برای همه تون 💚 شبتون بخیر💫

سلام به روی ماهتون😍😘

اون روز که هوا بارونی بود و از قضا روز جمعه بود ... دخترم در یک حرکت خودجوش تصمیم گرفت یکی از بسته های پودر پنکیک رو باز کنه و به قول خودش صبحونه متفاوت بخوره😎 که نتیجه شد این پنکیک های گوگولی که با چاشنی یکمی موز درست شدند 😁 بله اینجوریاست ! صبحونه ی روز جمعه باید همینقدر لاکژری باشه😂 #پودر_پنکیک_کودک #پودر_پنکیک #صبحونه @banoocake_ardakan

حالا همگی تو نظر سنجی پایین 👇شرکت کنید ببینم کیا مثل منن😉 https://EitaaBot.ir/poll/9mgw بزنید روی لینک و گزینه ی مورد نظر رو انتخاب کنید🙏

از ۸۹ نفری که پیامم رو دیدید ۱۱ نفرشرکت کردن 😐 هیچ کدوم هم صبحونه لاکژری نمی خورین 🙈 چرا اخه😢

اکثرا گزینه ی نون و پنیر رو انتخاب کردید😢 میدونم حذف پنیر برای صبحونه سخته ولی تا میتونید کمترش کنید ..حالا میگم چرا 😥👇 #سالم_خواری #سلامت_محور

🧀خوردن پنیر به تنهایی و در وعده صبحانه فرد را دچار: 🔸رخوت 🔹سستی 🔸کندی در یادگیری 🔹و کاهش تمرکز ذهن می‌کند. ⏰بهترین زمان مصرف پنیر، وعده شام با گردو طبع پنیر سرد معده در اول صبح به علت عدم فعالیت و استراحت شبانه طبعش سرد دیگه اگه کنار پنیر خیار و گوجه و گاهی چای شیرین خورده بشه که واویلا 🥺 فصل پاییز و زمستون هم که بچه ها مدرسه میرن طبعشون سرده😢 این همه سردی در بدن اونم اول صبح ،واقعا بچه ها رو به سمت سستی و بی حالی ، عدم یادگیری سومزاج معده و سردی معده و در بزرگسالی مشکلات معده و ضعف اعصاب و بالتبع مشکلات رحم و تخمدان و ...رو به همراه داره😢 @banoocake_ardakan

سعی کنید پنیر رو با مصلحش یعنی گردو یا سیاه دانه و زیره دروعده ی شام میل کنید🙏 @banoocake_ardakan