eitaa logo
بندگی و زندگی🌱 bandegizendegi@
477 دنبال‌کننده
6.6هزار عکس
3.1هزار ویدیو
124 فایل
پاتوق والدین و همه اونایی که برای تغییر، رشد و تحول جامعه از خودشون شروع میکنن☑️ مادر۳ فرزند|دکتری فلسفه تعلیم و تربیت|مدرس و مشاور تربیتی اینجا باهام حرف بزن 👈🏻 @dr_aghaei ویراستی https://virasty.com/n_nafas 🌐لینک کانال eitaa.com/bandegizendegi
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
امتحانات پایان سال دوره ابتدایی چگونه است؟ وی ادامه داد: بعد از عید، سناریوهای ما به روش آزمون، سنجش و ارزشیابی برای پایان خوب سال تحصیلی تغییر یافت بر همین اساس امتحانات 6 پایه اول ابتدایی به‌شیوه ارزشیابی توصیفی است و در پایه ششم امتحانات هماهنگ لغو شد؛ در دوره ابتدایی مبنای امتحانات دانش‌آموزان بر اساس نظر معلم، ارزشیابی در طول سال تحصیلی، آموزش تلویزیونی و مجازی است. امتحانات هماهنگ استانی پایه نهم برگزار نمی‌شود کمره‌ای درباره امتحانات دوره متوسطه اول بیان کرد: امتحانات پایه نهم که هماهنگ استانی بود، امسال برگزار نمی‌شود؛ اگر بازگشت به مدرسه را داشته باشیم، امتحانات مشابه روش‌های سنجشی است که بر اساس آیین‌نامه اجرایی وجود دارد، درباره حجم دروس در امتحانات پایان سال  نیز معلم و مدیر مدرسه بعد از مسجل شدن میزان آموزش‌ها به‌صورت غیرمتمرکز تصمیم می‌گیرند. امتحانات غیرحضوری بر اساس 4 شاخص معاون آموزش متوسطه وزارت آموزش و پرورش با ابراز اینکه "ترجیح ما برگزاری امتحانات به‌صورت حضوری با رعایت پروتکل‌های بهداشتی و مجوز از ستاد ملی کرونا است، گفت: اگر امکانش فراهم نشود, آزمون‌ها غیرحضوری است که روش‌های آن طراحی و دستورالعمل تدوین‌شده است؛ امتحانات غیرحضوری بر مبنای 4 محور،  آموخته‌های دانش‌آموزان به‌میزان حجم تدریس‌شده کتابهای درسی، ارزشیابی مستمر نوبت اول، یک ماه فرصت نوبت دوم و آموزش‌های تلویزیونی و مجازی و بازخوردها و انجام تکالیفی است که از دانش‌آموز گرفته می‌شود. وی تأکید کرد: آزمون اینترنتی هماهنگ نداریم و ارزشیابی از فرایند آموزش را داریم همچنین امتحانات پایه دوازدهم قطعاً حضوری است @bandegizendegi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
با شوهر چیکار کنم⁉️ 🤷‍♀🙎‍♀ اولین قدم سازی هست ... یعنی موقعيت صحبت كردن رو در خونه فراهم کنین🍎 خیلی اوقات نشستن و منتظر موندن که همسرتون حرف بزنه و تعریف کنه فایده ای ندارد 🛑 ... خصوصا اگه شخصیت درونگرایی داره 💢 یا تجربه خوبی از زیاد حرف زدن در گذشته اش نداشته باشه💢💢 دومین قدم هست .... یعنی وسط حرف همسرتون نپرین .... هی اما و اگر نکنین وسط صحبتهاش .... علاقه به شنیدن حرفهای همسرتون باید در کلام و رفتار و فیزیک بدنتون و حالت چشمهاتون مشخص باشه .... سرد گوش ندین .... وسط گوش دادن جای نقد کردن و بحث و جدل نیست ... حتی اگه به نظرتون همسرتون داره اشتباه میگه چیزی رو ❌🛑❌🛑 وسط شنیدن همراهی و همدلی کنین نه اینکه سرکوفت بزنین یا شخصیت همسرتون رو یا کاری که کرده و داره واستون تعریف می‌کنه رو به سخره بگیرین❌❌ ❎ اگه تحمل شنیدن حرفاش رو ندارین و نمی‌تونین کارشو و حرفشو و رفتارشو در اون لحظه بپذیرین 👈👈 یادتون نره اینجا وقت نقد کردن نییییست ... نقد نکنین⚠️ پس اصرار نکنین 👈 که حرف بزنه 🚥 نکته مهم اینه که یا این ظرفیت و سعه وجودی رو در خودتون ایجاد کنین و همسرتون همون‌جوری که هست بپذیرید یا اینقدر اصرار نکنین و گله نکنین که چرا حرف نمیزنه باهاتون🚧🚧🚧 این نکته که عرض کردم مشکل تعداد زیادی از نازبانوها هست 🚦🚦🚦 سومین قدم اینه که وقتی همسرتون سکوت میکنه 👈👈 برای به حرف آوردنش عجله نکنین ❌⚠️❌ .... بهش فرصت بدین به جای اینکه غر بزنین👌 ... اجازه بدین یکم خستگی در کنه و چیزی بخوره ... بعد خودتون شروع کنین به شیرین زبونی و تعریف بعضی اتفاقات روزتون با حالتی جذاب و دلچسب ... برای سکوتش به جای پرسش های مداوم و پی در پی 👈👈 سعی کنین یه فضای آروم و حمایتگر در خونه فراهم کنین ... با محبت و آرامش با همسرتون صحبت کنین تا آروم آروم خودش بخواد باهاتون صحبت کنه و موضوعی رو با شما در میون بزاره 🤗 واقعیت اینه که اگه اعتماد فی مابین تون از بین رفته اول باید دیوار این حرمت و اعتماد بینتون شکل بگیره تا امکان و زمینه حرف زدن و تعریف کردن فراهم بشه🔆🔆🔆 اگه از اول زندگی فقط شما گفتین و گفتین ... اگه فقط تخریب و تحقیر کردین و کارا و حرفا و فعالیتهای همسرتون رو تو سرش زدین .... اگه وقتی حرفهای مهمی بهتون زد زمینه اعتمادش رو فراهم نکردین و بد برخورد کردین یا حرف رو جای دیگه ای بردین و بین خودتون نموند ... اگه نتونستین احساسات تون رو به موقع کنترل کنین و جدل و بحث راه انداختین ... اگه همسرتون دنبال به هیجان آوردنتون بوده و شما عین خیالتون نبوده و واکنش درست نشون ندادین ... و .... خب طبیعتاً همسرتون علاقه اش به حرف زدن باهاتون کم و کمتر میشه 🔴⚫️🔴 و نکته آخر این هنر خانوم خونه هست که با رفتار و منش و کنش و واکنش هاش و شیطنت و شیرین زبونی اش و به موقع سکوت کردن و بیجا جدل نکردن و تحسین کردن های بجا و در اقتدار مرد دمیدنش و صبر فعال کردن و زمینه سازی برای گفتگو در زمان خوبی که بعد ایجاد میکنه کم کم مرد درونگرا و ساکتش رو طی چند سال ... تاکید میکنم چند سال به سمت تغییر مثبت هدایت نامحسوس می‌کنه 🔶🔹🔸🔷 @bandegizendegi
حکمت این کلام ارزشمند چیه به نظرتون؟؟؟👆🤔🤔⁉️⁉️🤔 @bandegizendegi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
♦️چگونه کارت‌های سوخت را ضد عفونی کنیم؟ 👇👇👇👇 🔹برای ضدعفونی کارت های سوخت از اسکاج و مایع ظرفشویی استفاده نشود چراکه این کار به کارت های سوخت آسیب وارد می کند. 🔹از موادی همچون وایتکس برای ضدعفونی کردن کارت استفاده نکنند. 🔹برای ضدعفونی کردن کارت‌های سوخت از پنبه آغشته به ماده ضدعفونی کننده پایه الکی استفاده کنند 🔹باید از موادی استفاده شود که میزان درصد الکل آن ۶۵ تا ۷۰ درصد باشد.
1_305962466.mp3
5.4M
در گذشته موندن ==» حماقت بزرگیه که شیطان به ما تحمیل میکنه☠ یکی از مشکلات خیلی از خانوما خصوصا و بعضاً آقایون اینه که خیلی درگیر اتفاقات گذشته شون هستن🚨🚨🚨 و از اون اتفاقات نمی‌گذرن 🛑❌🛑 اگه خاطرات غم آلود گذشته ... تلخیا ... غم ها ... و .... به خواست ما و وسوسه شیطان دست از سر قوه خیال و وهم و قلبمون ورنداره 👈 عقلمون توانایی تشخیص درست و غلط و حق و باطل و مدیریت احساسات مون رو از دست میده ⚠️ @bandegizendegi
1526865664_-210073.mp3
4.23M
🎙 خیلی عالیه👌 واقعا میتونیم خدا رو بپیچونیم؟؟؟ چجوری آدم گرفتار کید و مکر خدا میشه؟؟؟ @bandegizendegi
نگاهمون و دیدمون نسبت به کودکانمون و فرزندانمان اصولاً چگونه باید باشه ؟ 🤔🤔🤔 👈👈👈 یکی از حکمت های برین و متعالی خلقت و فرزندآوری اینه که 👈👈👈 ما امکان و فرصت فرزند پروری پیدا میکنیم ✨🤗 یعنی چی ؟؟؟ یعنی اینکه تا مادر و پدر نشی و در عالم واقعیت نه خیال و‌ توهم رنج بارداری و ویار و خوش اومدن و بد اومدن و زایمان و شیردهی و تمیزکاری و خرج و مخارج و بازی و درس و تربیت و ........ رو به دوش نکشی واقعا بزرگ نمیشی باید جیگر گوشه ای دردونه داشته باشی که انگیزه بهت بده حلیم و صبور بشی .... داد و فریاد و لوس بازی رو بزاری کنار .... سطح تاب آوری ت بره بالا .... ایثارگر و فداکار بشی .... و .... بچه ها ماموران الهی برای تربیت ما هستن 🍎 اونا تازه و سالم از عالم غیب میان پیش ما و قراره ما رو در ارتباط با روح سالم خودمون به شناخت و اصلاح عیوب مون برسونن🤗🤗🤗 این دیگه بستگی به قدرت فهم این فرصت بی بدیل و انگیزه جذاب و دلپذیر و شیرین و دوست داشتنی و پر هیجان توسط خود ما داره که چجوری بفهمیمش که چجوری ازش بهره ببریم که رشد کنیم اینو مادرا و پدرایی خوب میفهمن که تلاش کردن هر روز مودب تر و خلاق تر و خوش زبون تر و با حوصله تر و خوش فکر تر و آگاه تر و .... بشن اونایی که تلاش کردن و میکنن که امروزشون شبیه دیروزشون نشه و فرداشون کپی امروزشون نشه بچه ها انگیزه حرکت به آدم میدن هم حرکت مادی و هم حرکت معنوی و اخلاقی خصوصا وقتی به تماشامون وایمیستن و حرکات مون رو زیر نظر میگیرن و رصدمون میکنن و ما مجبور میشیم یکم آدم تر بشیم🤗😉☺️ وقتی سوال پیچت میکنن و تو مجبور میشی یکم بفهمی و بخونی و عقلت رو رشد بدی تا بتونی کمکش کنی به جواب سوالاتش برسه وقتی نق میزنه و پرخاشگری می‌کنه و تو مجبور میشی حلیم و صبور بشی و بهش یاد بدی درست مشکلاتش رو حل کنه و با مسائلش مواجه بشه و احساساتش رو مودبانه بیان کنه و به موقع کمک بخواد خلاصه اینکه تولد بچه ها صرفا بخاطر از بین نرفتن نسل انسان روی کره زمین نیست حکمت های عمیق تر و دقیق تری پشت پرده این داستان پرهیجان خلقت وجود داره حالا اینکه ما چقدر قدر فرصتهای ذیقیمت حیات والدگری و پدر و مادر بودن مون رو می‌دونیم این به عرضه و شجاعت و همت و اراده و خود دوست داشتن مثبت و‌ درستمون برمیگرده🔵🔴⚫️⚪️🔘 @bandegizendegi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
بندگی و زندگی🌱 bandegizendegi@
#یه_نکته_مهم #تربیت_خود حکمت این کلام ارزشمند چیه به نظرتون؟؟؟👆🤔🤔⁉️⁉️🤔 @bandegizendegi
من فکر میکنم نارضایتی و شکایت دائمی و غرولند و نق و نق فقط یه بهانه و توجیه خودگول زنک هست واسه ما آدما تا سر خودمون و وجدانمون شیره بمالیم که همه این مشکلاتمون تقصیر یه کس دیگه و یه چیز دیگه و ... هست و این وسط ما بیگناه ترین موجود هستی و بدبخت ترین و مظلوم ترین اوناییم⚠️ اونوقت به جای تغییر خودمون و جون کندن واسه بهتر شدن و آدم شدن و مهارت زندگی پیدا کردن و کتاب خوندن و فکر کردن و آگاهی پیدا کردن و رصد کردن دائم خودمون چه کاری آسونتر از نق و غر و شکایت و ابراز نارضایتی🤔⚠️🛑 نه جدا وجدانا راست نمیگم ؟... قربون انصافت🌸 سوای اینکه شکایت و غر و نق دائمی دو تا آفت دیگه هم داره که واقعا خطرناکن اولی اینکه آدم اینقدر میگه که کم کم خودشم باورش میشه همش راسته و عیییین حقیقت💥💥💥💥💥💥 و دومی اینکه انرژی آدم در اثر این گفتن های منفی دائم ته می‌کشه و کسالت و افسردگی و .... میشه بلای جون آدم 🔥🔥🔥🔥🔥 @bandegizendegi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
Mahmoud Karimi - Bemirid Bemirid Dar In Eshgh Bemirid.mp3
5.3M
بمیرید بمیرید در این عشق بمیرید در این عشق چو مردید همه روح پذیرید 🎙 @bandegizendegi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
سلام نازنینان دلم☺️ سحرتون و روزتون به خیر و برکت و شادی و امیدواری و آرامش ان شا‌‌ءالله☘ این تیکه از این👇 گفتگو برام عجیب دلچسب بود ... خصوصا تیکه آخرش .... امیدوارم حال دل شما رم خوب کنه و دگرگون 🌟👇👇
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
📚اومد پیشم حالش خیلی عجیب بود فهمیدم با بقیه فرق میکنه گفت: یه سوال دارم که خیلی جوابش برام مهمه ... گفتم: چشم، اگه جوابشو بدونم، خوشحال میشم بتونم کمکتون کنم .... گفت: دارم میمیرم گفتم: یعنی چی؟ گفت: یعنی دارم میمیرم دیگه گفتم: دکتر دیگه ای، خارج از کشور؟ گفت: نه همه اتفاق نظر دارن، گفتن خارج هم کاری نمیشه کرد. گفتم: خدا کریمه، انشالله که بهت سلامتی میده با تعجب نگاه کرد و گفت: یعنی اگه من بمیرم، خدا کریم نیست؟ فهمیدم آدم فهمیده ایه و نمیشه گول مالید سرش گفتم: راست میگی، حالا سوالت چیه؟ گفت: من از وقتی فهمیدم دارم میمیرم خیلی ناراحت شدم از خونه بیرون نمیومدم، کارم شده بود تو اتاق موندن و غصه خوردن، تا اینکه یه روز به خودم گفتم تا کی منتظر مرگ باشم، خلاصه یه روز صبح از خونه زدم بیرون مثل همه شروع به کار کردم، اما با مردم فرق داشتم، چون من قرار بود برم و انگار این حال منو کسی نداشت، خیلی مهربون شدم، دیگه رفتارای غلط مردم خیلی اذیتم نمیکرد با خودم میگفتم بذار دلشون خوش باشه که سر من کلاه گذاشتن، آخه من رفتنی ام و اونا انگار نه سرتونو درد نیارم من کار میکردم اما حرص نداشتم بین مردم بودشون ظلم نمیکردم و دوستشون داشتم ماشین عروس که میدیدم از ته دل شاد میشدم و دعا میکردم گدا که میدیدم از ته دل غصه میخوردم و بدون اینکه حساب کتاب کنم کمک میکردم مثل پیر مردا برا همه جوونا آرزوی خوشبختی میکردم الغرض اینکه این ماجرا منو آدم خوبی کرد ... حالا سوالم اینه که من به خاطر مرگ خوب شدم و آیا خدا این خوب شدن و قبول میکنه؟ گفتم: بله، اونجور که یادگرفتم و به نظرم میرسه آدما تا دم رفتن خوب شدنشون واسه خدا عزیزه آرام آرام خدا حافظی کرد و تشکر داشت میرفت ... گفتم: راستی نگفتی چقدر وقت داری؟ گفت: معلوم نیست بین یک روز تا چند هزار روز!!! یه چرتکه انداختم دیدم منم تقریبا همین قدرا وقت دارم. با تعجب گفتم: مگه بیماریت چیه؟ گفت: بیمار نیستم! هم کفرم داشت در میومد وهم ازتعجب داشتم شاخ دار میشدم گفتم: پس چی؟ گفت: فهمیدم مردنیم، رفتم دکتر گفتم: میتونید کاری کنید که نمیرم گفتن: نه گفتم: خارج چی؟ و باز گفتند : نه! خلاصه ما رفتنی هستیم کی ش فرقی داره مگه؟ باز خندید و رفت و دل منو با خودش برد .............. 📚📚📚📚📚
برای کشتن یک جامعه ساده ترین روش اینه که 👇👇👇 👈بر اونا تمرکز کنی ⚠️ یعنی 👈👈اول رو ازشون بگیری ⚠️ و 💥 بعد سرشونو درون فرو کنی ⚠️ و حسابی سرگرمشون کنی 📱💻🖥📻📺📡🎞 . . . @bandegizendegi