#تربیت_خود #یه_نکته_مهم_تربیتی بانوهایی که مبحث #تطهیر_خیال و کانال صادرات و واردات رو دنبال کردن 👈 یادتون میاد به استغفار یه اشاره کردیم✨ @bandegizendegi

#یه_نکته_علمی ماساژ پا یادتون نره👣👣 عالیه👌👌 ماساژ پاها قبل از خواب فواید زیادی داره👇👇 بهبود جریان خون ، کمک به پیشگیری از آسیب پاها ، با بالارفتن فشارخون مقابله میکنه ، همچنین موجب کاهش علائم خار پاشنه و صافی کف پا و تسکین علائم پیش از قائدگی و یائسگی میشه . حکما ماساژ رو جایگزین ورزش میدونن ... یعنی وقتی امکان ورزش برای فرد مهیا نباشه یا عذری داشته باشه👈 کار تحلیل فضولات که موجب تضعیف بدن میشن با ماساژ امکان پذیره ... 🌻🌻🌻 استفاده از ماساژ سبب افزایش حس آرامش و از بین رفتن اثرات مضر استرس ، و خونرسانی سطح پوست و تسکین اثرات فیزیکی و روانی ناشی از تشویش میشه ... حتما انجامش بدین☺️ @bandegizendegi

#شوهرداری #همسرداری #نکات #رازهای_جذب_همسر #قسمت_۵ ۹. اگه زنی آسیب پذیر نباشه +++ +++ همچنان احترام خودشو حفظ کنه 👈 🔰مردش بهش وابسته میشه💡 🚨این یه اشتباه استراتژیک هست که بعضی خانوما اینقدر جلوی مردشون 🚏خودشونو کوچیک میکنن و 🚏از خودشون عیب جویی میکنن🚨 🚦اینجوری با دست خودشون جوانه ⚓️اعتماد به نفس و ⚓️عزت نفسشونم له میکنن و از بین میبرن🚦 مثلا هیچوقت ... هیچوقت از این دست حرفا و جمله ها رو به زبون نیارین👇 🚫ببین چقدر شکم آوردم 🚫حیف دماغم بزرگه 🚫کاش کمی قدم بلندتر بود 🚫غذام امروز خوب نشده بود 🚫کاش پوستم برنزه بود 🚫کاش این لکه ها روی پوستم نبود 🚫کاش موهام بلندتر یا پرپشت تر یا صاف یا حالت دار بود 🚫اه ... این چه مویی هست که من دارم یا خدا به من داده 🚫فلانی پوست داره منم پوست دارم ... نمیدونم اون چیکار میکنه پوستش اینقدر خوشگل و مرمریه و ... این دست جملات و حرفا بسیااار خطرناک هستن💣💣💣 پس چیکار کنی بانو ؟؟؟ 🤔🙄 خانوم گل ؛ 🍏 اگه پهلو آوردی طوری لباس بپوش که معلوم نشه ... باشگاه برو ... ورزش کن تو خونه روزی نیم ساعت اما✋✋👇👇 💢از خودت بد نگو⛔️ 🍎لکه صورتت رو با کرم پودر و آرایش به روش گریم و کم بپوشون 🍐عیوبت رو یه طوری قایم کن ⛵️⛵️باور کن شوهرت خیلیاشو اصلا نمیبینه✳️ 🤔😳🤔 میدونی چرا ؟؟؟ ✋👈چون مردا کلی نگرن ... کلی نگر این ما زنا هستیم که جزییات رو میبینیم و متوجهشون میشیم ... و بعد با گفتنشون مردارو متوجهشون میکنیم🙄😬🤔😜🤓😒 خب حالا چیکار کنی ؟؟؟ باید فقط از خوبیات بگی ... اونم متعادل ... تا ملکه ذهن شوهرت بشه مثلا اگه چیزی پختی 👈 وقتی داری میاری برای اهل خونواده همزمان بگو به به ببینین چه کردم ... چی پختم ... ایول به خودم و هنرم😊 یا اگه رفتی آرایشگاه و خوشگل مشگل کردی ... نگو ابروم خوب شده یا رنگ موهام خوب شده ⚠️👈👈 به جاش بگو خوشگل شدم ... یا با اعتماد به نفس و لبخند و شیطنت بگو به به فلانی جیگر شدم مگه نه و بعد یه لبخند ریز و جیگری بزن و یه ماچ از شوور جونت بگیر و یه چشمک بهش بزن و برو سراغ کار و بارت😉😇😘😏 دیگه چیکار کنی ؟؟؟ 👇👇👇👇👇👇 @bandegizendegi 👇

مابقیش بمونه هفته بعد 😊😉 اما✋✋👇👇 👈تمرین کنیم اول خودمون به خودمون احترام بزاریم 👈تمرین کنیم اول خودمون هوای خودمونو داشته باشیم 👈تمرین کنیم نسبت به خودمون مهربونتر باشیم 👈تمرین کنیم خودگویی و تلقین به نفس مثبت داشته باشیم با خودمون 👈تمرین کنیم از کلام شیرین نسبت به خودمون استفاده کنیم 👈تمرین کنیم برای خودمون ارزش قائل باشیم و واسه خودمون عزیز باشیم و 🚦 بعد از اطرافیان و دیگران متوقع باشیم🚨 بانو مادر خانوم همسر و کلا انسانی که ارزشمندی وجودیش رو باور نداره ++ برای چهره و اندام و خلقت خودش احترام و ارزش قائل نیست نمیتونه یه زن جذاب باشه⚠️⚠️⚠️ @bandegizendegi

علی یارتون تا شنبه 👋 @bandegizendegi این نوا و کلیپ هم تقدیم چشمان و دلهای بیقرار فاطمیه رنگتون👇👇👇

#یه_نوای_حزین_فاطمیه 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 @bandegizendegi

#فاطمیه #استاد_محمد_شجاعی ✨این چند جلسه سخنرانی کوتاه رو از دست ندین که عالیه👇👇👇👇

#میم_مثل_مادر ❤️ ۱ تو باید بزرگ بشـی! بزرگ، بزرگ، بزرگتـــر..... این بود که بزرگترین بانویِ زمین؛ شُـــد مادرِ تو! می تونی دستش و بگیری و باهاش تا خدا بری؟ @ostad_shojae

#میم_مثل_مادر ❤️ ۲ حوزه، دانشگاه، منبر، و جلساتِ سبک زندگی، کارگاه های موفقیت و... نمی تونه بزرگت کنه ؛ تا تو جایگاهِ حقیقیِ خودت رو در عالَم نشناسی! تازه وقتی میفهمی کی هستی؛ مربی گریِ مادرت رو به جان میپذیری! @ostad_shojae

#میم_مثل_مادر ❤️ ۳ مگه میشه حضرتِ زهرا س، تواناییِ پرورشِ روحِ همه ی انسانها رو داشته باشند؟ پس چرا میانِ سبکِ زندگیِ تعداد کثیری از مسلمانان، با ایشان، هیچ شباهتی وجود ندارد؟ @ostad_shojae

#میم_مثل_مادر ❤️ ۵ دور و برت یه چیزایی هست؛ که باید ازشون لذت ببری ... اما بهشون دل ندی! یادبگیر قلبت، رو به چیزایِ بزرگ بدی! درست مثلِ بچه های فاطمه...(حسین، زینب، و... ) @ostad_shojae

#میم_مثل_مادر ❤️ ۶ نگاهت باید به هدف باشه! وگرنه بیراهه های کنار جاده، دلت رو می دزدن! مثل یه مهندسِ منظم، اول بشین هدفت رو بچین، بعد دستت و بده به مادرت و برو جلو! @ostad_shojae

#میم_مثل_مادر ❤️ ۷ نزدیک شدنِ تو به مادرت؛ فقـــط با پایِ دلت ممکنـــه .... هر چی دغدغه های دلت، غمها و شادیها و آرزوهای دلت، قیمتی تر میشن؛ تو به آغوش مادرت نزدیک تر شدی! @ostad_shojae

#میم_مثل_مادر ❤️ ۸ قُدرت در مدیریت بحران، یکی از شاخصه های بزرگ حضرت زهراست! شناختِ ماهیتِ دنیا، و تشخیص جنس بحرانها و بلایا، در ما قدرت مدیریت بحران، ایجاد کرده و ما را به وجود مادرمان، نزدیک تر و شبیه تر می گرداند. @ostad_shojae

#میم_مثل_مادر ❤️ ۹ #غیرت در دفاع از حریمِ خدا، بزرگترین شاخصه ی حضرت زهراست! یه #حساب_کتاب کن! ببین تو چقــدر شبیهِ مادرتی؟ @ostad_shojae

دوستانی که، مهمونِ ما در سوگواره ی #میم_مثل_مادر ❤️ هستند؛ این نوحه رو حتماً گوش کنند، و آماده باشند! قراره همه باهم، آخرِ مراسمِ هر سه شب رو، با همخوانیِ این نوحه، تموم کنیم... و با مادرمون، عهدایِ بلند ببندیم. ▪️ #لبیک_یا_زهرا @ostad_shojae

#میم_مثل_مادر ❤️ ۱۱ #فاطمه درست در زمانیکه هم در میان خواص، و هم در میان عوام، کسی را برای دفاع از ولایت، نیافت، به کمک جبرئیل، برای حفظ باطن دین، در تمام طول تاریخ، برنامه ای بلنــد، پایه ریزی کرد! @ostad_shojae

#میم_مثل_مادر ۱۲

#میم_مثل_مادر ❤️ ۱۲ سیرِ تاریخیِ دلواپسی های حضرت زهرا و مژده هایِ جبرائیل به کجا ختـــم می شود؟ @ostad_shojae

#میم_مثل_مادر ۱۳

#میم_مثل_مادر ❤️ ۱۳ بشارت های آخرالزمانیِ جبرائیل به حضـــرت زهرا س و نقشِ گروهی از شیعیانِ آخرالزمان در برپاییِ دولت کریـــمه! @ostad_shojae

نازبانوهای عزیز دلم این ۱۳ صوت رو گوش دادین⁉️⁉️⁉️⁉️ 👆👆👆😊👆👆👆 تمنا میکنم شبکه و شاکله ذهنیتون رو با این صوتها تصحیح کنین🔰🔰🔰

هر چی با خودم فکر کردم ... دیدم ... روم نمیشه مبحث جدیدی بزارم بدون فرصت دادن به شما نازنین بانوها برای شنیدن این ۱۳ صوت مهم✨✨✨