید در درمان سردرد های سرد 🌷 مفید برای سرماخوردگی ✅ یک قاشق مرباخوری اسطوخودوس را دم کرده و بسته به طبع هر روز یا روز در میان میل کنید 🍀میتوانید گاهی برای ملایم تر شدن طعم این چای آنرا با ختمی خبازی (پنیرک) دم کنید 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🌸🍃 خانم دکتر اشکیانی طب سنتی (اسلامی - ایرانی) 👇 °Join: @Balgami

🌸🍃 یک نکته در رعایت رژیم غذایی ✅مصرف زیاد سردیجات موجب سردی دستگاه گوارش می شود ❌بنابراین مصرف بی رویه سردیجات در رژیم های غذایی (مثل سالاد کاهو، گوجه خیار، ماست،...) بویژه در خانمهای سرد مزاج نه تنها به لاغری کمک نمیکند بلکه موجب افزایش وزن و بویژه افزایش چاقی شکمی میشود 🌴نکته : تنها در افرادی که طبایع گرمی دارند(بیشتر آقایان) مصرف بیشتر سردیجات در رژیم لاغری کمک کننده است 🌴نکته : در افراد سرد مزاج بویژه بانوان مصرف بیشتر گرمیجات در رژیمهای غذایی برای لاغری کمک کننده است 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🌸🍃 خانم دکتر اشکیانی طب سنتی (اسلامی - ایرانی) 👇 °Join: @Balgami

🌸🍃از خواص دود کردن اسپند 🌷میکروب کش و ضدعفونی کننده محیط 🌷موجب گرم شدن مغز میشود 🌷نشاط آور و برطرف کننده ی ترس و افسردگی است 🌷مفید برای سردرد های سرد ⚠️توجه: در افراد گرم‌مزاج(خصوصاً صفراوی‌ها) میتواند ایجاد سردرد کند که در این حالت برای رفع ضرر آن میتوان از ترش‌مزه‌ها مانند رب یا سرکه‌انگبین یا آبلیمو و... استفاده کرد. ✅دود کردن اسپند را (خصوصا در این فصل سال) جزو برنامه روزانه تان قرار دهید 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🌸🍃 خانم دکتر اشکیانی طب سنتی (اسلامی - ایرانی) 👇 °Join: @Tajarob_teb

🌸🍃روایت سلامتی 🌹❤️امیرالمومنین علیه السلام ❤️🌹: استفاده از نوره یا واجبی ، دلگیری و پریشانی را از بین میبرد . 🍀و در جای دیگر میفرمایند : برای مومن دوست دارم که هر پانزده روز نوره استفاده کند . 🌹❤️ امام رضا (ع) میفرمایند❤️🌹 : یک روز در میان از نوره استفاده نمایید و اگر نشد دو روز در میان ، اگر نشد سه روز در میان ، اگر نشد هفته ای یک بار ، اگر نتوانستید دو هفته یک بار ، اگر نتوانستید سه هفته یک بار ، نتوانستید ماهی یک بار و حتی اگر پول نداشتید قرض کنید و این کار را انجام دهید و اگر چهل روز بگذرد و کسی از نوره استفاده نکرد ، مسلمان نیست … ✅توجه مهم: نوره کشیدن در روزهای چهارشنبه و جمعه به شدت نهی شده است 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🌸🍃 خانم دکتر اشکیانی طب سنتی (اسلامی - ایرانی) 👇 °Join: @Tajarob_teb

🌸🍃در خواص نوره ✅فلسفه نوره گذاشتن فقط رفع موهای زائد نیست ، بلکه هدف خارج کردن مواد زائد از نقاط مختلف بدن هست . ✅خلاصه ای از خواص نوره ۱ . ضد سودا ۲ . درمان لک و پیس ۳ . درمان زگیل ۴ . درمان روماتیسم ۵ . درمان واریکوسل ۶ . درمان سردرد های بلغمی ۷ . کاهنده ی بلغم ۸ . مفید برای ام اس ۹ . درمان خال های گوشتی ۱۰ . درمان نازایی ۱۱ . ضد لاغری مفرط ۱۲ . تقویت کننده بدن ۱۳ . تقویت کننده جنسی ۱۴. مفید در پیشگیری از برخی سرطانها ✅ نکته مهم منظور از نوره یا واجبی نوع زرنیخ دار(آرسنیک دار) آن است و انواع تجاری موجود در بازار که ارسنیک آن حذف شده است شامل خواص و فواید ذکر شده نمیگردد 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🌸🍃مطب خانم دکتراشکیانی طب سنتی (اسلامی - ایرانی)👇 °Join: @Tajarob_teb

🌸🍃 در فواید زرد چوبه 🌷اثرات ضد التهابی 🌷اثرات ضد گرفتگی عروقی و در نتیجه کاهش ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی 🌷مفید برای ریه و بیماریهای تنفسی 🌷اثر مهار کنندگی در سرطان ها و تومورها 🌷اثر محافظتی برای کبد 🌷اثر محافظتی برای سیستم عصبی 🌷مفید برای سیستم گوارش 🌷تقویت کننده ی سیستم ایمنی 🌷و... 🌴 یک توصیه : ✅ عادت کنیم در خورشتها و غذاهایمان ، زرد چوبه ی پرخاصیت را جایگزین رب گوجه فرنگی کم خاصیت (و حتی مضر) بکنیم 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🌸🍃 خانم دکتر اشکیانی طب سنتی (اسلامی - ایرانی) 👇 °Join: @Balgami

* مزاج زردچوبه گرم و خشک است. * مصرف متعارف آن در تمام تغذیه ها زمینه توقف رشد سلول‌های سرطانی پروستات، سرطان سینه، تومور های مغزی، سرطان لوزالمعده و سرطان خون و خاصیت آنتی بیوتیک دارا میباشد . * خوردن زردچوبه به تنهائی و یا همراه با طبخ غذا ، ضد عفونت ها ، ضد تورم ها ، خشک کننده زخم ها ، کاهنده شکم های بزرگ ، مصفای خون ، بادشکن ، گرفتگی ها و انسداد کبد را باز می کند ، دارای اثرات موثر درکاهندگی قند خون، شفاف کننده چشم و ضد یرقان ، بند آورنده خونریزی ها ، زایل کننده کک و مک پوست ،اشتهاآور و مقوی معده و در رفع بی نظمی قاعدگی و خونریزی بانوان بسیار نافع است . *رفع موهای زائد زنان ( در صورت ، گردن ، سینه ، پهلوها ، شکم و داخل رحم ) با زردچوبه ، که روشی هندی است ، خمیر زردچوبه با آب لیمو مخلوط شده را جای رویش موها حداقل تا چهل روز زده شود و در تغذیه های روزانه بجای مصرف رب گوجه فرنگی از زردچوبه همانند اجدادمان استفاده شود . ( در باره موی زائد مفصلا" در وبلاگ مشاوره داده شده است ) * سرعت جریان خون را در عروق زیاد میکند و محلل خون مردگی ها و لخته های خونی موجود در رگهاست . * خوردن زردچوبه متعارف ، ترشح صفرا را زیاد کرده و اختلالات کبدی را برطرف می کند . * ضماد تفت داده زردچوبه در روغن حیوانی بر روی محل کوفتگی ، ضربه خورده و در رفته بسیار موثر میباشد . * ضماد پودر زرچوبه مخلوط با روغن زیتونی یا روغن حیوانی بر زخمها و دملها باعث سرباز کردن دملها و رفع درد و التهاب زخمهاست . * مصرف زرد چوبه از پوکی استخوان، روماتیسم و بیماریهای مفصلی جلوگیری میکند . * نوشیدن چند گرم دم کرده زردچوبه قبل از خواب برای رفع ضعف قوای مغزی ، بیخوابی ، اضطراب و رفع تصلب شرایین مغزی اثر مفید دارد . * جویدن آن درد دندان را تسکین می دهد بویژه اگر کمی تفت داده شود و گرم جویده شود. * مصرف آن به طور موضعی جهت التیام زخم ها از مارگزیدگی تا آکنه کاربرد داشته و سبب رسیدن دمل می شود. * ضد دردهای رماتیسمی و التهابی است و موجب کاهش چربی های بدخون می شود و ضد گرفتگی عروق است. * گروهی از محققان طب سنتی معتقدند : اگر از درد های مفاصل و استخوان ها رنج می‌برید و احتمالا از مصرف انواع مکمل‌ها، ژل، قرص، پودر ، تزریق آمپول ها ، مالش درمانی ها و کرم خسته شده‌اید، بهتر است با مصرف مواد طبیعی کمک کنید تا مفصلتان بهتر کار کنند. * زردچوبه صفرابر است، تحریک کننده ترشحات پانکراس، هضم کننده غذا و دفع کننده سنگ برای درمان التهابات لثه نیز می توان جوشانده زردچوبه را قرقره کرد. * مصرف زردچوبه از آلزایمر هم پیشگیری می کند. * گرفتگی و انسداد صدا را باز می کند و برای تمیز کردن کبد بکار می رود . * مخلوط یک قاشق غذا خوری زردچوبه و یک قاشق انیسون و سرکه برای درمان یرقان مفید است . مضرات زردچوبه از دیدگاه طب سنتی ایران: * مصرف زیادی آن سمی است . *استفاده خوراکی هرکدام از قسمت های گیاه یا استنشاق پودر آن باعث ایجاد واکنش های آلرژیک است. واکنش های موضعی مانند کهیر، قرمزی و تورم و واکنش های خفیف به صورت ترشحات بینی، عطسه و اشک ریزش و مواد جدی تر به صورت مشکلات تنفسی و تورم گلو است. *مصرف زیادی زردچوبه مضر قلب است و مصلح آن در رفع این ضرر آب لیمو ترش و بالنگ است. *زنان باردار به علت افزایش خطر سقط از دریافت مقادیر بالای آن اجتناب کنند. *در دوزهای بالای مصرف، زردچوبه می تواند سطح اسید معده را بالا برده و زخم های معده را بدتر کند. بنابراین افراد با زخم های گوارشی از مصرف آ ن در میزان بالا اجتناب کنند. به دلیل خاصیت افزاینده صفرای آن می تواند سبب بزرگ شدن کیسه صفرا و همچنین افزایش شانس مسدود شدن آن شود. بنابراین از مصرف آن در بیماری های کیسه صفرا اجتناب شود. *مصرف مقادیر زیاد آن می تواند سبب ناراحتی های گوارشی شامل اختلال هضم، تهوع و دردهای معده شود. *از مصرف همزمان زردچوبه وآسپرین اجتناب شود زیرا هر دو زمان اخته شدن خون را افزایش می دهند. بعلت توانایی زردچوبه در افزایش اسید و ترشحات معده این گیاه می تواند در اثر داروهای آنتی اسید اختلال ایجاد کند. کاربرد زردچوبه در سایر کشورها *در هندوستان از بیخ زردچوبه به عنوان ادویه معطر،محرک، تونیک، بادشکن، بعد از حجامت آن بر موضع مالیده ، تصفیه کننده خون و تب بر استفاده می شود. *در هند و چین به علت خاصیت ضد انعقاد خون این گیاه، آن را در مواقع وضع حمل توصیه می کنند. *در چین برای اسهال مصرف می شود و در شبه جزیره مالایا جهت رفع اسهال خونی کاربرد دارد. همچنین برای تسکین دردروماتیسم و سرفه و سل مفید است. *در اندونزی علاوه بر موارد فوق برای معالجه سنگ در بدن و پاک کردن رحم در زایمان کاربرد دارد و به صورت غرغره برای شست و شوی دهان در موارد التهاب لثه مصرف می شود. سایر کاربرد های آن در رنگرزی پارچه های ابریشمی و پنبه ای و در خوراکی

ها و ادویه معطر و ساخت کره و وپنیر و در روغنها بعنوان ماده نگه دارنده و در صابون . عطرها و نوشیدنی ها و لوازم آرایشی و دارو استفاده میشود . °Join: @Balgami

💊💊💊💊 زردچوبه داروی بسیارقوی در درمان و تغذیه و غفلت خانم های ایرونی زردچوبه و نام های آن در کتب طب سنتی از زردچوبه با نام های عروق الصفرا، حشیشه الصفرا، عروق الزعفران و عروق الصباغین و حشیش الخطاف و مامیران را نوع صغیر گیاه زردچوبه نام برده شده است. به عربی هرد (Hurd) و بقله الخطاطیف گویند و به هندی،هلدی و کرکم (Kurkim) و در انگلیسی به نام های Tumeric و Curcuma شناخته شده است. در نواحی شرق چین ،  هندوستان، و بسیاری از نقاط حاره جنوب آسیا و مالزی پرورش می یابد . خواص و کاربرد زردچوبه از دیدگاه طب سنتی: * مزاج زردچوبه گرم و خشک است. * مصرف متعارف آن در تمام تغذیه ها زمینه توقف رشد سلول‌های سرطانی پروستات، سرطان سینه، تومور های مغزی، سرطان لوزالمعده و سرطان خون و خاصیت آنتی بیوتیک دارا میباشد . * خوردن زردچوبه به تنهائی و یا همراه با طبخ غذا ، ضد عفونت ها ، ضد تورم ها ، خشک کننده زخم ها ، کاهنده شکم های بزرگ ، مصفای خون ، بادشکن ، گرفتگی ها و انسداد کبد را باز می کند ، دارای اثرات موثر درکاهندگی قند خون، شفاف کننده چشم و ضد یرقان ، بند آورنده خونریزی ها ، زایل کننده کک و مک پوست ،اشتهاآور و مقوی معده و در رفع بی نظمی قاعدگی و خونریزی بانوان بسیار نافع است . *رفع موهای زائد زنان ( در صورت ، گردن ، سینه ، پهلوها ، شکم و داخل رحم ) با زردچوبه ، که روشی هندی است ، خمیر زردچوبه با آب لیمو مخلوط شده را جای رویش موها حداقل تا چهل روز زده شود و در تغذیه های روزانه بجای مصرف رب گوجه فرنگی از زردچوبه همانند اجدادمان استفاده شود . ( در باره موی زائد مفصلا" در وبلاگ مشاوره داده شده است ) * سرعت جریان خون را در عروق زیاد میکند و محلل خون مردگی ها و لخته های خونی موجود در رگهاست . * خوردن زردچوبه متعارف ، ترشح صفرا را زیاد کرده و اختلالات کبدی را برطرف می کند . * ضماد تفت داده زردچوبه در روغن حیوانی بر روی محل کوفتگی ، ضربه خورده و در رفته بسیار موثر میباشد . * ضماد پودر زرچوبه مخلوط با روغن زیتونی یا روغن حیوانی بر زخمها و دملها باعث سرباز کردن دملها و رفع درد و التهاب زخمهاست . * مصرف زرد چوبه از پوکی استخوان، روماتیسم و بیماریهای مفصلی جلوگیری میکند . * نوشیدن چند گرم دم کرده زردچوبه قبل از خواب برای رفع ضعف قوای مغزی ، بیخوابی ، اضطراب و رفع تصلب شرایین مغزی اثر مفید دارد . * جویدن آن درد دندان را تسکین می دهد بویژه اگر کمی تفت داده شود و گرم جویده شود. * مصرف آن به طور موضعی جهت التیام زخم ها از مارگزیدگی تا آکنه کاربرد داشته و سبب رسیدن دمل می شود. * ضد دردهای رماتیسمی و التهابی است و موجب کاهش چربی های بدخون می شود و ضد گرفتگی عروق است. * گروهی از محققان طب سنتی معتقدند : اگر از درد های مفاصل و استخوان ها رنج می‌برید و احتمالا از مصرف انواع مکمل‌ها، ژل، قرص، پودر ، تزریق آمپول ها ، مالش درمانی ها و کرم خسته شده‌اید، بهتر است با مصرف مواد طبیعی کمک کنید تا مفصلتان بهتر کار کنند. * زردچوبه صفرابر است، تحریک کننده ترشحات پانکراس، هضم کننده غذا و دفع کننده سنگ برای درمان التهابات لثه نیز می توان جوشانده زردچوبه را قرقره کرد. * مصرف زردچوبه از آلزایمر هم پیشگیری می کند. * گرفتگی و انسداد صدا را باز می کند و برای تمیز کردن کبد بکار می رود . * مخلوط یک قاشق غذا خوری زردچوبه و یک قاشق انیسون و سرکه برای درمان یرقان مفید است . مضرات زردچوبه از دیدگاه طب سنتی ایران: * مصرف زیادی آن سمی است . *استفاده خوراکی هرکدام از قسمت های گیاه یا استنشاق پودر آن باعث ایجاد واکنش های آلرژیک است. واکنش های موضعی مانند کهیر، قرمزی و تورم و واکنش های خفیف به صورت ترشحات بینی، عطسه و اشک ریزش و مواد جدی تر به صورت مشکلات تنفسی و تورم گلو است. *مصرف زیادی زردچوبه مضر قلب است و مصلح آن در رفع این ضرر آب لیمو ترش و بالنگ است. *زنان باردار به علت افزایش خطر سقط از دریافت مقادیر بالای آن اجتناب کنند. *در دوزهای بالای مصرف، زردچوبه می تواند سطح اسید معده را بالا برده و زخم های معده را بدتر کند. بنابراین افراد با زخم های گوارشی از مصرف آ ن در میزان بالا اجتناب کنند. به دلیل خاصیت افزاینده صفرای آن می تواند سبب بزرگ شدن کیسه صفرا و همچنین افزایش شانس مسدود شدن آن شود. بنابراین از مصرف آن در بیماری های کیسه صفرا اجتناب شود. *مصرف مقادیر زیاد آن می تواند سبب ناراحتی های گوارشی شامل اختلال هضم، تهوع و دردهای معده شود. *از مصرف همزمان زردچوبه وآسپرین اجتناب شود زیرا هر دو زمان اخته شدن خون را افزایش می دهند. بعلت توانایی زردچوبه در افزایش اسید و ترشحات معده این گیاه می تواند در اثر داروهای آنتی اسید اختلال ایجاد کند. کاربرد زردچوبه در سایر کشورها *در هندوستان از بیخ زردچوبه به عنوان ادویه معطر،محرک، تونیک، بادشکن، بعد از حجامت آن بر

موضع مالیده ، تصفیه کننده خون و تب بر استفاده می شود. *در هند و چین به علت خاصیت ضد انعقاد خون این گیاه، آن را در مواقع وضع حمل توصیه می کنند. *در چین برای اسهال مصرف می شود و در شبه جزیره مالایا جهت رفع اسهال خونی کاربرد دارد. همچنین برای تسکین دردروماتیسم و سرفه و سل مفید است. *در اندونزی علاوه بر موارد فوق برای معالجه سنگ در بدن و پاک کردن رحم در زایمان کاربرد دارد و به صورت غرغره برای شست و شوی دهان در موارد التهاب لثه مصرف می شود. سایر کاربرد های آن در رنگرزی پارچه های ابریشمی و پنبه ای و در خوراکی ها و ادویه معطر و ساخت کره و وپنیر و در روغنها بعنوان ماده نگه دارنده و در صابون . عطرها و نوشیدنی ها و لوازم آرایشی و دارو استفاده میشود . °Join: @Balgami

💎🔹 زردچوبه بخورید، زوال عقل نگیرید ادویه محبوب زردچوبه به حفظ سلامت مغز کمک می‌کند. این گفته توسط نماینده مرکز ملی پیراپزشکی و پیری شناسی ژاپن که برای شرکت در کنگره‌ای در این زمینه در روسیه حضور به هم رسانده بود بیان گردید. دانشمند ژاپنی پیری شناسی به نتایج مطالعات علمی بیشماری در مورد فواید ادویه هندی اشاره کرد. به گفته وی، دانشمندان مدتهاست که توجه داشته اند که زوال عقل سالخوردگی - زوال عقل - در بین سالخوردگان هندی بسیار کمتر از سایر همسالانشان در کشور‌های دیگر رایج است. دانشمندان ژاپنی و آمریکایی رژیم غذایی ساکنان هند را مورد مطالعه قرار دادند و زردچوبه را به عنوان ماده غذایی که تقریباً هر روز استفاده می‌شود، مورد توجه قرار دادند. مطالعات آزمایشگاهی نشان داده که کورکومین موجود در زردچوبه دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی است و که تاثیر مطلوبی بر روی فعالیت عروق مغز می‌گذارد. 👉👉👉 @Balgami

🍶🍃 برخی خواص زنجبیل 🌳مزاج گرم و خشک دارد. 🌸برای درمان بیماریهایی که ناشی از افزایش سردی و رطوبت در بدن است مفید است 🌷 افزایش حافظه (بویژه اگر باعسل مصرف شود) 🌷برای کسانی که به دلیل رطوبت و سردی،روده‌های آنها دچار سستی و سنگینی شده است، می‌تواند حرکات روده را تسهیل کرده و موجب رفع یبوست شود 🌷در افرادی که کبدهای سرد و رطوبتی دارند باز کننده ی انسداد ها و برطرف کننده ی کبد چرب است 🌷نفخ معده و باد روده ها را بهبود میبخشد 🌷خاصیت ضد سرطان دارد (بویژه سرطان روده بزرگ و همچنین سرطان سینه، ریه، پوست،...) 🌷روغن مالی با روغن زنجبیل موجب رفع سستی و ضعف و یا حتی برخی از انواع فلج عضلات شود زیرا رطوبت های زائدی که در دست و پا جمع شده را رفع می کند. (همین رطوبت ها با تجمع در کانال محل عبور عصب، منجر به گزگز و مورمور و ضعف اندام می شوند.) 🌷در درمان تهوع و استفراغ مفید است (از جمله تهوع حین حرکت در دریا یا ماشین و غیره، تهوع دوران بارداری،...) 🌷به کاهش وزن کمک میکند (بویژه افرادی که طبع سرد و رطوبتی دارند) 🌷افرادی که مبتلا به ضعف و سستی مثانه است ناشی از رطوبت هستند و حس می‌کنند ادرار آن‌ها خوب دفع نمی‌شود بسیار از زنجبیل نفع می‌برند. (می‌توانند روغن زنجبیل را در ناحیه لگن و پایین شکم و اطراف آلت بمالند یا در محلول ولرم حاوی دم کرده صاف شده زنجبیل بنشینند) 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🌸🍃 خانم دکتر اشکیانی طب سنتی (اسلامی - ایرانی) 👇 °Join: @Balgami

🌸🍃 ماست ❌خوردن ماست همراه باغذا توصیه نمی شود 👈 خلطی که با خوردن ماست همراه غذاهای پختنی مخصوصاً غذاهای گوشتی تولید می شود،خلط سالمی نمی باشد. ✅میتوان داخل ماست لبوب مانند گردو، کشمش، بادام زمینی، پسته و فندق را ریخت و به صورت عصرانه یا چاشت به عنوان میان وعده میل کرد ✅✅بچه ها امروزه معمولاً ماست را خیلی دوست دارند،لذا به جای دادن ماست همراه غذا به کودکان، توصیه می گردد ماست به همراه لبوب را به صورت میان وعده یا حتی در برخی مواقع آن را به عنوان غذا(بدون این که در کنار آن غذای پختنی دیگری مصرف شود)همراه با مقداری نان سنگک به کودک بدهید. 🌸مصلحات ماست : پونه،زنیان، نعناع،آویشن، سیاه دانه 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🌸🍃 خانم دکتر اشکیانی طب سنتی (اسلامی - ایرانی) 👇 °Join: @Tajarob_teb

مضرات خوردن ماست با غذا دراینجا میخواهم یک مطلب مهم را به اطلاع دوستان خودم برسونم که در ۹۵٪ از خانواده ایرانی مشاهده شد است و ما مضرات ان را به سمع شما میرسانیم و لطفا دوستان و عزیزان خود را هم با اطلاع کنید. امروزه در اکثر سفره ما ایرانیان، ماست همراه غذا مصرف می‌شود و متاسفانه مردمان امروزی، بدون آن که از خوب و بد بودن آن آگاه باشند، آن را به این شکل مصرف می‌کنند و کودکان خود را نیز به خوردن آن تشویق کرده و آنان را نیز به این رویه اشتباه عادت می‌دهند و ناخواسته به مرور زمان بر بیماری‌ها و مشکلات خود و خانواده‌شان می‌افزایند و هرگز نمی‌دانند که چوب ندانم‌کاری‌های خودشان را می‌خورند. باید بدانیم که خوردن ماست همراه با غذا هرگز توصیه نمی‌شود، زیرا مخلوطی که ماست همراه غذاهای پختنی به ویژه غذاهای گوشتی تولید می‌کند، مخلوط سالمی نیست. ماست را در قدیم همراه غذا نمی‌خورند، بلکه آن را به صورت میان وعده مصرف می‌کردند. دانه‌هایی مانند گردو، کشمش، بادام زمینی، پسته و فندق را درون ماست می‌ریختند و به صورت عصرانه یا چاشت به عنوان میان وعده میل می‌کردند. با این کار اثر بدی که ماست همراه با غذا، در تولید مخلوط نا‌سالم دارد، از بین می‌رود؛ چرا که با فاصله از غذا مصرف شده و افزون بر آن سردی ماست نیز گرفته می‌شود. برای بچه‌ها و سالمندان خوردن ماست به صورت تکمیلی توصیه می‌شود. بیشتر بچه‌ها‌ی امروزی ماست را خیلی دوست دارند، لذا به جای دادن ماست همراه غذا به کودکان، توصیه می‌شود ماست به همراه دانه‌های خوراکی به صورت میان وعده یا حتی در برخی مواقع به عنوان غذا؛ بدون این که در کنار آن غذای پختنی دیگری مصرف شود، با مقداری نان سنگک خورده شود. حتی می‌توان با کمی دم کرده زعفران هم سردی ماست را گرفت و هم آن را رنگی کرد تا برای کودکان جذاب‌تر شود. آب لبوی پخته شده نیز برای جذاب کردن رنگ ماست پیشنهاد می‌شود. یادتان نرود خوردن ماست با سرکه ،ترشیجات یا آبلیمو در دراز مدت باعث لک‌های پوستی می‌شود. خوردن ماست با ماهی آن هم در یک شب زمستانی با توجه به این که هر دوی این خوراک‌ها سرد هستند و طبیعت زمستان و شب نیز هر دو سرد است، افراد مخصوصا سالمندان را که طبیعت سنی آنان نیز سرد است در هنگام خواب که آن هم دارای طبیعت سرد است، مستعد سکته مغزی می‌کند‌. وجود فراوان کلسيم در لبنيات باعث کاهش جذب آهن در بدن مي شود زيرا اولويت جذب با کلسيم است و آهن جذب نشده و مستقيما دفع مي گردد. يادآور مي شوم کمبود آهن بيماري خطرناکي است که در زنان جوان بسيار مشاهده مي گردد که ان هم خوردن ماست با غذااست و باعث اختلالات شديدي در بدن مي شود. -چون علت اصلی این بیماریهالبنیات می باشد آیا می توان باز هم توصیه به فواید لبنیات کرد؟؟؟؟ آیا می دانید شرط اصلی بهبودی این بیماریها نخوردن لبنیات و ترشیجات می باشد. و بازهم به اطلاعتون میرسونم از مضرات ماست چکیده نشده که دوستان زیاد از ان مصرف میکند . باید دانست که طبع ماست سرد و تر بوده و اسید لاکتیک زیاد تولید میکند. ماستی که چکیده نباشد در آب آن سردی زیاد است. مضرات مصرف زیاد ماست چکیده نشده: 1- پوكي استخوان و سائيدگي استخوان 2- شب ادراري بچه ها 3- يبوست 4- ناراحتي اعصاب و روان 5- صرع براي كساني كه طبع سرد دارند 6- عرق كردن زياد 7- آلرژي 8- عرق كردن زياد كف دست – زير بغل – كف پا 9- ارتروز 10- رماتيسم 11- سيستم ايمني بدن را كم مي كند خار استخواني در پاشنه پا يا در استخوان دنبالچه ايجاد مي كند و نمي تواند روي صندلي بنشيند. اگر ماست ميل داشتيد از ماست چكيده + نمك + پونه كوهي يا نعناع + كاكوتي + پودر موسير بمقدار كم استفاده كنید. °Join: @Balgami

💊💊💊⛔️ ماست خوب ٬ بد ٬ بیماری که با ماست خوری تولید میشود ٬ ماست کارخانه ای با نگا هی به طب سنتی چیست سوال :: ماست خوب ٬ ماست بد ٬ بیماری که با ماست خوری تولید میشود ٬ ماست کارخانه ای با نگاهی به طب سنتی چیست? پاسخ :: ۱- بهترین ماست :: چکیده + ماست با مصلح آن + ماست با آب خودش مضره + از ماده سی ام سی ( غلظت دهنده مایع ظرفشویی) نباشد + مایه اش از شیره انجیر باشه + گاوعلف صحرا خورده باشه + گاو از ماده کسانتره که دارای رازیانه است استفاده نکرده باشد ( چون رازیانه تولید شیر گاوچندبرابرشده و سبب‌ عقیمی در نوزاد پسر و ازمردانگی افتادن مردان میشود + تغذیه گاو ازنان کپک دار استفاده نکرده باشد )+ ۲-  اسراف و زیاده روی در مصرف برای زنان حامله ٬ مضر و باعث ورم و زایمان را سخت تر + شل شدن پوست بدن + نرمی و پوکی استخوانها بالاخص مفاصل و آرتروزگردن + درد دنبالیچه و فعال شدن خارپاشنه + اختلال درریه های سرد مزاج + خوردن با فسنجان عامل کک و مک + مضر با ترب+ مخلوطش با سرکه و آب لیمو و آبغوره و سیر ترشی سبب بیماری کبد و صرع و لک پوستی و صدای شکم +مصرف ماست زیاد بدون مصلحات سبب پارکینسون و لقوه و لرزش + همراه با باقلا تولید شکم درد + با خربزه اسهال + ماست بازاری و سرشیر آن رویش بعضا دارای دستمال کاغذی + با گوشت قرمز و سفید سبب قولنج و گرفتگی رگ و حتی با ماهی سبب سکته + ماست خوری زیاد سبب سردی مغز و تخریب اعصاب و روان + خواب های بیهوده و زیاد و پف کردن زیر پلک چشم +سفید موی سر +درطبع سردها بشدت تاثیر منفی در تولید کمردرد بالاخص در سنین بالای ۵۰ سالگی +تولید عرق در کف دست و پاهاو زیر بغل + زودانزالی در مردان و ازبین رفتن نعوظ+ فعال شدن شب ادراری در کودکان حتی بزرگسالان+ اختلال پریود زنان بالاخص توام با لک بینی و استشمام بوی تند از واژن + فعال کردن یبوست در افراد مبتلا به یبوستهای قدیمی + فعال کردن سنگ کلیه + آروغ بدبو + معده توام با ترشی+ باردارشدن سفید ک گرفتن روی زبان +فعال کردن کم کاری تیروئید + فعال شدن روماتیسم و بواسیر + رویش موی زائد در روی سینه و صورت و شکم بانوان + ریفلاکس درمادر شیرده + خوردن دوغ بدون مصلحات سبب مختل شدن شیره گوارش و کمردرد ۳- ??مصلحات ماست و دوغ ::  ماست خوری باید با مصلحاتی مثل ٬ پودرزنیان و یا پودرنعنا و یا پودر آویشن و یا پودر پونه ( برای زن باردارپونه سبب سقط جنین میشود) و یا پودر خردل و یا پودر فلفل های سیاه و قرمزو یا اندکی نمک و یا پودر زنجبیل و یا پودر دارچین مصرف شود . °Join: @Balgami

‌ ⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪ @sinohehsamdaliri ✳نکته ای در مورد ماست و دوغ : ❌ماست و دوغ دارای طبع سرد و تر هستند بنابراین مصرفش در بیماران زیر بهتر است در طول درمان پرهیز شود : ❌بیماران روماتیسمی ❌بیماران دارای خارپاشنه پا ❌بیماران با مشکل پوکی استخوان ❌بیماران با مشکل کبدچرب ❌بیماران با چربی تری گلیسیرید خون بالا ❌بیماران با مشکل یبوست ❌بیماران اسکلرودرمی ❌بیماران MS ❌بیماران با مشکل پوستی پسوریازیس. ❌کسانی که نفخ معده ،زخم معده و اثنی عشر دارند. @sinohehsamdaliri ❌بیمارانی که سنگ کلیه دارند. ❌بیمارانی که کیست کلیه ،کیست تخمدان ،کیست پستان دارند. ❌بیمارانی که کم کاری تیرویید دارند. 🔵تدوین : دکترحمزه سام دلیری عضوانجمن علمی طب سنتی ایران 🔴 كارگروه تخصصى سینوهه @sinohehsamdaliri https://telegram.me/joinchat/BKhPMj4Og8U5gXdl7IcyQw🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀 °Join: @Balgami

💊 دارچین دارای چه خواص درمانی و یا چه مضراتی برای بدن آدمی با نگاهی به طب سنتی دارد دارچین دارای چه خواص درمانی و یا چه مضراتی برای بدن آدمی با نگاهی به طب سنتی دارد با طبیعت گرم و خشک، مفید حال سردمزاجها. خوردن دارچین چه به صورت پاشیدن روى غذا، چه به گونه جوشاندن و دم کردن که مثل چاى تهیه کرده با قند یا نبات بیاشامند بازکننده گیر و اشکالات معده و روده و پزنده غذا و لینت دهنده مزاج بلغمى ها و سردمزاجها می باشد. خوردن دارچین موجب فرح و انبساط دل شده، حفظ قوتهاى نفسانى و حیوانى نموده، عفونت و اخلاط مضر و سموم بدنى و غذائى را دفع می کند. دارچین پوست صورت و بدن را جلا داده، باصره را قوت بخشیده، نزله و سرفه رطوبتى و بدى مزاج و عطش مفرط و قلب و گرفتگى و وحشت دل و ترس و هراس را که از سردى باشد دور می سازد. دارچین هاضمه را قوت بخشیده، جنون و مالیخولیا را به تخفیف آنرده تقویت قواى رئیسه بدن مانند مغز و قلب و دل و کبد می کند. دارچین بول و حیض بسته را رانده، زیاد خوردنش جنین را ساقط می کند. دارچین بادهاى غلیظ مانند باد و نفخ شکم و اندام و ورم اعضاى درون و برون را رفع، جگر و طحال را اصلاح، مسامات عروق را باز، و درد کلیه و شاش بند را رفع مى کند. دارچین بدبوئى دهان را دور، شهوت و میل جماع را تقویت، رطوبات دماغى را جمع، و صوت و صدا را باز می کند. دارچین مایعات لزج و رطوبات قصبه ریه و حنجره و هر رطوبت که از بلغم و زیادى آب بدن باشد را دور می سازد. دارچین اقسام فتق مانند ورم بیضه و ورم شکم و دست و پا را دفع، و عفونت را از زخمها دور می کند. دارچین امراض دماغى و مغزى مانند فکر و خیال و ترس و وسوسه و مالیخولیا و جنون را که از زیادى رطوبت و بلغم باشد، همچنین عصبانیت و کم تحملى و بی حوصلگى از سردى را رفع می کند. خوردن جوشانده دارچین و مصطکى آروغ و ناراحتى آن را رفع، و تقویت دستگاه گوارش بلغمى مزاجها می کند. کشیدن دارچین به چشم که آنرا مانند غبار سائیده مثل سرمه یکى دو میل بچشم بکشند جهت قوت باصره و رسانیدن اثر دواهاى معالج به چشم، داراى اثر سریع مى باشد. مالیدن خیسانده آن بر آلت لذت جماع را چندان می سازد. ضماد دارچین که با آب خمیر کرده بمالند یا روى جراحت بگذارند جوش هاى آبدار را خشک، و مالیدن بر پوست مبتلا به برص رافع لک و پیس آن می باشد. مالیدن دارچین خیسانده که مثل سدر به تن بمالند تب و لرزهاى بلغمى و سودایى را رفع می کند، و جهت رفع رعشه و لرزش عضلات بى اندازه مفید می باشد. خوردن دارچین و مالیدن آن به صورت خمیر بر بواسیر موجب ضعف و از میان رفتن بواسیر شده درد و ورم آنرا تسکین می دهد. مالیدن دارچین خیسانده بر پشت چشم و اطراف آن رفع پریدن چشم می کند. روغن دارچین که هر ۵۰ گرم دارچین را در ۳۰۰ گرم روغن کنجد ریخته یک هفته بگذارند و در هر فرصت هم بزنند و صاف کنند در جمیع افعال مانند خود دارچین می باشد، و مالیدنش بر بدن لرزش و رعشه و لقوه و فلج و مثل آن را رفع می کند. مالیدن روغن دارچین بر محل گزیده شده، زهر عقرب و رتیل و کنه و مثل آن را بیرون آورده، رفع قشعریره (جمع شدن پوست و راست شدن مو که از ترس و تعجب و سرما و مثل آن باشد) می کند. مالیدن روغن دارچین بر بدن قاطع تبهاى دائمى، که از غلبه خلط بلغم به هم رسیده، می باشد. عرق دارچین که مثل عرق بید و کاسنى و بیدمشک اخذ می کنند از خود آن سریع الاثرتر و در رفع یرقان (زردى) و بادهاى رحم و مقعد که از رطوبت و سردى باشد بی عدیل می باشد. چکاندن عرق دارچین در گوش رفع سنگینى گوش می کند. دارچین مضر حال گرم مزاجها و صفرایى ها و مضر مثانه ایشان است و مصلح آن خوردن کتیرا و لیموى شیرین و مغز خیار می باشد. ?منبع سایت معتبر انجمن تحقیقات طب سنتی ایران وابسته به دانشکده علوم پزشکی تهران http://www.tim.ir/teaching/686 °Join: @Balgami

🌷🌷🌷🌷 پرسش و پاسخ سوال با سلام خدمت اساتید محترم دختر من 6 سالش و حدود سه هفته میشه که اشتهای خیلی زیادی پیدا کرده و داره چاق میشه تو همین مدت دو سه کیلویی چاق شده میخواستم بدونم برای کاهش اشتها باید چی کنم لطفا کمک کنید چون دختر بچه چاق بشه واقعا مصیبت جواب🌷🌷🌷🌷 🌷سلام اشتهای زیاد درکودکان یعنی گوارشش سرد شده و احتمالا به سوی غلبه بلغم فعال شده است تغذیه سردرا از او کم کنید مثل دلستر و دوغ و رب گوجه و چای سیاه ۲- عسلاب ضد چاقی و لاغر کننده و آنتی بیوتیک است غیر مستقیم بررسی شود که دربچه درناحیه مقعد خارش و مور مور ندارد و یا آب دهانش ریزش ندارد اگر چنین بود تست ازمایشگاهی مدفوع ضروریست 🌷🌷🌷🌷🌷 تغذیه مزاج بلغمی ( سرد و تر) با نگاهی به طب سنتی چیست س؛: فهرست پرهیزهای تغذیه برای مزاج بلغمی یعنی بدن سرد و تر کدام هستند :؛  ج :؛ تمام مواد لبنی مانند شیر و ماست و دوغ و کره و پنیر و خامه و کشک ٬ مگر با مصلحات ان ها مصرف شوند+ ترشیجات کارخانه ای و حتی خانگی + سرکه + شورها+ برنج مگر با مصلح ان زیره + عدس+ سیب زمینی ٫ مگر کبابی ان مجاز+ اب یخ + بستنی + نوشابه های گازدار+ چای + قهوه + نسکافه+سوپ جو+ آش جو + میوه های ترش و کال+ نارنگی + گیوی + رب گوجه + خیار + قارچ + ماش + جو + گوشت گاو و گوساله و مرغ کارخانه ای+ ماهی پرورشی + سس + پرخوری + دلستر+ غذاهای فریز ری+ کدو خورشتی مگر با مصلح+آش رشته+ ماکارونی+ پفک + شکلات+ آدامس + بیسکویت+ چیپس  ??مصرف این موادها بدون مصلحات ٫ خلط بلغم را در بدن زیاد و فعال مبکند و بدن خلط غالبش بلغمی میگردد. مصلحات برای بدن بلغمی ها ٬ عسل است ٬ مثل خوردن سرکه باعسل که هرکدام مصلح دیگری است. لبنیات پرچرب برای بلغمی ها بشدت مضر است. شیر با عسل میل شود + ماست را با پودر زنیان مصرف شود. ??بهترین درمان استغاده حداقلی از غذاهای بالا است. 🌷🌷🌷🌷🌷 رژیم تغذیه جات ( غذا و میوه و سبزیجات و نوشیدنی ) برای مزاج بلغمی با نگاهی به طب سنتی  پ) غذاهای مناسب طبع بلغم: غذاهای با طبع گرم و خشک برای افراد بلغمی مناسب است، به شرطی که اصل متعادل سازی با مصلحات، رعایت شود. بطور مثال؛ گردو غذای گرم و خشک است، ولی برای افراد بلغمی مصرف گردو را به نسبت پنجاه درصد با پنیر متعادل می کنیم. ۱٫ آبگوشت سنتی با گوشت گوسفند، با دنبه کم و استخوان زیاد، نخود، زرد چوبه زیاد و فلفل سیاه، بدون رب و گوجه فرنگی ۲٫ انواع آش ها و سوپ های ایرانی، با زرد چوبه، فلفل زیاد و ادویه گرم و خشک ۳٫ غذاهای کبابی و سرخ شده خشک. ۴٫ انواع خورشت های ایرانی با فلفل، زرد چوبه و نمک طبیعی کافی ۵٫ عسل ● میوه های مناسب طبع بلغم: خرمای خشک، انبه، سیب، به، توت، انجیر، انگور، کشمش، مویز ● سبزیجات مناسب طبع بلغم: انواع سبزی خوردن بجز گشنیز، هویج، کرفس، جوانه گندم ● لبنیات مناسب طبع بلغم: ۱٫ ماست کم مصرف شود و با مصلح ۲٫ شیر کم مصرف شود و با مصلح ۳٫ پنیر با گردو مصرف شود برای شام ۴٫ دوغ کم مصرف شود با گل محمدی یا پودر گردو و کشمش ۵٫ کره محلی گاوی به میزان خیلی کم ۶٫ خامه و سرشیر گاوی به میزان کم ۷٫ مصرف لبنیات به میزان کم در شبها و با مصلحات آنها مانند خرما، زعفران و زرد چوبه ● نوشیدنی های مناسب طبع بلغم: دمنوش های گرم، عرقیات گرم، شربت های با طبع گرم شیره انگور و خرما، شربت عسل ● غذاهای نامناسب طبع بلغم: غذاهای با طبع سرد و تر مثل ماست، دوغ، آبدوغ، آبدوغ خیار، گوشت مرغ، گاو، ماهی برای طبع بلغم مشکل زا هستند. ● نوشیدنی های نامناسب طبع بلغم: آب سرد شامل: آب یخ، آب یخچال و آبسرد کن، آب معدنی و تمام آب های با درجه حرارت کمتر از دمای بدن برای طبع بلغم مضر هستند. * تذکر: امروزه چون اغلب مردم به نحوی دچار سوء مزاج شده اند، به مدت ۴۰ روز برای همه (تقریباً) رژیم ضد بلغم و سودا را اجرا می کنیم ولی بعد باید هر فرد بر اساس مزاج خود تغییراتی در تغذیه اش ایجاد نماید.  دکتر حسن اکبری  متخصص آسیب شناسی،دانشیار پاتولوژی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی،محقق و مدرس طب اسلامی ایرانی WWW.drakbary.com °Join: @Balgami

تدابیر فصل زمستان ۱. از مصرف غذاهای سردوتر به ویژه درشب ها پرهیز نمایید.(به ویژه اگر علایم غلبه سردی وتری یا بلغم را دارید). ۲. از غذاهای گرمی بخش بهرمند گردید. بدیهی است مقدار این غذاها در هر فرد به تناسب مزاج وی می باشد. غذای اصلی افراد تندرست در این فصل می تواند شامل موارد زیر باشد : گوشت شیشک ،آب گوشت با ادویه گرم کباب وبریان وگوشت کبک،تیهو ، بلدرچین ومانند اینها. همچنین گوشت های سرخ شده با روغن گردوی بریان کرده یا روغن زیتون وماننداین،به ویژه با دارچین وزیره ورازیانه ؛زیرا که حرارت غریزی در این فصل مجتمع وقوی است و هضم در این فصل قوی ونیکو بوده عمل گوارش برای بدن ومعده آسان تر است. ۳.سایر مواد گرم وخشکی که برای تغذیه دراین فصل مناسب هستندعبارتنداز: کره،عسل،بادام،انبه، تخم شربتی،پسته،پونه،پیاز،پیه ،ترب ،تره جعفری ،چای،خردل،خرما،خرمالو، ریحان،زردچوبه،زعفران،زنجبیل،زنیان، کرفس،مویز،کلم،نارگیل،نخود،عرق بهارنارنج ونعناع البته حتما باید مزاج وویژگی های فرد نیز در تجویز این غذاها لحاظ گردد http://t.me/Dr_Saeed_Mirzaee °Join: @Balgami

دلیل کسالت صبحگاهی مهمترین دلیل کسالت صبح همان افزایش بلغم ( رطوبت ) در بدن است این افراد نه تنها در صبح احساس خستگی میکنند بلکه حالتی مثل کوفتگی و کوبیدگی اعضاء و ماهیچه های بدن نیز دارند. آدمهای بلغمی در صبح و آخر شب خیلی کسل هستند با اینکه اصولا زود برای خوابیدن به رختخواب میروند ولی از آن طرف صبح هم دیر بیدار میشوند . گاهی در طول شب آب دهنشان روی بالش میریزد. در موارد شدیدتر دست و پادرد و معده درد هم به آنها عارض میشود. اصطلاحا می گویند کمی که از صبح میگذرد یخ این افراد باز میشود. این جور آدمها در مناطق مرطوب مثل شمال ایران خیلی مشکلشان بدتر میشود. حالا راه درمان این افراد: 1- خوردن دم کرده زنجبیل هر روز 2- پرهیز از مواد غذایی مرطوب مثل : خیار-کاهو - بیشتر غذاهای دریایی - هندوانه - کدو_حلوایی - گوجه فرنگی - آلو بخارا - کیوی- شیر گاو ( شیر شتر برای این افراد خوب است ) - ماست - دوغ 3- استفاده دائم از : عسل - دارچین - زنجبیل - خرما - گردو - زعفران - جین_سینگ ( خصوصا این مواد بهتر است در شب استفاده شود ) 4- بهره گرفتن از نور_خورشید ( آفتاب گرفتن ) 5- افراد مذکور به هیچ عنوان در طول روز نباید بخوابند - اگر کسالت صبحگاهی همراه با تلخی و خشکی دهان باشد این نشانه افزایش صفرا است که این افراد معمولا علاوه بر کسالت دلشوره هم دارند - دلیل دیگر کسالت صبحگاهی میتواند اختلال هورمونی در بدن باشد . - دلیل دیگر کسل بودن در صبح شوک عصبی یا یک ناراحتی عمیق است و این عکس العمل بدن در واقع شروع یک افسردگی است. http://t.me/Dr_Saeed_Mirzaee °Join: @Balgami