فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#راهکار_زیبایی
ماسک روشن کننده صورت😍
این ماسک ژاپنی هستش که به شدت
پوست صورت روشن میکنه
🍀مواد داخل کلیپ و با هم. خوب مخلوط کنید.
🍃روش استفاده:
هفته ای ۲ بار فقط بزنید به صورتتون و اجازه بدین
۲۰ دقیقه بمونه و بعد با آب ولرم بشورین
حتماً امتحانش کنید
@bamazibabas
6.28M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#راهکار_زیبایی
با انجام اين تمرين ها میتونید از شر چربيها كمر راحت بشيد
@bamazibabas
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#راهکار_زیبایی
این حرکت رو بیشتر از صد بار نزن چون زیادی لاغرت میکنه🤭😉🙃
@bamazibabas
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#راهکار_زیبایی
ورزش برای لیفت سینه و آب کردن شکم😍🏃♂
@bamazibabas
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#راهکار_زیبایی
حرکاتی برای آب کردن شکم و پهلو 👌
+ بفرس برای اونایی که میخوان از شر چربی پهلو خلاص بشن!
@bamazibabas
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.#راهکار_زیبایی
این حرکت مثل سونامی کل بالا تنه ت رو لاغر میکنه 😍😉
@bamazibabas
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.#راهکار_زیبایی
۴ تکنیک عالی برای رفع افتادگی شکم 😉
@bamazibabas
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#راهکار_زیبایی
مارچ ضربدری را ۳ دقیقه در روز انجام دهید👌😍🤩🏃♂
@bamazibabas
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#راهکار_زیبایی
پهلوهاتو لاغر کن😍🥳🏃♂🏃♂
@bamazibabas
8.13M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#راهکار_زیبایی
نابود کردن چربی کنار پهلو😍
@bamazibabas
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#راهکار_زیبایی
اگه روزانه ۹۰ بار این حرکت رو تکرار کنید چی میشه ؟!😍🤩😉
@bamazibabas