━━.•﷽.•🎀•.━━━━━━━━━━ سلام به دوستای خوووبم😍 عارفه خانم، ده سال و نیمه✋ اینم یه فعالیت خوشمزه بنده تو خونه😋☺️ از اونجا که تو سن بلوغ هستم و پایه طبعم صفراست باید خیلی مراقب باشم🤓 حواسم به ستون باید و نبایدهای تغذیه‌ای باشه و از خوردن هله هوله و ... پرهیز کنم👌😊 خوب وقتی این همه خوردنی خوشمزه و سالم تو خونه هست چراااا اصلا برم سراغ هله هوله🤔 طبایع مثل من یا سودا صفرا و یا حتی صفراوی و سوداوی می‌تونن تو روز پنج وعده غذا بخورند با حجم کم چون نباید گرسنه بمونیم و برای سلامتیمون و تعادل طبع و مزاجمون خوب نیست👌👌 خلاصه که مامان جان به بنده این مسئولیت رو سپردن که میان وعده‌های سالم رو تو خونه تهیه کنم🤗 من هم فاصله نهار تا شام رو برای این کار برنامه ریزی کردم که یا آب میوه‌های طبیعی و میوه آرایی می‌کنم یا حلوا و کاچی با سویق و شکر قهوه‌ای و روغن محلی درست می‌کنم😍😍 مسئولیت خوبیه من که لذت می‌برم و اینجوری حواسم به تغذیه‌ام هم هست👌 راستی بچه‌ها شما هم مواظب تغذیه‌تون باشید😘😘 #بنده_امین_من #جدول_فعالیتی #تغذیه #بلوغ #بایدها_و_نبایدهای_تغذیه #هشت_تا_چهارده_سال @Bandeyeamin_man ┗┈•┈•┈•✦ 🌺 ✦•┈•┈•┈┛

سردی کم تر بخور... ☺️ 🎥 سبک زندگی اسلامی از دیدگاه استاد #پناهیان (۱) #مزاج #تغذیه #طب_المعصومین ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🍓◌❒☘❁࿐

━━•●❥-🌤﷽🌤-❥●•━━ #کلیپ_تصویری 🎥 "عوامل پیش برنده #تربیت (۱)" #تغذیه #نیازی_زیستی #تربیت_صحیح ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#بنده_امین_من #هشت_تا_چهارده_سال @Bandeyeamin_man ─━━━✣✦━♥️━✦✣━━━─