شخصیت برونگرا چه ویژگی هایی دارد؟
برون گرایان بر اساس انرژی گرفتن از افراد عمل میکنند. بیشتر از طریق صحبت کردن و مهارت های کلامی با دیگران میتوانند ارتباط برقرار کنند. اصولاً عملگرا و اهل اقدام هستند و در فعالیت های خود به انجام کارهای گروهی گرایش فراوان دارند. تمایل به داشتن دوستان و آشنایان زیادی دارند و تا حدودی نیز علاقه به ایجاد آشنایی با افراد غریبه نیز دارند. اطلاعات خود را به راحتی در اختیار افراد دیگر قرار می دهند. از اینکه در کانون توجه باشند بسیار لذت میبرند و دوست دارند در اکثر مواقع گوینده باشند تا شنونده. برای بررسی دیدگاه ها و نظرات خود دوست دارند آنها را با دیگران یا در محیط جمعی مطرح نمایند و به این ترتیب بتوانند به ارزشیابی نظرات خود بپردازند. هرچند ممکن است تعداد زیادی دوست داشته باشند ولی به احتمال زیاد تنها با تعداد بسیار محدودی از آنها می توانند ارتباط عمیق و با کیفیت برقرار سازند.اطلاعات شخصی خود را به راحتی بروز میدهند.
@bamahdiyar ◀️
باشگاه ساخت شخصیت قدرتمند و پر جرات
باشگاه فن بیان و زندگی
آموزش مهارت های زندگی با متد آلفا
از یکی مثل همه به یکی مثل هیچ کس (تمایز و تفاوت با متد آلفا)
شخصیت درونگرا چه ویژگی هایی دارد ؟
از ایده ها، مفاهیم و خلوت خود انرژی میگیرند. بیشتر علاقه مند به شنیدن و یا نوستن هستند. کمتر عملگرا بوده و از طریق تجارب و تأمل کردن یاد میگیرند. از دیگر ویژگیهای این افراد میتوان به آرام بودن، کمحرفی و محتاط بودن اشاره نمود. تمایل ندارند که در کانون توجه افراد قرار بگیرند. ترجیح میدهند به جای بازگو کردن نظرات و ارزشیابی آنها در جمع، در ذهن خود به ارزشیابی و نتیجه گیری دست یابند. با خود مشغله های ذهنی فراوانی دارند و تمایل دارند زمان را بیشتر با تنهایی و صرف وقت برای خودشان سپری کنند. به صورت محدود با یک چند نفر رابطه دارند و محتاط و بسته عمل می کنند. در پیدا کردن دوست و آشنا نیز به تدریج عمل می کنند و روابط اجتماعی خود را در سطح محدود مدیریت می نمایند. تمایلی برای بیان اطلاعات شخصی خود به افراد دیگر ندارند بیشتر دوست دارند در سکوت فکر کنند و به عمق مسائل توجه نمایند. از انجام دادن فعالیت های متعدد به صورت همزمان اجتناب می کنند.
@bamahdiyar ◀️
باشگاه ساخت شخصیت قدرتمند و پر جرات
باشگاه فن بیان و زندگی
آموزش مهارت های زندگی با متد آلفا
از یکی مثل همه به یکی مثل هیچ کس (تمایز و تفاوت با متد آلفا)
#لیست_خدمات باشگاه فن بیان و زندگی زیر نظر مستقیم مدرس دانشگاه مهدیار مرصعی نویسنده و پژوهشگر حوزه سبک زندگی به قرار زیر می باشد:
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
💎۱-آنالیز و تحلیل فردی مهارت های کلامی و ارتباطی در کار و زندگی (تحلیل میزان تسلط کلامی) ارائه نقشه راه فردی برای توسعه، رشد و تقویت فن بیان و مهارت های کلامی (خصوصی)
شرایط دریافت این خدمت : ارسال عدد "۱"
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🙋♂️۲-دوره ۵ روزه فن بیان و بهبود گفتار در زندگی و کار "بیان خوب"
ویدئوی آموزشی ،تمرین روزانه و حرفه ای، صداسازی، هوش کلامی، باشگاه تمرین گروهی
شرایط دریافت خدمت: ارسال نام و نام خانوادگی، تحصیلات ، سن+هزینه سرمایه گذاری ۴۹ هزار تومان
5859831134589778به نام مهدیار مرصعی نزد بانک تجارت جهت استفاده از خدمات و دریافت خدمات👇 درخواست خود را به آی دی زیر ارسال نمایید. @mahdiyarmorassaei ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🤷♂️۳-دوره آنلاین فن بیان، مجریگری،سخنوری کودکان و نوجوانان "نوجوان فوق ستاره" ویژه نوروز پنج شنبه ها به محض تکمیل ظرفیت به صورت کاملا زنده و آنلاین به همراه ارائه روش های ابراز وجود و آداب معاشرت در زندگی اطلاع از شرایط شرکت در دوره: ارسال عدد"۳" جهت استفاده از خدمات و دریافت خدمات👇 درخواست خود را به آی دی زیر ارسال نمایید. @mahdiyarmorassaei ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🚀۴-دوره حرفه ای و جامع فن بیان، سخنوری "شهامت" ۴۰ روز تا بازآفرینی زندگی با متد آلفا ویژه بزرگسالان بهبود فن بیان در کار، زندگی و .... اطلاع از شرایط شرکت در دوره : ارسال عدد۴ جهت استفاده از خدمات و دریافت خدمات👇 درخواست خود را به آی دی زیر ارسال نمایید. @mahdiyarmorassaei ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📕۵- دریافت نسخه PDF کتاب "مجری و سخنران فوق ستاره"شامل تمرینات حرفه ای فن بیان ، هوش کلامی، صداسازی به ارزش ۴۹ هزار تومان اما تخفیف ویژه فقط با ۲۹ هزار تومان دریافت این خدمت: ارسال رسید واریزی 👇 5859831134589778 به نام مهدیار مرصعی نزد بانک تجارت جهت استفاده از خدمات و دریافت خدمات👇 درخواست خود را به آی دی زیر ارسال نمایید. @mahdiyarmorassaei ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ۶-خدمت رایگان : کارگاه وباشگاه تمرین سخنرانی و صحبت در جمع پنج شنبه ها به صورت زنده و مستقیم با حضور مدرس باشگاه و ارائه تحلیل و آنالیز کیفیت و کمیت ارائه استفاده از این خدمت ارسال عدد "۶" ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⭕کلیه مبالغ پرداختی مشاوره و کلاس های آنلاین 💯در صد گارانتی بازگشت وجه بی قید و شرط ، در صورت عدم رضایت و کسب نتیجه دارد.
#محتواهای_آموزشی_کانال
برای دسترسی به محتوا ها فقط کافی است کلمات زیر خط دار را لمس کنید.
هایپر لینک دسترسی به محتواهای رایگان
جهت دسترسی ضربه بزنید👇👇👇👇👇👇👇
🤷♂️کارگاه رایگان درمان ترس از سخنرانی
جهت دسترسی ضربه بزنید👇👇👇👇👇👇👇
🙋♂️دوره آموزشی بیان خوب
جهت دسترسی ضربه بزنید👇👇👇👇👇👇👇
🤠اطلاعات کامل دوره رشد شخصیت با متد آلفا
جهت دسترسی ضربه بزنید👇👇👇👇👇👇👇
👈فهرست خدمات باشگاه فن بیان و زندگی با مهدیار
جهت دسترسی ضربه بزنید👇👇👇👇👇👇👇
🔴فایل Pdf رزومه مربی و مدرس باشگاه مهدیار مرصعی
جهت دسترسی ضربه بزنید👇👇👇👇👇👇👇
📕فصل اول کتاب مجری و سخنران فوق ستاره
⭕پرسش و پاسخ، رزرو خدمات، پیشنهاد خدمات، انتقاد، همکاری با باشگاه و سفارش محصولات ارسال پیام به آی دی زیر:👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
@mahdiyarmorassaei
درخواست "مشاوره" 👆👆👆👆👆👆👆👆
فصل اول کتاب سخنران فوق ستاره .pdf
1.48M
#رایگان مطالعه کنید.
فصل اول کتاب #مجری_سخنران_فوق_ستاره
#صداسازی
نویسنده:مهدیار مرصعی-یگانه بهمنی
برای دریافت نسخه PDF کامل کتاب "مجری و سخنران فوق ستاره"شامل تمرینات حرفه ای فن بیان ، هوش کلامی، صداسازی به ارزش ۴۹ هزار تومان اما با تخفیف ویژه فقط با ۹ هزار تومان
می توانید از طریق ارسال رسید واریزی 👇
5859831134589778
به نام مهدیار مرصعی نزد بانک تجارت
به آی دی:
@mahdiyarmorassaei
اقدام نمایید.
✅برای داشتن دنیای بهتر و زیباتر این محتوا را برای دوستان خود ارسال نمایید.
دوره های آموزشی رایگان و دانلود کتب مرجع در حوزه مهارت های زندگی، ارتباط موثر و فن بیان، فرزند پروری با عضویت در کانال
👇👇👇👇👇👇
@bamahdiyar
@bamahdiyar
👆👆👆👆👆
لمس کنید و پیوستن را بزنید
کتاب #مجری_سخنران_فوق_ستاره
نویسنده:مهدیار مرصعی-یگانه بهمنی
برای دریافت نسخه PDF کامل کتاب "مجری و سخنران فوق ستاره"شامل تمرینات حرفه ای فن بیان ، هوش کلامی، صداسازی به ارزش ۴۹ هزار تومان اما با تخفیف ویژه فقط با ۹ هزار تومان
می توانید از طریق ارسال رسید واریزی 👇
5859831134589778
به نام مهدیار مرصعی نزد بانک تجارت
به آی دی:
@mahdiyarmorassaei
اقدام نمایید.
✅برای داشتن دنیای بهتر و زیباتر این محتوا را برای دوستان خود ارسال نمایید.
دوره های آموزشی رایگان و دانلود کتب مرجع در حوزه مهارت های زندگی، ارتباط موثر و فن بیان، فرزند پروری با عضویت در کانال
👇👇👇👇👇👇
@bamahdiyar
@bamahdiyar
👆👆👆👆👆
لمس کنید و پیوستن را بزنید
🙋♂️کارگاه رایگان آموزش و تمرینی اعتماد به نفس ،کسب شهامت و صحبت در جمع
با تاکید بر ساخت صدای پر قدرت
گرم کردن صدا، تنفس
با کسب مهارت فن بیان و سخنرانی بدرخشید
مجازی و به صورت کاملا زنده
⭕زمان: پنج شنبه ۳ آذر ۱۴۰۱ ساعت ۱۶
با راهبری ، آموزش
با حضور
مهدیار مرصعی
مدرس دانشگاه
مربی فن بیان و مهارت های زندگی
نویسنده و پژوهشگر حوزه سبک زندگی
دارای ۳ تایید جهانی و ۱۰ تاییدیه مربیگری ملی
رزرو کارگاه رایگان و باشگاه تمرین: ارسال نام و نام خانوادگی ، سن و شماره تماس و ارسال کلمه"پنج شنبه ساعت ۱۶"
ارسال مشخصات به آی دی👈@mahdiyarmorassaei
334.6K
#از_یکی_مثل_همه_به_یکی_مثل_هیچ_کس
متد آلفا چیست؟
در این پادکست به شیوه و روش آلفا در ساخت شخصیت پرداختیم. در این پادکست اشاره شده که ریشه متد آلفا از شیوه بازاریایی گاو بنفش گرفته شده است. در این شیوه و متد تاکید می شود، که فرد علاوه بر رشد شخصیت، نیم نگاهی به تمایز و تفاوت با سایرین خواهد داشت.
شعار باشگاه فن بیان و زندگی
#از_یکی_مثل_همه_به_یکی_مثل_هیچ_کس
#پادکست_پاسخ_به_سوالات
باشگاه فن بیان و زندگی
تمرین محور ترین آموزشگاه مهارت های زندگی
ارتباط با مدرس باشگاه و پرسش و پاسخ
آی دی
@mahdiyarmorassaei
سوالات خود را به آی دی بالا ارسال کنید.
برای فراگیری دانایی و آگاهی برای دوستانتان ارسال کنید.
https://eitaa.com/joinchat/3596550144C60328e7c2f
لنس کنید و پیوستن را بزنید👆👆👆
❌اگر در جمع، به خوبی صحبت نکنید
و نتوانید منظور خود را به خوبی مطرح کنید
❌بدون شک فرصتهای بسیاری را از دست خواهید داد.
✴️بارها و بارها شاهد این گفته بودم که افراد مختلفی به من میگویند:
اگر فقط کمی بهتر صحبت میکردم میتوانستم مدیر … یا ... باشم. لطفاً کمکم کنید!
✅کاربردیترین تکنیکها و تمرینها در
کانال آموزش فن بیان و زندگی آلفا
زیر نظر مربی مهدیار
با برگزاری دوره های فن بیان ، آداب معاشرت و سخنوری
برای عضویت در کانال لینک زیر لمس کنید:
https://eitaa.com/joinchat/3596550144C60328e7c2f
دو روز تا شروع دوره آنلاین و زنده 👈رشد شخصیت با متد آلفا
"از یکی مثل همه به یکی مثل هیچ کس"
اطلاعات تکمیلی و مشاوره ثبت نام ارسال کلمه"دوره شخصیت" به آی دی زیر👇
@mahdiyarmorassaei
هر آنچه که شما برای تغییر نیاز دارید.
⭕تمرین تخصصی ویژه شما
⭕آموزش های تخصصی
⭕آسان سازی شروع
⭕شناخت مغز و تقویت اراده و انگیزه
⭕و ده ها ویژگی متمایز این دوره
رفقای خوب من روزانه به سوالات شما پاسخ می دم، اگر حوزه فن بیان ، ارتباط موثر، مهارت های زندگی: بی انگیزگی، اراده ، عادات بد و خوب، مهارت های کلامی، تندرستی و سبک زندگی مساله ای دارید. لطفا در قالب چند خط بپرسید، در اسرع وقت پاسخ می دم.
ضمنا پاسخ ها سعی می شه تمرین محور باشه، تا مهارت ایجاد کند.
چند خط درباره مربی مهدیار مرصعی
مدرس دانشگاه در حوزه زندگی سالم
مربی مهارت های زندگی از موسسه روان شناسی سفیر
مربی فن بیان و ارتباط موثر
تایید شده از سوی MPT اتریش
و سازمان جهانی سخنرانان و مدرسینIMARO
آی دی ارسال سوالات👇👇👇👇
@mahdiyarmorassaei
#سوال_از_شما_راهکار_و_تمرین_از_مربی_مهدیار
سوال : چی کار کنم تا کارهام رو به سر انجام برسونم؟ شروع می کنه ولی نمی تونم به نتیجه برسونم؟
پاسخ از مربی #مهدیار_مرصعی:
اینکه خودتون به خودتون قول بدید و تعهد بدید، هر روز یک کاری برای اون موضوع انجام بدید.
نکته مهم: اون کار لازم نیست زیاد بزرگ باشه، اتفاقا به قدری باشه که انرژی زیادی از شما نخواد.
ضمنا باید عضله اراده اتون رو قوی کنید، هر چفدر انگیزه و دلیل برای رسیدن به خواسته اتون داشته باشید، ارده قوی تری خواهید داشت.
تمرین:
⭕لیستی از دلایل تون رو برای رسیدن به خواسته هاتون بنویسید. برای مربی مهدیار بفرستید.
⭕برای رسیدن به خواسته اتون هدف تعیین کنید، برای رسیدن به هدف لیستی از اقدام های کوچک کوچک بنویسید. اون لیست را برای مربی مهدیار بفرستید.
این موضوع موارد مفصل تری داره که در دوره های آموزشی درباره اون بیشتر صحبت می کنم.
جهت ارسال سوالات و #گزارش_انجام_تمرینات به آی دی زیر پیام ارسال فرمایید:
@mahdiyarmorassaei
#سوال_از_شما_راهکار_و_تمرین_از_مربی_مهدیار
سوال :چیکار کنم جذابیت خودم رو بالا ببرم، هر جا می رم، بتونم صحبت کنم، نظر خودم رو بگم خیلی از جاها مثلا تو جمع خانواده گوشه گیر هستم و معمولا به جز چند تا دوست نزدیکم با کسی زیاد حرف نمی زنم؟
پاسخ از مربی #مهدیار_مرصعی:
اعتماد به نفس مهم ترین نکته هست که باید به دست بیارید، ببینید، هر چقدر نتیجه خلق کنید، اعتماد به نفس بالاتری خواهید داشت، مثلا شما صبح زود ۲۰ دقیقه ورزش کن، چون یک کاری که قبلا برات سخت بوده ، اما شروع به انجام اش می کنی، رو اعتماد به نفس ات اثر می گذاره، بنابر این اعتماد به نفس در حوزه های مختلف زندگی مطرح می شه، وقتی تو یه حوزه مثل ورزش، یا تو یک حوزه مثل تحصیلات خودت رو به نتیجه می رسونی آروم، آروم تو حوزه های دیگه ای اثر می گذاره، اگر مهارت کلامی رو هم یک مهارت بدونیم و هر روزمون رو یک فرصت بدونیم برای رشد، باید تمرین اش کنی، شروع کنی با آدم های دیگه صحبت کردن، تو ایستگاه مترو نشستی شروع کنی با بغل دستی ات حرف بزنی، نیازهاش رو بفهمی، مکالمه رو شیرین کنی، آروم آروم ماهر می شی. برای حاضر جوابی و حرف برای گفتن داشتن مطالعه عمومی خیلی جوابه، هوش کلامی ات رو بالا می بره، ولی حواس ات باشه، باید از مغزت کار بکشی. هر چی یاد می گیری، برو به یکی از دوست هات یاد بده، این یعنی رشد هوش کلامی
تمرین: تو طول روز با چند نفر سر صحبت رو باز کن، نتیجه رو با #مربی_مهدیار در میون بذار.
رفقا دنیا داره می ره به سمت داشتن مربی شخصی، خیلی از آدم های موفق مربی دارن، مربی می دونه چه تمرینی بهت بده تا رشد کنی.
مربی مهدیار اولین استاد مربی شخصی
مورد تایید ۳ نهاد بین مللی و ۱۰ نهاد ملی مربیگری
مصاحبه رشد شخصیت آی دی :
@mahdiyarmorassaei
این موضوع موارد مفصل تری داره که در دوره های آموزشی درباره اون بیشتر صحبت می کنم.
جهت ارسال سوالات به آی دی:
@mahdiyarmorassaei
مراجعه نمایید.
#سوال_از_شما_راهکار_و_تمرین_از_مربی_مهدیار
سوال :
اسما:
من خیلی تو زندگی برنامه ریزی میکنم ولی تا یک هفته ادامه داره بعد ولش میکنم چکار باید بکنم...
پیاده روی .. مطالعه..همه تا یک هفته است ..
پاسخ از مربی #مهدیار_مرصعی:
اسما عزیز دختر خوب
چیزی به نام قدرت اراده وجود داره باید تقویت اش کنی.
چطور، هر چقدر خودت رو قوی کنی، اراده ات قوی می شه، مثلا فکر کن پیاده روی، یک غولی به نام تنبلی وجود داره که تو رو می کشه به سمت خودش، با یک طناب زخیم ، حالا فکر کن، یه دوست پیدا کنی، اهل پیاده روی ببین ، شما می شید دو نفر اما اون هنوز تنها است. اراده یک علم ، سعی کن اراده ات رو قوی کنی. مهارت هات رو زیاد کنی، محیط، اطرافیان و... رو اراده تاثیر می گذاره
تمرین مربی مهدیار: برای پیاده روی ات یه دوست خوب پیدا کن، نتیجه رو به مربی مهدیار گزارش کن.
جهت ارسال سوالات به آی دی:
@mahdiyarmorassaei
مراجعه نمایید.
#سوال_از_شما_راهکار_و_تمرین_از_مربی_مهدیار
سوال :
مریم :
سلام صبح بخیر من تازه افتخار آشنایی باشمارو پیدا کردم ولیاراده ی ضعیفی دارم همه ی حرفاتون دقیق میخونم ورو خودم کار میکنم چند سال بامشکلات زیادی روبرو شدم خودم و گم کردم میشه به من کمک کنین نتیجه رو خدمتتون اعلام میکنم خدایاشکرت که آدمهای خوبی سرراهم قرار میدی ببخشید طولانی شد بزرگوارید ممنون ازشما
پاسخ از مربی #مهدیار_مرصعی:
مریم خانم سپاس از اعتماد شما و ممنون که همراه خوب کانال هستید، ببینید، مهم ترین چیزی که باعث میشه انگیزه اتون بره بالا پیدا کردن کاری که بهش اشتیاق دارید، چند تا سوال می پرسم؟
کاری هست که هنگام انجام دادن اش زمان رو حس نکنید؟
وقتی بخشی از روزتون رو به کاری اختصاص بدید که واقعا دوسش دارید، شوق اتون به زندگی می ره بالا.
برای اراده باید به اطرافیان و محیطی که توش هستید، توجه کنید.
تمرین: لیستی از کارهایی که زمان انجام دادن اون کار زمان را احساس نمی کنید، برام بنویسید؟
باز سوالات کمکی وجود دارد.
ضمنا از اینکه شاکر هستید، خدا را، خوشحال ام، مطمئن باشید، خدا کمک اتون می کنه.
💎رفقا دنیا داره می ره به سمت داشتن مربی شخصی، خیلی از آدم های موفق 💎مربی💎 دارن، 💯مربی می دونه چه تمرینی بهت بده تا رشد کنی.
🤠مربی مهدیار اولین استاد مربی شخصی
مورد تایید ۳ نهاد بین مللی و ۱۰ نهاد ملی مربیگری
مصاحبه رشد شخصیت آی دی :
@mahdiyarmorassaei
این موضوع موارد مفصل تری داره که در دوره های آموزشی درباره اون بیشتر صحبت می کنم.
جهت ارسال سوالات به آی دی:
@mahdiyarmorassaei
مراجعه نمایید.
#سوال_از_شما_راهکار_و_تمرین_از_مربی_مهدیار
سوال :
سلام استاد
بنده عباس هستم و برای تعیین هدف و ایجاد انگیزه ممنون میشم راهنمایی فرمایید
من در حال حاضر 28 سالمه،و توی یه جا مشغول به کار شدم و کارم بصورت پروژه ای هستش یعنی 14 روز کامل سرکار هستیم ونمیتونیم توی این 14روز بیایم خونه و کامل درگیریم و توی خانه های سازمانی سپری میکنیم و 14 روز استراحت هستیم که میتونیم به کارای عادیمون برسیم
مشکل من در حال حاضر اینه که هدفم رو هنوز مشخص نکردم و نمیدونم در حال حاضر باید چیکار کنم بیشترین دغدغه من قبلاً کار بود ولی الان که خدا کمک کرد و اومدم سرکار دیگه انگار دیگه نمیتونم باید چه برنامه ریزی و هدفی رو مشخص کنم وقتی میام سرکار چون 14روز خونه نیستم از خونه دورم همش احساس تنهایی و غریبی میکنم و حوصله هیچی ندارم و همش دلم میخواد که یه کاری پیدا بشه که نزدیک خونه باشم و اصلادوری از خونه برام سخته و خیلی اذیتم ،انگار 14 روز میام زندان در این حد سخته برام ،
من درحال حاضر مجردم و قطعا ازدواج از برنامه هام هستش ولی توی این مورد هم موفق نشدم چون قرار بود با دختر داییم ازدواج کنم و بخاطر شرایط مالی متاسفانه نتونستم ازدواج کنم و دختر پایین با به پسر که وضع مالی بهتر از من داشت ازدواج کرد و این یه شکست روحی بزرگی رو برام رقم زد و در حال حاضر هر چی نگاه میکنم انگار کسی رو با معیارهای خودم نمیبینم فقط میخواهم اینقدر پولدار بشم که دیگه با این معیار که زیاد پول ندارم دیگه شکست نخورم ونمیدونم حالا باید چیکار کنم ممنون میشم راهنمایی فرمایید
ببخشید خیلی دیگه طولانی شد و چون میخواستم در مورد همه شرایطم آگاه باشید و با دانستن اونا بهتر راهنماییم کنید به همین خاطر کمی شما رو محرم راز خودم کردم ممنون میشم شما هم راهنمایی کنید
منتظر پیامتون هستم
پاسخ از مربی #مهدیار_مرصعی:
عباس عزیز از ارسال پیام ات ممنون، خیلی بلند بود ولی خوشحال ام که دوست داری بهترین خودت بشی، سعی می کنم چند تا نکته بگم کمک ات کنه:
از اینکه شرایط ات سخته ، احساس هم دردی می کنم باهات ولی تو هر شرایط سختی اگر بتوتی تحمل کنی مطمئن باش رشد اتفاق می افته.
اینکه کار داری و درآمد داری خدا رو شکر
اما تو ۱۴ روز سعی کن به سایر علاقه هات فکر کن، چه کارهایی هست که واقعا دوس اشون داری، برام لیست کن؟
ببین چیزی که تو به خواسته هات می رسونه علاقه هات ، باید چند تا از کارهایی که واقعا دوست داری و احساس خوبی داری از انجام دادن اش لذت پیدا کنی ، در مورد اون ها با من ارتباط داشته باش.
در مورد باورهات هم فکر کن، باور محدود کننده داری، اینکه یه آدمی با یه معیار پول رفته ازدواج کرده تو رو گول نزنه، تو سعی که معیارهای خودت رو پیدا کن، و مهم ترین اش شناخت خودت هست، خدا درون تو استعداد های ذاتی ای قرار داده که باید بهش فکر کنی و حتی چند تاش رو تجربه کنی و چند بار شکست هم بخوری و حتی گند هم بزنی، در مورد رابطه حرف زیاده ، ان شالله فرصت بعدی. ولی تو اون آدمی که در آینده قرار کنار هم قرار بگیرید، باید نقاط شبیه هم داشته باشید که اون علاقه هاتون هست. پس علاقه هات ممکنه تو رو به رابطه خوب هم برسونه، من سراغ دارم دخترهایی که معیار های دیگه مهم تر از پول دارن، دوست دارن کلبه عشق اشون با یک رفیق خوب بسازنند. پس امیدوار باش و به مربی مهدیار اعتماد کن
تمرین از مربی مهدیار برای عباس عزیز: کارهایی که واقعا ازشون لذت می بری لیست کن؟ این لیست جادو می کنه؟ ولی باید درباره لیست ات با مربی ات حرف بزنی
جهت ارسال سوالات به آی دی:
@mahdiyarmorassaei
مراجعه نمایید.
#کلبه_روابط_سالم
نوک کلبه رو نگاه کنید: ایجاد معانی مشترک
ریشه ها این قله همون علایق شما خواهد بود.
امروز هرگاه خواستید کلمه ای ناخوشایند به زبان آورید؛ به کسانی فکر کنید که قادر به تکلّم نیستند.
قبل از اینکه بخواهید از مزّه ی غذای تان شکایت کنید، به کسی فکر کنید که اصلاً چیزی برای خوردن ندارد.
امروز پیش از آنکه از زندگی تان شکایت کنید، به کسی فکر کنید که خیلی زود هنگام، از دنیا رفته
قبل از آنکه از فرزندان تان شکایت کنی، به کسی فکر کنید که آرزوی بچّه دار شدن دارد
پیش از نالیدن از مسافتی که مجبورید رانندگی کنید، به کسی فکر کنید که مجبور است همان مسیر را پیاده طی کند.
و پیش از آنکه از شغل تان خسته شوید
و از آن شکایت کنید، به افراد بیکار و ناتوان و کسانی که در آرزوی داشتن شغل شما هستند فکر کنید.
✔️👈 زندگی، یک نعمت است با غر زدن و نالیدن به کام خودتان و اطرافیان تلخش نکنید
کلام تو عصای معجزه گر تو است.
آخرین فرصت ثبت نام در دوره جامع فن بیان و زندگی (رشد) ویژه بزرگسالان و جوانان
مشاوره و ثبت نام و ارتباط با مربی دوره آی دی:
@majdiyarmorassaei
چهل روز تلاش بی وقفه برای تغییر در گوشه گوشه زندگی و با تاکید بر فن بیان و ارتباط موثر
تمرینات روزانه ای که در کمترین دوره آموزشی سراغ دارید
مشاور شخصی و کوچینیگ شخصی مربی دوره، مربی مهدیار در طول ۴۰ روز ، مشورت در تمام گوشه گوشه زندگی
از یکی مثل همه به یکی مثل هیچ کس
ظرفیت فقط ۳ نفر
682.9K
انباشت اطلاعات را داریم؟
راهکار چیه؟
#تکنیک_کنترل_خشم_در_یک_کلام
وویس را تا آخر گوش بده شاید باعث بشه دیگه عصبانی نشی
ارسال وویس را برای دوستانتون فراموش نشود.
کاربردیترین تکنیکها و تمرینها در
کانال آموزش فن بیان و زندگی
زیر نظر مربی مهدیار
با برگزاری دوره های فن بیان ، آداب معاشرت و سخنوری
برای عضویت در کانال لینک زیر لمس کنید:
https://eitaa.com/joinchat/3596550144C60328e7c2f
ارتباط با مربی و ثبت نام در کلاس ها، مشاوره، پرسش و پاسخ
با آی دی:
@mahdiyarmorassaei
#شگردهای_جذابیت
💎چطور همیشه حرف جالبی برای گفتن داشته باشی؟
♦️آخرین کاری که قبل از بیرون آمدن از خانه به قصد رفتن به مهمانی باید انجام دهی(حتی وقتی که برای بار آخر خودت را در آیینه دیدی) این است که رادیو را روشن کنی و به اخبار گوش بدهی یا روزنامه را برداری و آن را ورق بزنی. هرچیزی که امروز اتفاق افتاده است، می تواند موضوع خوبی برای صحبت باشد. به علاوه، دانستن اخبار مهم روز یکحرکت تدافعی است و مانع از این می شود که با پرسیدن این سوال که "دیگران دارند درباره ی چی حرف میزنند" انگشت در چشم خودت بکنی!
#فنون_بیان
کاربردیترین تکنیکها و تمرینها در
کانال آموزش فن بیان و زندگی
زیر نظر مربی مهدیار
با برگزاری دوره های فن بیان ، آداب معاشرت و سخنوری
برای عضویت در کانال لینک زیر لمس کنید:
https://eitaa.com/joinchat/3596550144C60328e7c2f
ارتباط با مربی و ثبت نام در کلاس ها، مشاوره، پرسش و پاسخ
با آی دی:
@mahdiyarmorassaei
♻️ عبارت های جایگزین
- به جای "خسته به نظر میایی" چی بگیم ؟
افراد خسته، از نظر دیگران اصلا جذاب نیستند. آن ها اغلب چشمانی گود افتاده و موهایی آشفته دارند، تمرکز ندارند و بدخُلق به نظر میرسند. گفتن این عبارت به افراد به این معنی است که آن ها ویژگیهای مذکور را دارا میباشند.
به جای گفتن این عبارت بگویید: «همه چیز روبهراه است؟»
برخی افراد وقتی میبینند کسی خسته و آشفته به نظر میرسد، میخواهند به او کمک کنند، بنابراین میپرسند آیا همه چیز خوب است یا نه.
به جای توجه به وضعیت ظاهری نامناسبِ فرد، تنها حالش را بپرسید تا باب گفتگو باز شود و او بتواند احساسش را با شما در میان بگذارد. مهمتر از هر چیز این است که از نظر او، شما فردی دلسوز و همراه خواهید بود نه گستاخ و بیملاحظه.
کاربردیترین تکنیکها و تمرینها در
کانال آموزش فن بیان و زندگی
زیر نظر مربی مهدیار
با برگزاری دوره های فن بیان ، آداب معاشرت و سخنوری
برای عضویت در کانال لینک زیر لمس کنید:
https://eitaa.com/joinchat/3596550144C60328e7c2f
ارتباط با مربی و ثبت نام در کلاس ها، مشاوره، پرسش و پاسخ
با آی دی:
@mahdiyarmorassaei
#ارتباط_موثر
💢 زمانی که حین صحبت باکسی حواستان به تلفن همراهتان هم هست، 50 درصد کمتر موفق به برقراری ارتباط تاثیرگذار می شوید.
کاربردیترین تکنیکها و تمرینها در
کانال آموزش فن بیان و زندگی
زیر نظر مربی مهدیار
با برگزاری دوره های فن بیان ، آداب معاشرت و سخنوری
برای عضویت در کانال لینک زیر لمس کنید:
https://eitaa.com/joinchat/3596550144C60328e7c2f
ارتباط با مربی و ثبت نام در کلاس ها، مشاوره، پرسش و پاسخ
با آی دی:
@mahdiyarmorassaei
مهارت در گفتگو
یکی از بزرگترین چالشها برای کسی که اضطراب اجتماعی دارد، شروع صحبت کردن در جمع و حفظ تداوم آن است. بعضی از اشخاصی که اضطراب دارند، زیاد حرف میزنند که میتواند تاثیر منفی روی دیگران داشته باشد.
قدم اول: شناسایی ایرادهایتان
در اینجا سوالهایی را مطرح میکنیم که برای شناسایی زمینههایی که لازم است رویشان تمرین کنید، باید از خودتان بپرسید:
✅ آیا شروع گفتگو برایم دشوار است؟
✅ آیا خیلی زود به جایی میرسم که دیگر چیزی برای گفتن ندارم؟
✅ آیا سعی میکنم با «بله» گفتن و تکان دادن سر، دیگران را به ادامهی صحبتهایشان وادار کنم تا خودم حرف نزنم؟
✅ آیا تمایل و رغبتی برای حرف زدن در مورد خودم ندارم؟
نکاتی برای شروع مکالمه:
⭕️ گفتگو را با بیان یک موضوع کلی شروع کنید، نه با یک موضوع شخصی، مثلا: در مورد هوا حرف بزنید (روز بسیار خوبی است، اینطور نیست؟)؛ تحسین کنید (پولیورتان خیلی به شما میآید)؛ از مشاهداتتان بگویید (دیدم که داشتید کتابی درمورد قایقرانی میخواندید، شما قایق دارید؟)؛ یا خودتان را معرفی کنید (فکر نمیکنم قبلا همدیگر را دیده باشیم، من … هستم).
⭕️ لازم نیست خیلی شوخی کنید. بهتر است ساده، صمیمی و بیریا باشید.
⭕️ وقتی کمی گفتگو کردید، مخصوصا اگر شناختی از او دارید، خوب است که سراغ موضوعات شخصیتر بروید، مثلا روابط، موضوعات خانوادگی، احساسات فردی، باورهای معنوی و … .
⭕️ یادتان باشد مراقب رفتارهای غیر کلامیتان باشید؛ تماس چشم برقرار کنید و صدایتان آنقدر رسا باشد تا دیگران بتوانند صدایتان را بشنوند.
#فنون_بیان
کاربردیترین تکنیکها و تمرینها در
کانال آموزش فن بیان و زندگی
زیر نظر مربی مهدیار
با برگزاری دوره های فن بیان ، آداب معاشرت و سخنوری
برای عضویت در کانال لینک زیر لمس کنید:
https://eitaa.com/joinchat/3596550144C60328e7c2f
ارتباط با مربی و ثبت نام در کلاس ها، مشاوره، پرسش و پاسخ
با آی دی:
@mahdiyarmorassaei