#تربیت_خود 🍎نسخه کاربردی مخصوص روزهای سخت زندگیتون🍏 @bandegizendegi

#معرفی_کتاب 📚 : اصول و مهارت های تربیت کودک ۲ تا ۷ سال با رویکرد طیب گزینی 🖋 نوشته احمدرضا اخوت و فاطمه فیاض 🖨 نشر قرآن و اهل بیت نبوت ع 📚@bandegizendegi 👇👇👇👇👇👇👇👇

#معرفی_کتاب  در دوره ی اول رشد که آغاز تکلم هست 👈 والدین به عنوان ولیّ کودک لازمه بهترین کلمه ها و کلام ها و شیواترین راههای ارتباطی رو به کودک آموزش بدن تا کودک ، رحمت الهی رو از این طریق دریافت کرده و راه برای شکوفایی استعدادهاش هموار بشه 💡👌💡 پس در این دوره ، رزق کودک محبتی هست که در قالب کلمات و رفتارهای طیب به کودک رسیده و طیب گزینی رو در راه و رسم زندگیش ترسیم میکنه ... هدف این کتاب هم ارائه مهارتهای تربیتی مربوط به دوره اول رشد برای والدین و مریبان و مدیران تربیتی جامعه هست 🍊 این کتاب بر مبنای 4 کتاب بنیادی "دوره های رشد تفکر اجتماعی؛ پیش از تولد تا آغاز تکلم"، "معناشناسی طیب"، "فرایندشناسی طیب" و "نظام سازی طیب" نگاشته شده و به دنبال پاسخگویی به سوالاتی مثل 👇 هست😊 * تربیت در 7 سال اول زندگی باید حول محور چه اصولی باشه ؟ * نقش والدین در هر زیردوره چیه ؟ * کودک در هر زیردوره چه توانمندی هایی داره ؟ * غایت ها و شاخصه های موفقیت در تربیت در هر زیرمرحله چیه؟ * اقداماتی که والدین یا مربیان در راستای نزدیک کردن کودکان به غایتهای اصلی میتونن انجام بدن چیا هستن ؟ * چه آسیب هایی برای هر زیرمرحله ممکنه رخ بده و راه پیشگیری یا درمان اونا چیه ؟ * مهارت های لازم در هر دوره که والدین و مربیان میتونن بکار بگیرن چی هستن ؟ * از چه طریق میشه رشد موفقیت آمیز در پایان دوره اول رشد رو ارزیابی کرد؟ * چطور میشه بستر رشد مناسب رو در این دوره برای آموزش آخرت گرایی به کودک ایجاد کرد ؟ 📚@bandegizendegi

#معرفی_کتاب 📚 : با کودکان خود #طیب سخن بگوییم ✔️ویژه محققان حوزه کودک 🖋 تالیف احمدرضا اخوت 📚@bandegizendegi 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

#معرفی_کتاب 🔮 کتاب 📚با کودکان خود طیّب سخن بگوییم📔 این کتاب 👈 کتابی راهبردی در حوزه کودک هست که سعی داره با بهره‌مندی از آیات و روایات ، رویکرد الهی برخورد با کودک در هفت سال ابتدایی رشدش رو ، با محور قرار دادن کلام و تکلم ، و غایت طیّب سخن گفتن با کودک برای والدین و مربیان کودک بازگو کنه 💡🎯💡 📚@bandegizendegi

#رشد_و_قدرت_در_سایه_سختیها #قسمت_۱۷ رسیدیم به اینجا که شدت ابتلاء برای مومن و اهل ایمان ناظر به جنبه دلبستگی های حیوانی و جمادی و نباتی اون هست نه جنبه الهیش😊 ... و حالا ادامه داستان 👇 گاهی بعضی از آدما میگن و میپرسن 👈 اگه من برای خدا عزیز هستم پس چرا من باید سختی بکشم ؟!؟! 😯 اشکال کار این دست از انسان ها اینه که این دو تا من رو یکی فرض کردن 🚨 درحالیکه این دو تا من در این سوال اساسا یکی نیستن🚥🚧🚥 👈 یعنی دو من هست نه یکی بهتره اینجور بگم که ما آدما دو تا من داریم ؛ 1⃣من من (من اول رو با کسره بخونین) 2⃣من یکی شده با خدا 🔆 من من =》من قلابی و ناخود هست و 🔆 من یکی شده با خدا =》خود حقیقی ماست 💠و رنج ها و بلایا و مصائب و سختیای ما معطوف به این من و ناخود هست نه خود حقیقی ما آدما ➡️☑️ بنابراین لازمه رویش و رشد و قوی و قدرتمند و وسیع شدن 👈 کنده شدن از چسبندگی ها و تعلقات مادی و حیوانی و جمادی و نباتی هست ... لازمه در این دلبستگی ها غرق نشیم و ذوب نشیم رفقا☺️ خود حقیقی وقتی از ناخود و خود طبیعی و حیوانی میخواد جدا و فارغ بشه خب طبیعیه که درد و رنج داره 💡و این درد واسه رشد و رهایی لازمه و ضروریه چون لایه ای از طبیعیت که روی فطرت کشیده شده باید پاره بشه و پاک بشه تا فطرت آزاد بشه 👈 🌚🌘🌗🌖🌝 ... خب این آزادی و رهایی دردآور و رنج آوره ... اما یه رنج خوب و باارزش💡 حواسمون باشه اونچه پیش خدا و اهل بیت ع و امام زمان عج عزیزه همین خود حقیقی مون هست +++ وقتی در راه خدا مصائب و بلایای ناخواسته رو تحمل میکنیم به خود حقیقی مون آسیبی وارد نمیشه ... مثلا وقتی در عبادتهای خدا مثل وضو و غسل و جهاد و زکات و خمس و نماز شب خوندن و احیای بعضی شبها و ... تحمل سختی میکنیم 👈 جهت این فشار و رنج معطوف به خود طبیعی مون هست نه فطرت و خود حقیقی مون 🚥کی لذت میبره ؟؟؟ 👈 فطرت و من حقیقی 🚦کی رنج و سختی میکشه و اذیت میشه ؟؟؟ 👈 من طبیعی و حیوانی مثلا در اعتکاف رجبیه این من حقیقی مون هست که از روزه گرفتن و عبادت شبانه لذت میبره و کیفور میشه درحالیکه من طبیعی مون از شب بیداری و گرسنگی رنج میبره ✋👈این دقیقا یعنی دو تا من انسان در دو جهت مختلف حرکت میکنن🙊😳😉😊 🔛 این وسط رفیق نازنینم مواظب باش بخاطر من حیوانیت سر خدا داد نزنی و شکایت نکنی😒 مواظب باش بخاطر من حیوانیت با امام حسین ع و امام زمان عج قهر نکنی و درگیر نشی یه لحظه به این فکر کن که واسه چی در روز عاشورا و بعد از اون در براب یزید ملعون منفور حضرت زینب س فرمودن که ما رایت الا جمیلا ؟؟؟؟؟؟ این جمیل و زیبا دیدن معطوف به کدوم من بوده ؟؟؟؟ این من حقیقی حضرت بوده که جز زیبایی هیچ ندیده نه من طبیعی ایشون که مدام اذیت شده و مصیبت دیده و مصیبت زده شده و فشار طاقت فرسا دیده ✋✋✋✋ اگه نتونی ضرورت این تفکیک و تمایز میون دو تا من رو درک کنی اون وقت معنای حقیقی بسیاری از روایت ها رو نمیفهمی ⚠️⚠️⚠️⚠️ برای درک صحیح روایتهای حضرات معصومین ع باید بتونی به درک این تفکیک و تمایز میان من های وجودت برسی💯✂ اون وقت میتونی این کلام حضرت حق رو درست بفهمی که هر چه مومن واسه من عزیزتر باشه من بلاء و مصیبت بیشتری بهش هدیه میدم🏁💌🎁 چون اون وقت میفهمی که هر چی فشار بخ انسان بیاد 👈 واسه من حقیقیش سودمنده ++++ اگه کسی من طبیعیش و من حیوانی و جمادیش بیشتر باشه و گردن کلفت تر 👈 اون وقت به خدا متعرض میشه که من هدیه هاتو نمیخوام😒😣😖😫😧 من فطری که غر و نق نق در برابر هدیه های خدا نداره چون میدونه هر بلایی که داره میاد باعث میشه به خدا نزدیک تر بشه 🌱🌿🌳🌲 مثل اون شاگرد زرنگی که از امتحان دادن واهمه نداره و شاکی نیست چون میدونه با این امتحان دادناست که میتونه بره مقاطع بالاتر و کسب رشد و موفقیت تحصیلی کنه🏆🎓🎯 اما بلاء فقط همین فلسفه رو نداره ✋😊 کلی ماجرای دیگه هم داره که ایشالاه در قسمت بعدی بابشو وا میکنیم☺️😅😙 قربون هر لحظه تفکر سازنده عبادت گونه تون برم 😊💓🍉 ادامه دارد .... @bandegizendegi

#معرفی_کتاب 💕 از خانه تا خدا با موضوع 👈 خانواده موفق قیمت کتاب با تخفیف 13000 ت قیمت فایل پی دی اف 5000 ت @bandegizendegi

#تربیت_خود #برنامه_ریزی_موفق ✔️هشت راز برای مدیریت بهتر زمان👇 ۱) سامان‌دهی دور و بر خودتون رو خلوت کنین و لیست کارهایی که باید روزانه انجام بدین رو بررسی و سامان‌دهی کنین ... 🔴 یادتون نره که آشفتگی و تعدد کارها شما رو سردرگم میکنه 👈 واسه همینه که توصیه میشه حتما لیستی از اولویت های کاری و برنامه هاتون بنویسین و واسه مهم تریناش برنامه ریزی منعطفی انجام بدین و گام به گام و آهسته و پیوسته حرکت کنین 💡پس همه چیز رو در ذهنتون نگه ندارین ۲) داشتن پلان و نقشه حرکت یه چک‌لیست روزانه و ماهانه مطابق اهداف کوتاه و بلند مدتتون تهیه کنین و با انجام هر کار 👈 تیک مربوط به اجرای صحیحشو بزنین 🖍📋✏️ میتونین از اپلیکیشن‌های تلفن همراه هم واسه این کار بهره ببرین 🔳 این تیک زدنها خودش بنزینی واسه پر کردن باک بنزین انگیزه و استقامت محسوب میشه و یه جور تقویت کننده مثبت هست ۳) اولویت‌بندی امور مسلماً شما با کارهای مختلفی سر و کار دارین 😩🙁 بهترین کار اینه که ببینین کدوم‌ها بیشتر در راستای اهدافتون هستن 👈 اونارو در اولویت بزارین ۴) اثرگرا باشین نه بهره‌گرا یعنی چی ؟!؟!😳 یعنی دست از مسابقه با دیگران تو زندگیتون وردارین⛔️ یعنی صرفا دل خوش نکنین به بهره‌وری و خروجی موقتی هر کار ... یادتون نره که خیلی از کارهای موثر و صحیحی که حرکت وجودی صعودی رو زمینه سازی میکنن زمان بر هستن و تدریجا نتایج بلندمدتشون رو در آینده واستون رو میکنن 👈 پس صبور باشین و خودتون رو در موفقیتهای مقطعی و کوتاه مدت محدود نکنین و به اونا صرفا بسنده نکنین ۵) تمرکز (فوکوس) روی یه کار یا چنتا کار محدود متمرکز بشین و تمرکز کنین و وقت و انرژی خرجشون کنین ... این به‌ معنی تفکر بیش از حد و افراطی نیستا ✋✋ بلکه بهتون قدرت میده از پراکنده کاری پرهیز کنین 👈 پراکنده کاری فقط انرژیتونو هدر میده و حاصل و ثمره چندانی واستون نداره ۶) اتمام کار همت کنین و کاری رو که مسئولیت انجامشو‌ بعهده‌ دارین در زمان مقرر تکمیل کنین و خوش قول باشین ... 🚨حتی در مورد قولهایی که به خودتون میدین🚨 وگرنه اعتماد به‌نفس خودتون و اختیار و ترتیب امور کارها رو از دست میدین🕸💥 ۷) پرهیز از به‌تاخیر انداختن اغلب مردم عادت دارن که کارهای آسون رو زودتر انجام بدن و کارهای مشکل‌ رو به تاخیر بندازن💥 🌟مواظب باشین تو این دام نیوفتین🕸🐉 👈👈 کارها طبق اولویت باید انجام بشن نه طبق سهولت 👉👉 این یه فرمول و قاعده مهم و کلیدیه قورباغه 🐸 رو اول نوش جون کن بعد برو سراغ هلو🍑😄😜😬 ۸) سازمان‌یافته بمونین 🚧نظم و استمرار و مداومت رو نظم خیییلی مهمه🚧 اگه وسط کار و به مرور زمان دچار سستی بشین مسلماً بازخورد جالب توجهی نمیگیرین🚥🚦🚥 اولش سخته اما اگه اراده کنین کم کم روحیه تون منظم میشه 😊 ✋👈 اما توصیه میکنم نظم منعطف داشته باشین نه نظم افراطی و ارتش گونه چون نظم ارتش گونه دافعه بالا میاره و زندگی رو به کام خودتون و اطرافیانتون سخت و تلخ میکنه😏😕 🔖@bandegizendegi

#شوهرداری #همسرداری #نکات خانومای نازنین یکی از نعمتهای خدا لب ها هستن👄💋 فرم لبها در حین صحبت عموما مردها رو تحریک میکنه ... خصوصا اگه خانوم بازی با لب و پیام رسانی نامحسوس و جذاب و لذتبخش با لب رو بلد باشه ✔️ دقیقا مثل صدا و اصوات در روابط با شوهرتون یادتون باشه و تمرین کنین که بعضی وقتها حرکات و بازی های لب مثل 🔸گاز گرفتن گوشه لب 🔸با زبان روی لب پایین بازی کردن 🔸لبها رو جمع کردن و مثل غنچه درآوردن و ... رو انجام بدین چرا ؟؟؟؟♀♀🙎♀♀ چون مردها عموما رو این دست حرکات و واکنش ها بسییار حساسن و پیام های اینچنینی نامحسوس واسشون لذتبخشه خصوصا حین رابطه زناشویی دو اصل 🔴بازی با صدا و نفستون بصورت تحریکی و 🔴بازی با لبهاتون بصورت تحریکی رو فراموش نکنین✔️ @bandegizendegi

#تربیت #نوجوانی_نوبالغی برای 🐬 انتقاد از نوجوونتون اینجوری قدم وردارین تا به کشمکش و جدل و دعوا مرافعه و بی حرمتی ها نرسین 👇👇👇 1⃣یادتون نره نقد کردن به قدر کافی برنده هست و برای نقدشونده دردناک هست 👈 پس زیاد رو 🚥ادبیات کلامی و 🚥زبان بدنتون دقت کنین 2⃣ به کمترین مقدار و حداقل نقد بسنده کنین ... یعنی یهو چنتا موضوع رو با هم طرح نکنین و باب نقد و انتقادشو وا نکنین⛔️ 🔆لطفا یکی یکی و سر حوصله برین جلو بقول حضرت امیر ع 👈 زیاده روی در سرزنش ==》آتش لجاجت رو شعله ور 🔥🔥 میکنه 3⃣ قبل از انتقاد از فرزند نوجوونتون اجازه بگیرین ✋ 👈☝️ که میخواین باهاش حرف جدی بزنین اگه اجازه بده =>》یعنی حال داره و مقاومت روانیش از بین رفته و حرف شما رو میپذیره ✋اما اگه اجازه نده یعنی خودش درباره رفتارهاش تفکر میکنه و متوجه اشتباهش میشه 4⃣اول نقاط مثبت و قوتهاش رو بگین و تحسینش کنین 👈 بعد برین سراغ نقدتون 5⃣در ادبیات کلامی و طرز حرف زدنتون به جای پیام «تو» 👈 از پیام «من» استفاده کنین ... یعنی 🚨هی نگید تو اینجور و تو اونجور 🚨 چرا ؟؟؟ چون در پیام «تو» مثل تو بی نظمی یا تو چقدر شلخته ای و ... اشکال و مشکل رو متوجه شخصیت فرزند نوجوونتون میکنین 🕸🕷 ✋👈 اما در پیام «من» مثل وقتی میبینم لباساتو میریزی ، ناراحت میشم 👈 احساس خودتون رو بیان میکنین و تحقیر شخصیت فرزندتون در کلامتون دیگه اتفاق نمیوفته 👈 که اینجوری تأثیر بیشتری داره 6⃣ از رفتار فرزندتون انتقاد کنین نه اینکه خودشو و شخصیتشو به باد انتقاد بگیرین💢💯⛔️ @bandegizendegi

#یه_تامل میخوای آدما رو خوب و درست بشناسی و تو شناختنشون کمتر خطا کنی ؟؟؟؟ ⬅️ این حدیث یادت نره 👇👇👇 🌀لا تَنظُروا إِلى كَثرَةِ صَلاتِهِم و َصَومِهِم وَ كَثرَةِ الحَجِّ و َالمَعروفِ و َطَنطَنَتِهِم بِاللَّيلِ، و َلكِنِ انظُروا إِلى صِدقِ الحَديثِ و َأَداءِ الامانَةِ ... ⏫ یعنی ⏬ به زيادى نماز و روزه و حج و احسان و مناجات شبانه مردم نگاه ⚠️نكنيد بلكه به 🔆 راستگويى و 🔆 امانتدارى آنها توجه كنيد ... 📚 : عیون اخبار الرضا ج 2 ، ص 51 ، ح 197 - بحارالأنوار ج 72، ص 114، ح 5 یعنی 👈 ملاک و معیار و نمود و بروز و ظهور اثرات نمازخونی و عبادت و خداترسی واقعی افراد در 🚥راستگویی و 🚥امانتداریشون هست ... ⚠️⚠️⚠️یه آدم راستگو و امانتدار دیگه راحت ظلم نمیکنه ... خیانت نمیکنه و هزار بلا سر تو و دیگران نمیاره پس چشماتو باز کن و به امانتدارها و راستگوها بیشتر تکیه کن و رو اونا بیشتر حساب کن💡💡💡 @bandegizendegi

#شوهرداری #همسرداری #نکات 👫عطر بدن ، هم زنان و هم مردان رو تحریک به رابطه جنسی میکنه 🚨🚨🚨یکی از دلایلی که استفاده از عطر و ادکلن در برابر نامحرم هم حرام و حتی در برخی روایات نوعی زنا تعبیر شده هم همین مطلب و اثر وضعی و تحریکی هست🚥🚦🚥 پس زوجین عزیز خصوصاااا خانومای نازنین فراموش نکنین که بهترین زمان عطر زدن 👈 درست بعد از استحمام هست +++ عطر رو روی نقاط نبض دار بزنین تا نبض عطر رو پخش کنه 💢و بعد به استقبال شوهرتون برین و بوسه خوش آمد و عشق رو بهش تقدیم کنین💢 💠یه بوسه عاشقانه و خوشبو و جوندار💋💏 +++ قبل از رابطه حتما عطر بزنین و گاهی به عطرهاتون تنوع بدین همونطور که به لباسهای خوابتون میدین😉 👃💞@bandegizendegi

#یه_نکته_علمی 🌿امروزه تبلیغات باعث شده که عموما اینطور فکر کنیم که تنها 👈 لبنیات منبع اصلی و مهم 🔺کلسیم 🔺 هستن ● در صورتی که منابع خوب دیگه ای هم وجود دارن که گاهی درصد کلسیم بسیار بیشتری نسبت به لبنیات دارن😳 مثل 👇 🔹پودر سنجد خصوصا اگه بصورت سویق سنجد مصرف بشه 🔹انجیر 🔹بادام درختی 🔹تخم شربتی و .... ⚠️🔆⚠️ یادمون باشه که پوکی استخوان از سنین پایین شکل میگیره و در سنین بالاتر خودشو نشون میده🔆⚠️🔆 پس تغذیه صحیح خودتون و فرزندان و خانواده تونو جدی بگیرین لطفا😊😉💪 🚨@bandegizendegi

#یه_نکته_علمی #شناخت_اتیسم @bandegizendegi

#یه_تامل واقعا جالب و لازم توجه هست 🚨🚨🚨 @bandegizendegi

#تربیت_خود # دل_من_چه_شکلی_و_چجوریه_؟؟؟ @bandegizendegi

#شوهرداری #همسرداری #نکات امروز میخوام از چنتا اشتباه زوجین در روابط عاطفی حرف بزنم 😊😉 👇👇👇 1⃣شنونده فعال نبودن معمولا زوجین حرف همدیگر رو میشنفن اما صحبت ها رو با ذهنیت خودشون تفسیر میکنن و همین مسئله میتونه به راحتی چالش آفرین باشه💥🕸💥 دقت کنین که زبان زنان با زبان مردان تفاوتهایی داره =>》 اگه زوجین منظور همدیگه رو اشتباه متوجه بشن بنحویکه اونو صرفا از دید خودشون تعبیر و تفسیر و معنا کنن 👈 طبیعتا به مشکل برمیخورن 💡زوجین باید مهارت فهم مخاطب و مهارت تفکر مراقبتی و شناخت لازم نسبت به ادبیات کلامی همسر یا شوهر رو کسب کنن و نسبت به این مهارتها بی تفاوت نباشن 2⃣بازی ها و مجازات رو وارد رابطه میکنن برخی از افراد آدم های اهل بازی در زندگی هستن ... این افراد بازی های مختلف رو میشناسن به اونا عادت دارن و عموما در روابط شون هم اعمالشون میکنن . یکی از ناخوشایندترین این بازی ها 👈 بازی قهر و مجازات هست🔥🕸 که نتایج منفی ای در ارتباطات فرد به همراه داره و میاره 3⃣صحبت نکردن درباره مشکلات موجود یکی دیگه از اشتباهات رایج زوجین اینه که یا هر دو طرف از ناراحتی ها و نارضایتی هاشون با هم صحبت نمیکنن و فقط اونارو تحمل میکنن و بعد در یه زمان اغلب نامناسب دیگه ناگهان دچار انفجار روانی میشن💥🔥☄ و یا یکی از طرفین از صحبت کردن درباره رنجش ها و مشکلاتش خودداری میکنه این رفتار هیچ نتیجه ای نداره جز اینکه یه بحران بزرگ در آینده رو زمینه سازی کنه 🌪🔥💨🌊 ⬅️ بهتره که زوجین یاد بگیرن که در ماه یه روز رو و چند ساعتی رو به صحبت کردن درباره مسائل و ناراحتی ها و رنجش هاشون بگذرونن و سعی کنن که حتما یه خروجی و جمع بندی مثبت از اون گفتگو و گفت و شنود دو طرفه حاصل کنن 4⃣تند صحبت کردن ⚠️اگه شیرین ترین جملات رو هم نتونیم با بیانی زیبا بیان کنیم 👈 نه تنها شیرینی و زیبایی خودشونو از دست میدن بلکه آزاردهنده هم میشن ❌یکی از اشتباهات زوجین در روابطشون اینه که غالبا با لحنی تند و شیوه ای تحکمی با هم صحبت میکنن و طرف مقابلشون این برداشت رو از صحبت یا درخواست اونها داره که انگار خدمتگزارش و نوکرش داره تلقی میشه و دیده میشه 5⃣ از علایق و خواسته های هم آگاهی نداشتن در اکثر موارد زوجین 🚨هیچ فهرستی از علایق و خواسته های شوهر یا همسرشون ندارن💢 و اصلا فکر ❗️❗️❗️نمیکنن که تهیه این لیست برای تداوم و بهبود رابطه شون چقدر لازم و ضروری هست✨ 👈 بهتره از همون ابتدای آشنایی فهرستی از خواسته ها ، نیازها و علایق همدیگه تهیه کنین تا بدونین طرف مقابل شما چه چیزهایی رو دوست داره یا از چه چیزهایی بدش میاد ☀️ تهیه این لیست یکی از ابزارهای کمک به حفظ رابطه محسوب میشه🌟 💥🕸🌪@bandegizendegi

ای آرزوترین بهار ☘🌸🌼 نوایی 🎼 دلنشین از حامد جلیلی🎙 🎤🎼@bandegizendegi

#یه_تامل 🕸🕸 مشکل خیلی از آدما در روابطشون اینه که 👈 💥نمیتونن اشتباهات دیگران رو 💢مثل اشتباهات خودشون بپذیرن💥 🔆@bandegizendegi

🚦🚦🚦🚦🚦🚦🚦🚦🚦🚦🚦🚦 یه "انتخاب واقعی" در زندگی وجود داره ... اون چیه ؟! یا ⬅️ شرایط کنونی و حالتو بپذیر ؛ یا ⬅️ مسئولیت تغییر شرایط و حالتو بعهده بگیر . انتخاب کن ... بالاخره کدوم ؟؟؟؟؟؟ 🚫 یادت باشه وسط نداریم 🔆 🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥🚥 @bandegizendegi

بندگی و زندگی🌱 bandegizendegi@ اینجا دنبال بسط و🌱 رشد وجودیمون در حوزه های 🍎تربیت خودمون و فرزندانمون 🍎مهارتهای زندگی و روابط زوجین 🍎تفکر صحیح توحیدی هستیم😊 ارتباط با ادمین 👈 https://eitaa.com/bandegizendegi

ارتباط با ادمین کانال بندگی و زندگی 🌱 @nafasbandegizendegi