گاهی اوقات لازم است ، گوشه ی دنجی بروی و با خودت خلوت کنی . جایی به دور از شلوغیِ آدم ها بنشینی و ببینی با خودت و زندگی ات ، چند چندی؟! لابلایِ شلوغی و همهمه ی این روزها ؛ نشستن در سکوت و تنهایی؛ بدجور می چسبد . ✍نرگس صرافیان http://eitaa.com/bandegizendegi کپی و بازارسال با لینک یادت نره🍏

ترنم بارون ، دیشب ، حتی با رعد و برقاش که نگرانم کرده بود فسقلی مون رو از خواب نپرونه ، دلچسب بود دیشب یادم افتاد چقدر دلم برای بارون تنگ شده ... چقدر دلم برای خنکاش و بوی خاک نم زده تنگ شده ... چقدر دلم هوای تمیز میخواد عجب نعمتیه بارون💦 ✍ زینب آقائی ؛ مامان دکترِ فلسفه تعلیم و تربیت اسلامی خونده☺️ http://eitaa.com/bandegizendegi کپی و بازارسال با لینک یادت نره🍏

خدایا مهارتِ مراقبت از اونچه رو که به ما بخشیدی در قلب‌مون بکار ... برای اینکه ما در از دست دادن ، استاد شدیم ... ✍ زینب آقائی ؛ مامان دکترِ فلسفه تعلیم و تربیت اسلامی خونده☺️ http://eitaa.com/bandegizendegi کپی و بازارسال با لینک یادت نره🍏

از اینجا میتونی بیای ویراستی👇 https://virasty.com/r/jE8 😊 و منو اینجا https://virasty.com/n_nafas پیدا کنی😉 ✍ زینب آقائی ؛ مامان دکترِ فلسفه تعلیم و تربیت اسلامی خونده☺️ http://eitaa.com/bandegizendegi کپی و بازارسال با لینک یادت نره🍏

یکم ورزش و نرمش کاربردی و مفید بکنیم؟

با این تمرینا 👆👇 🔸وضعیت بدنی ت بهبود پیدا میکنه✔️ 🔸تورم پاهات از بین میره✔️ 🔸 شرایط فکی ت اصلاح میشه✔️ 🔸شکل صورتت بهتر میشه✔️ 🔸درد پاهات هم کمتر میشه✔️ #ورزش #سلامتی_پا #جسم_قوی مرکب راهوار برای رشد روح هست #یادت_نره 😉😊 ✍ زینب آقائی ؛ مامان دکترِ فلسفه تعلیم و تربیت اسلامی خونده☺️ http://eitaa.com/bandegizendegi کپی و بازارسال با لینک یادت نره🍏