بندگی و زندگی🌱 bandegizendegi@
#خشم_و_پرخاشگری #راهکارهای_کنترل_پرخاشگری #قسمت_۸ برای کاهش تحریک خودتون تمرین کنین تا💢💢💢 10
#خشم_و_پرخاشگری
#یه_سوال
⁉️آیا پدر و مادر شادی هستیم ؟؟؟
🤔⁉️🤔⁉️
پرخاشگری های ما و نشون دادن خشونت های کلامی و یا رفتاری به کودک 👈👈 هم باعث ترس و اضطراب کودک میشه و هم حس انتقام و مقابله به مثل و کینه رو در کودک فعال می کنه!
👈 پرخاشگری شاید در لحظه اول ما رو آروم کنه ✋👈 اما خیلی زود پشیمون میشیم و احساس عذاب وجدان و نارضایتی از خودمون برامون باقی میمونه 🌟💥🌟
اینجاس که کم کم فکر میکنیم اصلا مادر یا پدر خوبی نیستیم ⚡️
و خودمون رو مدام سرزنش میکنیم ⚡️
و همین باعث میشه که نتونیم از ته دل شاد باشیم و شاد زندگی کنیم 🌪🌊
👈 یادمون باشه ما حق داریم ناراحت و عصبانی بشیم 🤗
🚨 فقط اجازه نداریم رفتارهای پرخاشگرانه انجام بدیم 🚧
📌 چه خوب میشه اگه از همین امروز سعی کنیم نهایت تلاش خودمون رو در کنترل رفتارهای پرخاشگرانه داشته باشیم و آخر هر روز به خودمون و رفتارهامون نمره بدیم 👌
به این میگن دو گام
۱. مراقبه
و
۲. محاسبه
👈👈👈👈روزانه
روزانه اش یا شبانه اش خیلی مهمه ها🚦
نشه سالی یه بار یا هر چند ماه یه بار ⛔️
@bandegizendegi
هدایت شده از جهان نیوز
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴🎥 #جهان_مدیا|مداحی جانسوز فرزند خردسال شهید اغتشاشات تهران بر بالای پیکر پدر
@jahaannews
6.27M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#یه_نوای_دلنشین
🌳حقا که مرادی و مریدت شده ام من ..
🎼حجت اشرف زاده
@bandegizendegi
هدایت شده از خبر فوری
♦️واتس آپ یک ابزار جاسوسی است
🔹️مدیر ارشد اجرایی تلگرام ادعا میکند کشف شکافهای امنیتی پی در پی در واتس آپ نشان میدهد این پیامرسان یک ابزار نظارتی است و سازمانهای جاسوسی به پیامها و تصاویر افراد دسترسی دارند.
🔹️دوروف، واتس آپ را یک «اسب تروژان» نامیده است که با استفاده از آن از پیامها و تصاویر کاربران در اپلیکیشنهای دیگر جاسوسی میشود.
🔹️او در این باره نوشت: فیس بوک از مدتها قبل از خرید واتس آپ بخشی از یک برنامه نظارتی بزرگ بود. ساده لوحانه است که فکر کنیم یک شرکت بعد از ادغام سیاست هایش را تغییر میدهد.
@AkhbareFori
اخبار حوادث را اینجا دنبال کنید👇
@hadesenews
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥بارش برف پاییزی در حرم مطهر امام رضا(ع)
1_42254413.mp3
1.77M
#تربیت_خود
#یه_نکته_مهم
یعنی چی 🎵من بچه مذهبیام؛ تحویلم بگیرید!
🤔⁉️🤔⁉️
✨برخورد پیامبر(ص) با جوانهای با ایمانی که "حرفه" بلد نبودند⚠️⚠️
👈🏻 قابل توجه بچه مذهبیها!
#استاد_پناهیان
@bandegizendegi
#تربیت_فرزند
#خداشناسی
#آموزش_مفاهیم_دینی
👈 بعضیا خدا رو تنها در لحظات سخت و دلهره آور زندگی به فرزندشون میشناسونن ==>》درحالیکه اینجوری به کودک القا میشه که هر وقت فرزندتون به سختی و مشکلی برخورد کرد میتونه خدا رو صدا کنه⚠️
👈 بعضیا هم خدا رو با لزوم اجرای قوانین و دستورات و بایدها و نبایدها به فرزندشون میشناسونن ==>》 اینجوری هم حالتی از اکراه رو در فرزندشون ایجاد میکنن🚨🚨
🦋دقت کنین که 👈 بهترین زمانِ صحبت کردن از خدا =>》زمانایی هست که والدین و فرزندان در کنار هم اوقات خوب و خوشی رو سپری میکنن☘ و داره بهشون خوش میگذره🍄
مثلا
موقع گردش در طبیعت و پارک و جنگل و دریا
یا موقع خوردن یه چیز خوشمزه
یا موقع بازی با بچه ها
یا در سفر
یا تو استخر و شهربازی
یا وسط جشن تولد
و ...
تا هر وقت فرزندتون به یاد خدا میوفته حس نشاط و شادمانی و رضایت در اون ایجاد بشه نه اکراه و ترس و یا فقط موقع مشکلات🌼🌼🌼
@bandegizendegi
1_134041327.mp3
13.44M
#تربیت_خود
#تنبلی_و_بی_حوصلگی_۴۰
برای اوج گرفتن در آسمون عشق الهی 👈👈 باید بتونی بین بخش های حیوانی و انسانی خودت تعادل برقرار کنی 🌳🌳🌳
تغذیه بیش از حد بخش حیوانی مارو از رسیدن به معشوق اصلی ِ ما یعنی الله باز میداره!💥💥💥
@ostad_shojae
@bandegizendegi