نمونه ای از تمرینات دوره فن بیان باشگاه فن بیان و زندگی 👇👇👇👇👇

الف)تقویت مهارت های کلامی فردی: ۱)صداسازی و تنفس: تمرین موتور با پیانو و درک اکتاو ، اکتاو افزایش قدرت صدا ۲)تمرین هوش کلامی: هوش کلامی عمومی: لطفا درباره تصویر زیر هر چقدر می توانید صحبت کنید. حداکثر ۵ دقیقه هوش کلامی تخصصی: لطفا یکی از کلمات تخصصی حوزه کاری اصلی خود را انتخاب و تا حداکثر ۵ دقیقه صحبت کنید‌ جذاب سازی کلامی: تندگویی ۱ دقیقه درباره زیتون ب)تقویت مهارت های ارائه در جمع و سخنرانی: قرار است درباره حوزه تخصصی خودتان ارائه داشته باشید. از طریق قالب prep آن را در سه دقیقه آماده کنید و وویس ارسال کنید. ج) مهارت های زندگی: یکی از ریز مهارت های فن بیان شخصیت شناسی است. افراد در یک طیف شخصیت شناسی به درون گرا و برون گرا تقسیم می شوند. خصوصیات این دو گروه را بیان کنید و ببینید در اطرافیان خود کدامیک از آنها بیشتر درون گرا و بیشتر برون گرا هستند. به نظر شما راز نفوذ در هر کلام از این طیف چگونه است؟ ایده خود را امتحان کنید و نتیجه را گزارش نمایید. مشاوره و پرسش و پاسخ آی دی👇👇👇👇 @mahdiyarmorassaei

عزیزانی که می خوان خودشون رو تست کنند، تمریناتی را که می توانند انجام دهند و فایل صوتی برای مربی باشگاه ارسال نمایند. @mahdiyarmorassaei

دوره رایگان بیان خوب تمدید شد تا پایان امروز ۱۶ آبان ماه نشر حداکثری 🎁🎁🎁🎁 هدیه داریم........ به یمن این روز بزرگ و پیروزی بر اسکتبار جهانی ، هدیه به تمام اعضای کانال ، دوره آموزشی "بیان خوب در زندگی و کار" شامل ۵ جلسه آموزش و تمرین ، محتوای ناب و باشگاه تمرین سخنرانی و مجریگری برای تقویت فن بیان عزیزان، به ارزش ۱۹۰ هزار تومان امروز رایگان تقدیم عزیزان خواهد شد. برای دریافت دوره لطفا کلمه "بیان خوب" را به آی دی @mahdiyarmorassaei یا شماره تماس 09127933430 ارسال نمایید. ✅عزیزانی که تعهد به رشد شخصی دارند، پیام دهند، چون دوره تمرین محور است، لازم است، تمرین ارسال فرمایید. لذا در صورتیکه توانایی وقت گذاشتن برای خودتان را ندارید. پیام ندهید. 🔴دوره پشتیبانی دارد و پیگیری مستمر تا حصول نتیجه، لطفا عزیزان پرتلاش پیام دهند. دوره های آموزشی رایگان و دانلود کتب مرجع در حوزه مهارت های زندگی و فرزند پروری نوین ، ارتباط موثر و فن بیان،سخنوری و مجریگری، با عضویت در کانال باشگاه آموزش و تمرین فن بیان و مهارت های زندگی 👇👇👇👇👇👇 @bamahdiyar @bamahdiyar 👆👆👆👆👆 لمس کنید و پیوستن را بزنید

🗣فراشناخت مغز و #کنترل_ترس🗣 تو این ویدئو استاد راهنما باشگاه فن بیان و مهارت های زندگی، از مهارت کنترل مغز سخن می گوید، با حساسیت زدایی سیستماتیک به آسانی ترس خود را درمان کنید. #باشگاه_فن_بیان_و_مهارت_های_زندگی #تمرین_محور_ترین_آموزشگاه_فنون_زندگی استاد راهنما باشگاه: #مهدیار_مرصعی ✅مدرس دانشگاه و دارای ۳تاییدیه بین المللی مربیگری و ۱۰ تاییدیه مربیگری ملی ✅معلم مولف و پژوهنده و منتخب جشنواره های تدریس ✅برگزاری بیش از ۱۰۰ دوره آموزشی توانمندسازی ، بازآموزی و مهارت آموزی ویژه نوجوانان، جوانان ، بزرگسالان و علاقمندان 👈مشاوره و استعدادیابی شخصی 👈تمرینات حرفه ای تسهیل سازی شده برای تقویت انگیزه و اراده و نتیجه محور 👈برگزار کننده دوره های تربیت #مربی_فن_بیان و مهارت های زندگی ✅برای داشتن دنیای بهتر و زیباتر این ویدئو را برای دوستان خود ارسال نمایید. #دوره های آموزشی #رایگان با عضویت در کانال 👇👇👇👇👇👇 @bamahdiyar @bamahdiyar 👆👆👆👆👆 لمس کنید و پیوستن را بزنید

درمان سیستماتیک ترس در باشگاه سخنرانی🗣 باشگاه سخنرانی چیست؟ ما برای یادگیری هر مهارتی (چه بسا مهارت سخنرانی) باید تمرین عملی داشته باشیم. باشگاه فن بیان و مهارت های زندگی زیر نظر مستقیم مهدیار مرصعی مدرس دانشگاه و داری تایید از سوی انجمن علمی دانشگاه شریف و سازمان جهانی سخنرانان حرفه ای برای اولین بار اقدام به برگزاری این باشگاه به صورت مجازی و حضوری نموده است. در این باشگاه نخست با اطلاعات آموزشی🧠 مدرس باشگاه می توانید ، اطلاعات علمی در حوزه فن بیان کسب کنید و زمانی که در موقعیت قرار می گیرید، آرام ، آرام به بهترسازی مهارت خود بپردازید و با بازخوردهای مربی خودتان بهبود دهید. رزرو شرکت در باشگاه رایگان تمرین سخنرانی ارسال کلمه"باشگاه سخنرانی" به آی دی @mahdiyarmorassaei 🔴دوره های آموزشی رایگان و دانلود کتب مرجع در حوزه مهارت های زندگی و فرزند پروری نوین ، ارتباط موثر و فن بیان،سخنوری و مجریگری، با عضویت در کانال باشگاه آموزش و تمرین فن بیان و مهارت های زندگی 👇👇👇👇👇👇 @bamahdiyar @bamahdiyar 👆👆👆👆👆 لمس کنید و پیوستن را بزنید 💎برای داشتن دنیای بهتر و زیباتر مجاز هستید این ویدئو را برای دوستان خود ارسال نمایید.💎

تمدید ثبت نام دوره رایگان "بیان خوب" دوستان سلام امروز ۱۶ آبان سالروز تولد استاد است به یمن پایان چهل سالگی ایشون و قدم گذاشتن در دهه پنجم زندگی ثبت نام در دوره "بیان خوب" با پشتیبانی شخص ایشان تمدید شد. ۵ جلسه آموزش تخصصی پشتیبانی و پرسش و پاسخ حمایت نقشه راه رشد مهارت های کلامی شرکت در کارگاه درمان ترس حضوری و مجازی و باشگاه تمرین سخنرانی سرفصل های آموزشی: ۱)صداسازی و تنفس ۲) هوش کلامی عمومی ۳)الفبای فن بیان ۴)تقویت مهارت های پایه فن بیان ۵) آشنایی با منابع بین المللی الگویی برای فن بیان ۶)بهبود گفتار در زندگی ۷) تمرین عملی سخنرانی ثبت نام آی دی : @mahdiyarmorassaei ارسال کلمه "بیان خوب" امشب تا ساعت ۲۴ فرصت ثبت نام دارید.

#بهبود_گفتار_در_زندگی عذرخواهی نکنید تشکر کنید. نگید ببخشید دیر کردم بگید ممنونم منتظر موندی نگید ببخشید که انقدر صحبت میکنم بگید ممنونم که به حرفام گوش میدی نگید ببخشید اذیتت کردم بگید ممنونم که بهم لطف میکنی نگید ببخشید گند زدم بگید ممنونم تو اشتباهاتم صبوری میکنی #فن_بیان کانال ایتا ما 👇🏻👇🏼👇🏽 🆔 @bamahdiyar جهت تهیه دوره غیر حضوری به آیدی زیر مراجعه نمایید👇🏽👇🏼👇🏻 🆔 @mahdiyarmorassaei

🎭اضطراب در صحبت کردن🗣 🔶به طور کلی، استرس صحبت در جمع می تواند زیر مجموعه ای از اختلالات اضطراب اجتماعی باشد. اتفاقی که در شخص مبتلا به اختلال اضطراب اجتماعی می افتد این است که شخص، اضطراب یا ترس چشم گیری نسبت به قضاوت دیگران دارد😖😨 🔷صحبت های خود را قوی و با اعتماد به نفس آغاز کنید.حرف زدن با صدای آهسته شرایط را برای شما سخت می کند. درهمان شروع سخنرانی با صدای بلند و رسا حرف بزنید تا اعتماد به نفستان نیز افزایش یابد😍👌 🔴دوره های آموزشی رایگان و دانلود کتب مرجع در حوزه مهارت های زندگی و فرزند پروری نوین ، ارتباط موثر و فن بیان،سخنوری و مجریگری، با عضویت در کانال باشگاه آموزش و تمرین فن بیان و مهارت های زندگی 👇👇👇👇👇👇 @bamahdiyar @bamahdiyar 👆👆👆👆👆 لمس کنید و پیوستن را بزنید 💎برای داشتن دنیای بهتر و زیباتر مجاز هستید این ویدئو را برای دوستان خود ارسال نمایید.💎

😱ترس از سخنرانی 😱 ✅موثر ترین تکنیک برای کنترل استرس و اضطراب در سخنرانی این است که چند روز قبل از اجرا محل سخنرانی را دیده، و در منزل تصویر سازی و متن ارائه را اجرا کنیم😉 🔴دوره های آموزشی رایگان و دانلود کتب مرجع در حوزه مهارت های زندگی و فرزند پروری نوین ، ارتباط موثر و فن بیان،سخنوری و مجریگری، با عضویت در کانال باشگاه آموزش و تمرین فن بیان و مهارت های زندگی 👇👇👇👇👇👇 @bamahdiyar @bamahdiyar 👆👆👆👆👆 لمس کنید و پیوستن را بزنید 💎برای داشتن دنیای بهتر و زیباتر مجاز هستید این ویدئو را برای دوستان خود ارسال نمایید.💎

تمرین روزانه عزیزان شرکت کننده در دوره "بیان خوب" نام هنرجو: ساغر شفیعی نام تمرین: صحبت کردن جای جزئی شی هدف تمرین: تقویت هوش کلامی و قدرت صحبت کردن

نشر حداکثری👈آموزش و تمرین رایگان فن بیان و سخنرانی 👌🏼خبر داریم خبر اونم چه خبری👌🏼 این هفته ۳ تا 👊مسابقه و باشگاه تمرین سخنرانی داریم👊 همراه با هدیه به ارزش ۲۵۰ هزار تومان برای نفرات برگزیده و قرار با هم برای رشد و تقویت مهارت های کلامی مون تلاش کنیم. تازه تازه 💯رایگان رایگان💯 سانس اول مجازی: روز چهارشنبه ۱۸ آبان ماه از ساعت ۱۱:۳۰ سانس دوم مجازی : روز پنج شنبه ۱۹ آبان ماه از ساعت ۱۶ 🔴اتاق تمرین در اسکای روم می باشد، متعاقبا اعلام می شود. سانس سوم حضوری ویژه تهرانی ها: جمعه از ساعت ۱۰ صبح در پارک شهر تهران، نزدیک مترو خط آبی ، ایستگاه حسن آباد - فقط باشگاه حضوری می بایست ۵۰ هزار تومان بایت تعهد حضور پرداخت کنید. این مبلغ در انتهای کارگاه به شما برگشت داده می شود. ⭕️فقط یکی از تایم ها را انتخاب کنید و به آی دی @mahdiyarmorassaei اعلام کنید. در جلسه باشگاه تمرین مرور تکنیک های درمان ترس را داریم، تمرین شما عزیزان و قرار گرفتن جلوی جمع را داریم. حتما تمرین کنید . هر عزیزی مساله ای داشت با من در میون بگذاره. تلفن مشاوره:09127933430 مرصعی 🔴دوره های آموزشی رایگان و دانلود کتب مرجع در حوزه مهارت های زندگی و فرزند پروری نوین ، ارتباط موثر و فن بیان،سخنوری و مجریگری، با عضویت در کانال باشگاه آموزش و تمرین فن بیان و مهارت های زندگی 👇👇👇👇👇👇 @bamahdiyar @bamahdiyar 👆👆👆👆👆 لمس کنید و پیوستن را بزنید 💎برای داشتن دنیای بهتر و زیباتر مجاز هستید این پیام را برای دوستان خود ارسال نمایید. شاید با این آموزش زندگی اش عوض شد💎

#تاییدیه از آکادمی MPT اتریش

#تاییدیه سازمان جهانی مدرسان و سخنرانان حرفه ای ایمارو برای استاد مرصعی و یک خبر خوش عزیزانی که در دوره های فن بیان باشگاه فن بیان و مهارت های زندگی شرکت نمایند می توانند، این گواهینامه را دریافت نمایند.

نشر حداکثری👈آموزش و تمرین رایگان فن بیان و سخنرانی 👌🏼خبر داریم خبر اونم چه خبری👌🏼 این هفته ۳ تا 👊مسابقه و باشگاه تمرین سخنرانی داریم👊 همراه با هدیه به ارزش ۲۵۰ هزار تومان برای نفرات برگزیده و قرار با هم برای رشد و تقویت مهارت های کلامی مون تلاش کنیم. تازه تازه 💯رایگان رایگان💯 سانس اول مجازی: روز چهارشنبه ۱۸ آبان ماه از ساعت ۱۱:۳۰ سانس دوم مجازی : روز پنج شنبه ۱۹ آبان ماه از ساعت ۱۶ 🔴اتاق تمرین در اسکای روم می باشد، متعاقبا اعلام می شود. سانس سوم حضوری ویژه تهرانی ها: جمعه از ساعت ۱۰ صبح در پارک شهر تهران، نزدیک مترو خط آبی ، ایستگاه حسن آباد - فقط باشگاه حضوری می بایست ۵۰ هزار تومان بایت تعهد حضور پرداخت کنید. این مبلغ در انتهای کارگاه به شما برگشت داده می شود. ⭕️فقط یکی از تایم ها را انتخاب کنید و به آی دی @mahdiyarmorassaei اعلام کنید. در جلسه باشگاه تمرین مرور تکنیک های درمان ترس را داریم، تمرین شما عزیزان و قرار گرفتن جلوی جمع را داریم. حتما تمرین کنید . هر عزیزی مساله ای داشت با من در میون بگذاره. تلفن مشاوره:09127933430 مرصعی 🔴دوره های آموزشی رایگان و دانلود کتب مرجع در حوزه مهارت های زندگی و فرزند پروری نوین ، ارتباط موثر و فن بیان،سخنوری و مجریگری، با عضویت در کانال باشگاه آموزش و تمرین فن بیان و مهارت های زندگی 👇👇👇👇👇👇 @bamahdiyar @bamahdiyar 👆👆👆👆👆 لمس کنید و پیوستن را بزنید 💎برای داشتن دنیای بهتر و زیباتر مجاز هستید این پیام را برای دوستان خود ارسال نمایید. شاید با این آموزش زندگی اش عوض شد💎

به یاد دارم یکی از دوستام چون نمیتونست در جمع هیئت مدیره سازمانشون صحبت کنه، سلسله جلسات روان‌درمانی رو شرکت کرد اما باز هم مشکلش رفع نشد🙊🫡 . ترس صحبت در جمع، یا ترس از سخنرانی یا گلوسوفوبیا با مطالعه کردن کتاب‌ها و شرکت در جلسات روان‌درمانی و فیلم دیدن و دوره دیدن صرف رفع نمی‌شود!😶‍🌫️ . لازم است به میدان بیایید!⚔️ اول از جمع‌های کوچک که افراد نه شما را قضاوت میکنند، نه مسخره می‌کنند، نه تیکه می‌اندازند بلکه به شما روحیه می‌دهند شروع کنید و تا می‌توانید اشتباه کنید تا بعدا بتوانید راحت در جمع صحبت کنید!🗣 باشگاه سخنرانی با این هدف تشکیل می شود. رزرو رایگان @mahdiyarmorassaei . کانال‌فن‌بیان و سخنوری مهدیار مرصعی مدرس دانشگاه و مربی فن بیان و مهارت های زندگی

سخنرانی ک تحت تاثیر قرار دادن افراد برای همه جذاب است🤌🏻 البته اگر ترس از سخنرانی نبود😅😪 . شما جز کدوم دسته هستین؟🤔👇🏻 ۱.اگر ترس از سخنرانی نبود حتما سخنرانی میکردم 😶‍🌫️ ۲.کلا علاقه‌ای به سخنرانی ندارم😏 ۳. به راحتی سخنرانی میکنم😍 . در آی @mahdiyarmorassaei یا۱ یا ۲ یا ۳ بفرستین تا به هر گروه راهکار بدیم😃👇🏻

همیشه دلیلی برای عقب نشینی وجود دارد! یکی از بزرگ‌ترین مشکلات ما برای سخنرانی و سخن گفتن در مقابل دیگران، ترس است! اضطراب از اینکه «اگه خراب کنم چی🤕؟» «اگه از من  خوششون نیاد چیکار کنم؟🤯» «نکنه متن سخنرانی‌مو  یادم بره..😰» «وای نکنه مثل سری قبل بشه🤦» و دلايل بی‌شمارى كه منجر به ترس از سخنرانى می‌شوند... 🔺اما چطور بايد در برابر این ترس بایستیم؟ “قسمت اول” 🔸از تلاش برای گول زدن خودتان دست بردارید! 🤥 حتی بزرگ‌ترین سخنرانان دنیا هم ممکن است پیش از ارائه مطالب دچار استرس شوند. پس به خودتان سخت نگیرید و سعی کنید استرس خود را به انرژى و هیجان تبدیل کنید. 🔸با خودتان حرف بزنید! شما می‌توانید بهترین مشاور برای خود باشید. با جملات مثبت خودتان را آرام کنید «من از پسش بر میام!💪» 🔸روی افکارتان کار کنید. 🛠 قطعا ده‌ها فکر منفی به ذهنتان حمله می‌کنند‌. پس آن‌ها را با جملات مثبت جایگزین کنید. نگویید «قطعا گند میزنم!»❌ بلکه «میخوام تمام تلاشمو بکنم!»✅ و......

🔺 چطور در برابر ترس از سخنرانی بایستیم؟ “قسمت دوم” ▫️تمرین، تمرین، تمرین!💪 تمرین کردن تسلط شما را افزایش می‌دهد و این کمک می‌کند تا در زمان استرس حافظه‌تان بهتر عمل کند. پس آن را جدی بگیرید! ▫️ورزش کنید..🤸 شاید برای‌تان عجیب باشد اما ورزش کردن در صبح سخنرانی، سلول‌ها، ساختار و کانال‌های مغزتان را برای کنترل بهتر استرس آماده می‌کند.. ▫️مراقب آنچه می‌نوشید و می‌خورید باشید.☕️ سعی کنید در موقعیت‌های استرس زا از مصرف نوشیدنی‌هایی که شکر و کافئین بالا دارند خودداری کنید. علاوه بر این سعی کنید نوشیدنی‌های گرم بنوشید. چرا که نوشیدنی‌های سرد تارهای صوتی‌تان را منقبض کرده و احتمال لرزش صدایتان را بیشتر می‌کند‌. ▫️بدترین وقایع را تصور کنید.🤯 بدترین سناریویی که به ذهن‌تان می‌رسد را آماده کنید و برای آن شرایط تمرین کنید. این کار قدرت مدیریت بحران را در شما تقویت خواهد کرد. ▫️مخاطبتان را زود قضاوت نکنید.❌ اگر در هنگام سخنرانی متوجه شدید چند مخاطب با چهره‌ای عبوث و گرفته به شما نگاه می‌کنند، سرخرده نشوید؛ ممکن است آن‌ها فقط خسته باشند!! به هر حال سعی کنید بهترین خود را ارائه دهید...😉

خنده بهترین روش برای مقابله کردن با همه مشکلات، شکست دادن همه ترس ها و پنهان کردن همه درد هاست. ♦️ @bamahdiyar

دو تحقیق انجام شده توسط موسسه گالوپ در سال‌های ۱۹۹۸ و ۲۰۰۱ نشون میده که ترس از سخنرانی در جمع، دومین ترس بسیاری از آدمهاست. تخمین زده میشه که بین ۸۰ تا ۹۰ درصد مردم، موقع صحبت کردن در جمع، مضطرب میشن. تقویت اعتماد‌به‌نفس و یادگیری تکنیک‌های سخنرانی، این ترس و اضطراب را به شدت کاهش میده. @bamahdiyar

رضایت هنرجوهای خوب دوره "بیان خوب" از کوچینگ و مربیگری مربی مهدیار

👈فردا کارگاه و باشگاه تمرین سخنرانی 🙋‍♂️با نکات ناب مهارت های فن بیان و سخنوری و مدیریت ترس آشنا خواهید شد. 🤷‍♂همراه با بازخورد تک به تک و فرد به فرد🙆‍♂ 🕵‍♂با رموز مهارت های کلامی آشنا شوید.🕵‍♀ 👀با تمرین سکوی سخنرانی، خودتان را در موقعیت قرار دهید و آرام آرام مسیر عصبی🧠، درمان ترس😱 و خود کنترلی🕺 را کسب نمایید. رزرو کارگاه آنلاین اسکای روم چهارشنبه ۱۸ آبان ماه از ساعت ۱۱:۳۰ رایگان @mahdiyarmorassaei آی دی رزرو باشگاه تمرین👆👆👆👆