#صوت صفحه ۴۸۳ جزء483 کمتراز سه دقیقه روزی که ۱۴۴۰ دقیقه است و ما نتونیم ۱۰ دقیقه قرآن بخونیم یعنی محرومیت... @banoohayybash

#رزقمون 🌟 برای بهترین و نورانی‌ترین هفتۀ عمرتو ن کم نگذارید! @banoohayybash

#آموزشی #آداب_سفره #درس_2 🔱اولین مورد از آداب سفره : "تدبیر برای پختن غذای خوشمزه و مناسب با طبع و مزاج همسر و فرزندان" بود. 💢یک خانوم کدبانو و دلبر برای اینکه بتونه همسر خودش رو تقویت کنه 💪 و غذایی درست کنه که بعدش نه تنها همسرش مریض و ناخوش احوال نشه🤒❌ بلکه سرحال و بانشاط بشه ...😃 👈حتما باید به طبع و مزاج شوهرش توجه ویژه داشته باشه✅ 🔰بعنوان مثال: اگر طبع همسرتون گرم و تر یا دموی هست شما نباید توی غذاش زیاد از گوشت استفاده کنید..❌ اما بالعکس اگر طبع همسرتون سوداوی هست باید حداقل در هفته سه بار توی غذاش از گوشت قرمز استفاده کنید🍖 تا بنیه ی قوی ای پیدا کنه💪✅ 💢البته توی بحث تغذیه نکات خیلی ظریف و زیادی هست که شما خانومای خوبم با مطالعه و تمرین و کسب دانش کافی راجع به طبایع و البته مشاوره داشتن با متخصصین میتونید به مطالب جامع و البته بسیار ضروری و لازم دست پیدا کنید..🍀 🔱پس حتما برای اینکه بتونید یک غذای خوب و مناسب برای همسرتون بپزید 🍞 و بدنبال اون برای اینکه بتونید یک همسر شاد و سرحالی که عصبانی هم نمیشه تحویل خودتون و خانوادتون و جامعه بدید😄😉 باید بجنبید و طبع و مزاج همسرتون و خانوادتون و غذاهای مناسب با اون طبع رو بشناسید✅ 💞@banoohayybash

‌بانو جان ویژگی شخصیتی شما به کدوم یک از موارد زیر نزدیکتر هست ؟؟ 👇👇👇👇 1⃣ دوست داری همه ی کارها عالی و منظم و دقیق و بی عیب و نقص باشه و حتی کوچکترین اشتباهی هم نباشه و اگر این اتفاق نیفته مضطرب و عصبی میشی شروع میکنی خودت یا دیگران رو سرزنش میکنی 😡😡 2⃣ دوست داری همه ی کارها عالی باشه اگر هم نشد میگی اشکالی نداره حالا قرار نیست همیشه همه چی عالی باشه عصبی هم نمیشی و دیگران رو سرزنش نمیکنی 😐😐

تا به حال پیش اومده خواستین کاری رو شروع کنین اما یه نیرویی قوی مانع تون برای شروع اون کار بشه🤕 آیا شده گاهی به خودتون بگید من نمی تونم این کار رو انجام بدم چرا که خییییییلی سخت و زمان بر هستش😬 و در انجام اون کار بقیه دائم به شما میگن تو دیگه خیلی به خودت سخت می گیری مگه میخوای چیکار کنی یه کار ساده و راحتیه🙄 و فرقی هم نمیکنه که این کار چی باشه از خوندن یه کتاب گرفته تا آموزش یه کار هنری و حتی رعایت و شروع مسایلی در همسرداری و تربیت فرزند و چیو چی ... آیا پیش اومده حسرت گذشته رو بخورین که چرا به خاطر یک سری دلایل واهی و الکی، کاری رو عقب انداختین و همش امروز و فردا کردین و دیگه وقت اون گذشته و چیزی جز پشیمونی و حسرت براتون نمونده😥 و ... @banoohayybash

عزیزم می‌دونی علت این همه تعلل و مشکل و حسرت چیه⁉️ 👈ریشه همه این مشکلا در کمال گرایی افراطی هستش ⚠️ 〽️ می‌دونید کمال گرایی یکی از موضوعات مطرح و اساسی در علم روانشناسیه 👈کمال گرایی افراطی یعنی کاری رو صفر و صدی دیدن 👈کمال گرایی افراطی یعنی اگه کاری رو میخوام انجام بدم باید بدون عیب و نقص باشه طرف میخواد همسرداریش و تربیت فرزندش بیستِ بیست باشه و گرنه از نظر خودش نه همسر خوبیه و نه مادر خوبیه 🤐 و متاسفانه متاسفانه همین کمال گرایی گاهی باعث میشه طرف برای اینکه همسر خوبی باشه و هم مادر خوبی، نه تلاش کنه و نه مهارت یاد بگیره و همه چیو تعطیل می‌کنه و کاری جز سرزنش کردن خودش نداره @banoohayybash

بنظرتون ادب مهم تره یا محبت؟؟🤔 بریم باهم جواب آقای پناهیان رو بشنویم و اینو حتما برای کسانی که تربیت بچه شون براشون مهم هست بفرستین که خیلی به دردشون میخوره😘 و تعبیرجالب استادپناهیان از شوهر وجهادخانوم درمنزل😌✅ @banoohayybash

🌷بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ🌷 الهی به امید رحمت تو🤲 سلام عرض ادب و احترام ❤️امروز دوشنبه متعلق است به آقا امام حسن و آقا امام حسین علیهماالسلام روزمان را با ۵ شاخه گل #صلوات به محضر مبارکشان معطر می کنیم . ❤️اللهم صل علی محمد و آل محمدوعجل فرجهم.

شرح دعای روز بیست و ششم ماه مبارک رمضان/ آیت الله مجتهدی تهرانی @banoohayybash

#عاشق_باشیم قرار روزانه یک صفحه قران ازجز روز ماه مبارک رمضان... جزءبیست وششم💖🌹 . حتی اگر یک جز یا یک صفحه را نمیخوانیم لطفا یک آیه باتوجه به معنی بخوانیم🌱 ودراین ماه مبارک ثواب قرائت قران روببریم. . 🌱امام رضا علیه السلام «مَنْ قَرَأَ فِی شَهْرِ رَمَضَانَ آیَهً مِنْ کِتَابِ اللَّهِ عَزَّ وَ جَلَّ کَانَ کَمَنْ خَتَمَ الْقُرْآنَ فِی غَیْرِهِ مِنَ الشُّهُور»؛ هر کس در ماه رمضان یک آیه از کتاب خدا را قرائت کند، مثل این است که در ماه‌هاى دیگر قرآن را ختم کرده باشد. منبع: فضائل الاشهر الثلاثه @banoohayybash

🧩 با چی بسازم؟ 🎯 کارتن اضافی 🎯 مقوا رنگی 🎯 سوزن پلاستیکی 🎯 نخ ضخیم 👩‍❤️‍👨 با هنرنمایی همیشگی شما 🖐مهارت دست ورزی @banoohayybash

ツ#مامان‌هنرمند🎀ツ مامان جون خیلے راحت میتونے با استفاده از رول هاے دستمال کاغذے براے بچه ها جامدادے رومیزے درست کنی 😎 خلاق باش مثل همیشه😉

#آداب_سفره 🔆 گفتیم که یک خانوم دلبر و ناز👱‍♀ به نحوه ی دستپخت و غذای خود به خانواده اهمیت خاصی میده👌 🔰در آداب سفره از مرحله تدبیر برای پختن یک غذای خوشمزه و مناسب با طبع خانواده میرسیم به بحث شیرین : 🔆چیدمان و دیزاین سفره🔆 🔰همیشه سعی کنید دیزاین متفاوت و متنوعی داشته باشید.🍽 🍹بعضی وقتها از چندتا شمع یا یک گلدان باریک که چند شاخه گل داخلش هست استفاده کنید. 🍹نان رو به تکه های منظم و مرتب برش بزنید و در جا و ظرف خصوص خودش قرار بدید. 🍹اگر از سبزی استفاده میکنید اولا مرتب پاک کنید و بعد از شستشو بزارید سبزی ها خشک بشه و بعد در جا و ظرف مخصوص به خودش قرار بدید. 🍹قاشق و چنگال ها رو یا در جاقاشقی قرار بدید یا اینکه بطور مرتب کنار بشقاب قرار بدید. 🍹اگر از دستمال سفره استفاده میکنید سعی کنید دستمالهارو به اشکال مختلف در بیارید. 🍹حتی اگر غذای بسسیار ساده ای داشتید یک شکل جذاب بهش بدید و بعد به سر سفره بیارید؛ حتما نباید غذای اعیانی باشه که شما بخواهید دیزاین کنید. به همسرتون نشون بدید که حتی مثلا با یک غذای ساده مثلا تخم مرغ شما میتونید چه هنرهایی روی اون پیاده کنید😌 🍹اگر همیشه روی میز غذا میخورید برای تنوع گاهی سفره روی زمین پهن کنید یا بالعکس اگر روی زمین سفره پهن میکنید برای تنوع روی میز یا روی ایوون یا حتی توی حیاط منزل میتونید سفره بندازید و همسرتون رو سورپرایز کنید😍 🍹گاهی برای تنوع و دریافت انرژی مثبت غذای مورد نظر رو مهیا کنید و قبل از آمدن همسرتون باهاش تماس بگیرید و بگید که همه چی رو برای رفتن به یک فضای سبز و خوردن یک ناهار خوشمزه آماده کردید . و اینطوری یک روز خوب و پرانرژی رو شما خانوم دلبر برای خودتون و همسرتون مهیا کردید. ❤️ @banoohayybash

#مقدمه #جلسه_صفرم سلام به دوستان گلم .... به بندگان حی خدای مهربون☘ نماز روزه هاتون قبول💯 شما برنامه خونه داری برای مرتبی منزل دارید؟؟ خیلی از دوستان توپیام ناشناس دوست داشتند که بازهم چالش هارو داشته باشیم وخوب لازم دونستم یک برنامه مجدد برای مرتبی خونه هامون بچینیم.. 😍 چرا قصدداریم خونمون مرتب باشه⁉️ برای انجام کارهاموون باید چرایی محکم داشته باشیم ✅ یکی از چرا یی ها ی محکم نیت هست 🟡 نیت قوی میتونه این باشه که خونه ام چون محل زندگی محبین اهل بیت هست ، به خاطر خدا که نظافت وپاکیزگی ازنشانه های ایمان هست وخونه ام محل ورود ملائک میشه. ♻️ وباعث میشه مهرومحبت وارامش درخونه جاری بشه پس به این نیت کارمیکنم ✔️ حالا این کارکردن میتونه به اندازه توان هرشخص متفاوت باشه یک نفر توانایی بالاداره یک نفرکمتر ونیاز داره از نیروی کمکی مثل خانواده ویا نیرو کمکی توکارهاکمک بگیره. 🟡نیت بعدی میتونه این باشه که خدا یک خانوم اهل رشد وپویایی حرکت رو دوست داره وچون نظم محیطی هم نشاط وحوصله وارامش میاره به ارامش محیطم توجه دارم تا بتونم به رشد فردی خودم برسم بتونم باحوصله کنار فرزندانم وهمسرم دقایقی گفت وگو داشته باشم.... 🤩 ⬅️می دونید هرچه قدر نیت هامون متصل باشه به خدا چرایی مون محکم تره، ☀️💖☀️ماازخدای گمشده ایم اوبه جستجو اگر توهمین کارهای ساده خدا رو مدنظر بگیریم یادمون باشه هروز به صفات خدا نزدیک ترمیشیم. یک مامان مهربون که متصل به اسم رحمت خداست☘🌟☘ حالا من یعنی خانوم رضوی دوست دارم چله نظم باعنوان خانه داری نیت مند رو بگذارم درکانال ✅💖❤️💖✅ اگر همراه بودین این اتفاق می افته و الا خوب متوجه میشم مسئله ای بدون کاربردهست واجراش نمیکنیم😃 البته این مدلی نیستش که همش کارکنیم.... باید فکر هم براش بگذاریم.. ☑️ #نشر_بامنبع @banoohayybash

حلوا یخچالی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌✾࿐ᭂ༅•❥🌺❥•༅ᭂ࿐✾@banoohayybash

بخاطر محبت ودوست داشتن که بین ما وبچه هاست بچه هارو دعوت به نماز کنیم یا ازروی ادب؟؟؟ برای دریافت پاسخ کلیپ تصویری استادپناهیان رو ببینیم 😌 @banoohayybash

تعداد روزهای باقیمانده ماه مبارک رمضان از تعداد انگشتان یک دست هم کمتر شده.🥺

🔰 شرح و تفسیر دعای روز ۲۷ #ماه_رمضان 🎤 با بیان شیرین آیت الله مجتهدی تهرانی رحمت الله علیه 👌 به همراه بیان یک نکته شرعی مورد توجه در #ماه_رمضان

#عاشق_باشیم قرار روزانه یک صفحه قران ازجز روز ماه مبارک رمضان... جزءبیست وهفتم💖🌹 . حتی اگر یک جز یا یک صفحه را نمیخوانیم لطفا یک آیه باتوجه به معنی بخوانیم🌱 ودراین ماه مبارک ثواب قرائت قران روببریم. . 🌱امام رضا علیه السلام «مَنْ قَرَأَ فِی شَهْرِ رَمَضَانَ آیَهً مِنْ کِتَابِ اللَّهِ عَزَّ وَ جَلَّ کَانَ کَمَنْ خَتَمَ الْقُرْآنَ فِی غَیْرِهِ مِنَ الشُّهُور»؛ هر کس در ماه رمضان یک آیه از کتاب خدا را قرائت کند، مثل این است که در ماه‌هاى دیگر قرآن را ختم کرده باشد. منبع: فضائل الاشهر الثلاثه @banoohayybash

#اموزشی #آداب_سفره بانوی حیّ ⚜ در فرهنگ اسلامی که سبک زندگی ما نیز بر این اساس باید باشد ؛ یکسری آدابی برای سفره وجود دارد که باید رعایت شود : 🦋لازم به ذکر هست که عمل کردن به این موارد، یکی از موارد احترام و با شخصیت بودن شما خانوم دلبر هست که باعث میشود در نظر همسرتان بدرخشین😉✨ 🔹شستن دستها قبل از غذا خوردن 🔹بر زمین و در کنار سفره نشستن بر خلاف روی میز غذا خوردن 🔹گفتن بسم الله و یاد خدا 🔹آغاز نمودن غذا با نمک و پایان دادن به آن 🔹خوب جویدن غذا 🔹نشستن طولانی بر سر سفره برای غذا خوردن 🔹منع نوشیدن آب بر بین غذا بلکه حداقل یک ساعت بعد از غذا باید آب نوشید 🔹نهی خوردن در هنگام سیری 🔹لزوم شکرگذاری پس از صرف غذا 🔹احترام خورده های درون سفره 🔹پاکیزگی دندانها @banoohayybash

#ارسالی_بانوجان ها سلام خانوم رضوی جان 😊 طاعات و عباداتتون قبول درگاه حق ان االله😘 چند روز پیش در مورد کمال گرایی در کانال مطلبی گذاشته بودید. قبل ازین یک سری مطالعات داشتم در مورد کمال گرایی و خیلی وقت پیش دچارش بودم که الحمدلله حل شد به کمک خدای عزیز و کمک مشاور. اما چند وقت پیش زانوهام دچار مشکل شدند متاسفانه😔 دکتر دارو داد و گفت مراعات کنم یک سری موارد رو.... اما همچنان نمازهای واجب رو ایستاده میخوندم.... ولی نماز شب هام ترک شدند😭 چون دوباره دچار کمال گرایی شده بودم ناخواسته.‌‌.. میگفتم حالا که نشسته مجبورم بخونم‌...کلا نمیخونم چون احساس میکنم اجرش کمتره اینجوری...چون یه جا خونده بودم که نمازهای نشسته اجرش نصف میشه....نمیدونم چه قدر درست بود. و من نمازهای شبم ترک شده بود... تا اینکه اون روز اون پیام رو خوندم در کانال... خیلی تکونم داد و تازه فهمیدم دوباره دچار کمال گرایی شدم و خبر ندارم.... حتی اگر اجرش نصف هم باشه بهتر از صفره که.... نشسته میخونم و از خدای مهربون و عزیز هم میخوام که اون چیزهایی که نصیب بنده هاش موقع خوندن نماز شب می کنه نصیب بنده هم بکنه.... ممنونم از تلنگرهاتون. #پاسخ سلام عزیزم خداقوت قلب مهربون شما اثرپذیری حق داره واقعیتش اینه که یکی از مواردکمال گرایی اینه که شیطان دراین زمینه میخواد انسان رو ناامید کنه ویک عمل کوچک خوب رو کم وبی ارزش نشون بده. مهم ثابت قدم بودنه هرچندکم پیوستگی رو حفظ کنیدـ @banoohayybash

🧕👱‍♀بانوجان اماده ای یک برش از یک کتاب ناب وعالی بخونیم 😍😍 📕 پس بخشی از کتاب "#رهایی_از_گناه استادپناهیان رو باهم بخونیم🌹 👇👇👇 📌بدون برنامه نمیشود! ◽️کسی که می‌خواهد نسبت به چیزی به نام گناه یا به‌طور کلان‌تر، نسبت به دین حساس شود و ارتباط خوبی با آن برقرار کند، اولاً باید اهل برنامه باشد، باید از همان کودکی به او یاد داده باشند: تو آمدی در این دنیا که «بابرنامه زندگی کنی»؛ چون بدون برنامه انسان نمی‌تواند به منافع خودش برسد، بدون برنامه نمی‌شود لذت برد، بدون برنامه نمی‌شود شکوفا شد و... ◽️انسان اگر اهل برنامه شود دین را بهتر می‌پذیرد. چنین کسی وقتی خلافی کرد یا دچار اشتباه شد، ناراحت می‌شود؛ چون برنامه‌اش به هم خورده است. مثل اینکه یک کسی برنامه دارد به مشهد برود و همه‌چیز را طبق برنامۀ زمان‌بندی دقیق چیده است، اما در بین راه مشکلی پیش می‌آید و برنامه‌های بعد از آن به‌ هم می‌ریزد. طبیعتاً خیلی ناراحت می‌شود، چون این یک قطعه از یک پازل بزرگ بود که خراب‌شدن آن کل پازل را به‌ هم می‌ریزد. ◽️در قدم اول باید متقاعد شویم به اینکه بدون برنامه نمی‌توان زندگی کرد. جلوۀ این برنامه در رفتارهای اجتماعی نیز «ادب» است و در رفتارهای فردی هم به آن «آداب فردی» می‌گویند. نام دیگر این برنامه «نظم» است. @banoohayybash

🔷➣ دلبࢪ بانو پاشو پاشو وقت انجام ڪارهاتہ😎💪 نندازے عقب ڪه اصلا درست نیست.. اخہ یه خانوم همیشہ ڪارهاشو به موقع انجام میده نظافت‌دستہ‌جمعے #گوشے‌تعطیل