💟 #ب_روز 🔸️ میدونستی افرادی که به‌طور منظم، حدود یک‌چهارم از وقت خود را هر روز با خانواده و دوستان خوب خود می‌گذرانند، ۱۲ درصد کمتر دچار استرس، اضطراب و تنش می شوند و احساس خوشحالی و آرامش می‌کنند. آخر هفته نزدیکه ،پاشو یه برنامه ریزی براش داشته باش☺️ #بانو_محله 👇 https://eitaa.com/banoo_mahaleh/3471310851C6309f6d13d

💟 #ب_روز ✅آداب خرید میوه ✍نبی رحمت صلوات الله علیه و آله: هرگاه میوه خریدی، به همسایه ات هدیه کن؛ وگرنه پنهانی وارد خانه کن؛ مبادا فرزندت با آن میوه بیرون بیاید و موجب ناراحتی فرزند همسایه شود! ‌ #بانو_محله 👇عضو شوید☺️ https://eitaa.com/banoo_mahaleh/3471310851C6309f6d13d ممنون که با ذکر منبع منتشر کنید☺️

💟 #ب_روز تفریح کنید تا آلزایمر نگیرید !🏕 ورزش، شرکت در برنامه‌های اجتماعی و مطالعه میتواند قدرت و سلامت عقل افراد را حفظ کند و از خطر ابتلا به بیماریهای زوال عقل مانند آلزایمر در دوران کهولت بکاهد. برای آخر هفته برنامه ای داری خانم خونه؟ #بانو_محله 👇 https://eitaa.com/banoo_mahaleh/3471310851C6309f6d13d

💟 #ب_روز خانما این متن رو جایی دیدم واقعا به نظرتون تاثیر داره؟ من که دیگه بادمجون رو همینطور که هست پذیرفتم😅 ولی میخوام این روش هارو هم امتحان کنم👌من هیچ وقت از تلاش برای تغییر مثبت در اطرافم کوتاه نمیام😅 شما هم اگر روشی هست که خودتون انجام دادین وتفاوت رو احساس کردین(نه سرچ در اینترنت) ممنون میشیم با ما به اشتراک بزارید☺️ 1⃣🔰بادمجان را5دقيق داخل آب جوش قراردهيد بعدروي دستمال خشك كنيد وبعد سرخ كنيد. 2⃣🔰به دو طرف بادمجان های حلقه شده یا برش طولی خورده، به کمک قلم موی آشپزخانه ماست مالیده ، درون ظرف درب دار چیده و به مدت یک ساعت در یخچال قرار دهید. روغن را در تابه داغ کرده ، اضافی ماست را از روی بادمجان ها ، با دستمال آشپزخانه ی بدون پرز گرفته ( برای این است که روغن به بیرون از تابه پاشیده نشود )، سپس سرخ کنید . با این روش هم روغن بسیار کمی مصرف می شود و هم بادمجان ها خوشرنگ سرخ می شوند 3⃣🔰سفیده تخم مرغ را هم بزنید تا کف کند. سپس روی بادمجان بمالید و سرخ کنید. با این کار بادمجان های شما دیگر روغن زیادی جذب نمیکند #بانو_محله 👇عضو شو بانو https://eitaa.com/banoo_mahaleh/3471310851C6309f6d13d

💟 #ب_روز 🔴۱۱ چیزی که اضطرابتو زیاد میکنه : • نور صفحه مبایل • قند بیش از حد • تا دیر وقت بیدار موندن • نوشیدن زیاد قهوه • بی نظمی • رژیم های سخت • نداشتن هدف • اخبار منفی • هوای آلوده • بله گفتن زیاد • کم آبی بدن #بانو_محله @banoo_mahaleh