هدایت شده از بندگی و زندگی🌱 bandegizendegi@
#شوهرداری
#همسرداری
#نکات
#رابطه_زناشویی
🚨🚨مهمترین دلائل دلزدگی خانما از مقاربت و برقراری رابطه زناشویی اینا هستن 👇👇👇
🚦مصرف قرص های جلوگیری
بعضی خانوما احساس میکنن که قرص های جلوگیری از حاملگی باعث کم شدن میل جنسی اونا شده
🚦مصرف داروهای ضد افسردگی
مسلما هیچ کدوم از مصرف کنندگان این دارو دوست ندارن که میل جنسی اونا کم بشه ... اما به هر حال اتفاق میوفته
🚦 شیر دادن
هنگام شیر دادن به علت ترشح هورمون پرولاکتین , میل جنسی کاهش پیدا میکنه
🚦خواب کم
برای اغلب خانوما از موقعی که روابط زناشویی اونا شروع شده ، شروع به خواب قبل از مقاربت انجام میشه
🚦 وجود استرس و اضطراب
به علت مسائل کاری , مسائل مالی , مسائل تحصیلی , مسائل خانوادگی و سایر مسائل مهم در زندگی
وقتی استرسی در زندگی وجود داشته باشه === کمتر خانومی پیدا میشه که انجام مقاربت رو راه حلی برای اون بدونه
🚦وجود هر گونه مشکل و عدم توافق در یکی از مسائل زناشویی مشترک
🚦کم بودن مقدار تستوسترون آزاد خون
در خانومایی که میل جنسی پائینی دارن
🚨 مشاهده شده که مقدار تستوسترون آزاد در اونا بیشتر از تستوسترون کل اونا کاهش پیدا کرده
🚦افزایش هورمون SHBG
خانومایی که مقدار بالایی از این هورمون رو داشته باشن == میل جنسی پائینی دارن
برای اینکه این هورمون با تستوسترون آزاد ترکیب میشه و به این ترتیب میل جنسی کاهش پیدا میکنه
🚦ترس از وابسته شدن
چون بعد از انجام مقاربت, یک حالت صمیمیت و نزدیکی خاصی بین طرفین ایجاد میشه ... ممکنه بعضی از خانوما از ترس اینکه نکنه نتونن به خوبی با این مسئله کنار بیان ... از انجام مقاربت طفره میرن و این مسئله باعث کاهش میل جنسی اونا شده
این دلیل یکی از دلائل مهم هست
( البته این مورد بیشتر در باره زوجینی هست که ازدواج نکردن)
🚦 زنانی که تصور نادرستی از بدن خودشون دارن و فکر میکنن بدن اونا جذابیت کافی برای همسرشون نداره
@bandegizendegi
هدایت شده از بندگی و زندگی🌱 bandegizendegi@
#شوهرداری
#همسرداری
#نکات
#رابطه_زناشویی
⚠️وقتی برای مدتی بین رابطه جنسیتون فاصله بیفته و از هفته ای دو تا سه مرتبه به ماهی یک تا دو مرتبه یا ... برسه یا سطح کیفی رابطه زناشوییتون پایین بیاد
👈 منتظر این👇 اتفاقات باشین💥
🚨 بهانه جویی مدام حتی در مورد مسائل بی اهمیت
🚨افزایش احتمال مشاجرات
🚨 بی تفاوتی زوجین نسبت به هم و مسائل همدیگه
🚨 سردی جنسی نسبت بهم
🚨 خیانت عاطفی یا جنسی
🚨سردی عاطفی
🚨کاهش سطح کیفی صمیمیت زوجین نسبت به هم
🚨کاهش سطح توجه زوجین نسبت به هم
یادتون نره
🚦مسئله روابط زناشویی و مهارت در اون جدی هست 🚦
🕸@bandegizendegi
هدایت شده از بندگی و زندگی🌱 bandegizendegi@
#شوهرداری
#همسرداری
#نکات
#رابطه_زناشویی
#آنورگاسمی_در_زنان
🚦نازبانویی که مشکل ارگاسم داری میدونی آنورگاسمی چیه⁉️
آنورگاسمی یا ارگاسم مهارشده ===》 نوعی اختلال روانی میان زنان است که طی آن ارگاسم پس از مرحله طبیعی برانگیزش جنسی مهار شده و رخ نمیدهد🚨
⬅️علل بوجود آورنده آنورگاسمی👇
🔸 خودارضایی
🔸 ترس از بارداری
🔸 تجربه تجاوز
🔸اختلاف زناشویی
🔸 عوامل جسمی مانند زايمان، شيردهی و بارداری ، سرطان گردن رحم، هيستركتومی (برداشتن رحم) ، خشكی واژن ، يائسگی و...
🔸مصرف برخی داروها مثل داروهای فشارخون، آنتی هیستامین و ضد افسردگی
اما 👈 درمان آنورگاسمی چجوریه⁉️⁉️⁉️
🔹حل اختلافات زناشویی
🔹 پرهیز از تنش و استرس با انجام تمرینات آرام بخش قبل از رابطه زناشویی
🔹 پرهیز از خودارضایی
🔹 درمان بیماریهای زمینه ای و تغییر داروهای کاهنده میل جنسی
🔹درمان هورمونی با قرصهای استروژنی یا تستوسترون
🔹 مشاوره و آگاهی از روشهای رسیدن به ارگاسم
⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️
اگه چنین مشکلی و امثال این مشکلات رو دارین اطلاع بدین تا سکس تراپیست و متخصص خانم بهتون معرفی کنم ...
🌀💢❌لطفا پیش هر مشاور و سکس تراپ نرید خصوصا غیرهمجنس🔰⛔️🔰 که الان جدا گرفتاریم ...
میان ابروشو درست کنن میزنن چشمشو کور میکنن😏😑
@bandegizendegi
هدایت شده از بندگی و زندگی🌱 bandegizendegi@
#شوهرداری
#همسرداری
#نکات
#رابطه_زناشویی
تحقیقات نشون میده زوجینی که رابطه زناشویی 💎منظمی با هم دارن عموما 👈 🔰فشار خون و 🔰سطح استرس پایین تری دارن نسبت به بقیه زوجینی که این رابطه رو به طور منظم تجربه 💢نمیکنن و صرفا ماهی دو سه مرتبه و در اوج بی حالی و بی نظمی و بی برنامگی اقدام به رابطه زناشویی و جنسی میکنن 💢
نازبانوی عزیز دلم ؛
⚠️⚠️ بخاطر سلامت فیزیولوژیک و بدن و روان و اعصاب خودتون و همسرتون در مورد 🔅سطح و 🔅میزان و 🔅کیفیت رابطه زناشویی تون حتما حتما یه برنامه ریزی منعطف هفتگی داشته باشین و حتما زود به زود خودتون رو در این حوزه بازبینی و تازه سازی کنین و از گفتگوهای حداقل دو هفته یه بار جنسی با همسرتون غفلت نکنین⚠️🔆⚠️
💠منظورم بروزرسانی اطلاعاتتون و مهارت هاتون در رابطه واژینال و اورال و ماساژ جنسی و شیطنت و بازیگوشی جنسی و فعال بودن در رابطه هست ...
هم به لحاظ 🌀فکری و 🌀روانی و هم به لحاظ 🌀جسمی و بدنی
احساس درد حین رابطه ... احساس تنفر ... کثیف و بد و پست دونستن ... به ارگاسم نرسیدن ... سرد مزاجی جنسیتون ... زودانزالی و اختلال نعوذ و سردمزاجی شوهرتون رو هرگز هرگز دست کم نگیرین و برای درمانشون حتما به یه مشاور یا سکس تراپیست متعهد مراجعه کنین ...
تاکید میکنم سکس تراپیست 💯متعهد💯 ... چون اگه متدین و متعهد نباشه خودش صد در صد میشه معضل و گرفتاری بزرگ ناجور واستون ....
⚠️لطفا به هر مشاور و هر روانشناس و هر سکس تراپیستی مراجعه نکنین⚠️
@bandegizendegi
هدایت شده از بندگی و زندگی🌱 bandegizendegi@
#شوهرداری
#همسرداری
#نکات
#رابطه_زناشویی
#پوزیشن_های_جنسی_برای_زنان_با_میل_جنسی_و_تحریک_پذیری_پایین
🍑🍑 بهترین پوزیشن های جنسی برای خانومای با میل جنسی و تحریک پذیری کم 〽️⚠️〽️
💛 بهترین پوزیشن جنسی برای خانومای با میل جنسی کم 👈 وضعیتیه که در اون 🛎علاوه بر دخول 👈🚨کلیتوریس هم بطور مستقیم یا غیر مستقیم 🔮توسط خود زن یا 🔮شوهر زن تحریک بشه
🔆🔆🔆
پوزیشن های مناسب به منظور تحریک مستقیم کلیتوریس == 1⃣ قرار گرفتن زن روی مرد ⬅️ که در این حالت زن دسترسی بهتری برای تحریک کلیتوریس خود با دست داره +++ به واسطه حرکات ریتمیکی که زن روی بدن شوهرش انجام میده و با کشیده شدن کلیتوریس روی استخوان عانه شوهر =》 این تحریک بطور غیرمستقیم صورت میگیره
2⃣ پوزیشن دیگه == دخول از پشت هست که در اون ⬅️ زوجین 🔴هردو ، دسترسی آسونی برای تحریک کلیتوریس دارن و حین دخول مرد یا زن میتونه بازی با کلیتوریس رو هم انجام بده تا 🔸🔹🔸سطح تحریک پذیری خانوم کم نشه و ♥️رسیدن به ارگاسم آسونتر تحقق پیدا بکنه⏩
@bandegizendegi
هدایت شده از زینب آقائی
#معرفی_کتاب
#رابطه_زناشویی
📚زناشویی درمانی جنسی
راهنمای کاربردی زوجین برای تداوم عشق
و رابطه جنسی سالم ، متعهدانه و عاشقانه
🖋دکتر جان گری
ترجمه دکتر روح الله بای و دکتر فاطمه بای
⌨نشر دانژه ، قابل یافت در انتشارات جیحون
@bandegizendegi
هدایت شده از بندگی و زندگی🌱 bandegizendegi@
#معرفی_کتاب
#رابطه_زناشویی
#مخصوص_متاهلین
📚رازهای موفقیت در رابطه جنسی
🖋 حسن خان جمالی و مینا میكائیلی بنیادآباد
🖨 نشر نهضت پویا
@bandegizendegi
هدایت شده از بندگی و زندگی🌱 bandegizendegi@
#شوهرداری
#همسرداری
#نکات
#رابطه_زناشویی
#زودانزالی_در_مردان
#راهکارهای_درمانی
🚦🚦آقایونی که دچار زودانزالی هستنن وقتیکه میبینن قادر به ارضا کردن همسرشون نیستن ، اعتماد به نفس جنسیشونو از دست میدن و نتیجه منفی و نادرستش این میشه که 👈 از رابطه جنسی با همسرشون دوری میکنن🚦🚦
⭕️چه بسا خانومایی که به من و همکارانم پیام میدن و شکایت میکنن از اینکه همسرشون حتی ماه ها از اونا دوری میکنه⚠️⚠️⚠️
❌درحالیکه این دقیقا همون کاریه که نباید انجام بشه توسط زوجین خصوصا توسط مرد❌
👈 یه نکته کلیدی در فرآیند کنترل و درمان زودانزالی اینه که 👈
🔆 هر چی تعداد رابطه جنسی و انزال کمتر باشه == زود انزالی تشدید میشه و افزایش پیدا میکنه و دقیقا بالعکس🔆
خب پس چه باید کرد ؟؟؟؟
1⃣اولا مرد باید طرز فکرشو درباره رابطه جنسی و ارضای جنسی زنان و همسرش ، شاخصا تغییر بده
⬅️ برخلاف تصور اکثر افراد ، رابطه دخولی و واژینال فقط و فقط یکی از روشهای ارضا شدن و کردن هست 👈 پس آقایونی که زود انزالی دارنن میتونن همسرشونو با روشهای غیر دخولی که اتفاقا برای زنان لذتبخشتر هست و عموما فرآیند به ارگاسم رسیدنشون رو هم تسهیل میکنه ، ارضا کنن ...
مثل رابطه اورال یادهانی ، رابطه مالشی ، افزایش زمان معاشقه و پیشنوازی و تحریک کلیتوریس
2⃣دوما اگه درتحریک پذیری مشکلی ندارین =》تعداد دفعات نزدیکی رو افزایش بدین
⏪هر چی در طول هفته بیشتر رابطه منجر به انزال داشته باشین == مدت زمان انزال افزایش پیدا میکنه
3⃣سوما اول زن باید به ارگاسم برسه و بعد آقا ⬅️ پس فکر اینکه باید همزمان ارضا بشید رو از سرتون بندازین بیرون💢
چرا ؟؟؟
چون مکانیزم عملکرد جنسی زنان و مردان متفاوته 🔆
+++ همزمان ارضا شدن هم نیاز به تمرین داره و البته ضرورتی هم نداره💟
اما
چرا اول زن باید ارضا بشه ؟؟؟
چون 👈 زنان قابلیت ارگاسمهای پیاپی و چندین باره با فاصله بسیار کوتاه رو دارن ...
یعنی بعد از ارگاسم شدن میتونن مجددا خیلی زود ارگاسم بعدی رو تجربه کنن🍇
اما مردان بعد از ارگاسم بدنشون سست میشه و نیاز به بازسازی دارن و به همین دلیل هم برای مدتی در حالت تحریک ناپذیری قرار میگیرن ... یعنی نعوظ ندارن ...
این فرآیند بازسازی بسته به سن افراد از چند دقیقه (حدود ۲۰ دقیقه) تا چند ساعت یا حتی چند روز هم ممکنه زمان ببره🔌🔋
پس وقتی زن اول به ارگاسم برسه ⏰ مرد میتونه همواره رابطه جنسی رو ادامه بده اما بالعکسش چندان مقدور نیست💡
🔑🗝🔑
پس از مشکلی که دارین فرار نکنین و باهاش مقابله کنین
🚩برای درمان زود انزالی میتونین از اورولوژیست - مشاور و درمانگر جنسی و یا یه سکس تراپ متبحر و متعهد مشاوره بگیرین 👉
@bandegizendegi
هدایت شده از بندگی و زندگی🌱 bandegizendegi@
#شوهرداری
#همسرداری
#نکات
#رابطه_زناشویی
گاهی زوجین دلیل دلپذیر نبودن و عدم موفقیتشون در رابطه زناشویی و جنسی شون رو به اندازه و شکل و شمایل آلت تناسلی یا نوع بکارت و مسائلی از این دست منتسب میکنن
درحالیکه✋✋✋
👈 اندازه آلت تناسلی و نوع بکارت 💢هیچ نقشی درلذت جنسی ندارن💢
👈 بلکه کیفیت و اثرپذیری رابطه جنسی مستلزم مهارتهایی لازم در
⬅️تحریک همسر یا شوهر
⬅️معاشقه و پیشنوازی لمسی و لفظی و کلام عاطفی و سکسی
⬅️بازیهای جنسی
⬅️آغاز پروسه تحریک چند ساعت قبل و طی روز با کلام و پیامک و شوخی سکسی و جنسی
⬅️انجام و اجرای انواع حالات نزدیکی و تجربه پوزیشن های مختلف نزدیکی و رابطه
⬅️یافتن قلق جنسی خود و همسر یا شوهر
⬅️گفتگوی های متعدد و بی دغدغه و ترس زوجین پیرامون رابطه و پوزیشن هاشون و حس و حال و تمایلات و حتی فانتزیهای جنسی شون
⬅️داشتن اتاق خواب امن و آروم و راحت
هست 🐬🐳🐋
🛏🛋@bandegizendegi
هدایت شده از بندگی و زندگی🌱 bandegizendegi@
#شوهرداری
#همسرداری
#نکات
#رابطه_زناشویی
زوجین باید هر کدوم سعی کنن در سال اول و دوم ازدواجشون طی رابطه های متعدد و پوزیشن های مختلف رابطه دو قلق رو پیدا کنن🍇🍇🍇
🚦قلق جنسی خودشون
🚦قلق جنسی همسر یا شوهرشون
این خیلی مهمه و ⚠️⚠️بدون گفتگو جنسی زوجین با هم و بدون تجربه چندین پوزیشن رابطه زناشویی چندان میسر نیست⚠️⚠️
لطفا خجالت رو بزارین کنار و صمیمانه و راحت گاهی با همسر یا شوهرتون گفتگوی جنسی داشته باشین🌀
@bandegizendegi
هدایت شده از بندگی و زندگی🌱 bandegizendegi@
#یه_نکته_علمی
#رابطه_زناشویی
بعد از رابطه زناشویی به جای آب 👈 شربت🍹 خونگی از قبل آماده کرده یا یکی دو قاشق ع🍯سل و یا یه سیب🍏🍎 نوش جون کنین تا 👈👈 قند + فشار + خستگی ناشی از رابطه در بدنتون تنظیم و تعدیل بشه💡
این سه تا قند خون رو تا حدی بالا برده و از خستگی زودرس در رابطه زناشویی جلوگیری میکنن⛳️
🚧 🚧 🚧
در ضمن سیب 🍎🍏 قوه شهوت و تحریک پذیری رو هم بالا میبره🚥🚦🚥
🆔@bandegizendegi
بهترین پوزیشن های روابط زناشویی.pdf
1.19M
#شوهرداری
#همسرداری
#نکات
#رابطه_زناشویی
#پوزیشن_های_متنوع_روابط_زناشویی
#pdf
بهترین #پوزیشن_های #بارداری در انتهای فایل توضیح داده شده
@bandegizendegi
eitaa.com/bandegizendegi
توضیحات مفصل رو با تصویر گذاشتم امیدوارم مشکل خیلی از شما عزیزان در تنوع پوزیشن در شرایط بارداری و غیربارداری رو حل کنه
بانوان عزیز
نازبانوهای عضو کانال
فراموش نکنید که 👇👇👇👇
❌ارسال و فوروارد و کپی و نشر این مطالب👆 یعنی #رابطه_زناشویی و #پوزیشن_ها
برای 💥 غیر متأهلین و نشر 💥 عمومی اونها در سایر کانالها و گروه ها ⚠️ضمان شرعی داره و ⚠️ به هیچ وجه جایز نیست❌
@bandegizendegi
eitaa.com/bandegizendegi
نازبانوهای عزیز
اگر همچنان در بحث روابط زناشویی و ارگاسم زنان و انزال مردان و واژینیسموس و آنورگاسمی و کم میلی جنسی و پوزیشن های جنسی در روابط تون با همسرتون مشکل دارید اقدام به وقت گرفتن برای مشاوره تلفنی کنید ☎️📞 با مراجعه و پیام دادن به این آیدی👇
@nafasbandegizendegi
@bandegizendegi
eitaa.com/bandegizendegi