کسی که زمانش را مدیریت می‌کند: 🔵 کمتر نمی‌خوابد! بلکه به موقع و به اندازه می‌خوابد. ⚪ سفر و تفریح را به خودش حرام نکرده! صرفاً می‌داند که کارهای مهم‌تر در اولویت هستند. 🔵 دائماً در حال کار کردن نیست! ولی زمان کار و استراحتش را از یک‌دیگر به خوبی تشخیص می‌دهد. ⚪ حتی نئاندرتال‌ها هم چنین مهارتی را کم و بیش داشته‌اند. مثلاً می‌دانستند که سیر کردن شکم کودکان، مهم‌تر از نقاشی کشیدن روی دیوار غار است! یا دوست داشتند راهی پیدا کنند که بتوانند سریع‌تر شکار کرده و وقت بیشتری برای استراحت داشته باشند. 🔵 اما از چه زمانی کلمه “زمان” در کنار “مدیریت” قرار گرفت و به عنوان یک مهارت شناخته شد؟ درموردش باهم صحبت خواهیم کرد🥰👇🏻 🆔️: @banatozeynab #مدیریت_زمان

تذکر: محتوای این بخش، ممکن است برای افراد با روحیه حساس مناسب نباشد! لیستی از بلایایی که به واسطه نداشتن مدیریت زمان به وجود می‌آیند را آورده‌ام. 👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼 با نداشتن مدیریت زمان، “نه” گفتن برای شما سخت می‌شود. چون در ابتدا فکر می‌کنید که می‌توانید کارهای مختلفی انجام دهید. اما بعد زمان کم می‌آورید و شما می‌مانید با کوهی از کارهای نصفه و نیمه. و در نهایت به دلیل این حجم از غم و غصه، سلامتی شما به خطر می‌افتد.🥲 خدانکنه البته! 🆔️: @banatozeynab #مدیریت_زمان

از شما دعوت می‌کنم که چند دقیقه‌ای زندگی بدون مدیریت زمان را با من تصور کنید🧐 . . . ▪️بعضی از آدم‌ها همیشه دیر می‌رسند. ▫️بعضی دیگر همیشه در عجله هستند که کارشان را، هر چند با تأخیر، تحویل دهند. ▪️عده‌ای با خانواده خود به مشکل خورده‌اند، چون تمام وقتشان را به کار کردن می‌گذرانند. ▫️تعدادی دیگر در محل کار توبیخ شده‌اند، چون زمان لازم را به انجام کار اختصاص نمی‌دهند. #مدیریت_زمان 🆔️: @banatozeynab . .