فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴اره ات رو اول هفته تیز کن
ایمان دارم چناچه هر کس کاری را که از آن می ترسد، انجام دهد، براحتی می تواند بر ترس خود غلبه کند، به شرط اینکه بقدری در این راه استمرار داشته باشد که بتواند، فهرستی از موفقیت ها را ( بواسطه ی این چالش طلبی) تحقق بخشد، را تهیه کند و با خود یادآوری نماید.
لیست موفقیت هات بعد از غلبه و درمان ترس از سخنرانی همین الان بگو👈@mahdiyarmorassaei
242.2K
🔴چطور اعتماد به نفس ام رو ببرم بالا؟
یک راهکار اساسی رو برات گفتم.
اگر موافقی با پیام من اولین قدم ات رو برام بگو👈@mahdiyarmorassaei
#اعتماد_به_نفس
#مهدیار_مرصعی
🔴کارگاه رایگان حضوری تهران درمان ترس از سخنرانی و صحبت در جمع
بفرست برای ۵ تا از دوست هات که فکر می کنی، این مساله رو دارن و باید یادش بگیرن
زمان: چهارشنبه عصر ۲۳ آذر
مکان: سرای محله امیریه
در دو تایم بزرگسالان و نوجوانان
ثبت نام: ارسال نام و نام خانوادگی، تحصیلات، سن، و شماره تماس به آی دی @mahdiyarmorassaei
و پیامک به شماره 09127933430
زمان دقیق بعد از ثبت نام به حضورتان اعلام می گردد.
❌ظرفیت بسیار محدود❌
دوره های آموزشی رایگان و دانلود کتب مرجع در حوزه مهارت های زندگی، ارتباط موثر و فن بیان، فرزند پروری با عضویت در کانال سخنران شو
لمس کنید
👇👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/3596550144C60328e7c2f
👆👆👆👆👆👆
لمس کنید
#سلام_سلام
بچه ها دیروز بهتون گفتم که اگر ترس تون رو کنار بزنید، ببینید به چه موفقیت هایی می رسید.
یه چند نفر فرستادن اما هنوز خیلی هاتون نفرستادید.
تو رو خدا برای خودتون و هدف هاتون وقت بگذارید:
بذارید من کمک اتون کنم:
🔴اگر من ترس نداشتم، خودم رو تو موقعیت های بیشتری قرار می دادم.
🔴اگر من ترس از سخنرانی نداشته باشم، می تونم، به خیلی که من نمی شناسن، خدمات ام رو ارائه کنند
یه استیکر🙋♂️🙋♀️ برام بفرست بدونم قبول دارم
🎭چرا باید در دوره #درمان_ترس_از_سخنرانی و فن بیان شرکت کنم؟
🔶بسیاری از ما در موقعیتهای دلسردکننده زیر قرارگرفتهایم... یکبار برای همیشه این ضعفها را از میان برداریم...
🔷بارها شده حرفهایمان را به خاطر خجالت کشیدن یا کمرویی و ترس از جمع نزده باشیم و به تته پته افتاده و صدایمان لرزیده! است
🔶از کسی خوشمان آمده و خواستهایم با او بیشتر آشنا شویم، اما کمرویی و عدم تسلط، باعث شده هرگز حرف دلمان را نزنیم؛
🔷برای درخواستهایی مثل پس گرفتن پول، افزایش حقوق، پیشنهادات همکاری و … دچار مشکل شدهایم؛
🔶در مذاکرات، حرفها و بحثها شکستخوردهایم چون نمیتوانیم بهدرستی حرفمان را جا بیندازیم.
کانال ایتای ما 👇🏻👇🏼👇🏽
🆔 @bamahdiyar
👇🏻👇🏼👇🏽اینستاگرام ما
🆔https://instagram.com/bamahdiyar
جهت تهیه دوره آنلاین ۳۰ روزه #درمان_ترس_از_سخنرانی به آیدی زیر
مراجعه نمایید👇🏽👇🏼👇🏻
🆔 @mahdiyarmorassaei
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پانزده نوع ثروت واقعی که داشتن آنها تو را
ثروتمند مي کند :
🔹 ادب
🔹 یادگیری مادام العمر
🔹 نگرش مثبت
🔹 ارتباط موثر
🔹 انضباط شخصي
🔹 تندرستي واقعي
🔹 آرامش خاطر
🔹 خلاقيت
🔹 عشق ورزيدن به کار
🔹 داشتن برنامه و هدف
🔹 داشتن قلب و زبان شاکر
🔹فن بیان
🔹 استفاده موثر از زمان
🔹 بخشندگي
🔹 اعتماد به نفس
💰 ثروتمند شدن سخت نیست
اگر ایمان داری بگو امروز یه قدم برای حرف ای شدن تو کدوم مهارت برداشتی یا می خوای برداری
@mahdiyarmorassaei
کانال ایتای ما 👇🏻👇🏼👇🏽
🆔 @bamahdiyar
👇🏻👇🏼👇🏽اینستاگرام ما
🆔https://instagram.com/bamahdiyar
جهت تهیه دوره آنلاین ۳۰ روزه #درمان_ترس_از_سخنرانی به آیدی زیر
مراجعه نمایید👇🏽👇🏼👇🏻
🆔 @mahdiyarmorassaei
🔴گارگاه حضوری رایگان درمان ترس از سخنرانی و کسب اعتماد به نفس
فردا ۲۳ آذر از ساعت ۱۵:۳۰ ویژه بزرگسالان
از ساعت ۱۴ ویژه نوجوانان و کودکان
جانمونی
تهران، امیریه، سرای محله
بفرست برای دوست ات شاید لازم اش بشه.
ثبت نام 👈 @mahdiyarmorassaei
🔴آی دی زیر👇👇👇 @mahdiyarmorassaei
پذیرای انتقادات و پیشنهادتون هستیم.
مرکز یادگیری حرفه ای فن بیان و مهارت های زندگی👇👇👇👇https://eitaa.com/joinchat/3596550144C60328e7c2f
دوستان خوب سلام
امروز دارم خودم رو برای فردا آماده می کنم
خیلی کارگاه حضوری رو دوست دارم
می دونید، راز اصلی برای داشتن یک ارائه خوب چیه؟
آمادگی
آمادگی آمادگی
و دیگر هیچ
امروز یه نگاهی به مخاطبام انداختم
قرار تو دو سانس کارگاه داشته باشم
اما جنس کارگاه ها و کلاس های من
می دونید
فرق داره
همه اش توش درگیر کردن مخاطبه
یکی از علل اینکه
بتونیم مخاطب رو سرحال نگه داریم اینکه
درگیرش کنیم
داشتم فکر می کردم
چه تمرین هایی رو برای هر گروه از مخاطب هام بنویسم
که بهشون بگم
این روز خیلی حس خوبی دارم
چون روتین صبحگاهی ام
تقریبا کامل شده
صبح ها
اول : یه خورده ورزش
دوم: خودم مطالعه
سوم: نوبت تکلیف نویسی دوره هام می شه
سومی ، خیلی خوبه
ما برای رشد شخصیت، برای درمان ترس
باید خودمون رو آماده کنیم.
با چی با تمرین
تمرین و تکلیف رو دوست دارم
سلام عزیزان خوب
گذارید امروز یاد خاطره ای را برای تان زنده کنم
یاد تان هست سوار دوچرخه شدید و خوردید ، زمین و بارها پدر یامادرتان کمک تان کرد تا یاد گرفتید، شما در مغزتان مسیر عصبی دوچرخه سواری را ساختید و حالا نیز باید مسیر عصبی ترس از صحبت در جمع و سخنرانی را بسازید و مسیر آن تمرین وعادت سازی است و پختگی در مهارت سخن گفتن، حتما تمرینات را تا قبل از ساعت 8 شب برای من بفرستید.
تمرینات صدا سازی : تمرین هامینگ برای گرم کردن صدا
تمرین چند روز پیش که خوانندگی بود یا هرترانه ای دیگه ای را بدون اینکه دهانتان را باز کنید، آهنگ اون را با ته گلوتان بزنید.
تمرینات هوش کلامی و بداهه گویی: بین 2 تا 3 دقیقه
زیباترین فیلمیکه دوست داشتید برای ما تعریف کنید
تمری مهارت های کلامی در زندگی:شناسایی الگوهای کلامی مخرب
اولین الگوی کلامی که رابطه ها را در طولانی مدت خراب می کند الگوی کلامی "انتقاد"کردن است، به نظر شما به جای این جمله چه بگوئید بهتر است:
واقعا برای روزت برنامه نداری، همش بیکار تو خونه پرسه می زنی
آیا جمله دیگری دارید که بهتر از این باشد: نتیجه را برام بگید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شب به گلستان تنها منتظرت بودم
باده نا کامی در هجر تو پیمودم
منتظرت بودم منتظرت بودم
آن شب جان فرسا من بی تو نیاسودم
وه که شدم پیر از غم آن شب و فرسودم
منتظرت بودم منتظرت بودم
بودم همه شب دیده به ره تا به سحر گاه
ناگه چو پری خنده زنان آمدی از راه
غمها به سر آمد زنگ غم دوران از دل بزدودم
منتظرت بودم منتظرت بودم
پیش گلها شاد و شیدا می خرامید آن قامت موزونت
فتنه دوران دیده تو از دل و جان من شده مفتونت
در آن عشق و جنون مفتون تو بودم
اکنون از دل من بشنو تو سرودم
منتظرت بودم منتظرت بودم
منتظرت بودم منتظرت بودم
با این ترانه شما هم می تونی تمرین تقویت صدا رو انجام بدید، یا هر آهنگ دیگه ای
شما چه آهنگی دوست دارید, به من بگو👇👇
@mahdiyarmorassaei
راستی اگر تهرانی، پوستر کارگاه فردا رو بفرست برای دوست هات، شاید دوست داشته بیاد.
دوست دارم ، شما رو ببینم.
یک ساعت و نیم، چه بسا بیشتر، تمرین و اطلاعات ناب، برای درمان ترس
می دونم شما ها با داشتن ترس چه فرصت هایی رو از دست می دین
برا همین، همه کاری براتون می کنم،
چی دوست داری بهم بگو👈@mahdiyarmorassaei
این هم از پوستر دوره حضوری ، سخنران کاربلد تهران
می دونید، یه واقعیت رو بگم، من یه زمانی کارگاه های دیگر مدرس ها شرکت می کردم، با خودم می گفتم، میشه منم کارگاه برگزار کنم.
خیلی جالب بود،
یکی از بزرگترین تجربیات زندگی ام
رهایی از باور محدود کننده بود
پوستر چطور شده
اون هایی که فنی هستن
بگن.
این پوستر با چه نرم افزاری طراحی شده؟.
به نظرم یه مدرس و یه سخنران
باید ، ابزار های کاراش مسلط بشه
بگو پوستر رو چطور ارزیابی می کنی
@mahdiyarmorassaei
🔴اینم پوستر دوره کودکان و نوجوانان
راستی یادم باشه
درباره باورهای محدود کننده ام یه روزی براتون کامل لایو بذارم
تو هم باور محدود کننده داری؟ بهم بگو👇👇
@mahdiyarmorassaei
بیشتر براتون صحبت کنم
به نظر تون
پوستر بزرگسالان بهتر شده
یا پوستر دوره نوجوانان
و چرا؟ بهم بگو 👇👇👇👇👇👇👇👇👇
@mahdiyarmorassaei