. ⁉️ کے گـ؋ـتـہ روزـہ خوبه؟ 🤔 👇👇 تو شیش روز اول ماه مبارک رمضان حرارت بدنتون ۱/۵ درجه پایین میاد😎 کسایی که بدنشون عفونت داره،عفونت بدنشون کم و کمتر میشه😌 #ماه‌_‌مبارک‌_‌رمضان #سلامتکده_بنات @banatozeynab💫

. ⁉️ کے گـ؋ـتـہ روزـہ خوبه؟ 🤔 👇👇 از روز شیشم ماه مبارک رمضان تا دهم عفونت‌های بدن رفع زحمت می‌کنن😌 کلسیم اضافه بدن از بین میره🤓 معده کار پاکسازی رو شروع می‌کنه و مواد زائد بدن رو میندازه بیرون😎💪 #ماه‌_‌مبارک‌_‌رمضان #سلامتکده_بنات @banatozeynab💫

. ⁉️ کے گـ؋ـتـہ روزـہ خوبه؟ 🤔 👇👇 از روز دهم تا چهاردهم ماه مبارک رمضان، سیستم عصبی شما،کار پاکسازی رو شروع میکنه و خودشو تقویت میکنه تا بتونه به بهترین نحو ممکن انجام وظیفه کنه.😌💪 #ماه‌_‌مبارک‌_‌رمضان #سلامتکده_بنات @banatozeynab💫

. ⁉️ کے گـ؋ـتـہ روزـہ خوبه؟ 🤔 👇👇 از روز چهاردهم تا بیست و یکم ماه مبارک رمضان پاکسازی عروق و قلب انجام میشه🤓 تازه!همه غلظت خون بدن تو این روزها از بین میره😌 #ماه‌_‌مبارک‌_‌رمضان #سلامتکده_بنات @banatozeynab💫

. ⁉️ کے گـ؋ـتـہ روزـہ خوبه؟🤔 👇👇 از بیست و یکم تا سی ام ماه مبارک رمضان،دیگه هر چی عفونت و مواد اضافی داری از بین میره😎 راستییی!! صبر کن ببینم🤨 آخرای ماه مبارک رمضان،شما یه بدن داری سااالمِ سااالم💪 بدون اینکه مواد زائد و مزاحم داشته باشی😌 به شرط اینکه،پرخوری نکرده باشی😉 #ماه‌_‌مبارک‌_‌رمضان #سلامتکده_بنات @banatozeynab💫

●●● #سلامتکده_بنات☘ #زیبایی_مو دختر جاااان🗣 این سه تا کارو نکککککـــــــــــــــــــن🤨👊🏻 تو حموم موهاتو شونه نکن🚿 با شونه فلزی موهاتو شونه نزن🪮 موهاتو با حوله خشک نکن👳🏻‍♀️ پس چی‌کار کنــــــــــــــــمممم؟!😧 👇🏻👇🏻 از شونه چوبی استفاده کن😌👀 موهاتو با تیشرت نخی خشک کن🤓 ┄═❁๑๑💓๑๑❁═┄ @banatozeynab ┄═❁๑๑💓๑๑❁═┄

╼╼╼╼╼╼•❁•╼╼╼╼╼╼ #سلامتکده_بنات☘ #زیبایی_پوست ➖️بدون هزینه زیاد که نمیشه پوست خوبی داشت😒 ➕️جدی میفرمایید⁉️🤨😅 پس ما اینا رو از کجا درآوردیم🤔 👇🏻👇🏻 1️⃣ به جای

استفاده از روبالشی نخی

از روبالشی ساتن استفاده کن🛌🙃 2️⃣ اگه یکی دوتا جوش در میاری بزار به حال خودشون

بمونن

انقد بازی بازی نکن تا زیاد شن😬 3️⃣ حتما حتما از سبزیجات استفاده کن👈🏻🥒🥬😉 💢ما کلی راه‌های ساده‌ی مراقبتی داریم؛با ما همراه باشید✌🏻 ╼╼╼╼╼╼•❁•╼╼╼╼╼╼ ‹➛@banatozeynab♥️⃟🌿

╼╼╼╼╼╼•❁•╼╼╼╼╼╼ #سلامتکده_بنات☘️ #زیبایی_پوست دختر جاااان🗣 این سه تا کارو نکککککـــــــــــــــــــن🤨👊🏻 بدون ضد‌آفتاب بیرون نرو☀️ با آب گرم صورتتو نشور🫧 انقدر حرص نخور🙂 پس چی‌کار کنــــــــــــــــمممم؟!😧 👇🏻👇🏻 قبل بیرون رفتن حتما از ضدآفتاب استفاده کن🦦 با آب سرد صورتتو بشور🫧 با یه دم‌نوش خودتو آروم کن🫖 @banatozeynab♥️ ╼╼╼╼╼╼•❁•╼╼╼╼╼╼

╼╼╼╼╼╼•❁•╼╼╼╼╼╼ #سلامتکده_بنات☘ #زیبایی_پوست ➖️بدون هزینه زیاد که نمیشه پوست خوبی داشت😒 ➕️جدی میفرمایید⁉️🤨😅 پس ما اینا رو از کجا درآوردیم🤔 👇🏻👇🏻 1️⃣ خیلی خیلی زیاد آب بخور🙃🍶 2️⃣ آروم باش و خودتو از هر چی استرسه دور کن🤓 3️⃣ نمیگم کلا اما زیادی غذای چرب و فست‌و‌فود نخور×××🍕🌭🍔 💢ما کلی راه‌های ساده‌ی مراقبتی داریم؛با ما همراه باشید✌🏻 ╼╼╼╼╼╼•❁•╼╼╼╼╼╼ ‹➛@banatozeynab♥️⃟🌿

#سلامتکده_بنات☘ #زیبایی_پوست یه لحظه خانوم🤚🏻 دودیقه بیا اینجا🤨 یه ماسک بگم طبیعیه طبیعی😌 فقط یه تخم مرغ میخوایم اونم سفیدش با یه قاشق غذاخوری عسل🥚🍯 حالا اول از همه سفیده تخم مرغ رو هم بزنید تا سفید شه بعد عسل رو باهاش قاطی کنید...دقیقا عین همون کیکی که داری تو دلت میگی😅😆 بهترین طرز استفاده ازش اینکه یه خورده باید بزنید به صورتتون بعد دستمال‌کاغذی بزارید روش؛ همینو دوباره طی چند مرحله تکرارش کنید و در آخر بعد از ۲۰ یا ۳۰ دقیقه بشوریدش🧴🫧 آقا هم ضد چروکه هم پوستتو صاف میکنه تازه جوشارو از بین میبره و از همه مهم تر یه آبرسان طبیعیه😍😉🤍 ╼╼╼╼╼╼•❁•╼╼╼╼╼╼ ‹➛@banatozeynab♥️⃟🌿

#سلامتکده_بنات☘ ➖️عادت هایی که باعث میشه پوست خوبی داشته باشی💁🏻‍♀️☺️ 🧴┊از مرطوب کننده استفاده کن. 🤽🏻‍♀┊مرتب ورزش کن. ☀️┊ضد آفتاب رو فراموش نکن. 💧┊آب زیاد بنوش. 🌬┊برای آب رسانی از دستگاه بخور استفاده کن. ╼╼╼╼╼╼•❁•╼╼╼╼╼╼ ‹➛@banatozeynab💜⃟💫

#سلامتکده_بنات ➖️موهات رو بیمه کن💇🏻‍♀🍓 . . ؛ ¹هر ماه نوک گیرۍ انجام بده✂️. ²جنس موهات رو بشناس👩🏻‍🦱🔍. ³روغن تراپی ڪن🍾🌝. ⁴موهات رو زیاد نشور🚿🧖🏻‍♀️🫧. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌╼╼╼╼╼╼•❁•╼╼╼╼╼╼ ‹➛@banatozeynab♥️⃟✨️

#سلامتکده_بنات🌿 امروز داشتم فکر می‌کردم این مامان بزرگا،این قدیمیا،این دلبرا،کرم اینا که نداشتن پس چی می‌زدن به خودشون🤔 چشم خورد به اینکه:👇🏻👇🏻 "از سفید آب به عنوان راز زیبایی زنان قدیم یاد میشه😍" خبر خوب اینکه

ما صابونشو داریم براتون

😎🧼 اونم از مواد طبیعی گیاهی و دریایی🍀🏞 _جای جوشو خود جوشو خلاصه فک و فامیلشو از بین می‌بره _هم روشن کننده هم لایه بردار قوی _ضد لک و موثر در رفع تیرگیه 💢پس پیشنهاد میشه شدید😌💯 ╼╼╼╼╼╼•❁•╼╼╼╼╼╼ ‹➛@banatozeynab♥️⃟💫

‹#سلامتکده_بنات🌱›‌ چگونه بدون آرایش زیبا باشیم؟‹.🤍🍓.›↭. - از پوست دور چشم مراقبت کن.👁🌈. - رژیم غذایی سالم داشته باش.🧘🏻‍♀️🌿. - سلامت موهات رو فراموش نکن.👧🏻. - به دندونات اهمیت بده.🪥🫧. - همیشه مرتب و آراسته باش.🪆🧩. ╼╼╼╼╼╼•❁•╼╼╼╼╼╼ ‹➛@banatozeynab💚⃟💫

#سلامتکده_بنات اگه موهات خیلی ضعیفو نازکه و همش می‌ریزه اصلا غصه نخور ❌ بیا ی ترکیب بهت بگم ماچ کردنی 😍💋 فقد کافیه یه قاشق 🥄 غذاخوری رزماری ، میخک و یه قاشق هم تخم شنبلیله تهیه کنی 🤸🏼‍♀️ اینارو باهم پودر می‌کنی و می‌ریزی تو ی شیشه تمیز 🍶 و ی لیوان روغن زیتون بهش اضافه می‌کنی 🫒 بعد از اینکار در شیشه رو محکم ببند بزار تو ی جای تاریکو خنک دو هفته بمونه 🧊🚯 فقد یااااادت نره هرروز باید شیشه رو تکون بدی ک مواد باهم مخلوط بشه💢 بعد دو هفته این مواد رو میریزی رو پارچه و از صافی رد می‌کنی هفته ای دوبار بزن ب ریشه ی موهات و ماساژ بده 💆🏼‍♀️🧖🏼‍♀️ مطمئن باش معجزشو میبینی ✔️💯 ╼╼╼╼╼╼•❁•╼╼╼╼╼╼ ‹➛@banatozeynab💚⃟💫